Время вывода алкоголя из организма человека калькулятор: Алкогольный калькулятор: самый точный в России

Содержание

Алкогольный калькулятор — через сколько алкоголь выходит из организма

Алкогольный калькулятор поможет Вам самостоятельно определить уровень концентрации алкоголя в крови с учетом количества выпитого спиртного, его крепости, Вашего пола и веса, а также часов, прошедших с момента распития алкогольных напитков, а также подскажет через сколько алкоголь выйдет из организма человека.

Калькулятор алкоголя в крови

Следует понимать, что расчет производится на основе среднестатистических данных и может не соответствовать реальности, так как не учитывает индивидуальные особенности каждого организма. Точный уровень алкогольного опьянения в состоянии определить лишь профессиональный алкотестер.

Концентрация алкоголя: 0 промилле

За руль можно сесть через: 0 ч.

Диагноз: Трезв, содержание алкоголя в рамках физиологической нормы

Через сколько алкоголь выходит из организма?

Разумеется, время выхода алкоголя из организма также зависит в первую очередь от индивидуальных особенностей каждого человека, так как скорость всасывания алкогольных напитков разнится у всех людей. Тем не менее, имеется некоторое количество факторов, влияющих на время выведения алкоголя из организма:

• В первую очередь, это Ваши рост и вес. Человеку с большей массой тела и большим ростом, соответственно, понадобится и большее количество спиртного для опьянения.

• Ваш пол. Как правило, у женщин опьянение наступает раньше, чем у мужчин.

• Генетически заложенная чувствительность к алкоголю.

• Состояние организма в целом на момент распития. Если Вы пьете на голодный желудок, то и опьянение наступает значительно раньше и сохраняется в крови на более длительный срок.

Все же, представленный на нашем сайте калькулятор поможет Вам ориентировочно просчитать время выведения алкоголя из организма.

Таблица вывода алкоголя из организма


Вывод алкоголя из организма, как уже отмечалось выше, происходит в зависимости и с учетом не одного фактора. Представленные в данной таблице цифры являются ориентировочными и могут разниться. Все же, для любого водителя не будет лишним иметь под рукой таблицу, позволяющую хотя бы приблизительно определить промилле алкоголя в крови.

Внимание! Вычисления Вы проводите самостоятельно, и владельцы сайта, равно как и разработчики алкогольного калькулятора, не несут никакой ответственности за результаты вычислений и их последствия.

Результаты вычислений алкагольного калькулятора не вправе служить доказательством в суде, являться основанием для судебных и иных исков, использоваться как какое-либо доказательство, равно как и для оспаривания результатов лабораторного определения концентрации этанола в крови и моче.

Не пейте за рулем!

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Сколько держится и выводится алкоголь из крови таблица и он-лайн калькулятор

alkogol-prichina-dtpalkogol-prichina-dtpСовременная жизнь полна сюрпризов и неожиданных встреч, которые обязательно заканчиваются распитием спиртных напитков. А ведь уже завтра нужно идти на работу или садится за руль автомобиля, что не совместимо с наличием алкоголя в крови. Помощником в этой ситуации станет специальный калькулятор, который позволит определить, сколько можно выпить и через какое время удастся вывести этанол из организма.

Проявления наличия алкоголя в крови

Когда алкогольное опьянение можно определить визуально без лабораторного вмешательства, лучше вызвать такси и не рисковать вести автомобиль самостоятельно, ведь все может закончиться не только остановкой службами ДПС, но и куда трагичнее.

Симптомы проявления алкоголя в крови:

  • чрезмерная возбужденность;
  • заторможенность в действиях, реакциях
  • сонливость;
  • нарушение резкости зрения;
  • изменение четкости речи;
  • потеря равновесия.

Сколько держится алкоголь в крови

Сколько-выходит-алкоголь-из-организма-таблицаСколько-выходит-алкоголь-из-организма-таблица

Приблизительные показатели содержит следующая таблица.

Таблица влияния алкоголя на человеческий организм

Содержание алкоголяВес человекаЧерез какое время выходит из организма
100-300 гр500 гр
Слабоалкогольные напитки, до 4%до 60 кг40-120 миндо 4 часов
60-80 кг30-120 миндо 3 часов
от 80 кг20-30 минне более 2 часов
Шампанское, вино, 9-11%до 60 кгболее 1 часа7 часов и более
60-80 кгне более 1 часа5 часов и более
от 80 кг40-50 минут4 часа и более
Настойки, ликеры, 24-30%до 60 кгдо 13 часовдо 20 часов
60-80 кгдо 12 часовдо 18 часов
от 80 кгдо 8 часовдо 12 часов
Водка, виски, коньяк, 40-42%до 60 кгдо 19 часовболее суток
60-80 кгдо 16 часовприблизительно сутки
от 80 кгдо 12 часовдо 22 часов

Таблица дает лишь приблизительные показатели, более точно определить, сколько времени держится алкоголь в крови, можно с помощью калькулятора.

