Как правильно тронуться в горку на механике: Надежная техника «Носок и пятка» быстро научит трогаться в горку без ручника

Содержание

Надежная техника «Носок и пятка» быстро научит трогаться в горку без ручника

\

Труднее всего начинающим водителям даётся освоение упражнение «Горка». Оно требует от курсанта хорошей координации работы ног и рук, иначе автомобиль просто скатится с уклона. Даже после окончания автошколы некоторые автомобилисты испытывают проблемы с началом движения на подъёме, особенно если приходится это делать в пробке. Сегодня рассмотрим одну технику работы педалями, которая позволит трогаться в гору без использования ручника.

Как учат в автошколе

Стандартная техника обучению движения в гору выглядит так. Курсант должен остановиться на уклоне, зафиксировать автомобиль стояночным тормозом, выключить передачу и убрать ноги с педалей. Затем ученик выжимает педаль сцепления и включает первую передачу. Немного увеличивает обороты двигателя и начинает отпускать педаль сцепления. Как только задняя часть машины как бы присядет, необходимо опустить стояночный тормоз и увеличить обороты мотора. С одной стороны, в этом нет ничего сложного, но с другой стороны, у некоторых водителей эта техника почему-то вызывает большие трудности. Они говорят, что от такого количество действий можно сойти с ума.

Как тронуться, не тронувшись?

Альтернативным вариантом начать движение на уклоне будет техника «носок и пятка», которая позволяет тронуться без использования ручника. Однако и она тоже требует тренировки и практики. Итак, мы остановились на уклоне, правая нога держит педаль тормоза, а левая выжимает сцепление. Включаем первую передачу. Не убирая ноги с тормоза, немного отпускаем педаль сцепления. Затем самое главное — носок правой ноги должен остаться на тормозе, а вот пятку мы переносим на педаль газа и начинаем на неё давить. После чего одновременно отпускаем педали тормоза и сцепления, оставляя правую ногу на газу. Такая техника, после некоторой тренировки позволит без напряжения начинать движение даже на очень крутых уклонах.

При использовании любых материалов необходима активная ссылка на DriveNN

Старт автомобиля в гору — обучение вождению автомобиля

Давайте разберемся, для чего нужно уметь стартовать на автомобиле в гору. Конечно, понятно, что дороги не всегда ровные — существуют подъемы, бывают спуски. Даже на зрительно горизонтальном участке встречаются неровности: кочки, ямки, трамвайные рельсы и т. п. Такие неровности дороги также могут влиять на качество трогания автомобиля, заставляя его скатываться назад.

Однако, как бы странно это ни звучало, уметь стартовать в гору нужно не для того, чтобы стартовать в гору.

Обратите особое внимание
Один из навыков вождения, преподаваемый в автошколах — старт в гору с использованием стояночного тормоза, или «старт с ручника». Как правило, используется такой прием для старта автомобиля на достаточно крутом склоне тогда, когда водитель располагает достаточным количеством времени, чтобы никого не задерживать. Вероятность того, что при таком способе старта автомобиль скатится назад или двигатель заглохнет, очень мала. Однако, поскольку вся операция занимает несколько больше времени, чем обычный старт, то применение такого приема на практике не всегда целесообразно (о чем еще будет сказано ниже). Итак, для того чтобы тронуться в горку «с ручника», нужно для начала затянуть стояночный тормоз (если это еще не было сделано в припаркованном на склоне автомобиле). Дальнейшие действия очень схожи с теми, что выполняются при обычном старте автомобиля — нужно включить первую передачу и, добавив чуть повышенный газ (порядка 2000 об/мин), начать отпускать педаль сцепления. Одновременно с этим правой рукой следует нажать на кнопку-фиксатор «ручника» и слегка еще приподнять рычаг. В определенный момент вы почувствуете, что обороты двигателя начинают падать, а автомобиль вибрирует и как бы проседает — это сигнал к тому, что нужно резко опустить рычаг стояночного тормоза (рис. 3.15). Как только вы это сделаете, машина поедет вперед.


Рисунок 3.15 Для того чтобы тронуться в горку «с ручника», нужно сначала затянуть стояночный тормоз, затем включить первую передачу и, добавив газ порядка 2000 об/мин, начать отпускать педаль сцепления. Одновременн о с этим правой рукой следует нажать на кнопку-фиксатор «ручника» и слегка еще приподнять рычаг. В определенный момент обороты двигателя начнут падать, а автомобиль завибрирует и как бы просядет — это сигнал к тому, что нужно резко опустить рычаг стояночного тормоза.

Для того чтобы тронуться на склоне, можно использовать метод «старта с ручника» или способ «подвисания», который преподают очень большое количество инструкторов (мы еще поговорим об этом способе ниже). Всё это, несомненно, очень здорово. Но отрицательная сторона в таких стартах в гору заключается вот в чем. Очень часто в реальных дорожных ситуациях от момента принятия решения «Всё, поехали!» до собственно момента «Поехали», как правило, проходит две-три секунды, а то и больше. При этом последовательность событий происходит следующим образом. В лучшем случае автомобиль стоит перед светофором, горит красный свет. После того, как загора¬ется зеленый спустя две—три секунды автомобиль начинает движение. Светофор горит зеленым светом в среднем 25—30 секунд, и этого времени вполне достаточно, чтобы можно было спокойно выполнить все необходимые действия и начать движение. Может быть даже, что соседи по дороге при этом возмутятся, «подудят» (что, кстати, вовсе не добавляет начинающему водителю спокойствия), но в итоге маши-на всё же как-то тронется и поедет.

Ситуация выглядит совсем по-другому, если автомобиль стоит на нерегулируемом перекрестке, перед ним висит знак «Уступите дорогу», а по главной дороге движется плотный поток — такое часто происходит в часы-пик, когда все едут на работу или с работы. В дополнение ко всему вам нужно не просто пересечь этот перекресток по прямой, а повернуть налево (рис. 3.16) — в этом случае уступать нужно абсолютно всем! И вот при таких обстоятельствах ключевым моментом является своевременность старта.

Очень часто можно наблюдать ситуацию, когда человек стоит на нерегулируемом перекрестке, и, если вдруг возникает «зазор», которым можно было бы воспользоваться для проезда, он понимает, что пора ехать и начинает стартовать, но время, затрачиваемое на это, настолько велико, что другие машины уже успевают подъехать и перекрыть дорогу. Таким образом, для водителя возникает стрессовая ситуация. Обычно начинающие водители комментируют это так: «Я только начинаю ехать, а тут уже подлетели!…». Чаще всего дальнейшие события развиваются так, что водитель, прозевав один, второй, третий «карманы», перекрестившись, в лучших традициях японских камикадзе просто едет… Именно по этой причине происходит очень большое количество дорожно-транспортных происшествий на перекрестках: начинающие водители просто хотят покинуть перекресток как можно быстрее, пытаясь заменить своевременный старт резким стартом. После принятия решения о том, что нужно ехать, человек настраивается на старт, тратя на это какое-то количество времени, а затем пытается как-то компенсировать эту задержку более резким стартом.


Рисунок 3.16 Старт в гору с использование одних только трех педалей нужен даже не тогда, когда приходится трогаться на склоне. он необходим, в первую очередь, для того, чтобы можно было

Так вот, старт в гору, как это ни странно, нужен даже не тогда, когда приходится трогаться на склоне. Старт в гору необходим, в первую очередь, для того, чтобы, владея тремя педалями (заметьте: не ручником и не заблаговременным подведением сцепления), человек мог поехать сразу же, как только у него в уме сформируется команда: «Поехали!».

К слову сказать…
Если вы посмотрите на старт автогонщиков, то увидите, что, как только дают старт, все срываются с места, как один. Рациональное зерно здесь заключается не в том, чтобы сорваться с места, а в том, чтобы сделать это вовремя. Если на момент старта тратится меньше секунды времени — это очень хорошо! Если же задержка на старте составляет две—три секунды — это целая пропасть, огромная трата времени в никуда.

..

Интересный факт
При скорости в 60 км/ч автомобиль за секунду проезжает более 16 метров. Если следующая машина, которой нужно уступить дорогу, находится на расстоянии 100 метров, то, казалось бы, выезжай без проблем, пустая дорога! Понимая, что в ближайшую «пятилетку» та машина подъехать не успеет, человек полностью сосредотачивается на старте, совершенно не обращая внимания на приближающийся автомобиль. А за те три секунды, которые ушли на подготовку старта, машина успела подъехать на целых 45-50 метров! Причем машины далеко не всегда едут со скоростью 60 км/ч, бывает, что и гораздо быстрее! То есть за это время автомобиль зрительно становится в два раза ближе — задумайтесь, прибавит ли вам спокойствия такое положение дел? Не появится ли у вас желание побыстрее «удрать» с этого перекрестка? Я больше чем уверен, что появится. И, как правило, мотор рычит, сцепление бросается, а автомобиль с пробуксовкой срывается с места. Как ни странно, для многих водителей такой способ трогания считается проявлением «высшего класса» — вроде как гоночный подход… На самом деле, это не что иное, как попытка компенсировать свои ошибки.

Для того чтобы научиться стартовать в гору, нужно потратить около 40 минут работы на склоне. Горка должна быть достаточной для того, чтобы автомобиль начинал самостоятельно катиться сразу же после отпускания педали тормоза, но при этом это не должна быть слишком крутая горка (думаю, градусов 10-15 вполне достаточно). Кроме того, дорога на таком склоне должна быть достаточно продолжительной и широкой (рис. 3.17), чтобы вам никто не помешал (и, естественно, вы также никому не должны мешать).

На учебных площадках есть эстакады или так называемый «клин» (рис. 3.18), на который нужно заехать, «подвиснуть» и съехать. Конечно, можно осваивать старт в гору и на таких сооружениях, но они не совсем подходят, поскольку они очень короткие, а наша задача не просто научиться стартовать фактически, а, во-первых, именно тогда, когда надо; во-вторых, с тем ускорением, которое нужно; и, в-третьих, с таким расчетом, чтобы в любой момент пресечь этот старт, если вдруг окажется, что ситуация радикально изменилась.


Рисунок 3.17 Учиться стартовать в гору нужно на подъеме, достаточном для того, чтобы после остановки автомобиль начинал сам катиться с горки. Однако уклон не должен превышать 10-15 градусов, а дорога должна быть достаточно длинной и широкой.

Итак, мы с вами отправляемся на какую-то достаточно широкую дорогу на затяжной горке. В идеале, если по правой стороне этой дороги не запрещена парковка (нет машин и можно останавливаться на любое время и без особого риска, а при необходимости, скатываться задним ходом, никому при этом не мешая). Каким образом подъехать к бордюру, мы поговорим позже, когда будем обсуждать способы парковки автомобиля, пока же в этом вам поможет ваш инструктор. Сантиметров 20—30 от бордюра будет вполне достаточно для того, чтобы компенсировать какие-то возможные покачивания руля, неизбежно возникающие при старте автомобиля в гору (обычно ученики настолько сильно сосредотачиваются, что готовы оторвать руль). Что же, собственно, нужно для старта в гору?

Поскольку времени на старт тратится мало, а действий нужно совершить много, то подходить к выполнению этого упражнения нужно как к заучиванию скороговорки. Если вы когда-нибудь учили скороговорки, то знаете, что сначала их нужно проговаривать медленно, затем немного быстрее, потом еще быстрее и в конце концов совсем быстро. Если же начать говорить скороговорку быстро сразу же, то многие буквы, а то и целые слова будут просто меняться местами и в результате получится полная белиберда. То же самое относится и к обучению старту в гору — сначала вы должны научиться делать всё медленно, а потом, постепенно наращивая темп, довести скорость выполнения всего процесса до максимально возможной.

Поскольку все действия левой и правой ногами выполняются одновременно, воспользуемся следующей таблицей для подробного описания процесса старта в гору.


Рисунок 3.18 На учебных площадках для обучения старту в гору есть специальные эстакады. Учиться можно и на них, но они не дадут представления о реальных условиях движения на дороге.
Включена первая передача
Левая ногаПравая нога
Исходное положение для старта в горуПедаль сцепления в полНажата педаль тормоза
Рисунок 3.19
Шаг 1Педаль сцепления поднимается, проходя свободный ход, и замедляется в точке «подхвата» (начала срабатывания сцепления)Педаль тормоза БРОШЕНА, нога сразу же переносится на педаль газа, нажимая её на 3—5 мм (примерно 1500 об/мин)
Рисунок 3.20
Если на данном этапе всё сделано правильно, машина будет несколько мгновений легко стоять на месте даже на уклоне
Шаг 2Как только ухо услышало, что обороты двигателя начали расти, педаль сцепления поднимается до уровня ПАУЗЫ (до начала падения оборотов)Педаль газа постоянно удерживается нажатой на 3—5 мм (примерно 1500 об/мин)
Рисунок 3.21
На данном этапе обе ноги замирают! Автомобиль плавно и красиво начинает двигаться вперед
Шаг 3После того, как автомобиль легко поедет (ПАУЗА может занимать более трех секунд — все зависит от крутизны горки и оборотов двигателя), педаль сцепления полностью отпускаетсяПедаль газа плавно дожимается (до 2500—3000 об/мин), разгоняя автомобиль на первой передаче до 20—25 км/ч
Рисунок 3.22

Как видите, левая нога в три подхода отпускает сцепление, а правая нога, отпуская тормоз, в два подхода нажимает газ. Таким образом, и левая нога совершает три действия, и правая нога совершает три действия. И всё это происходит СИНХРОННО!

Обратите особое внимание
Очень распространенная ошибка заключается в том, что, стартуя в гору, человек думает, что отпущенный тормоз — это подготовка к движению. Получается, что тормоз отпускается раньше, чем, собственно, происходит начало движения — машина катится назад, человек пугается и, в итоге, либо с силой жмет на педаль газа, либо снова жмет на тормоза, вследствие чего двигатель может заглохнуть. Наверняка, вам доводилось видеть на наклонных дорогах громко рычащие автомобили, которые при этом еще и катятся назад.

История из жизни
Когда-то со мной произошла следующая история. Стою я на перекрестке: горка, впереди — светофор. В то время у меня была «восьмерка» ВАЗ-2108. Я говорю об этом, поскольку там был пластиковый некрашеный бампер. Те, кто занимался автоспортом, в частности кроссом, наверняка, из своего опыта знают, что бампер «восьмерки» — это очень классная штука! Им можно толкаться, как бульдозером — даже если бампер сомнется, он не сломается и может быть легко восстановлен (в отличие от крашенных в цвет кузова бамперов современных автомобилей). Так вот, стою я на «восьмерке», а впереди стоит «Жигули-пятерка», в которой за рулем сидит девушка. Загорается зеленый, и я смотрю, «пятерка» эта катится на меня. Я подумал, что если сейчас посигналю, то она вообще испугается и никаких дел не будет вообще. Девушка же вовсю «рычит» мотором и «бум» — упирается мне в бампер. После чего трогается и едет. Понимая, что бампер крепкий и ничего не произошло, я проигнорировал этот случай и поехал дальше. Но, что интересно, девушка за рулем даже не поняла, что произошло! Она настолько была взволнована и сосредоточена на старте, что даже не заметила, что уткнулась в мою машину. И это при том, что я стоял достаточно далеко от неё — не менее полутора метров сзади.

Наша задача заключается в том, чтобы не сорваться просто вперед и удариться в стоящую впереди машину (если, например, движение происходит в пробке на склоне) и не покатиться назад, чтобы упереться в задний автомобиль. Имейте в виду, что даже если вы не ударитесь в задний автомобиль, а просто покатитесь в его сторону, водитель этой машины начнет лихорадочно сигналить. Добавит ли вам это спокойствия? Будете ли вы способны хладнокровно продолжать старт дальше? В пробках на затяжных подъемах в таких условиях водитель либо «убивает» сцепление, либо зарабатывает нервный срыв, либо просто, наконец-то, постигает умение ездить в гору.

Если вы станете где-нибудь в сторонке и понаблюдаете за такой пробкой со стороны, то увидите, что очень многие машины катятся назад, а многие сильно «рычат» двигателем. И те, и другие водители не производят впечатления высоких профессионалов.