Как пользоваться нашим калькулятором?

СнимокСнимокВ отличии от таблицы, наш алкогольный калькулятор касается каждого индивидуального случая и максимально точно определяет степень отравления. Достаточно в соответствующих полях:

  • ввести вес;
  • выбрать пол;
  • количество выпитых спиртных напитков в мл;
  • содержание этанола в напитках в %;
  • уровень закуски.

После чего калькулятор выводит степень опьянения и предполагаемое время которое понадобится чтобы вывести этанол из организма.

Если вы выпили сильно много, то для того что бы вывести весть алкоголь в крови может понадобится несколько дней.

Что влияет на скорость вывода алкоголя

  1. Пол. У женщин спирт выходит дольше из-за медлительного протекания обменных процессов. Не забудьте поставить галочку в соответствующем поле калькулятора.
  2. Возраст. У мужчин средних лет этанол выходит из организма быстрее, чем у подростков и пожилых людей.
  3. Вес. Чем больше человек весит, тем быстрее проходит процесс вытрезвления.
  4. Проблемы со здоровьем. Так как за вывод токсичных веществ из организма отвечает печень, соответственно любые заболевания органа сказываются на скорости переработки спирта.
  5. Количество и крепость выпитого. Не удивительно, что объем выпитых горячительных напитков прямо пропорционально воздействует на организм.
  6. Качество спиртных напитков. Дешевые спиртные напитки содержат больше токсичных веществ, нуждающихся в переработке организмом, что сказывается и на скорости вывода их из крови.
  7. Стаж употребления спиртных напитков. Длительный период употребления алкоголя сказывается на оптимальном функционировании внутренних органов, что препятствует быстрому выветриванию спирта.

Алкогольный калькулятор включает большинство из выше приведенных факторов, что влияет на точность результата анализа.

Как быстро справиться с похмельем

Существует несколько способов, чтобы быстро вывести алкоголь из организма:

  1. 72e7bb9b74ad9e3c90d65b4e9ab9993a72e7bb9b74ad9e3c90d65b4e9ab9993aМедицинское вмешательство. Иногда достаточно заглянуть в аптечный киоск и расспросить у фармацевта об эффективных препаратах. Часто практикуются капельницы с витамином C и группы B.
  2. Кофе. Метод подойдет для людей, не имеющих проблем с сердечно-сосудистой системой. Доказано, что кофеин успешно противодействует алкоголю, а мочегонный эффект бодрящего напитка позволяет быстро вывести токсины из организма.
  3. Баня или сауна. Главное, не переусердствовать, чтобы организм не перенагружался. Парная поможет вывести токсины через кожу вместе с потом.
  4. Ощущение дискомфорта в области желудка после хмельной вечеринки говорит о том, что этанол еще не успел попасть в кровь. Что это воспрепятствовать, стоит вызвать рвотный рефлекс.
  5. Завтрак после передозировки алкоголем должен содержать углеводы, белки и антиоксиданты. Быстро справится с похмельем помогут злаковые, свежие фрукты, орехи и зеленый чай.
  6. Мед, обладая мочегонным эффектом, поможет быстро вывести этанол через почки, а содержащиеся в натуральном продукте целебные и полезные вещества придадут сил и энергии.
  7. Употребление молока или кефира каждый час поможет справиться с оставшимся в крови алкоголем.
  8. Сон – лучшее лекарство от алкогольного опьянения. Через короткий промежуток времени человек чувствует себя гораздо лучше.

Вряд ли удастся застраховаться от очередного застолья, а вот избавиться от тяжелого похмелья вполне возможно. Изучив соответствующую таблицу или воспользовавшись калькулятором, можно определить допустимую норму алкоголя и через сколько времени эталон выходит из организма.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь

Алкогольный калькулятор — через сколько можно за руль

alcogolniy_kalkulytor

Алкогольный калькулятор является удобным инструментом, который нужен для самостоятельного определения степени концентрации уровня спирта в крови. Чаще всего программа используется водителями для расчета времени, через которое можно безбоязненно садиться за руль. Калькулятор содержания алкоголя в крови также станет полезным для людей, которые заботятся о своем здоровье и хотят рассчитать оптимальную для себя порцию алкоголя в процессе застолья.