К слову сказать…
Из каждого своего ученика я хочу сделать полноценного водителя, с которым мне будет комфортно находиться в транспортном потоке. Вы наверняка слышали эту шутку: инструктор, выпуская своего ученика в свободное плаванье, говорит ему: «Ты когда будешь выезжать в город, мне позвони, чтобы я в этот день не выезжал…». К сожалению, многие инструкторы не задумываются над тем, что в первую очередь они сами виноваты в появлении на дороге такого «полуфабриката». А начинающие водители не утруждают себя тем, чтобы хотя бы порыться в интернете и узнать, а чему же вообще в итоге они должны научиться? В программе обучения водителя категории «В», которая утверждена Министерством образования, четко прописано, какими навыками должен в итоге обладать водитель. И, если вы знаете, чему должны научиться (в частности, уметь стартовать в гору), а ваш инструктор вас этому не научил, то на полном основании вы можете потребовать от него соответствующего обучения, ведь именно за это вы платите деньги. Если каждый из нас внесет свой вклад в то, чтобы готовить из себя полноценного водителя, с которым каждому будет комфортно на дороге, то в итоге всяких грустных историй на дороге значительно поубавится.

Теперь, зная какие действия должны выполняться разными ногами, очень полезно пошагово максимально подробно рассмотреть каждый отдельный элемент, чтобы понять, как всё это происходит, то есть проговорить скороговорку медленно.

Очень часто бывает, что трогание в гору дается многим ученикам буквально со второй-третьей попытки. Конечно, очень хорошо, если это так. Но я совершенно точно знаю, что, если вы совершили старт в гору 150—200 раз, то точно научились этому. И когда впоследствии вы останетесь один на один с реальной дорогой и реальными соседями по дороге, то непременно справитесь с ситуацией. Если вы тронулись с инструктором два-три раза и уверовали в то, что вы большой молодец, то любая стрессовая ситуация «выбьет вас из колеи» и в итоге горка может стать очень серьезным испытанием

Понимая шаг за шагом, что именно нужно делать, и, наработав соответствующий навык, вы преодолеете любые перекрестки, любые узкие места и любые парковки как на уклоне, так и на горизонтальных участках.

К слову сказать…
По поводу стартов в гору у меня постоянно спрашивают: «А как часто вы меняете сцепление на своем автомобиле?» При том, что с каждым из своих учеников я делаю порядка сотни стартов в гору, менять сцепление мне приходится раз в 80~90 тыс. километров пробега. Это говорит о том, что, правильно воздействуя на свой автомобиль, вы, мало того, что сохраните его внешний вид, но еще и значительно продлите срок службы его узлов и агрегатов. Поверьте, если вы грамотно используете сцепление, то какого-то значительного его износа не произойдет, даже если количество стартов в гору будет очень значительным.

Обязательная программа упражнений

Итак, поговорим об упражнениях, которые полезно делать, чтобы в совершенстве овладеть навыком старта в гору. Основная проблема, с которой сталкиваются начинающие водители при старте в гору, заключается в том, что для очень многих из них слово «аккуратно» является синонимом слова «медленно», а слово «быстро» является синонимом слова «грубо». То есть, когда мы бережно, мягко и потихонечку поднимаем сцепление на горизонтальном участке, то, поскольку машина не скатывается назад, получается плавный и красивый старт. Когда же мы пытаемся сделать это быстро, то, как правило, нога «проскакивает» на гораздо большее расстояние, чем это необходимо. По своему опыту могу сказать, что если стартовать на горизонтальном участке по секундомеру и укладываться при этом где-то в полторы секунды, то ника- ких проблем со стартом в гору не будет. Если человек занят именно стартом, а не переживаниями по поводу скатывания назад, то автомобиль будет просто ехать вперед. В связи с этим, самый первый и самый большой секрет старта в гору заключается в том, чтобы игнорировать скатывание назад и просто выполнять все нужные действия, чтобы заставить машину ехать, как если бы это был горизонтальный участок.

Конечно же, сказать просто, а выполнить значительно сложнее. Поэтому приходится делать целый ряд подготовительных упражнений, разбивая весь процесс старта на элементарные шаги.

ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ

Первое упражнение, которое нужно выполнить на склоне, — это так называемое «подвисание». Скажу сразу, что, как только у вас получится это действие, повторять его снова не нужно! Применять такой прием в обычной дорожной ситуации просто неправильно, поскольку,

во-первых, это отвлекает внимание, а во-вторых растягивает время старта на бесконечно долгие секунды (хотя, к сожалению, очень многими инструкторами именно метод «подвисания» для старта в гору преподается как единственный и потому незаменимый).

1.Удерживая нажатыми педали сцепления и тормоза, включаем первую передачу.

2.Удерживая педаль тормоза, приподнимаем педаль сцепления до появления легкой вибрации.

3.Фиксируем левую ногу в этом положении и просто бросаем педаль тормоза.

О счастье — машина стоит на месте и не думает скатываться назад даже на холостых оборотах (рис. 3.23)!


Рисунок 3.23 Метод подвисания на одном сцеплении: удерживая педаль тормоза, приподнимаем педаль сцепления до появления легкой вибрации, затем бросаем педаль тормоза — и машина стоит на месте!

Повторите упражнение, но теперь приподнимайте педаль сцепления одним быстрым, но точным движением, словно подцепив автомобиль на крючок, чтобы он никуда не катился. Ключевой момент в этом действии — поднятие педали должно быть быстрым, но очень точным, то есть нужно остановить педаль не выше, чем необходимо, иначе автомобиль заглохнет. Для того, чтобы отработать такое движение, нужно синхронно из исходного состояния (педаль сцепления в полу, педаль тормоза нажата, включена первая передача) «поддернуть» два носка ног, фиксируя левую ногу в точке вибрации (для этого нужно примерно запомнить это положение, поднимая для начала педаль сцепления медленно), а правую ногу вообще убирая с педали тормоза. Нужно умудриться сделать так, чтобы после выполнения этих действий машина осталась стоять.

В установленном положении можно постоять секунду-две (больше не нужно), а потом также резко выжать левой ногой сцепление, а правой — нажать на тормоз. Возможно, при этом машина немного качнется.

Проделайте такое упражнение 10-20 раз.

Обратите особое внимание
Вспомните одно из первых занятий, когда мы говорили о том, что ваши ноги соединены специальной тягой, которая синхронизирует движения обоих носков ног. Если вы будете работать ногами синхронно, машина будет стоять на месте: в одном случае потому, что она будет удерживаться тормозами, а в другом — из-за того, что двигатель будет пытаться увлечь автомобиль вперед, но вследствие пробуксовки сцепления его тяги не будет хватать для этого (сила тяжести автомобиля и сила тяги двигателя в этом случае будут просто уравновешивать друг друга).

Если у вас несколько раз подряд получится совершенно четко «подхватить» машину и удержать ее на месте, при этом не заглохнув и не скатившись назад, значит вы научились быстро подводить левую ногу в точку «подвисания», а правую ногу освобождать для выполнения дальнейших действий.

ВТОРОЙ УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ

Следующее упражнение как бы усложняет предыдущую задачу.

1.После того, как сцепление было «подхвачено», а правая нога освободилась, за время, пока автомобиль «подвисает» на холостом ходу двигателя, переложите правую ногу на педаль газа и спокойно, никуда не торопясь, добавьте легкий газ (1500—2000 об/мин).

2.Как только ваше ухо услышало, что мотор «проснулся» и машина готова к движению, приподнимите педаль сцепления еще буквально на 3~5 мм.

Очень важно: не отпускайте сцепление, а лишь переведите его в состояние ПАУЗЫ.

После этого автомобиль начнет движение вперед (рис. 3.24).


Рисунок 3.24 Для того чтобы привести автомобиль в движение после «подвисания», переложите правую ногу на педаль газа и спокойно, никуда не торопясь, добавьте легкий газ. как только ваше ухо услышало, что мотор «проснулся» и машина готова к движению, приподнимите педаль сцепления еще буквально на 3~5 мм.

Получается, что сначала вам нужно «подвиснуть» на холостом ходу, а потом «разбудить» двигатель, чтобы машина пошла.

3. Поскольку горка у нас не бесконечная, нет смысла двигаться слишком далеко — как правило, проехав 3—5 метров, нужно снова выжать сцепление и нажать на тормоз, после чего повторить упражнение сначала.

ТРЕТИЙ УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ

Далее мы снова усложняем задачу.

1.Выполнив попадание левой ноги в точку «подвисания», одновременно нужно умудриться бросить тормоз и перенести правую ногу в положение «легкого газа» одним движением.

То есть нужно топнуть по педали газа, утопив ее на те самые 3~5 мм для получения 1500~2000 об/мин. Сделать это нужно максимально быстро и без всяких пауз — нога бросает тормоз и сразу же нажимает на газ (рис. 3.25). Выполнить это достаточно сложно, но есть маленькая хитрость, которая может вам помочь. Заключается она в том, что перед тем, как стартовать, можно чуточку сильнее нажать на тормоз.


Рисунок 3.25 Трогание в горку без «подвисания»: выполнив левой ногой попадание в точку «подвисания», одновременно нужно умудриться бросить тормоз и перенести правую ногу в положение «легкого газа» одним движением максимально быстро и без всяких пауз.

В чем смысл этого действия? Наверняка вы знаете, что как бы быстро ни нажималась педаль тормоза, все равно пройдет время до начала срабатывания тормозных механизмов. Точно так же после отпускания педали тормозная система не мгновенно возвращается в исходное положение, а значит можно воспользоваться этим запасом времени, пока автомобиль еще будет стоять на месте, удерживаемый еще неразблокированными тормозами.

2.Выполните 10~20 стартов с длиной проезда 1,5—2 метра. Если вам удалось бросить тормоз и за время дальнейшего подъема сцепления сделать легкий газ, то время «подвисания» на холостом ходу сократится. Овладев таким навыком, можно позволить себе стартовать на более крутом подъеме.

ЧЕТВЁРТЫЙ УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ

Перейдем к следующему уровню усложнения. До этого вы трогались с места, а потом снова останавливались, то есть пользовались для остановки педалью тормоза (заметьте, ничего нового не происходит — вы просто выполняете старт-остановку, но не на горизонтальной, а на наклонной поверхности). Следующая ваша задача будет заключаться в том, чтобы, «подтолкнув» машину, выжать сцепление, отпустить газ и позволить машине начать останавливаться самой по себе — в силу законов природы автомобиль с выжатым сцеплением какое-то время будет продолжать ехать по инерции, а потом, если ничего не предпринять, замедлится, остановится и, в итоге, покатится назад.

Ключевой момент заключается в следующем:

1.После того, как вы «толкнули» машину и она поехала вперед, вам необходимо отпустить газ и выжать педаль сцепления, при этом тормоз НЕ ЗАДЕЙСТВУЕТСЯ.

2.За мгновение до полной остановки нужно снова поднять педаль сцепления с добавлением газа, синхронно попав обеими ногами в нужные точки.

3. ПОЗВОЛИВ МАШИНЕ ОСТАНОВИТЬСЯ, НО НЕ ПОЗВОЛИВ ПОКАТИТЬСЯ НАЗАД, снова необходимо «подтолкнуть» её вперед.

4.Проехав 2~3 метра, повторите те же действия — позволив машине остановиться без задействования тормозов, но не дав покатиться назад, снова «подтолкните» машину для дальнейшего движения (рис. 3.26).


Рисунок 3.26 Движения в гору на «подталкиваниях»: после того, как машина поехала вперед, необходимо отпустить газ и выжать педаль сцепления, при этом тормоз не задействуется. за мгновение до полной остановки нужно снова поднять педаль сцепления с добавлением газа, синхрон но попав обеими ногами в нужные точки. позволив машине остановиться, но не позволив покатиться назад, снова необходимо «подтолкнуть» её вперед.

5.Повторите это упражнение тоже не менее 20 раз.

Из опыта обучения вождению
На той улице, где тренируются мои ученики, есть чудный заборчик с длиной пролета около трех метров (а таких пролетов там в общей сложности около двадцати). По сути, это те же фишки, которые можно использовать в качестве ориентира при выполнении старта-остановки на склоне (рис. 3.27). Старайтесь пользоваться подобными ориентирами при выполнении таких упражнений.


Рисунок 3.27 Для тренировок старайтесь выбирать места, где есть ориентиры, наподобие учебных фишек.

ПЯТЫЙ УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ

Теперь, когда вы освоили очередной этап, можете похвалить себя, но и это еще не предел. Продолжаем усложнять задачу дальше.

Повторите предыдущее упражнение еще несколько раз, но теперь длина проезда должна составлять не 2~3 метра, а 20~30 см (рис. 3.28).


Рисунок 3.28 Повторите упражнение движения на «подталкиваниях» несколько раз, но теперь длину проезда увеличьте в 10 раз.

Совет
Далеко не всегда можно позволить себе стартовать с хорошим мощным ускорением. Например, мы не всегда знаем, поедет ли передняя машина или остановится через полметра. Конечно, можно подождать, когда она уедет достаточно далеко, после чего стартовать как удобно. Но таким образом пробки растягиваются, организуются различные заторы, нервные водители начинают объезжать вашу машину не совсем корректно и на этом все заканчивается. Поэтому я рекомендую вам стартовать в два этапа: сначала «подтолкнуть» машину и поджать сцепление, убедиться в том, что передняя машина поехала и повторным стартом разогнать машину сильнее.

Интересный факт
Способ старта в два этапа также подходит для трогания на скользком покрытии. Если мы чуть жестче поднимем сцепление и добавим газа, то на хорошем чистом асфальте автомобиль поедет вперед, красиво и мощно ускорившись, — если никого впереди нет, то получится отличный старт. Если же автомобиль стоит на скользком покрытии (на мокром асфальте, гравии, пыли или грязи у края дороги), то вы просто забуксуете и никуда не поедете. Представьте, что вы стоите в кедах на льду, и, если вдруг вы соберетесь внезапно быстро побежать, то вряд ли что-то получится. Наверняка вы видели, как чем-то напуганная кошка, пытаясь убежать, быстро-быстро перебирает лапами, скребя когтями по полу, но начинает бежать лишь спустя некоторое время. То же самое происходит и с автомобилем. Именно по этой причине, если вы, дозируя высоту подъема сцепления и обороты двигателя, будете бережно отталкиваться колесами от дороги, вы сможете без проблем даже трогаться в гору на скользком покрытии.

ШЕСТОЙ УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ

В самом начале вы «подвисали», поднимая педаль сцепления и отпуская педаль тормоза, при этом машина стояла на месте. Цель следующего упражнения — сделать то же самое, но уже используя педаль газа (рис. 3.29). Получается, при повышении оборотов двигателя педаль сцепления тоже нужно поднять повыше, чтобы уравновесить баланс (вспомните одно из первых занятий: больше газ — выше сцепление). На фоне минимально возможного, но устойчивого газа нужно также добиться того, чтобы автомобиль стоял.


Рисунок 3.29 В следующем упражнении необходимо добиться, чтобы автомобиль «подвисал», используя педали газа и сцепления

Именно такой баланс пригодится вам всегда и везде. Дело в том, что, бросая тормоз и поднимая сцепление, мы добавляем газ таким образом, что как бы едем, но сцепление поднимается не на высоту движения, а на высоту, соответствующую тому, чтобы при данном газе машина стояла на месте. Если вам удается «зависнуть» на фоне такого устойчивого газа (тоже долго не нужно — секунду-две, не более, чтобы не спалить сцепление), то у вас появляется та самая начальная точка «подвисания», после которой возможен мгновенный старт с места. Так вот: ВСЕГДА И ВЕЗДЕ, НА ЛЮБОМ ПЕРЕКРЕСТКЕ НУЖНО СТАРТОВАТЬ ТАК, КАК ЕСЛИ БЫ ВАША МАШИНА СТОЯЛА НА СКЛОНЕ. ТО ЕСТЬ СНАЧАЛА ВЫ ДО ПОСЛЕДНЕГО УДЕРЖИВАЕТЕ ТОРМОЗ, А ПОТОМ, СРАЗУ ПОСЛЕ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЯ О НАЧАЛЕ ДВИЖЕНИЯ, «ПОДВИСАЕТЕ» СЦЕПЛЕНИЕМ И ГАЗОМ И ЛИШЬ ПОСЛЕ ЭТОГО ПЛАНОМЕРНО РАЗВИВАЕТЕ СТАРТ. Никогда не позволяйте себе сорваться с места с пробуксовкой! Рано или поздно такая привычка не приведет ни к чему хорошему

СЕДЬМОЙ УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ

Очередное упражнение, которое вам предстоит освоить, заключается в следующем:

«Подвиснув», проехать вперед 10~15 см и снова «подвиснуть», после чего снова проехать 10~15 см и снова «подвиснуть» (рис. 3.30). Всего нужно совершить 5~6 подобных «подталкиваний».

Заметьте: пользоваться при этом тормозом не нужно вообще!


Рисунок 3.30 Следующее упражнение заключается в совершении 5-6 циклов проездов по 10-15 см и «подвисаний».

Как это сделать?

1. Из состояния «подвисания» при легком газе и приподнятом сцеплении (машина стоит на месте) вам нужно чуть-чуть добавить газ и приподнять педаль сцепления, заставляя машину поехать вперед и пройти те самые 10~15 см.

2. После этого вы резко вдавливаете педаль сцепления вглубь, выходя из зоны срабатывания сцепления (но не в пол — этого не нужно), и отпускаете педаль газа.

3. Уже в следующее мгновение вы, не раздумывая, снова добавляете легкий газ и приподнимаете педаль сцепления до точки «подвисания». Таким образом, нажатие педали сцепления позволит машине остановиться, а повторный подъем педали не даст ей скатиться назад.

Обратите особое внимание
Резонный вопрос: почему просто не приподнять педаль сцепления, а затем вернуть в точку «подвисания»? Как ни странно, при этом автомобиль не остановится, а будет продолжать движение вперед. Дело в том, что столкнуть машину с места гораздо сложнее, чем поддерживать ее движение. Поэтому если вы нажимаете педаль сцепления недостаточно глубоко, то есть не разрываете связь сцепления с двигателем, то машина не остановится.

Подведение итогов

После овладевания таким навыком, как движение на «подвисании», вы убьете не двух, а сразу дюжину зайцев!

Во-первых, вы научитесь стартовать своевременно

Во-вторых, вы не будете скатываться назад.

В-третьих, ваш старт будет дозированным, то есть вы никогда не догоните стоящий впереди автомобиль.

В-четвертых, вы научитесь «красться» по чуть-чуть, что весьма пригодится при парковке или в случае, когда на регулируемом перекрестке нужно будет «подползти» к краю проезжей части в условиях недостаточной видимости. Очень часто бывает так, что обучение в автошколах заканчивается на том, что начинающий водитель либо стоит, либо едет. Наша же задача заключается в том, чтобы научиться перемещать автомобиль вперед или назад ровно на столько, на сколько нужно, и делать это маленькими шажками, буквально по 10~15 см.

В-пятых, вы научитесь трогаться на скользком покрытии — если вы дозировано работаете сцеплением и подводите к ведущим колесам минимально возможный крутящий момент от двигателя, которого будет недостаточно для пробуксовки, то вы сможете спокойно стартовать на снегу, на льду, на мокрой траве, на гравии, на скользком подъеме и так далее.

К слову сказать…
Зимой часто можно наблюдать, что даже «обутая» в шипованную резину машина безбожно «пилит» асфальт, визжит со страшной силой, пускает клубы дыма, но при этом не едет вперед. О чем это говорит? В первую очередь, о том, что человек не понимает, что трение качения больше, чем трение скольжения. А значит, если мы не допускаем пробуксовки, то едем при любых условиях, если же мы буксуем — стоим на месте или, еще хуже, ползем назад.

В-шестых, смягчается работа при переключении передач. Водитель, умеющий стартовать в гору, очень мягко и конкретно переключая передачи, заставляет машину двигаться плавно и равномерно (без рывков).

В-седьмых, если вы умеете стартовать в гору, ваш старт будет доведен до автоматизма. Соответственно, у вас появляется больше времени на видение и на отслеживание ситуации при проезде сложных участков (например, перекрестков или стесненных проездов). В этом случае ноги будут действовать самостоятельно и без вашего участия.

В-восьмых, если вы умеете стартовать в гору, значит ваши ноги способны перемещаться с высокой скоростью, а главное, точностью, благодаря чему вы можете быстро адаптироваться к любому другому автомобилю. Очень часто можно наблюдать, что человек, уже сменивший три-пять автомобилей, когда садится в любую другую машину, то просто едет. А начинающий водитель обычно говорит: «Подождите, а в моей-то машине не так…».

Старт в гору является основополагающим навыком, который жизненно необходим для качественного вождения автомобиля. И речь идет вовсе не о том, чтобы просто заставить автомобиль двигаться вверх по склону — старт должен быть дозированным и выполняться как минимум в два этапа — сначала «подвис», убедился, что передние поехали, и лишь затем продолжил движение. Таким образом, мы очень бережно «подхватываем» машину и перемещаем ее вперед.

Как тронуться в горку на механике

Механическая коробка передач вызывает массу трудностей в самых простых ситуациях, особенно, если человек всю жизнь ездил на автомате и забыл все, чему его учили в автошколе. На экзаменах в ГИБДД одним из сложнейших заданий является трогание в горку без отката назад. Если инспектор увидит, что вам это не удалось, то придется готовиться к переэкзаменовке.

Есть несколько способов тронуться в горку на механике, при этом не боясь въехать в машины, которые стоят за вами.

Способ первый – трогаемся в горку с ручника.

Допустим вы остановились на светофоре и дорога находится под уклоном, сзади за вами остановился “крутой” джип, водитель которого не соблюдает дистанции. Чтобы не помять ему бампер, действовать нужно по следующей схеме:

  • поднимаете ручку ручного тормоза вверх – теперь машина не покатится назад;
  • рычаг КПП ставите на нейтральную передачу.

Когда загорается зеленый свет, последовательность действий прямо противоположная:

  • выжимаем сцепление и выбираем первую передачу;
  • доводим обороты двигателя до двух тысяч нажатием на педаль газа;
  • опускаем ручной тормоз, но палец держим на фиксаторе, плавно отпускаем педаль сцепления;
  • давим на газ и начинаем движение.

В действительности все это происходит намного быстрее. То есть, палец правой руки продолжаем держать на кнопке ручного тормоза, при этом плавно отпускаем сцепление и одновременно жмем на газ.

Когда сцепление “схватит”, мы почувствуем, что нос начнет приподниматься и пойдут вибрации. В этот момент следует полностью отпустить сцепление и можно продолжать движение.

Такое упражнение отрабатывается до автоматизма, хотя многие водители умудряются откатываться назад даже на автомате, не говоря уже про механику.

На данном видео, вы увидите как двигаться в горку с использованием ручного тормоза

Способ второй – без использования ручника.

Трогаться в горку без ручника не так сложно, однако нужно научиться правильно работать с педалями и чувствовать автомобиль. Нужно найти такое положение педалей газа и сцепление, когда автомобиль может оставаться на месте – если отпустите сцепление, то ваш автомобиль поедет вперед, если же нажмете на сцепление, то покатится назад.

Последовательность действий такая:

  • удерживаете автомобиль нажатием на тормоз, передача выбрана нейтральная;
  • когда нужно начинать движение выжимаете сцепление до упора;
  • переходите на первую передачу;
  • плавно отпускаете сцепление и когда чувствуете, что оно начало работать, фиксируете этот момент;
  • отпускаете тормоз и переносите ступню на педаль газа;
  • полностью отпускаете сцепление и давите на газ – едете вперед без скачивания назад.

Отработать такой способ необходимо до автоматизма, чтобы не возникало проблем, таким образом можно двинуться вперед без перегазовок и заглохшего двигателя. Если стоите в потоке машин, то не нужно спешить, ждите пока передние автомобили начнут движение, а вы в это время выполняйте эти действия “на автомате”.

Видео троганья в горку без использования ручника.

Способ третий – сцепление.

Наверное самый простой, но при этом двигатель немного “убивается”.

Останавливаемся, выжимаем сцепление и одновременно жмем на тормоз. Немного отпускаем сцепление, чтобы на тахометре было 600 оборотов в минуту. Можно отпустить педаль тормоза полностью, машина будет стоять на месте за счет оборотов двигателя. Затем достаточно будет нажать на газ, плавно отпуская сцепление, – вы поедете вперед и не откатитесь назад.

Такой способ, конечно, лучше использовать только в тех случаях, если очень спешите.

Кроме того, важно запомнить, что сцепление всегда нужно отпускать плавно, иначе двигатель просто заглохнет прямо на горке, чему будут очень рады стоящие за вами водители.

Это видео к третьему способу троганья в горку.

Загрузка…

Поделиться в социальных сетях

Как не заглохнуть при трогании на горке

Очень сложно научиться правильно стартовать на горке на автомобиле, в котором установлена коробка передач механического типа, особенно сложно это для автолюбителей-новичков. Как правило, если дорога свободна и сзади автомобиля нет никаких препятствий, то проблем не возникает, но, если вы оказались в пробке на подъеме, и сзади вплотную к вашему автомобилю стоит другой автомобиль — возникает психологическое давление, новички начинают нервничать и совершать ошибки.

Поэтому главное в этой ситуации сконцентрироваться, успокоиться и начать правильно действовать, не поддаваясь панике. Очень важно психологическое состояние водителя, ведь от этого зависит исход ситуации.

Чтобы правильно стартовать на горке необходимо рассмотреть несколько примеров. Например, автомобиль стоит на горке, при этом автомобиль поставлен на нейтралку и ручник (ручной тормоз), двигатель заведен, для того, чтобы начать движение под углом в этой ситуации необходимо:

  • ➡ включить первую передачу;
  • ➡ очень плавно нажать и удерживать газ увеличивая обороты двигателя. Газ необходимо добавлять и тогда, когда автомобиль тронулся с места;
  • ➡ медленно выжимать сцепление. При этом двигатель автомобиля, возможно, будет работать несколько тише, чтобы двигатель не остановился, следует снова выжать сцепление. Вы должны чувствовать автомобиль. При старте, начале движения, переднеприводный автомобиль опускается на заднюю ось;
  • ➡ затем необходимо повторно нажать на акселератор и при необходимости удерживать его на нужном уровне не сбавляя мощности. Также следует помнить, что при крутом подъеме, нужно сильнее давить на газ.


Последним этапом следует убрать ручник. Делать это нужно медленно и одновременно с этим необходимо отпускать сцепление и добавить оборотов в двигателе.

Распространенные ошибки новичков-автолюбителей, которые приходят к остановке двигателя во время подъема

Почти все новички совершают одинаковые действия, которые приводят к ошибкам. Вот некоторые из них:

  • ➡ автомобиль может заглохнуть, если не задержать сцепление при начальном этапе подъема на горку;
  • ➡ двигатель заглохнет, если вовремя не прибавить газ;
  • ➡ никогда не отпускайте ручной тормоз раньше времени, иначе автомобиль может катиться в обратном направлении. Если это все же произошло, то следует воспользоваться ножным тормозом;
  • ➡ двигатель может заглохнуть, если резко отпустить сцепление.


Следуя этим простым советам можно плавно тронуться с горки без каких-либо проблем.

Что нужно для того, чтобы заехать на горку на задней передаче

иногда бывают ситуации, когда водителю необходимо заехать на горку используя заднюю передачу. Для этого нужно вместо первой передачи включить заднюю и использовать такую же последовательность действий, как и при движении под углом на первой передаче.

Однако при этом следует помнить, что при старте на задней скорости в горку, вращение коленвала должно быть больше, чем при езде на первой скорости, а это значит что нужно увеличивать обороты двигателя. Если забыть про педаль газа, то двигатель может потерять обороты. При выключении двигателя необходимо быстро воспользоваться ручным тормозом.

использование ножного тормоза при движении под углом

Для того, чтобы без ошибок въехать на подъем с использованием ножного тормоза и не заглохнуть, необходимо проделать следующие действия:

  • ➡ до упора вдавить сцепление и выбрать первую скорость на коробке передач;
  • ➡ надавить на сцепление и ждать пока автомобиль начнет «дрожать».Это главный момент, который необходимо почувствовать. В то время, когда автомобиль будет готов тронуться, необходимо перенести ногу тормоза на газ;
  • ➡ очень нежно и осторожно отпускать сцепление;
  • ➡ при подъеме на горку угол может меняться, чтобы двигатель не потерял обороты вам нужно осторожно добавить обороты двигателя с помощью педали газа.


Тем не менее новички-автолюбители могут совершать неверные действия при таком способе подъема под крутым углом. Вот некоторые виды таких ошибок:

  • ➡ если не удержать сцепление, то двигатель может заглохнуть;
  • ➡ если перенести давление с тормоза на акселератор не вовремя, то автомобиль может начать скатываться с горки;
  • ➡ если медленно и неуверенно переместить ногу с тормоза на акселератор, то можно потерять задержку сцепления и двигатель может заглохнуть.


избегая подобных ошибок и придерживаясь основных правил вождения можно легко и без проблем начать движение на горке без потери мощности двигателя.

Как трогаться на механике на подъеме

Случалось ли вам попадать на дороге позади водителей, не умеющих трогаться с места на подъеме или на светофоре на горке? Нет? Вам здорово повезло. Когда на вашу машину катится впереди стоящая, а вы ничего не можете сделать, кроме как сигналить, это более чем неприятно. Любой водитель занервничает, если не запаникует.

Учимся трогаться с места в горку без напряга

Однажды, пришлось наблюдать разбитый передок Газели, вытекший из радиатора тосол и расстроенного водителя пострадавшей машины. Формально виноват он: не держал дистанцию, подъехал слишком близко.

Но, если учесть, что скатилась на него машина, водитель которой плохо трогалась с места на подъеме, шансов избежать этого ДТП у него не было. От слова совсем. Горка на светофоре была довольно крутой и дистанцию пришлось бы держать больше десяти метров. Что в плотном потоке машин попросту невозможно.

Трогаемся в горку плавно и без рывков

Попробуем научиться трогаться с места на подъеме, если это умение еще не отточено до автоматизма. С практикой появляется, так называемая, мышечная память и уже не нужно будет вспоминать порядок действий. Ноги сами запомнят, какие движения им совершать. А слух подскажет голове, когда нужно придавить педаль газа и плавно тронуться вперед.

Вы научитесь чувствовать свою машину и навык этот уже никуда от вас не уйдет. Это как на велосипеде или на коньках — раз научился и уже не забудешь.

Всякое умение приходит с практикой. Чтобы ездить — нужно ездить и других рецептов нет.

Чем чаще и длинее поездки, тем лучше и быстрее укорениться навык вождения. Придет умение соотносить возможности машины с состоянием дороги, и прочая, и прочая.

Даже, если сейчас так хочется плакать, когда машина глохнет или прыгает, вместо того, чтобы плавно тронуться с места вверх. Вы на подсознательном уровне будете знать, как следует надавить на педаль газа, когда переключить передачу и когда перекинуть ногу с тормоза на газ . Все это обязательно придет и навсегда останется с вами.

Трогаемся на подъеме без отката назад

Самыми сложными будут для нас, дам за рулем, участки с большим наклонным углом. Мне было сложно еще и по той причине, что размер моей ноги маленький и стопа узкая. Поэтому первое время я все время попадала при переносе ноги с тормоза на газ между педалями. Потом эта проблема исчезла сама по себе. Нога запомнила, какое движение она должна произвести, что бы точно угодить куда следует.

Универсальный алгоритм действа

В автошколе учат пользоваться ручным тормозом. Чтож, имеет право на жизнь – разберем сейчас этот способ.

Вы на подъеме, двигатель работает, ручник зафиксирован, рычаг переключения передач в нейтральном положении.

  • Выжимаем сцепление, включаем первую передачу.
  • Слегка прижимаем педаль газа. При этом обороты двигателя доводим до 2500 оборотов в минуту. Фиксируем педаль газа в этом положении.

Трогаемся в горку без ручника

Повседневный, распространенный и самый, на мой взгляд, приемлемый.

  • Исходное положение: рычаг переключения передач на нейтрали, правая нога на педали тормоза, ручник не зафиксирован (мы про него вообще сейчас не помним, нет его и все).
  • Сначала выжимаем сцепление и включаем первую скорость. Убедились, что движению ничто мешать не будет, действуем дальше.
  • Плавно (плавно!) отпускаем педаль сцепления до момента, когда почувствуете по звуку нагрузку на двигатель (тормоз нажат). По звуку двигателя и по немного упавшему числу оборотов на тахометре, можно определить сработало ли сцепление.
  • Главное при этом способе – отработать плавное перемещение педали сцепления. Если резко «бросить» сцепление – двигатель глохнет. Это печальная вещь знакома каждому начинающему автоводителю, а уж автоледи точно. Все мои знакомые дамы считали педаль сцепления, на этапе обучения, врагом номер 1.
  • Теперь отпускаем тормоз (педаль сцепления находится в том же положении). Быстренько, но плавно, перекидываем правую, освободившуюся ногу на газ, нажимаем педаль газа и, о чудо! – элегантно трогаемся с места.