Как работает калькулятор?

Для работы используется специально созданная компьютерная программа, она поможет пользователю самостоятельно рассчитать концентрацию спиртного в крови и что самое главное – время, через которое наступит полное протрезвление. Если текущие показатели содержания спирта в организме легко покажет алкотестер, то калькулятор поможет спрогнозировать концентрацию алкоголя через время.

Для расчета нужно ввести в специальные формы программы следующие данные:

  • вес человека – чем больше масса тела, тем значительнее должна быть доза спиртосодержащих напитков для достижения определенного уровня опьянения;
  • пол – мужчины обычно пьянеют намного медленнее женщин;
  • на пустой желудок – спиртосодержащие напитки усваиваются на голодный желудок намного медленнее, поэтому стадия опьянения длится дольше;
  • количество выпитого спиртосодержащего напитка, указывается в миллилитрах;
  • вид напитка – можно выбрать из списка или самостоятельно указать крепость напитка в градусах. Есть несколько граф для разных напитков, поэтому можно указать по отдельности количество вина, пива, водки, других напитков;
  • время, прошедшее после употребления напитков. Указывается в часах.

После введения всех данных или их части можно узнать, через сколько можно за руль. Для расчета времени наступления полной трезвости используются формулы, учитывающие взаимосвязь между крепостью напитка, физическими показателями организма и временем расщепления спирта организмом.

Достоверность данных

Калькулятор, работающий в режиме онлайн, показывает ориентировочные показатели. Их рекомендуется использовать исключительно в справочных целях. Не стоит слепо доверять полученным данным и садиться за руль после указанного на сайте времени.

Степень опьянения может зависеть от особенностей организма, качества алкоголя, количества употребленной вместе с ним пищи. У большинства людей алкоголь перерабатывается организмом довольно медленно, поэтому не следует относить себя к категории невосприимчивых к спирту лиц. При сомнениях лучше перестраховаться и воспользоваться профессиональными алкотестерами. Они дадут более точную картину о содержании спирта в крови. Алкотестер нужно использовать непосредственно перед поездкой за рулем, а не во время застолья.

При любых, даже самых малых сомнениях в своей трезвости, лучше воспользоваться услугами такси или попросить кого-то сесть за руль вместо вас. Наказание за вождение в пьяном виде и возможные последствия из-за рассеивания внимания за рулем намного больше, чем затраты на услугу «Пьяный водитель» или оплату проезда в такси.

 

Алкогольный калькулятор — расчет алкоголя и времени выведения

Наш алкогольный калькулятор предназначен для расчета концентрации спирта в крови и выдыхаемом воздухе и ориентировочное время для его полного выведения.

Время полного выведения алкоголя из организма

Максимальная концентрация

(Соответствует в выдыхаемом воздухе)

Допустимая норма содержания алкоголя в крови для водителя — 0,35 ‰ (промилле), в выдыхаемом воздухе 0,16 мг/литр.

Указанная концентрация соответствует

Скорость выведения зависит от множества факторов, в том числе от наследственности, размера печени, скорости обмена веществ, привыкания к алкоголю. Это результат средний, но уложится более чем в 99% возможных случаев.

Подчеркиваем — сервис рассчитывает время ПОЛНОГО выведения алкоголя из крови. Это означает, что через это время после употребления спиртных напитков вы сможете безбоязненно сесть за руль автомобиля, ни в крови, ни в выдыхаемом воздухе этилового спирта быть не должно.

Также подчеркиваем, что согласно Федерального закона от 23 июля 2013 года «О внесении изменений в Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях и статью 28 Федерального закона «О безопасности дорожного движения», факт употребления веществ, вызывающих алкогольное опьянение, должен определяться с учетом возможной суммарной погрешности измерений, которая составляет 0,16 миллиграмма абсолютного этилового спирта на один литр выдыхаемого воздуха.

То есть допустимая норма содержания этанола — 0,16 мг/литр, которая объясняется погрешностью измерений алкотестера или иного прибора для определения концентрации этанола. Но не один калькулятор алкоголя не рассчитает вам время когда можно садиться за руль с учетом допустимой нормы. Время выведения алкоголя из организма очень индивидуально и зависит от многих факторов.

Наш калькулятор использует для расчета всемирно признанные формулы Видмарка (Widmark Erik M. P.), дающие самые точные результаты. Однако результаты расчета алкогольного калькулятора не являются доказательной базой и не служат основанием для оспаривания других способов (лабораторного или замера алкотестером). Владелец сайта и разработчики калькулятора снимают с себя любую ответственность за результаты расчетов и их использование.

Калькулятор алкоголя онлайн. Алкогольный калькулятор

Мы разработали приложение калькулятор алкоголя!
Скачайте приложение для Android и калькулятор алкоголя будет всегда в кармане!

Скачать приложение в Play Market

Тема пьяных водителей сейчас очень часто встречается в средствах массовой информации, а государство вводит много нововведений и новые штрафы. Что делать, если вы выпили и скоро нужно садиться за руль? Как определить, есть ли алкоголь в крови? Для этой цели и был разработан алкогольный калькулятор онлайн. Он довольно точно рассчитывает время выведения алкоголя из крови, после чего можно садиться за руль автомобиля. Стоит помнить, что даже если у Вас Паджеро 4 поколения или Лансер Х, это не убережет вас от катастрофы, если вы сядете выпившим за руль. Чтобы получить точные результаты расчета, применяются формулы Видмарка и Сейдла, которыми пользуются криминалисты. Этот

алкогольный калькулятор можно считать одним из самых точных. Будьте уверены, что наш калькулятор максимально точно рассчитает, через какое время после принятия алкогольных напитков можно садиться за руль.

Подумайте, нужны ли вам такие последствия?

Аварии с выпившими водителями

Помните, что водитель отвечает не только за себя, но за жизнь и здоровье пассажиров.

Калькулятор промилле

Исследования показали, что приблизительно 30% ДТП происходит потому, что водители находились в нетрезвом состоянии. Чтобы не подвергать себя опасности, никогда не садитесь за руль выпившими, пусть даже и немного. Используйте

калькулятор алкоголя онлайн и определите, когда можно садиться за руль. Сейчас можно легко потерять права, если в крови будет даже совсем немного алкоголя. Поэтому пользуйтесь возможностями калькулятора на все 100%.

Помните, что результаты расчетов на калькуляторе не являются доказательством в суде или заменой алкотестеру. Время выведения алкоголя и крови индивидуально для каждого человека, поэтому для расчета мы взяли средние данные. Разработчики снимают с себя всю ответственность, связанную с его применением.

Степень опьянения человека

Есть несколько степеней опьянения человека, при которых ни в коем случае нельзя садиться за руль, даже если нужно доехать до ближайшего угла. Даже самый безопасный автомобиль в мире не гарантирует вам успешную дорогу.

Легкая степень (0,5 – 1,5 промилле) – человек становится более смелым, общительным, активным, чувствует себя комфортно, мышцы расслабляются. Данная степень проявляется сразу после употребления алкогольных напитков.

Средняя степень (1,5 – 2,5 промилле) – начинает заплетаться язык, человека сложно понять, нарушена координация движений, возможна частичная потеря памяти. Как раз в этой степени опьянения люди часто ссорятся или затевают драку.

Сильная степень (2,5 – 3 промилле) – невнятная речь, потеря координации, потеря памяти, возможна потеря сознания или самопроизвольное испускание мочи.

Отравление алкоголем наступает при 3 – 5 промилле алкоголя в крови. Такая попойка может закончиться даже смертельно. Если в крови больше 5 промилле, спасти пьяного без специальных препаратов и навыков практически невозможно.

Сколько промилле допускается

В соответствии с самыми свежими правилами, допускается следующее содержание алкоголя в организме водителя:

  • 0,16 промилле в выдыхаемом воздухе;
  • 0,35 промилле в крови;

Мы учли эти законы, поэтому наш калькулятор выдает ответы в соответствии с новыми поправками в правила.

А вообще, лучше занимайтесь спортом. Тогда Вам не страшен никакой алкотестер.

таблица вывода спиртного из организма

Зачем нужен калькулятор алкоголя? Он позволяет определить уровень опьянения по введенным параметрам. Данный сервис является полезным изобретением для тех, кто любит выпить и при этом водит автомобиль. С помощью калькулятора можно рассчитать уровень своего опьянения.

Когда выводится алкоголь из организма

Как пользоваться?

Существует определенная формула, по которой можно осуществить расчет уровня опьянения. Она состоит из таких параметров, как:

  • вес водителя;
  • количество выпитого спиртного;
  • пол водителя;
  • крепость напитка;
  • текущее время;
  • время, когда был выпит последний бокал.