Все, умение чувствовать автомобиль пришло и умение трогаться с места на подъеме тоже. Можете гордится собой, теперь вы будете получать удовольствие от вождения и чувствовать себя всемогущей укротительницей железного коня.

Все для Начинающего водителя

К упражнениям переходите уже после того, когда научились трогаться и не смотреть на педали, как они выглядят, найдите такое место для езды, чтобы можно было чувствовать себя смелее. На первое время, отрабатывайте трогание и остановку. Самое главное, чтобы быстрей усвоить методы вождения, не старайтесь жить в автомобиле, а первоначальные занятия должны занимать не более 20 – 30 минут, потом перерыв столько же, можно больше, для отдыха и чтобы успокоиться, но не больше 1,5 часов в день с перерывами.
Если у вас получилось тронуться, и двигатель не заглох, то в большинстве случаев, вам понадобиться неопределенное расстояние для того, чтобы прийти в себя и нажать нужную педаль.
Если вы растерялись, нужно смело нажать сцепление и тормоз, или просто убрать правую ногу с газа и включить ручник. Если вы решили самостоятельно научиться трогаться на своем автомобиле, то обязательно проследите, чтобы у вас хорошо работал ручник . Обязательно с вами должен присутствовать человек с правами, который поможет вам в случае потери контроля над автомобилем. С пассажирского сидения, он, по крайней мере, может включить ручник или во время повернуть руль и т.п.
Остановитесь, «соберитесь», продумайте ошибки и продолжайте, уже смелей, но не надо торопиться, потому что под наплывом эмоций можно потерять всю ниточку алгоритма трогания и все начинать сначала.
Поэтому важно научиться согласовывать все действия своих ног и рук и обострять свое внимание.
Главное, тренируйтесь, это все нужно проделать, не торопясь, без суеты и волнения.
Потому что, все это реально.
Вот для этого, в основном, и требуется первоначальная помощь инструктора, который благодаря вторым педалям управления на учебном автомобиле, поможет вам избежать неприятностей и даст вам почувствовать автомобиль на безопасном и ограниченном участке.
Но самая главная ошибка ученика – «чайника» это то, что он надеется на инструктора и тем самым, больше половины продуктивного обучения вылетает из головы, а это затягивает процесс обучения.
Вот для этого, в основном, и требуется теоретическое или, скажем, воображаемое – виртуальное вождение, где ученик представляет какие и когда надо производить действия и как они происходят в процессе управления автомобилем, а потом уже практические занятия. Наиболее эффективное и плодотворное начальное обучение вождению – это самостоятельные занятия на своем автомобиле.

Самый главный шаг в укрощении автомобиля – это научиться правильно трогаться с места и так же, правильно останавливаться. В этой статье описаны подробные действия для начинающих водителей при трогании с места, на любом автомобиле c механической коробкой передач (МКП).

Как правильно трогаться с места

При самой первой попытке тронуться с места, у большинства начинающих, пропадают все ощущения реального времени.
Пропадает возможность управлять своими ногами и руками.
Пропадает самообладание.
При трогании с места на механике, машина может дергаться и не поддаваться управлению.
Машина начинает дергаться в том случае, если двигателю не хватает мощности сдвинуть автомобиль с места.

Так как двигатель работает циклично, ему необходимы обороты, а эти обороты мы задаем при помощи педали газа – акселератора, и при нажатии этой педали мы подаем топливо в двигатель и тем самым увеличиваем мощность. Так же машина может дергаться и на ходу. Это бывает в том случае, если вы нажали на тормоз и не нажали сцепление, вы просто стали затормаживать не только колеса, но и сам двигатель и он, попросту, начинает глохнуть. Может быть какая то неисправность.

Сцепление разъединяет или соединяет обороты двигателя и колеса автомобиля, не забывайте об этом.
А еще, надо будет рулить в нужную сторону.
Только, прошу Вас, не надо думать и внушать себе, что у вас не получится. Поверьте мне, у всех учеников первые шаги происходят совершенно одинаково. Чтобы быстрей научиться трогаться, прочитайте эту статью о том, как работает сцепление или как работать педалью сцепления. Хорошо, если вы прочитаете полностью все статьи теория вождения.

Для того чтобы уверенней и комфортней чувствовать себя за рулем, прочитайте эту статью: как отрегулировать водительское сидение.

После того, как вы заняли правильное и удобное положение за рулем автомобиля необходимо подготовиться к следующим действиям. Главная трудность для начинающего это согласовать работу ног. В самое первое время обучения тронуться с места на машине с первого разу это почти не выполнимое желание. Но если набраться немного терпения и потренироваться вначале на стуле или тренажере, и потом еще непосредственно уже перед самостоятельной поездкой, то возможно все. Для начала, в свободное время, дома, сидя на стуле или на диване, даже прямо сейчас, сидя перед монитором потренируйтесь согласовывать работу ног, выполняя каждой ногой разные движения одновременно, например левой ногой просто шоркайте по полу туда – сюда и одновременно топайте правой ногой. Я думаю, вряд ли у вас получится с первого раза. Вот и здесь при трогании вы левую ногу медленно поднимаете, а правой надо контролировать педаль газа. У всех поголовно первые разы не получаются, так что не комплексуйте, но и не расслабляйтесь. Тренируйтесь дома виртуально. А уже непосредственно в автомобиле потренируйтесь, для начала, медленно отпускать сцепление и одновременно прерывисто нажимать педаль газа. Первые разы в течении 10 – 15 минут на заглушенном двигателе, потом, столько же, с заведенным двигателем на нейтральной передаче и следите за оборотами двигателя по тахометру если он есть от 1500 до 2000 Об/ мин, или же на слух, чтобы без дикого рева, слегка нажимайте педаль газа.

Сосредоточиться и прокрутить в голове весь «микрофильм» ваших действий при трогании.
Не вцепляйтесь за руль «мертвой хваткой», это только навредит. При трогании, в момент начала движения автомобиля, у вас может произойти непроизвольное движение руками и поворот рулем изменит направление автомобиля, возможно в кювет или в столб.
Вот тут, методом проб и ошибок, начинается время, когда мы будем вникать в процесс трогания с места и дальнейшее движение.
Здесь вам предстоит самый ответственный момент – это работа педалью сцепления и газа, и рулить одновременно.
Педаль сцепления, в отличие от педали газа, требует больше усилий для ее нажатия.
Вот здесь Вам нужно будет разделять, и согласовывать работу ног при нажимании педалей газа и сцепления, так, скажем, направлять свои нервные импульсы осознанно, раздельно на работу правой и левой ноги, а так же на руки, чтобы рулить в нужном направлении. Но относитесь к этому проще: нажимать на газ – значит ехать, нажимать сцепление и тормоз – значит остановиться.
Для начала руки можно «отключить», так можно аккуратней работать сцеплением, газом и тормозом.
«Действуйте и думайте проще!»
Здесь ни в коем случае нельзя торопиться и главное, сдерживайте свои желания и эмоции. Не надо думать, что вот сейчас по моей прихоти машина поедет сама – собой. Надо просто делать то, что положено и, что давно уже стало аксиомой.

Первое трогание

И так, заняли исходное положение в водительском кресле, начинаем запускать двигатель. Перед запуском необходимо рычаг скоростей поставить в нейтральное положение или нажать педаль сцепления и держать пока не удостоверитесь, что у вас «нейтраль». Запустили двигатель, посидели, успокоились, собрались, понажимали педаль газа. При нажатии педали газа постарайтесь «связать» звук двигателя с оборотами на тахометре, это, конечно, сложный вариант, но для общего развития, не помешает. Прежде всего, не нужно сильно «газовать» во время трогания с места, а «подгазовывать» только для поддержки работы двигателя. Сильно большие обороты не требуются при трогании.
При больших оборотах автомобиль начнет движение очень быстро с пробуксовкой колес. Вы даже можете не успеть среагировать и вовремя взять себя в руки.

Вся процедура трогания с места на автомобиле должна занимать 1 – 2 секунды, но для начала необходимо понять и научиться трогаться правильно и плавно.
И так, левая нога на педали сцепления, правая на педали газа.
Для того чтобы тронуться с места, если смотреть на тахометр, требуется примерно 1500-2000 об/м, а можно и меньше, если правильно работать педалью сцепления. Начинаем медленно отпускать педаль сцепления. Не напрягайте сильно ногу, педаль сама пойдет за ногой, только останется контролировать момент срабатывания сцепления. Как только сцепление начнет срабатывать, обороты двигателя начнут падать. В этот момент ногу жестко остановите, и нажмите снова педаль сцепления. Так повторите несколько раз для того, чтобы нога и ваше сознание, привыкли к поведению автомобиля. Этот момент и есть начало срабатывания сцепления, он длится на протяжении 1-го 2-х сантиметров хода педали, но это у каждого автомобиля по-разному, в общем, на этом промежутке происходит соединение двигателя с трансмиссией, короче, с колесами. В этот момент, вы регулируете силу трения между оборотами двигателя и колесами, образно говоря. Колеса у вас стоят на месте и чтобы они закрутились, и машина поехала, необходимо плавно передать обороты двигателя на колеса, мы педалью регулируем эту плавность, или силу трения между дисками сцепления. Если быстро отпустить педаль, то получится, как будто вы сунули палку в колесо, машина дернется и двигатель заглохнет. Но мы же грамотные люди и знаем что такое трение. А сцепление полностью основано на законах трения. Вот этот момент и надо будет вам прочувствовать, а остальное холостой ход педали. В дальнейшем вы его будете уже не замечать. Вот таким образом, путем улавливания этого момента, мы и научимся трогаться с места. Только на отработку этого действия, у вас должно уйти не меньше 15 минут. Лучше это делать с перерывами в 2 – 3 минуты, давайте отдохнуть ноге. Будьте терпеливы и сдержаны. Только, после того, как вы уже поняли, что происходит, и сдерживать педаль не составляет труда, можете подключать правую ногу и тренироваться держать определенные обороты двигателя, нажимая на педаль газа. Не торопитесь и приступайте к тренировке, на педали не смотрим. Работайте одновременно, уже обеими ногами. Отпускайте педаль сцепления и в тоже время подгазовывайте, но старайтесь не допускать движения автомобиля. Проделайте эту процедуру до уверенного владения ногами, необходимы, так же, перерывы.
Если вы это прочувствовали, далее, продолжите медленно отпускать педаль сцепления и одновременно прерывисто нажимать на педаль газа, чтобы быстрей почувствовать «золотую середину» момента срабатывания сцепления. Постарайтесь уловить момент срабатывания сцепления.

Добейтесь того, чтобы сцепление включалось не полностью, обороты от двигателя на колеса будут передаваться с пробуксовкой дисков сцепления и машина начнет плавное движение. Как только машина полноценно тронется с места, отпускаете полностью педаль сцепления и все внимание на педаль газа и на дорогу.

– сосредоточили все свое внимание на сцеплении;
– нажимаем педаль, включаем первую передачу;
– медленно отпускаем педаль и в это время ждем изменений в поведении автомобиля или звуке двигателя;
– как только почувствовали, что что-то не так, снова нажимайте педаль сцепления;
– повторяем этот процесс до тех пор, пока ваше сознание не определит момент срабатывания, или, скажем момент трогания автомобиля.
Главное, постарайтесь, в этот момент сдерживать себя и тогда все получится на много быстрей.
Только после уверенной работы педалями можно приступать к движению, но только пока на первой передаче.
Так как заведенный двигатель совершает работу постоянно, его постоянные обороты должны передаваться на колеса плавно.
Вот эту плавность вам и нужно будет отработать при помощи педали сцепления, реально практически.
Ловим момент срабатывания сцепления.
Контролируем педалью газа обороты двигателя.
После того, как автомобиль тронулся с места, нужно сразу остановиться и прийти в себя, а лучше, сразу заранее продумать, что надо будет остановиться и как это сделать?

При трогании с места, производим следующие «шаги»:
– нажимаем педаль сцепления и заводим двигатель (должен быть включен стояночный тормоз – ручник)
– включаем 1-ю передачу,
– правой рукой сразу беремся за рычаг стояночного тормоза (перед этим потренируйтесь снимать с ручника на ровном месте) ,
– начинаем медленно отпускать педаль сцепления,
– слушаем и «ловим» момент, когда двигатель начнет изменять звук или глохнуть,
– быстро останавливаем и «фиксируем» ногу и чуть-чуть прибавляем «газу»,
– двигатель должен работать с натягом,(если правильно держать сцепление и газ автомобиль не укатится даже без нажатия на тормоз)
– в этот момент спокойно опускайте ручник,
– автомобиль в этот момент начнет движение (этот момент надо контролировать) ,
– добавить плавно и в меру газ, для начала, можно педаль газа нажимать прерывистыми движениями, чтобы контролировать обороты и не заглохнуть, но чтобы без пробуксовки колес.
После того, как автомобиль начал движение, медленно окончательно отпустить сцепление.
Эти действия производим при трогании на подъем.

В каждой автомобильной школе рассказывают, как правильно трогаться в горку. Для начинающего водителя эта задача часто становится проблемой. Мы не могли пройти мимо, потому детально изучили этот вопрос. Нам удалось найти несколько способов, которые позволяют легко научиться трогаться в горку.

Как трогаться на механике

Ездить на механике непросто. Даже в простых ситуациях с ней нередко возникают проблемы. Сложнее всего справиться с таким механизмом человеку, который до этого постоянно ездил на автомобиле с АКПП.

На экзамене в ГИБДД обязательно нужно продемонстрировать, как вы умеете трогаться на механике в горку. Если экзаменатор увидит проблемы с этим заданием, то неминуемо отправит на пересдачу. Этому процессу обязательно нужно уделить внимание и выделить время для практики. Мы подготовили сразу два способа, которые позволят научиться трогаться на механике в горку:

  1. Суть первого способа заключается в использовании ручного тормоза. Если чётко соблюдать представленное руководство, то можно с лёгкостью освоить эту хитрую науку:
  • ручка тормоза поднимается, в таком положении автомобиль не будет катиться назад;
  • устанавливается нейтралка;
  • при загорании зелёного света на светофоре необходимо выжать сцепление;
  • включаем первую передачу;
  • за счёт педали газа доводим обороты двигателя до двух тысяч;
  • возвращаем ручник в исходное положение, но палец при этом не убираем с фиксатора;
  • медленно отпускаем сцепление;
  • добавляем газ, автомобиль начинает двигаться вперёд.

На практике эта схема работает намного быстрее, чем может показаться сейчас. Всё решает практика. Уже через несколько практических занятий движения будут выполняться на автоматическом уровне.

  1. Второй способ основан на использовании сцепления. Он отличается простотой, но при этом страдает двигатель. Этот способ состоит из нескольких этапов:
  • выжимаем педаль сцепления, при этом одновременно нажимаем на педаль тормоза;
  • отпускаем сцепление до 600 оборотов на тахометре;
  • тормоз отпускаем, автомобиль не будет катиться назад благодаря оборотам силового агрегата;
  • нажимаем на газ, когда необходимо будет тронуться.

Этот способ лучше не использовать постоянно, выбирайте его лишь в крайних случаях. Сцепление нужно отпускать медленно, чтобы автомобиль не заглох.

Как трогаться в горку без ручника

Можно не использовать ручной тормоз и при этом без проблем трогаться в горку. Этот процесс не отличается особенной сложностью, но водитель должен хорошо чувствовать свой автомобиль и оперативно управляться с педалями. Всё-таки этот способ больше подходит для водителей, имеющих хотя бы минимальный опыт вождения. Как трогаться на горке без ручника, описано в практическом руководстве:

  • машина удерживается на месте за счёт нажатия педали тормоза;
  • при этом автомобиль стоит на нейтральной передаче;
  • для начала движения сцепление выжимается до максимального уровня;
  • активируем первую передачу;
  • медленно и очень плавно отпускаем сцепление;
  • важно зафиксировать момент, в который сцепление начало работать;
  • убираем ногу с тормоза и перемещаем её на педаль акселератора;
  • отпускаем педаль сцепления, добавляем газ.

Этот способ только на первый взгляд кажется сложным. Нужно много практики, чтобы все процессы осуществлялись на автоматическом уровне. Тренироваться нужно на свободных спусках, без машин и людей.

Как трогаться на автомате

С коробкой автомат совершить такой манёвр в разы легче. Пусть автомобиль с АКПП едет на автомате, но как трогаться в горку, всё равно нужно знать и уметь. Некоторые хитрости и здесь тоже присутствуют. Существует два варианта, которые позволяют решить проблему с преодолением подъёма.

  1. Первый способ заключается в использовании режима «P» – паркинг. В таком положении автомобиль будет стоять на месте и точно не начнёт катиться назад, ведь передние колёса будут надёжно заблокированы. Действовать необходимо следующим образом:
  • переключаем АКПП в режим «P» – паркинг;
  • заводим автомобиль;
  • выжимаем тормоз;
  • переключаемся в режим «D» – драйв;
  • отпускаем тормоз.

На крутом подъёме автомобиль немного подастся назад, но совсем чуть-чуть. Этого не хватит, чтобы добраться до сзади стоящего авто. На небольшой горке машина и вовсе не будет катиться назад. Остаётся надавить на газ и начать плавное движение.

  1. Второй способ позволяет трогаться в горку из положения АКПП «N нейтраль». Этот вариант подходит тем водителям, которые пользуются нейтральной передачей и ручным тормозом. По-разному к такому стилю относятся специалисты. Не нам их судить, мы просто рассматриваем все варианты, чтобы ни у кого не осталось вопросов. Действовать необходимо следующим образом:
  • автомат стоит на «N» – нейтраль;
  • запускаем автомобиль, не снимая его со стояночного тормоза;
  • выжимаем тормоз, снимаем с ручника;
  • переводим АКПП в «D» – драйв;
  • отпускаем тормоз;
  • добавляем газ и начинаем движение.

Главным врагом начинающего водителя является волнение, которое подогревается нетерпеливыми водителями. Они забыли, что когда-то были такими же. Другие участники дорожного движения будут сигналить и моргать фарами, могут даже выразиться нецензурно. Вы должны быть спокойным и ни на кого вокруг не обращать внимания.

Как правильно трогаться на льду

Одна из неприятных зимних ситуаций, способных довести до отчаяния даже бывалого водителя: колеса отчаянно буксуют на скользком покрытии, а машина – ни с места. Как правильно тронуться на льду, чтобы продолжить поездку? 

Скажем честно: лед под колесами настолько неприятная штука, что в некоторых ситуациях вам в самом деле придется оставить машину на месте стоянки. Но в большинстве случаев умелыми действиями лед под колесами можно обхитрить.

Читайте также: Как встречать мороз: твои вчерашние ошибки

Подтолкнуть

Машину, буксующую на ровной гладкой поверхности, иногда бывает достаточно легонько подтолкнуть – и она стронется с места. После этого главное не нажимать резко на газ, а плавно прижимая акселератор, продолжить неспешный набор скорости.

На ровном участке дороги лед не так страшен: используя вторую передачу и аккуратно действуя педалями, тронуться тут относительно легко

Раскачка

Очень эффективный прием, требующий, однако, некоторых навыков. Если при попытке тронуться на обледеневшей дороге вы заметили, что буксующая машина после сброса газа откатывается назад, этот “свободный ход” можно использовать для разгона. Переключая быстро переднюю и заднюю передачи (или просто подавая вперед и затем откатываясь назад с выжатым сцеплением), раскачайте автомобиль с максимально возможной амплитудой. Затем во время очередного “размаха” используйте инерцию машины, чтобы сходу выехать с отшлифованного колесами скользкого места в одном из направлений.

Разгон

Тронуться в горку – самый тяжелый случай. Даже малозаметный скользкий подъем нужно преодолевать сходу, без остановок. Если придется остановиться и затем забуксовать на подъеме, самое простое будет откатиться назад, до участка чистого асфальта, где можно тронуться и набрать нужную скорость. Иногда такой участок оказывается немного в стороне от машины и от накатанной колеи, в таком случае попробуйте трогаться не вверх, а в сторону, в направлении чистого, не покрытого льдом участка (это легче сделать на переднеприводном авто).

Если двинуться вперед на подъеме не получается, можно попробовать трогаться в сторону. Лучше всего это получается на переднеприводной машине.

Увы, подобные возможности есть не всегда, в таком случае придется дождаться, когда дорога будет свободной от других машин и скатиться в самый низ, на ровный отрезок дороги, где можно будет набрать скорость для новой попытки штурма высоты.

Читайте также: Зимой в Карпатах: как ездить правильно и безопасно

Дорожки перед колесами

Действенное средство для преодоления ледяного участка дороги – насыпать перед ведущими колесами дорожки из отсева, каменной крошки, на худой конец – песка, земли, мелких веток.

В ледяных колеях и на ровном гладком льду тронуться с места помогут дорожки из фрикционного материала – песка, а лучше отсева или каменной крошки, насыпанные спереди и сзади от ведущих колес.

Чем длиннее будут эти дорожки, тем большую скорость вам удастся набрать и тем больше шансов подняться наверх. Трогаться и двигаться нужно при малых оборотах двигателя, по возможности – на второй передаче, чтобы не нагружать ведущие колеса излишним крутящим моментом.

Хорошая резина

Проблем на льду и укатанном до блеска снегу будет намного меньше, если с осени автомобиль будет обут в зимние шины высокого класса. Именно в таких, “ледовых” условиях чаще сего проявляются основные достоинства премиальных моделей шин перед бюджетными. Причем совсем необязательно речь идет о шипах: лучшие образцы “фрикционок” ведут себя на льду лучше, чем дешевые шипованные модели. Выбрать конкретные модели помогут диаграммы, отражающие баланс характеристик шин: цепкость на льду при разгоне и торможении, работа на мокром асфальте и снежной каше, управляемость, комфортность и т.д.

Если обледеневшая дорога покрыта ямками и застывшими колеями, важно не остановиться ведущим колесом в одной из таких лунок. Выехать из нее можно только, подтолкнув машину или методом раскачки.

Рекомендация Авто24

Разбираясь, как правильно ездить по льду и как тронуться на скользкой поверхности, знайте: многое решает то, насколько удачно вы остановились накануне. Зимой выбирайте место для парковки, исходя из вышеописанных условий, необходимых для удачного старта. Кроме по возможности ровной и шершавой поверхности, позаботьтесь также о том, чтобы вокруг машины было побольше свободного пространства – оно может понадобиться при применении приема “раскачка” или при непроизвольных смещениях машины в стороны во время буксования ведущих колес.

Читайте также: Как парковаться, если завтра мороз

Трогание в горку на механике

Эта статья будет очень полезна для людей, которые учатся водить автомобиль с механической коробкой передач. Она научит вас плавно начинать движения, когда автомобиль находится на крутом подъеме. Описанные принципы также могут быть применены к автоматической коробке передач.

В каждой автомобильной школе рассказывают, как правильно трогаться в горку. Для начинающего водителя эта задача часто становится проблемой. Мы не могли пройти мимо, потому детально изучили этот вопрос. Нам удалось найти несколько способов, которые позволяют легко научиться трогаться в горку.

Как трогаться на механике

Ездить на механике непросто. Даже в простых ситуациях с ней нередко возникают проблемы. Сложнее всего справиться с таким механизмом человеку, который до этого постоянно ездил на автомобиле с АКПП.

На экзамене в ГИБДД обязательно нужно продемонстрировать, как вы умеете трогаться на механике в горку. Если экзаменатор увидит проблемы с этим заданием, то неминуемо отправит на пересдачу. Этому процессу обязательно нужно уделить внимание и выделить время для практики. Мы подготовили сразу два способа, которые позволят научиться трогаться на механике в горку:

  1. Суть первого способа заключается в использовании ручного тормоза. Если чётко соблюдать представленное руководство, то можно с лёгкостью освоить эту хитрую науку:
  • ручка тормоза поднимается, в таком положении автомобиль не будет катиться назад;
  • устанавливается нейтралка;
  • при загорании зелёного света на светофоре необходимо выжать сцепление;
  • включаем первую передачу;
  • за счёт педали газа доводим обороты двигателя до двух тысяч;
  • возвращаем ручник в исходное положение, но палец при этом не убираем с фиксатора;
  • медленно отпускаем сцепление;
  • добавляем газ, автомобиль начинает двигаться вперёд.

На практике эта схема работает намного быстрее, чем может показаться сейчас. Всё решает практика. Уже через несколько практических занятий движения будут выполняться на автоматическом уровне.

  1. Второй способ основан на использовании сцепления. Он отличается простотой, но при этом страдает двигатель. Этот способ состоит из нескольких этапов:
  • выжимаем педаль сцепления, при этом одновременно нажимаем на педаль тормоза;
  • отпускаем сцепление до 600 оборотов на тахометре;
  • тормоз отпускаем, автомобиль не будет катиться назад благодаря оборотам силового агрегата;
  • нажимаем на газ, когда необходимо будет тронуться.

Этот способ лучше не использовать постоянно, выбирайте его лишь в крайних случаях. Сцепление нужно отпускать медленно, чтобы автомобиль не заглох.

Как трогаться в горку без ручника

Можно не использовать ручной тормоз и при этом без проблем трогаться в горку. Этот процесс не отличается особенной сложностью, но водитель должен хорошо чувствовать свой автомобиль и оперативно управляться с педалями. Всё-таки этот способ больше подходит для водителей, имеющих хотя бы минимальный опыт вождения. Как трогаться на горке без ручника, описано в практическом руководстве:

  • машина удерживается на месте за счёт нажатия педали тормоза;
  • при этом автомобиль стоит на нейтральной передаче;
  • для начала движения сцепление выжимается до максимального уровня;
  • активируем первую передачу;
  • медленно и очень плавно отпускаем сцепление;
  • важно зафиксировать момент, в который сцепление начало работать;
  • убираем ногу с тормоза и перемещаем её на педаль акселератора;
  • отпускаем педаль сцепления, добавляем газ.

Этот способ только на первый взгляд кажется сложным. Нужно много практики, чтобы все процессы осуществлялись на автоматическом уровне. Тренироваться нужно на свободных спусках, без машин и людей.

Как трогаться на автомате

С коробкой автомат совершить такой манёвр в разы легче. Пусть автомобиль с АКПП едет на автомате, но как трогаться в горку, всё равно нужно знать и уметь. Некоторые хитрости и здесь тоже присутствуют. Существует два варианта, которые позволяют решить проблему с преодолением подъёма.

  1. Первый способ заключается в использовании режима «P» – паркинг. В таком положении автомобиль будет стоять на месте и точно не начнёт катиться назад, ведь передние колёса будут надёжно заблокированы. Действовать необходимо следующим образом:
  • переключаем АКПП в режим «P» – паркинг;
  • заводим автомобиль;
  • выжимаем тормоз;
  • переключаемся в режим «D» – драйв;
  • отпускаем тормоз.

На крутом подъёме автомобиль немного подастся назад, но совсем чуть-чуть. Этого не хватит, чтобы добраться до сзади стоящего авто. На небольшой горке машина и вовсе не будет катиться назад. Остаётся надавить на газ и начать плавное движение.

  1. Второй способ позволяет трогаться в горку из положения АКПП «N нейтраль». Этот вариант подходит тем водителям, которые пользуются нейтральной передачей и ручным тормозом. По-разному к такому стилю относятся специалисты. Не нам их судить, мы просто рассматриваем все варианты, чтобы ни у кого не осталось вопросов. Действовать необходимо следующим образом:
  • автомат стоит на «N» – нейтраль;
  • запускаем автомобиль, не снимая его со стояночного тормоза;
  • выжимаем тормоз, снимаем с ручника;
  • переводим АКПП в «D» – драйв;
  • отпускаем тормоз;
  • добавляем газ и начинаем движение.

Главным врагом начинающего водителя является волнение, которое подогревается нетерпеливыми водителями. Они забыли, что когда-то были такими же. Другие участники дорожного движения будут сигналить и моргать фарами, могут даже выразиться нецензурно. Вы должны быть спокойным и ни на кого вокруг не обращать внимания.

Лучшие цены и условия на покупку новых авто

Самой важной и даже проблемной частью обучения вождению автомобиля является начало движение, то есть как трогаться с места на механической коробке передач. Для того, чтобы научиться хорошо трогаться надо знать принцип функционирования некоторых узлов автомобиля, а именно сцепления и коробки передач.

Сцепление — это механизм, являющийся связующим звеном между коробкой передач и двигателем. Мы не будем вдаваться в технические подробности этого элемента, но поверхностно разберем, как работает педаль сцепления.

Положения педали сцепления

Педаль сцепления имеет 4 основные положения. Для визуального восприятия они изображены на рисунке.

Расстояние от положения 1, когда сцепление полностью выключено, до положения 2, когда происходит минимальное сцепление и автомобиль начинает движение, можно назвать пустым ходом, поскольку при движении педали в этом промежутке, с автомобилем ничего не будет происходить.

Диапазон движения от точки 2 до точки 3 — происходит увеличение силы сцепления.

И диапазон от 3 до 4 точки также можно назвать пустым ходом, поскольку в этот момент сцепление уже полностью включено, автомобиль двигается согласно выбранной передаче.

Как трогаться с места на машине с механической коробкой передач

Ранее мы уже разобрали как завести машину, а также как функционирует сцепление и какие положения оно имеет. Теперь рассмотрим, непосредственно, пошаговый алгоритм как правильно тронуться с места на механике:

Будем считать, что учимся трогаться не на дороге общего пользования, а на специальной площадке, где отсутствуют другие участники движения.

Шаг 1: Полностью выжимаем педаль сцепления и удерживаем.

Шаг 2: Включаем первую передачу (на подавляющем большинстве автомобилей это движение рычага коробки передач сначала влево, затем вверх).

Шаг 3: Возвращаем руку на руль, добавляем газу, примерно на уровень 1,5-2 тысячи оборотов и удерживаем.

Шаг 4: Постепенно, плавно, начинаем отпускать сцепление до точки 2 (у каждого автомобиля это положение будет свое).

Шаг 5: Как только автомобиль начал катиться, перестаем отпускать сцепление и удерживаем его в одном положении, пока автомобиль не начнет полноценно двигаться.

Шаг 6: Плавно полностью отпускаем сцепление и добавляем газ, при необходимости дальнейшего разгона.

Как трогаться в горку на механике без ручника

Существует 3 способа тронуться в горку на механической коробке передач. Разберем каждый из них по порядку.

Способ 1

Шаг 1: Стоим в горку на выжатом сцеплении и тормозе и включенной первой передачей.

Шаг 2: Отпускаем ПЛАВНО (здесь главное не переборщить, иначе заглохните) сцепление, примерно, до точки 2 (вы должны услышать изменение звука работы двигателя, а также немного упадут обороты). В этом положении машина не должна откатываться назад.

Шаг 3: Убираем ногу с педали тормоза перекладываем на педаль газа, даем примерно 2 тысячи оборотов (если горка крутая, то больше) и сразу еще НЕМНОГО отпускаем педаль сцепления.

Автомобиль начнет трогаться в горку.

Способ 2

По сути данный способ полностью повторяет обычное начало движения с места, но за исключением некоторых моментов:

  • все действия необходимо сделать резко, чтобы автомобиль не успел откатиться или заглохнуть;
  • нужно давать больше газа, чем на ровной дороге.

Данный способ лучше использовать, когда вы уже приобретете определенный опыт и будете чувствовать педали автомобиля.

Как трогаться в горку с ручником

Разберем 3 способ, как можно тронуться в горку, на этот раз с использованием ручника.

Способ 3

Шаг 1: Останавливаетесь на горке, затягиваете ручной тормоз (ручник) (включена первая передача).

Шаг 2: Отпускаете педаль тормоза.

Шаг 3: Выполняете все действия при начале движения на ровной дороге. Даете газ, отпускаете сцепление до точки 2 (почувствуете, как изменится звук работы мотора) и ПЛАВНО начинаете опускать ручник, добавляя газ. Автомобиль тронется в горку.

Поделитесь ссылкой с друзьями в социальных сетях:

А еще у нас интересные e-mail рассылки, подписывайтесь! (1 раз в неделю)

Как двигаться в гору | YourMechanic Advice

Движение по ровной поверхности не создает чрезмерной нагрузки на двигатель вашего автомобиля, но движение по крутым склонам может привести к перегрузке двигателя. Однако есть несколько методов, которым вы можете следовать, чтобы уменьшить нагрузку на ваш двигатель и плавно преодолевать подъемы, сохраняя при этом относительно низкие обороты в минуту (RPM).

Независимо от того, есть ли у вашего автомобиля механическая или автоматическая трансмиссия, лучше всего помнить о следующих советах и ​​методах вождения при преодолении склонов и холмов.