По этим параметрам можно определить уровень трезвости человека. Если необходимо определить время, когда алкоголь полностью выветрится из организма, можно воспользоваться таблицей. Таблица вывода алкоголя из организма представляет собой список спиртных напитков и время, за которое вредные вещества выветриваются из крови. Например, время вывода 0,3 промилле составляет 1 час. За это время из организма взрослого мужчины выветрится 50 г водки, 1 бокал сухого красного вина, 1 бокал пива.

Мифы о выведении

За историю существования веселящих напитков появилось огромное количество мифов и сплетен относительно времени выветривания спиртного. Через сколько часов выветривается алкоголь из крови? Есть мнение, что 0,5 л пива может выветриться из организма уже через час. На самом деле время распада алкоголя в крови составляет сутки минимум. Вывод алкоголя является сложным биологическим процессом и не может завершиться за 1 час.

Чтобы точно рассчитать время выведения, следует использовать калькулятор алкоголя. Таким способом можно определить степень трезвости при помощи указаний промилле. Допустимым для вождения состоянием считается наличие в крови 0,16 мг/л спиртного, или 0,35 промилле. Значения выше этого показывают, что за руль лучше не садиться.

Следует помнить, что алкогольный калькулятор и прочие приборы, определяющие степень нетрезвости, включают такие виды напитков, как квас или кефир, спиртосодержащие лекарства тоже относятся к норме в 0,35 промилле.

Как выяснить степень опьянения?

Степень нетрезвости можно определить по таблице, где есть значения:

  • нормы для ГИБДД;
  • нормы по человеческим меркам;
  • значения маленькой, средней и тяжелой формы опьянения;
  • состояние коматоза.

Норма для ГИБДД — 0,1-0,3 промилле в крови, норма по человеческим меркам — от 0,6 до 0,9, состояние коматоза — выше 4 промилле.

Подробно ознакомившись с таблицей, можно понять, как произвести расчет собственной тяжести опьянения и сделать соответствующие выводы. Таблица о степенях нетрезвости пригодится при пользовании расчетной программой или другими похожими приборами.

Вычисляем степень опьянения

Самые лучшие программы

Существуют различные виды «алкогольных счетов», разработанные для смартфонов:

  1. «Алкометр»: доступен для Ios и «Андроида», позволяет рассчитать количество промилле в крови и ознакомиться с популярными напитками и их уровнем крепости.
  2. «Калькулятор алкоголя в крови»: доступен для Ios, позволяет рассчитать количество спирта в крови после употребления напитка; здесь также можно посмотреть, через сколько выветривается алкоголь из организма.
  3. Приложение HealthCalcs: доступно для Ios и «Андроид», позволяет в целом следить за своим здоровьем и заодно подсчитывать количество промилле после вечеринки.
  4. Приложение Alcodroid — доступно для системы «Андроид», с его помощью можно подсчитать промилле, ссылаясь на сорт выпитого спиртного. Приложение делает выводы на основе характеристики напитка, его стоимости, может показывать время протрезвления.
  5. «Алкометр» для «Андроида» — простое удобное приложение, чтобы рассчитать количество промилле в крови и время выведения алкоголя из организма.
  6. Программа «iАлкоголь» — приложение для «Андроида», создано специально для водителей. С его помощью можно рассчитать количество промилле в крови, время вывода вредных веществ из организма, определить необходимый перерыв в вождении.
  7. «Алкотестер»: создан для системы «Андроид». Простой в использовании, может рассчитать количество спиртного и время его выведения. Показывает возможное время до возобновления вождения.

Есть множество приспособлений, позволяющих определить уровень допустимого количества спиртного, но это совсем не значит, что горячительные напитки являются чем-то безопасным и полезным.

Необходимо знать меру. Иначе можно серьезно испортить жизнь себе и своим близким.

Очень важно иметь в виду, что результаты всех расчетов не являются действительными в судебных делах. Алкогольный калькулятор сделан исключительно для того, чтобы человек мог сам для себя примерно определить степень опьянения и сориентироваться по времени. Определив время вывода спиртного, можно понять, когда допустимо садиться за руль, не боясь штрафа и лишения прав.

Не стоит садиться за руль, даже если выпил только бокал шампанского или пива. Допустимые нормы для каждого человека индивидуальны, ведь кому-то для потери ориентации достаточно 1 бокала вина, а другому для этого потребуется 3 бутылки. Водитель должен помнить, что за руль нужно садиться исключительно трезвым, никакие отклонения недопустимы. Не стоит злоупотреблять спиртным, тогда оно будет приносить только удовольствие и радость, а не больную от похмелья голову.

Сравниваем алкогольные онлайн-калькуляторы — какому можно верить? — журнал За рулем

Накануне Нового года мы