Метод 1 из 3. Проезжайте на холме на автомобиле с автоматической коробкой передач

По сравнению с автомобилями с механической коробкой передач, автомобили с автоматической коробкой передач легче преодолевают холмы. Коробка передач в автомобиле с автоматической коробкой передач естественным образом переключается на более низкую передачу с более низкими оборотами, как только вы достигнете определенной низкой скорости. Кроме того, вы можете принять определенные меры, чтобы облегчить движение в гору для двигателя и трансмиссии вашего автомобиля.

Шаг 1: Используйте правую ведущую шестерню .При подъеме в гору используйте передачи D1, D2 или D3, чтобы поддерживать более высокие обороты и повышать подъемную силу и скорость вашего автомобиля.

  • Примечание : Большинство автомобилей с автоматической коробкой передач имеют по крайней мере передачу D1 и D2, в то время как некоторые модели также имеют передачу D3.

Метод 2 из 3. Прокатитесь на автомобиле с механической коробкой передач на холме

Вождение автомобиля с механической коробкой передач вверх по склону немного отличается от движения автомобиля с автоматической коробкой передач вверх по склону.В отличие от автоматической коробки передач, вы можете переключить механическую коробку передач на более низкую передачу для более высоких оборотов, если это необходимо.

Шаг 1. Набирайте скорость по мере приближения к уклону . Постарайтесь набрать достаточно инерции, чтобы частично или даже полностью подняться на холм, прежде чем переключаться на пониженную передачу, чтобы поддерживать эту мощность.

В идеале вам следует подходить к уклону на четвертой или пятой передаче, разгоняя автомобиль примерно на 80 процентов мощности.

  • Предупреждение : Соблюдайте осторожность при подъеме на холм и не набирайте слишком большую скорость.Не забывайте о крутых поворотах на дороге и уменьшайте ускорение, которое вы даете автомобилю при приближении. Это особенно важно, если вы не знакомы с дорогой, по которой едете.

Шаг 2: Понизьте передачу, если необходимо . Если вы заметили, что ваш двигатель изо всех сил пытается сохранить текущую скорость, переключитесь на более низкую передачу.

Это должно увеличивать число оборотов в минуту, когда двигатель переключает пониженную передачу, добавляя мощности к вашему импульсу.

На действительно крутых склонах вам может потребоваться понижать передачу, последовательно переходя на более низкие передачи, пока вы не найдете ту, на которой автомобиль сохраняет необходимую скорость для преодоления подъема.

Шаг 3: Повышение передачи для экономии топлива . Если вы заметили, что ваш автомобиль набирает обороты на подъеме, переключитесь на более высокую передачу для большей экономии топлива.

Возможно, вам придется проделать это на сглаженных холмах перед новым восхождением.

Этап 4: Понижение передачи на крутых поворотах . Вы также можете переключиться на пониженную передачу, если во время подъема по склону вы наткнетесь на крутые повороты.

Это позволяет вам сохранять мощность и инерцию при прохождении поворота.

Метод 3 из 3. Запуск и остановка автомобиля с механической коробкой передач на холме

Подъем по склону обычно не представляет проблемы, если вам не нужно останавливаться на каком-то этапе подъема. При движении в гору на автомобиле с механической коробкой передач требуется определенное мастерство, чтобы завести и остановить автомобиль на уклоне.

Вы можете использовать несколько различных вариантов при остановке или трогании с места на уклоне, включая ручной тормоз, метод «пятка-носок» или переключение с удержания сцепления на ускорение после того, как сцепление удерживается.

Шаг 1: Старт на холме . Если вы припаркованы на холме и вам нужно снова начать движение, выполните следующие действия, чтобы завести автомобиль и продолжить движение.

При включенном ручном тормозе нажмите педаль сцепления и включите первую передачу. Дайте автомобилю немного газа, пока он не достигнет 1500 оборотов в минуту, и слегка отпустите педаль сцепления, пока он не начнет переключаться на передачу.

Убедитесь, что путь свободен, при необходимости используя сигнал, и медленно отпустите ручной тормоз, одновременно давая автомобилю больше газа и полностью отпуская педаль сцепления.

Имейте в виду, что количество газа, которое вы должны дать автомобилю, в значительной степени зависит от наклона холма, а более крутые подъемы обычно требуют, чтобы вы давали автомобилю больше газа.

  • Примечание : Обязательно включите ручной тормоз в вашем автомобиле при парковке на холме.

  • Совет : поверните переднее колесо в сторону от обочины, когда оно припарковано, направленным вверх по склону, и поверните к обочине, если оно направлено вниз. Таким образом, автомобиль должен катиться и останавливаться у бордюра, если ваш ручной тормоз выключается.

Знание того, как преодолевать холмы на вашем автомобиле, может обезопасить вас, а также предотвратить ненужный износ двигателя и трансмиссии вашего автомобиля. Если у вас возникли проблемы с трансмиссией или сцеплением вашего автомобиля, вы можете попросить одного из сертифицированных механиков в YourMechanic отремонтировать ваш автомобиль за вас.

Как начать движение на холме при вождении автомобиля с механической коробкой передач

Механическая коробка передач позволяет лучше контролировать скорость и мощность вашего автомобиля во время движения по сравнению с автоматической коробкой передач.По большей части управлять автомобилем с механической коробкой передач достаточно легко. Но трогание с места и остановка на холмах с механической коробкой передач представляет собой уникальный набор проблем. Вы можете легко заводить и останавливать автомобиль с механической коробкой передач на холме, имея в виду несколько полезных советов.

Метод 1 из 3. Использование ручного тормоза

Обычно вам нужно тщательно сбалансировать нажатие педали сцепления и тормоза, а затем дать автомобилю немного газа, отпуская сцепление.При использовании метода ручного тормоза вместо нажатия на тормоз вы активируете ручной тормоз, также известный как стояночный тормоз. Это позволяет вам нажимать педаль газа, когда вы отпускаете педаль сцепления, одновременно отпуская ручной тормоз.

Шаг 1. Включите ручной тормоз . Когда вы останавливаетесь на уклоне, нажмите педаль сцепления и включите первую передачу.

Далее ставим ручной тормоз. Это позволяет вам оставаться на месте и нажимать педаль сцепления левой ногой, оставляя правую ногу свободной для нажатия педали газа.

Шаг 2: Нажмите педаль газа . Когда нужно снова ехать, начинайте нажимать на педаль газа.

Величина наклона определяет, насколько вам нужно нажать на педаль газа. Просто не забывайте прикладывать постоянное давление.

Шаг 3: Отпустите сцепление и ручной тормоз . Когда вы нажимаете на педаль газа, снимите ногу с педали сцепления.

Когда вы отпустите педаль сцепления и нажмете педаль газа, отпустите ручной тормоз.

Метод 2 из 3: Использование метода пятка-носок

Еще один способ начать движение на холме при управлении автомобилем с механической коробкой передач — это метод «пятка-носок». Метод «пятка-носок» позволяет одновременно нажимать педаль сцепления, тормоза и газа. Таким образом, вы можете дать автомобилю газ, одновременно нажимая на тормоз правой ногой, и не дать автомобилю заглохнуть, одновременно нажав на сцепление левой ногой.

Шаг 1. Подайте давление на педаль сцепления и тормоза .Начните с одновременного нажатия педалей тормоза и сцепления при остановке, не забудьте переключиться на первую передачу.

Это предотвращает остановку автомобиля во время остановки.

Шаг 2: Нажмите педаль газа пяткой . Когда вам нужно ехать вперед, переместите пятку правой ноги к педали газа, удерживая пальцы правой ноги на тормозе.

Это позволяет удерживать автомобиль в неподвижном состоянии, продолжая подавать газ.

Шаг 3: Отпустите сцепление . По мере того как вы нажимаете на педаль газа правой пяткой, медленно отпускайте педаль сцепления.

Вам нужно будет дать автомобилю больше газа на уклонах, чтобы учесть угол подъема, с которым вы боретесь.

Шаг 4: Нажмите педаль газа . Как только вы почувствуете, что сцепление начало включаться, полностью переведите правую ногу на педаль газа.

Медленно отпустите сцепление, давая автомобилю немного газа для движения вперед.

Метод перестановки ног — наиболее распространенный метод, используемый при трогании с места и остановке на холме при движении автомобиля с механической коробкой передач. Хотя при использовании этого метода сложнее синхронизировать давление, прикладываемое к педалям сцепления и газа, как только вы освоите его, у вас не должно возникнуть проблем с запуском и остановкой на холмах.

Шаг 1: Нажмите педаль сцепления и тормоза . Когда вы остановитесь, нажмите педали тормоза и сцепления одновременно, убедившись, что вы переключились на первую передачу.

Автомобиль должен плавно работать на холостом ходу, пока вы ждете своей очереди.

Шаг 2: Медленно отпустите педаль сцепления . Готовясь снова двинуться вперед, медленно отпускайте педаль сцепления, пока не почувствуете, что автомобиль начинает включать передачу.

Одновременно переместите правой ногой с педали тормоза на педаль газа.

Шаг 3: Нажмите педаль газа . Когда вы нажимаете на газ, чтобы начать движение вперед, полностью снимите левую ногу с педали сцепления.

Имейте в виду, что более крутые подъемы требуют, чтобы вы давали автомобилю больше газа, поэтому отрегулируйте давление на педаль газа соответствующим образом.

Запуск и остановка на холме при вождении автомобиля с механической коробкой передач станут легкими, если вы научитесь это делать. С этого момента вам остается лишь практиковать свою технику, пока она не станет для вас второй натурой. Вы также должны содержать механическую трансмиссию вашего автомобиля в хорошем состоянии и спрашивать механика, если у вас возникнут какие-либо проблемы с трансмиссией в вашем автомобиле.

Правильная техника бега в гору и под гору

Холмы достают нас каждый раз.

Мы знаем, что нас ждет. Мы знаем, что пройдет всего несколько секунд, прежде чем мы почувствуем этот знакомый ожог в ногах, нам станет все труднее и труднее дышать, и как только мы достигаем вершины, кажется, что навсегда, прежде чем наши ноги снова станут нормальными.

Откуда мы знаем?

Мы здесь с вами.

Но, используя правильную форму бега для бега вверх и вниз по холму, вы можете избавить свое тело от боли и быть уверенным, что вы не только подниметесь на холм, но и спуститесь вниз. с другой стороны в лучшем виде.

Раньше мы говорили о том, когда и почему нужно тренироваться на спусках и подъемах, а сегодня мы хотели бы показать вам, как именно бегать на холмах.

Многие бегуны просто не бегают в надлежащей форме, когда они идут в гору или спуске.

Что представляет собой «хорошая» форма бега с холма, довольно легко понять, если мы рассмотрим несколько основных истин о беге в гору и под гору.

Готовы немного упростить холмы ?

Давай сделаем это:

Как правильно бежать в гору

Как мы все знаем:

Когда вы бежите в гору, вам нужно проделать дополнительную работу, чтобы преодолеть силу тяжести.

Это требует, чтобы ваше тело задействовало больше мышц ног, чтобы преодолеть силу тяжести и поднять вас вверх по склону.

Кстати о наклоне:

Тот факт, что земля наклонен, также изменяет ваш удар ногой, заставляя вас переходить к стилю ударов в среднюю / переднюю часть стопы и увеличивая силы, проходящие через ваши икры и лодыжки.

Неудивительно, что наши икры часто болят на следующий день после холмов!

Это, в конечном счете, хорошая вещь, когда дело доходит до производительности, так как позволяет добиться большего «отскока» от земли.

Некоторая энергия от удара накапливается в ваших икроножных мышцах и затем снова высвобождается, когда вы выпрямляете ногу и отталкиваетесь от земли.

Бегуны, бегущие в гору, НЕ должны наклоняться вперед в талии

Естественная реакция большинства бегунов, когда они начинают бегать по холму, — это наклоняться к нему, обычно наклоняясь вперед в пояснице.

Хотя и правда, что при беге в гору необходим некоторый наклон вперед, многие люди наклоняются слишком далеко вперед.

Это отрицательно сказывается на вашей способности бегать в гору несколькими способами:

Значительно затрудняет правильное использование сгибателей бедра и поднятие колена вверх

Наклон вперед препятствует вашей способности сгибать бедра и толкать колено вверх по колену во время фазы «качания» вашей походки.

Вы можете доказать себе это прямо сейчас, встав прямо и приподняв колено к груди, используя сгибатели бедра, а затем попытайтесь сделать то же самое, если наклонитесь вперед в талии.

Вы заметили увеличение сложности?

Чрезмерный наклон вперед сокращает диапазон движений сгибателя бедра, снижая вашу эффективность.

Эффективно предотвращает отталкивание от земли

Наклон вперед препятствует вашей способности производить мощный «отталкивающий палец» во время фазы «толчка» вашей походки.

Вот сделка:

Чтобы оттолкнуться от земли и воспользоваться дополнительной энергией, накопленной в икроножных мышцах, вам нужно полностью вытянуть ногу прямо за собой, что наиболее эффективно достигается, когда верхняя часть тела не наклонена вперед.

Когда вы «стоите прямо» при беге в гору, вашим ягодицам легче вытягивать ногу позади вас.

Делает вас менее уравновешенным

Наконец, наклон вперед также выводит ваше тело из равновесия, поскольку центр тяжести перемещается слишком далеко вперед.

Не вдаваясь в подробности, это также усложняет для ваших ягодиц отвод ногу назад, увеличивая нагрузку, которую они должны преодолеть.

Расположение вашего центра тяжести также будет иметь значение, когда дело доходит до бега под уклон, так что не забывайте об этом.

Как поддерживать хорошую форму при беге в гору?

Хотя при беге в гору у вас будет заметный наклон вперед, полезно подумать о том, чтобы «стоять прямо», когда вы бежите вверх по холму, так как вы вряд ли наклонитесь слишком далеко назад.

Это одна из тех мысленных подсказок, которые, хотя технически неточны, все же очень полезны.

Другие полезные подсказки включают в себя «двигай бедрами», который напоминает вам сосредоточиться на использовании мышц бедра, чтобы подняться на холм и полностью вытянуть ногу позади себя.

После того, как вы взойдете на вершину холма, постарайтесь не сутулиться, так как это также нанесет ущерб вашей эффективности на квартирах.

Как правильно бегать под гору

Когда дело доходит до бега под уклон, проблема обычно противоположна бегу в гору: слишком сильный наклон назад.

Перенос веса назад при беге под уклон — нормальная реакция, так как это замедляет вас.

Подобно тому, как наклон при подъеме смещает вашу ногу вперед, спуск заставляет вашу ногу упираться в землю ближе к пятке.

Это само по себе увеличивает тормозные силы, а наклон назад усиливает этот эффект.

Если у вас возникли проблемы с перетягиванием во время бега, и в результате у вас образовалась шина на голени, это худшее для вашего тела!

Сейчас:

Если вы хотите замедлить ход, наклонитесь назад.

Но поскольку спуск позволяет вам «бесплатно» увеличить скорость бега (поскольку гравитация возвращает всю энергию, которую вы потратили на подъем), вы обычно хотите воспользоваться этим преимуществом, особенно если вы мчитесь по холмистой трассе. .

Когда вы отклоняетесь назад, вы отбрасываете центр тяжести за тело, требуя подождать, пока ваши ноги не пройдут мимо него, чтобы снова начать генерировать силу.

Вы также должны взвесить стоимость увеличенных тормозных сил от опрокидывания спины и увеличенных ударных сил при быстром спуске с холма с наклоном «вглубь».

Хотя никаких научных исследований по этому поводу не проводилось, я подозреваю, что лучше наклониться в холм, поскольку, по крайней мере, в этом случае ваша механика бега не такая разная.

Также важно не наклоняться слишком далеко вперед на спусках, чтобы не потерять контроль над собой.

Не совсем идеально.

По мере увеличения скорости вам нужно будет увеличивать частоту вращения педалей, чтобы ноги не отставали от вас.

Вам нужно найти баланс между эффективным использованием скорости при спуске и быстрым бегом, который нарушит ваш темп.

Короткие спуски обычно не являются проблемой в этом отношении, но длинные постепенные спуски могут убаюкивать бегуна в слишком агрессивном темпе, особенно в начале гонки.

Если вы участвуете в Бостонском марафоне, у нас есть целая статья, посвященная подготовке к этим холмам на дистанции Бостонского марафона.

Что в итоге?

Помните, вы всегда можете откинуться назад, если вы бежите по особенно крутому спуску и вам нужно отступить.

После того, как вы достигли конца спуска, вы все еще можете немного «покататься по инерции» на набранной вами скорости, но в конечном итоге постарайтесь снизить скорость до обычных усилий.

Что еще я могу сделать, чтобы быстрее бегать по холмам

Эффективный бег по холмам сводится к пониманию того, с чем вы боретесь.

На пути вверх по холму вы боретесь с гравитацией, поэтому вам следует «стоять прямо» с небольшим наклоном вперед, отвести ноги назад и приподнять колени, чтобы воспользоваться дополнительной мощностью, генерируемой вашей лодыжкой, и удерживать ваш торс центрирован над тазом.

На спуске с холма сила тяжести помогает вам, так что не бойтесь «наклониться и уйти» с холма, снова удерживая туловище по центру над тазом (относительно наклона холма).

Увеличивайте шаг, чтобы оставаться сбалансированным, и сохраняйте равномерное усилие, несмотря на то, что ваш темп увеличивается при спуске с холма.

Мысленные сигналы, такие как «стой прямо», «двигай бедрами» и «наклоняйся и иди», отлично подходят для бега по холмам, поскольку они служат быстрым напоминанием о том, как улучшить форму бега, особенно когда вы устали.

Если у вас возникли проблемы с визуализацией этих концепций, прочитайте наш предыдущий пост о том, как бегать по холмам, в котором есть несколько хороших иллюстраций.

Помните об этом, и это очень поможет вам при следующей тренировке или забеге в холмистой местности, и если вам интересно, насколько холмы влияют на вашу производительность в день забега, у нас есть кое-что именно для этого!

6 шагов для правильного бега по холмам

Если вы один из тех бегунов, которые боятся бега по холмам, возможно, вы не используете правильную технику бега по холмам.Следуйте этим шагам для правильного бега в гору, и вы действительно можете рассчитывать на наклоны во время бега.

Шесть шагов для бега по холмам

  1. Не думайте, что вы хотите атаковать холм. Ключ к правильному бегу по холмам — поддерживать уровень ваших усилий (что означает более медленный темп на подъеме), чтобы вы не тратили энергию и не запыхались на вершине холма (это распространенная ошибка бегунов. ).
  2. Подходя к подъему, убедитесь, что у вас хорошая беговая форма.Ваши руки должны быть под углом 90 градусов и двигаться вперед и назад (вращаясь в плече), а не из стороны в сторону.
  3. Спина должна быть прямой и прямой. Вы можете слегка наклониться к бедрам, но убедитесь, что вы не сгорбились.
  4. Сконцентрируйтесь на том, чтобы махи руками становились все ниже и короче. Если держать руки ниже и быстрее, ваши ноги будут оставаться ниже к земле, что приведет к короткому и быстрому шагу.
  5. Когда вы достигнете вершины холма, вы можете снова начать свой обычный шаг.Если вы бежите по холму правильно, вы сможете обойти бегунов, которые тратят слишком много энергии на холме.
  6. Лучший способ бегать под уклон — слегка наклониться вперед и делать короткие быстрые шаги. Не отклоняйтесь назад и не пытайтесь затормозить себя. Постарайтесь держать плечи чуть впереди, а бедра — под собой. Несмотря на соблазн переступить через край, избегайте огромных прыжков, чтобы уменьшить удары по ногам.

Повторы холма

После того, как вы отточите свою технику, вы сможете развить свою силу, повысить скорость и уверенность, выполняя повторы в гору.В этой тренировке используется холм длиной от 100 до 200 метров (от 300 до 600 футов или от одного до трех городских кварталов). Вы пробежите его в хорошей форме в темпе на 5 км в гору, а затем восстановите бег или ходьбу под гору. Выполнив от двух до трех повторений для новичков и от шести до 10 повторений для опытных бегунов, вы повысите свою выносливость на холмах.

Конечно, один из способов бегать по холмам, не выходя на улицу, — это использовать беговую дорожку.Использование функции наклона беговой дорожки может имитировать холмы и дать вам возможность поработать над своей формой бега по холмам.Некоторые беговые дорожки также имеют настройку спуска, имитирующую бег под уклон. Если вы готовитесь к гонке по холмистой местности, лучше всего практиковать как бег в гору, так и скоростной спуск.

Как использовать технику подъема на велосипеде —

Некоторые из полезных техник подъема на велосипеде от 3% длинных волн до 30% хитрых шпилек.

7 простых советов

7 самых быстрых советов по езде на велосипеде в гору, которые я бы дал:

  1. Не переходите на «красную» слишком рано на подъеме.Не увлекайтесь нижними склонами, если вам предстоит долгий путь к вершине.
  2. Поддерживайте допустимую частоту вращения педалей 65-80 об / мин. Это будет более низкая частота вращения педалей, чем обычно, но избегайте включения большой передачи с очень низкой частотой вращения педалей.
  3. Спрогнозируйте крутые участки заранее, включив пониженную передачу.
  4. Если движение позволяет, избегайте самых крутых вершин и обходите повороты, чтобы поддерживать оптимальный ритм и постоянную скорость.
  5. По возможности оставайтесь на месте. Не стойте на педалях для действительно крутых холмов и крутых участков.
  6. Придерживайтесь своего темпа. Попытки остаться с более быстрыми гонщиками контрпродуктивны. В конечном итоге вы потеряете больше времени.
  7. Знайте, на что вы поднимаетесь — длину, уклон, максимальный уклон и, вероятно, необходимое время.

Подготовка

Усилие, необходимое для подъема на велосипеде, увеличивается экспоненциально по мере увеличения уклона. Если вы не годитесь / новичок в велоспорте, не отправляйтесь в Озерный край, это может оттолкнуть вас на всю жизнь. Прежде чем преодолевать крутые холмы, вам нужна хорошая физическая форма.Кроме того, когда вы начинаете лазать, вы больше используете верхнюю часть тела и спину. Очень помогут основные силовые упражнения для укрепления мышц верхней части спины.

Восхождение в седле или из седла?

Большой вопрос — залезть в седло или вылезти из него. Короче говоря, я считаю, что для долгих постепенных подъемов лучше всего сидеть. Выйти из седла полезно тогда, когда градиент действительно становится крутым. Выбираться из седла менее аэродинамично и труднее. Он хорош для коротких всплесков мощности, но вы быстрее устанете.

Восхождение в седле

Змеиный перевал, уклон 7%. Время 11. мин. Все подъемы выполняются в седле.

По возможности, при лазании стараюсь оставаться на месте. Это более эффективно, и вы можете дольше поддерживать высокую мощность. Он также более аэродинамичен. Для новичков это хорошая тренировка — пытаться лазить сидя и избавиться от привычки стоять на педалях, как только дорога идет в гору.

Лазание без седла

Мэтт Клинтон на рейке 23%.Выход из седла (обратите внимание на поручень у дороги, он круче, чем кажется). Фотография Боба Тобина

Иногда его называют «стоя на педалях». Здесь вы задействуете намного больше мышц и силы верхней части тела, чтобы помочь вам упереться в руль. Если вы встанете, вы получите кратковременное увеличение силы. Если вы используете измеритель мощности, вы, вероятно, заметите, что ваша мощность значительно увеличится. Это отлично подходит для ускорения или прохождения особенно крутого участка. Но когда быстро сокращающиеся мышечные волокна истощаются, всплеск силы улетучивается, и вы обнаруживаете, что ваша сила рассеивается.

Имейте в виду, что нет жестких правил лазания в седле. Если вы посмотрите Тур де Франс, вы увидите, что у разных гонщиков разные стили. Легкий всадник, такой как Альберто Контадор, всегда, кажется, не в седле, раскачивается повсюду. Более тяжелый и мощный гонщик, такой как Канчеллара, с гораздо большей вероятностью будет подниматься на альпийские подъемы сидя. Низкорослые и легкие гонщики обычно лучше выходят из седла, чем более тяжелые. Иногда полезно выйти из седла, чтобы просто растянуть мышцы спины и нарушить монотонность лазания в сидячем положении.

Не забывай про ветер

Некоторые из моих самых сложных восхождений на холмы на самом деле были связаны с очень сильным встречным ветром, а также с уклоном. Ближе всего к гору я подошел к перевалу Риноз (25%), но в тот день был очень сильный встречный ветер. Очевидно, что если вы можете держаться ниже на велосипеде, это поможет избежать встречного ветра. Вот почему может быть полезно заниматься скалолазанием сидя. С другой стороны, в 2013 году национальный подъем на холм проходил с попутным ветром со скоростью 35 миль в час, что давало преимущество выполнять большую часть подъема стоя!

Качественный корпус и минимизация других движений

Кстати о профессиональной технике — наблюдая за прошлогодней Vuelta Espagne, я был поражен этапом, на котором победил Василий Кириенка (Team Sky).На последнем подъеме он был абсолютно уверенным в велосипеде. Его нижняя и верхняя части спины не двигались — двигались только ноги. Он, должно быть, много работал над силой корпуса, это увеличивает силовое лазание, потому что больше усилий прилагается к его ногам и меньше — к верхней части тела.

Лучшая леска для лазания

Это шпилька на Бокс-Хилле. Всадник идет широким маршрутом.

Там, где это возможно, вы хотите попытаться уменьшить уклон холма, расширяя углы и избегая вершин.Самый короткий маршрут не самый быстрый. Если вы пройдете апекс, вы нарушите свой ритм и будете вынуждены стараться изо всех сил. Лучше попытаться сохранить тот же градиент, расширившись. Вы можете оставаться на той же передаче и поддерживать свою скорость; это секрет лазания, сохраняйте импульс там, где это возможно.

Pacing

Не уходите в красную зону, пока не увидите финишную черту! Быть пойманным на вершине холма не обязательно является рекомендуемой техникой подъема на холм.

Один из самых важных аспектов восхождения на холмы — это темп. Во-первых, существует огромная разница между восхождением на холм в свежем виде и подъемом на тот же холм после 100 миль. Спортивному гонщику необходимо в темпе своих усилий преодолеть 100 миль, чтобы в баке оставалось достаточно воды для последних нескольких спусков.

Что касается холмов, важно иметь приблизительное представление о том, с чем вы сталкиваетесь. Если вы совершаете альпийское восхождение, такое как Alpe d’Huez, я бы не стал думать об этом как о коротком британском подъеме на холм, а скорее как о часовой гонке на время.Если вы прошли часовую гонку на время, у вас будет лучшее представление о темпе, чем у пятиминутных британских интервалов подъема на холм.

Самые сложные холмы — длинные и длительные крутые. Однажды меня поймали на Бушкомб-лейн в Глостере. Давно было 20-25%! Была зима, я был не в хорошей форме, и моя самая низкая передача была всего 39 * 25. 20% — это нормально для нескольких 100 метров, но 1 км из 20% — другое дело. Знание длины холма заставило бы меня больше сдерживаться внизу (я бы также предпочел компактную звезду). Важно знать, чего ожидать.У него был рейтинг 10/10 за 100 подъемов в гору, но я думал, что на юге нет ничего такого сложного.

Подробнее: Прогулка по холмам

Передача

Передача будет индивидуальной вещью в зависимости от холма и вашей физической подготовки. В идеале нужно иметь снаряжение, позволяющее поддерживать респектабельный ритм на холмах, с которыми вы столкнетесь. Если вы выполняете Fred Whitton Challenge (включая 30% холмов после 100 миль, большинству гонщиков потребуется компактная система с размером 34 * 28).Даже профессионалы могут использовать компактные комплекты цепей, когда этого требует ситуация. Во время многодневной гонки в Италии механик спросил британского профи Алекса Доусетта (который выиграл гонку на время на Джиро д’Италия в 2013 году), хочет ли он компактную звезду или кольцо с 30 зубьями, чтобы преодолеть 30% холма. он ответил обоим! Нет ничего мачо в том, чтобы изо всех сил пытаться преодолеть крутой холм 39 * 25 на 30 оборотах в минуту! Я знаю, потому что делал это много раз.

Шпилька

Грабли в сырой день склонны к пробуксовке колес.

Подъем может быть очень сложным из-за дождя. Когда вы стоите на педалях и делаете большое усилие, заднее колесо может вращаться, и вы теряете сцепление с дорогой. Это сложно, потому что в самой сложной точке подъема вы теряете скорость и импульс.

Пробуксовку колеса можно уменьшить, уменьшив давление в задней шине, например, 70-80 фунтов на квадратный дюйм в задней шине, а не 90-100 фунтов на квадратный дюйм. Кроме того, задняя шина размером 25 дюймов будет иметь большее сцепление с дорогой, чем более узкие шины. Некоторые шины лучше сцепляются на мокрой дороге, например Континентальный 4 Сезон.

Оставайтесь на месте, если это возможно, чтобы уменьшить пробуксовку колес.Проблема в том, что, когда уклон достаточно крутой для пробуксовки колес 20-25%, обычно это невозможно сделать сидя в любом случае.

Избегайте резких скачков ускорения. Вы более склонны к пробуксовке колес, если у вас внезапный скачок мощности, например если вы теряете импульс, а затем встаете и прилагаете огромные усилия, вы больше всего подвержены пробуксовке. Если возможно, вы сохраните темп и будете предвкушать самый крутой участок. Сделайте большое усилие, прежде чем вы достигнете крутого подъема, а затем перенесите этот импульс через крутой участок.

Иногда просто невозможно избежать пробуксовки колес, я просто вижу в этом часть удовольствия от подъема на холм….

Более 10% уклона

Как очень грубое практическое правило, если подъем превышает 10%, я начинаю думать о том, чтобы выйти из седла. Через минуту после того, как вы выйдете из седла, вам, вероятно, захочется немного передышки, чтобы снова сесть в седло.

Каденция при лазании

Во время лазания я очень редко наблюдаю за чтением своей частоты вращения педалей.Однако по мере увеличения градиента частота вращения педалей обычно падает. Неэффективно пытаться поддерживать высокую частоту вращения педалей на действительно крутом подъеме. Обычно на ровной поверхности я в среднем 95 об / мин, для пологих уклонов это может упасть до 85 об / мин; на крутых спусках может упасть до 65-75 об / мин. Когда я перегружаюсь, скорость падает до 30-50 об / мин, но это неинтересно и неэффективно.

Если у вас недостаточно передач, и вы вынуждены использовать мощность, вы поднимаетесь на подъем со скоростью 40-50 об / мин, это очень сложно и неэффективно.Вы устанете и будете двигаться намного медленнее. Со мной случалось довольно много раз, что я с трудом поднимался на 25% холм при 40 оборотах в минуту, и было бы почти быстрее сойти с прогулки. (Хотя у меня есть эта гордость при восхождении на холмы, что означает, что я лучше «убью себя», лазая со скоростью 30 оборотов в минуту, чем сойду и иду пешком)

Для новичков я обычно рекомендую тренироваться на холмах с более высокой частотой вращения педалей. Я обычно вижу, как новички слишком рано пытаются снизить частоту вращения педалей. Это хорошая тренировка — пытаться лазить, сохраняя при этом более высокую частоту вращения педалей, чем обычно.Старайтесь поддерживать цель 80 об / мин.

Лазание с высокой частотой вращения педалей также дает вам немного больше уверенности, если уклон увеличивается или вы устаете. Здесь немного места для маневра.

Использование передач

Распространенной ошибкой является нежелание понижать передачу и либо пытаться пройти подъем на неправильной передаче (слишком высокой), либо недостаточно передач.

Важная особенность — предвидеть крутой уклон до того, как он произойдет. Если вы видите, что дорога поворачивает вверх, снизьте передачу и начните вращаться с более высокой частотой вращения педалей.Основная причина в том, что если вы уедете слишком поздно, будет сложно переключить передачу на очень крутой дороге. Когда вы переключаете передачу, вы на мгновение отключаетесь и теряете скорость. Когда вы попали в раздел 25%, вы не хотите вносить изменения в последнюю минуту.

Один из моих худших переживаний в лазании был на Национальном чемпионате 2012 года по восхождению на холмы — после того, как я промчался на большой передаче, мне пришлось спуститься на самой крутой 25% секции рейка. Ошибка школьника после многих лет восхождения на холмы. Я был слишком амбициозен, пытаясь вывести большую передачу на крутой холм.Но изменение на 25% определенно сбивает вас с толку.

(Если у вас есть лишние деньги, я слышал, что электронный Shimano Di2 очень хорош для переключения под давлением.)

Важно использовать свои передачи, чтобы поддерживать управляемую частоту вращения педалей, но старайтесь избегать очень частого переключения передач, потому что вы действительно теряют немного обороты при переключении передач. Кроме того, шестерни, скорее всего, выйдут из строя на самом крутом спуске. Это когда стояние на педалях может быть полезно для получения немного дополнительной мощности на коротком крутом участке, уменьшая количество необходимых вам переключений передач.

Скачки по холмам — еще одна статья. Но с годами я пытался уменьшить количество переключений передач, которые я делаю при подъеме на холм.

Вы действительно будете быстрее проходить большой ринг?

Одна вещь, которую я никогда не понимал в восхождении на холмы, — это анекдотические свидетельства, которые вы иногда слышите от «энтузиастов», что «на большом ринге вы будете двигаться быстрее». Единственное, о чем следует помнить, — это цепная линия. Если вы едете 39 * 11, цепь окажется под неудобным углом и будет более неэффективной.Вам было бы намного лучше ездить на 53 * 15. Обе передачи обеспечивают скорость 25 миль в час при 90 об / мин. Но сколько подъемов вы совершаете со скоростью 25 миль в час?

Если честно, очень мало холмов, где большое кольцо имеет важное значение. Если вы едете со скоростью 39 * 14, это все равно 19,7 миль в час при 90 оборотах в минуту.

  • Плохая цепная линия, но если вы проехали 39 * 12, это — 22,9 миль в час при 90 об / мин.

Главное, что вы хотите избежать плохой линии цепи (растяжение цепи под неудобным углом, например, 39 * 11 или 53 * 23). Это может произойти при подъеме, потому что вы прилагаете столько усилий, что забываете, какая у вас передняя звезда в.Также в середине набора высоты, вы действительно не хотите переключаться между внутренним и внешним кольцом в середине набора высоты, если вам не нужно. Возможно, вам будет лучше принять неоптимальную цепную линию, чем подниматься на большой ринг.

В 2013 году на национальном чемпионате по восхождению в гору дул попутный ветер со скоростью 30 миль в час. Несмотря на средний уклон в 10%, я много лазил на большом ринге. Но ближе к концу гонки я попытался перейти от внутреннего кольца к внешнему, но шестерня не двигалась. Возможно, я был слишком измотан, чтобы правильно двигать передний мех.

Полагаю, есть смутное ощущение права хвастаться, если вы можете утверждать, что поднялись на вершину «большого круга».

Положение рук

Часто во время лазания я держу руки за верхнюю часть вытяжки. Он достаточно аэродинамичный, удобный и мощный.

Классическое положение при подъеме в гору с руками на капюшонах. Это Норвуд Эдж на подъеме на холм Отли СС. Думаю, это Том Каллен из Otley CC.

На длинных подъемах вы часто видите гонщиков Тур де Франс, которые едут с руками на руле.Это довольно удобно, и некоторые гонщики считают, что «это открывает легкие, чтобы облегчить дыхание».

Иногда на подъемах я ловлю себя на том, что мчусь на руле с опущенным рулем. Это будет для холмов с уклоном 6% или меньше. Это наиболее аэродинамическое положение, но оно не работает на крутых склонах.

Велосипед для гонок на время

В это трудно поверить, но на некоторых спусках менее 3% он может быть быстрее на велосипеде для гонок на время.Маловероятно, что вы выберете велосипед для гонок на время, если только вы не участвуете в очень специфических гонках по скалолазанию. Но если вы проводите гонки на время или триатлон в холмистой местности, важно практиковать интервалы подъема в гору на велосипеде для гонок на время, а не только на шоссейном велосипеде.

Психология езды на велосипеде по холмам

Парк Раш, Йоркшир, 25% 30% на вершине.

Определенно некоторые холмы могут выглядеть устрашающе. Даже после многих лет езды на велосипеде в гору я испытываю острые ощущения, когда вижу, как вдали вырисовываются шпильки подъема, вроде перевала Харднотт.Это одновременно захватывающе и сложно. Можно многое сказать о том, чтобы сосредоточиться на одной части за раз, и не беспокоиться об остальной части холма. Один из лучших способов преодолеть холмы — это быть уверенным в том, что вы знаете, на что поднимаетесь, и что вы собираетесь поддерживать темп, которым вы сможете достичь вершины. Эта уверенность в восхождении на холмы придет из практики, знания холма и проверки правильности снаряжения.

Если вы посмотрите вверх, трудности могут вас отпугнуть.Я помню, как в прошлом году участвовал в гонках Mow Cop, я уже был на самой низкой передаче и посмотрел вверх, где градиент увеличился с 15% до 25%, это была разочаровывающая мысль.

Практика

С личной точки зрения, когда я учился ездить на велосипеде, я никогда не помню, чтобы читал статью о том, «как ездить на велосипеде в гору». Вы только что катались на велосипеде и после 20 лет езды на велосипеде понимаете, что езда на велосипеде в гору не совсем отличается от езда на велосипеде по равнине, за исключением того, что это гораздо более тяжелая работа. Лучший способ научиться ездить на велосипеде в гору — просто тренироваться на разных холмах.Чем больше вы пробуете разные холмы, тем лучше вы будете знать, что у вас есть ограничения и как себя вести. Лучший способ справиться с холмами — не беспокоиться о частоте вращения, частоте вращения педалей и технике, а иметь уверенность в том, что вы знаете, что делать, и сконцентрироваться на усилиях.

Вес

Само собой разумеется, что вес становится решающим для любого холма. Похудейте, и вы пойдете быстрее. Чтобы дать приблизительное представление о том, какой лишний вес может вам мешать. Два подъема

Грабли .- Длина 900 метров. Прирост высоты — 100 метров, средний градиент 11%
Вес всадника 61 кг, мощность 500 Вт
1 кг вес меньше = экономия времени — 1,7 секунд

Alpe d’Huez — средний градиент расстояния 14 км 8,1% . Набор высоты 1071 метр
мощность 400 Вт
1 кг сэкономлено = 24,16 секунд

Восхождение с измерителем мощности

В прошлом году я использовал измеритель мощности во время лазания. Довольно интересный инструмент.Некоторые вещи выделяются.

По мере увеличения градиента вы, как правило, видите, что ваша мощность увеличивается довольно быстро. Когда затем градиент уменьшается, удивительно, как быстро испаряется энергия. Один тренировочный интервал, который я выполняю, заключается в том, чтобы поддерживать постоянную мощность на подъеме. Это включает в себя парадоксальную концентрацию и усердие в более плоской части. Однако при подъеме на сложные холмы вы неизбежно сэкономите свои самые большие усилия и мощность для самого крутого участка. Как правило, я бы не советовал слишком внимательно смотреть на измеритель мощности во время лазания.Лучше научиться лазить на ощупь. Но при обучении измеритель мощности может быть полезным инструментом, помогающим понять, какие усилия можно контролировать. Если вы видите, что у подножия Альп-д’Юэз вы используете 500 Вт, это явный признак того, что вы слишком усердно работаете. Если вы знаете, что ваша пороговая мощность составляет 300 Вт, это может быть приблизительным ориентиром для помощи в длительных альпийских восхождениях.

Измеритель мощности может помочь при кардиостимуляции. В частности, помогая проверять, вы не уходите слишком рано.

Техники для разных холмов


30% + подъемов

В Великобритании есть несколько холмов с уклоном более 30%.К ним относятся перевал Харднотт (оба E + W) в Озерном крае, Роуздейл-Чимни (Северный Йорк-Мурс, Ффорд Пенллек (Уэльс, до 40%) Миллок, Корнуолл.

30% — это настоящее испытание, и к нему нельзя относиться легкомысленно. I Я отчетливо помню восхождение на перевал Харднотт в Озерном крае, где в какой-то момент есть прямой участок 30%. Вы должны полностью посвятить себя тому, чтобы дать ему все, чтобы подняться. У меня было странное чувство падения назад во время подъема. Это просто очень сложно , Мне приходилось полагаться на широкие повороты и попытки восстановиться.Просто включите самую низкую передачу и оставайтесь на ней до самого верха.

Переменный уклон 5-20%

Многие подъемы на холмы в Великобритании имеют переменный уклон. Серия пандусов. В некоторой степени вы можете восстановиться на более мелком уклоне и сэкономить на более крутом участке.

Альпинистские восхождения — 1 час +

Для длительных альпийских восхождений нужен другой подход. Британские холмы обычно могут длиться 5-10 минут. Но такие подъемы, как Коль дю Турмале, могут легко занять более часа.Как упоминалось ранее, лучшим руководством является одночасовая гонка на время, когда вы едете на своей пороговой мощности.

Силовые подъемы / «подъемы на большое кольцо»

Иногда, наблюдая за проциклированием, вы слышите, как комментаторы говорят о «подъемах с большой нагрузкой», или их даже можно назвать «подъемами на большое кольцо». По сути, это подъемы с пологим уклоном. Это означает, что более тяжелые гонщики могут использовать свою силу, чтобы оставаться на связи. При 3-5% градиента недостаточно, чтобы действительно отдать предпочтение более легким «горным козлам».Чем круче подъем, тем менее важна мощность и тем важнее становится соотношение мощности к весу.

Горные подъемы

Это более общая статья для подъемов на холмы. Это не совсем подходит для тех специалистов по скалолазанию, которые чувствуют, что не особо старались, если только их ноги не посинели, и они не почувствовали себя плохо на вершине холма, рухнув в недостойном беспорядке. Но я оставлю это для другой статьи!

Фиксированная езда

В старые добрые времена все ездили фиксированной.Теперь это правильный способ взбираться на холм, требующий другой техники!

Национальный горный велосипед Эрика Уилсона 1960-х годов.

Искусство снижения веса

Как начать восхождение на холмы

Сопутствующие

Советы по запуску автомобиля на горной дороге

Hill start — это техника вождения, которая оказывается сложной для начинающих водителей.

Это потому, что у этих водителей есть опасения, такие как: «Автомобиль останавливается из-за остановки двигателя?» «Я беспокою водителя на заднем сиденье?» «Я боюсь, что машина не поднимется, а вместо этого ударится по машине сзади… »

Мы дадим вам советы о том, как начать движение по холмистой дороге как для автомобилей с автоматической, так и с механической коробкой передач.

Чего следует избегать в Hill Start

Ситуация, которой вы абсолютно хотите избежать, — это когда вы не заводитесь и машина едет вниз по склону.

В такой ситуации это очень опасно, так как за вашей машиной может стоять машина или люди, и это может привести к серьезной аварии.

В случае автомобиля с автоматической коробкой передач (AT)

Для автомобилей с автоматической коробкой передач или автомобилей AT, двигатель автомобиля не перестает работать на холме из-за конструкции трансмиссии, которая позволяет автоматически включать передачу, что хорошо для новичков.

В автомобилях с автоматической коробкой передач есть функция медленного движения, которая позволяет автомобилю медленно двигаться вперед, даже если педаль акселератора вообще не нажата.

Если это небольшой уклон, эта функция нейтрализует силу тяжести; поэтому машина останется на нем.

Однако, если склон крутой, так как сила ползучести будет уступать силе гравитации, машина начнет спускаться с холма, создавая вероятность аварии.

Использование тормоза

Использование тормоза левой ногой — ключевой момент, позволяющий избежать спуска с холма.

Обычно люди используют правую ногу для педалей акселератора и тормоза. Но когда автомобиль находится на холме, рекомендуется использовать левую ногу для педали тормоза.

Для начала движения автомобиля в гору постепенно нажимайте на педаль газа правой ногой. Когда автомобиль тронется, медленно отпустите педаль тормоза, на которую вы наступили ранее.

При использовании этого метода автомобиль не упадет, а трогается с места без резких ускорений.

В случае автомобиля с ручным управлением (МКПП)

Для автомобилей с механической коробкой передач или автомобилей с механической коробкой передач отличие от автомобилей с автоматической коробкой передач состоит в том, что есть еще одна педаль, о которой следует подумать, — педаль сцепления.

Если вы ехали по ровной дороге, автомобиль будет постепенно останавливаться, когда вы нажимаете на сцепление. Но если вы были на холме, вы должны использовать тормоз, чтобы остановить машину, иначе она упадет.
У машины 3 педали, а у нас только 2 ноги. Итак, заводить машину с ручным управлением из остановленного состояния довольно сложно.

Использование бокового / ручного тормоза

В данном случае есть боковой тормоз (некоторые называют его стояночным или ручным тормозом), которым можно управлять вручную. Таким образом, даже имея всего две ноги, мы можем хорошо пройти холм, используя этот тормоз.

Вот шаги, чтобы сделать старт в гору, когда вы остановились на склоне:
  1. С усилием нажмите на педаль тормоза правой ногой и нажмите на сцепление, чтобы установить передачу на 1-ю передачу.
  2. Вытяните боковой / ручной тормоз.Если вы потянете его слабо, машина пойдет вниз, как только вы отпустите педаль тормоза. Так что потяните его крепко.
  3. Подтвердите, стоит ли автомобиль на месте после того, как вы нажали только на боковой тормоз. Если это так, медленно снимите правую ногу с ножного тормоза.
  4. Поднесите правую ногу к акселератору, нажмите на акселератор, пока частота вращения двигателя не достигнет 3000 об / мин (оборотов), и медленно отпустите сцепление на левой ноге.
  5. Тахометр двигателя погаснет, и автомобиль начнет движение вперед.В этот момент отпустите боковой тормоз и одновременно медленно нажмите на акселератор. Когда вы отпускаете педаль сцепления, мощность двигателя передается на шины.

Если эти операции от 1 до 5 могут быть выполнены плавно, трогание с холма также будет плавным, без какой-либо шаткости.

Если вы планируете практиковаться, сначала попробуйте это на пологом склоне, где проезжает меньше машин, или на склонах, где машины не едут. По мере того, как вы продолжаете практиковаться и начинаете осваивать это, вы сможете плавно заводить ручную машину на склоне.

При езде по городу невозможно объехать холмы. Если вы плохо стартуете с холма и оставите все как есть, вы будете бояться ездить по городу, и это будет опасно.

Воспользуйтесь этими советами, и давайте преодолеем свой страх холмов.

Почему мой двигатель тормозит, когда я поднимаюсь на гору?

Когда вы впервые купили машину, она работала как волчок. В последнее время вы заметили, что он с трудом поднимается в гору. В ту минуту, когда вы попадаете на уклон, ваш автомобиль замедляется, и вам нужно сильнее нажимать на педаль газа, чтобы он продолжал двигаться.Есть несколько причин, по которым ваш автомобиль не справляется с подъемами. Механик One Auto Repair перечисляет их здесь.

Забит воздушный фильтр

Вы могли подумать, что ваш воздушный фильтр не так уж и важен, и, если вы так думаете, вы, вероятно, проигнорировали это. Двигатели автомобилей, кроссоверов, внедорожников и грузовиков нуждаются в воздухе для работы. Воздух — важнейший ингредиент, который система сгорания использует для смешивания с газом, чтобы запустить двигатель и поддерживать его работу. Если вы не меняли воздушный фильтр в последнее время, вероятно, он забит или загрязнен, что не позволяет двигателю всасывать достаточно воздуха.

Засорен топливный фильтр

То же самое и с топливным фильтром. Как и в случае с воздушным фильтром, забитый топливный фильтр не получает достаточно газа в систему сгорания, чтобы запустить двигатель и обеспечить его эффективную работу. В вашем двигателе может быть достаточно бензина для работы на плоских поверхностях, но он будет бороться в гору, если забитый топливный фильтр препятствует добавлению бензина, необходимого для работы двигателя на подъеме.

Топливный насос

Ваш топливный насос также может повлиять на работу двигателя вашего автомобиля.Если насос выходит из строя, что может происходить, если ваш автомобиль проехал более 100000 миль, вы можете заметить, что ваш автомобиль запаздывает на холмах или при буксировке грузов, разбрызгивается, когда вы едете на более высоких скоростях, всплескивает, как если бы вы нажали сильнее нажимать на педаль акселератора, но вы этого не сделали, или перегрев с последующим заглохом двигателя.

Свечи зажигания Свечи зажигания

прослужат 100 000 миль в большинстве новых автомобилей. Если вы водите классический автомобиль, вам нужно будет сменить его раньше. Вы уже видите тему для этого сообщения в блоге.Если с вашей системой сгорания что-то происходит, независимо от того, недостаточно ли вы получаете воздуха, топлива или ваши свечи зажигания изношены или не отрегулированы должным образом, вы не получите мощности, необходимой для подъема на гору.

Mechanic One Auto Repair находится в Кантоне, штат Мичиган, и мы обслуживаем и ремонтируем двигатели отечественных, азиатских и европейских автомобилей.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *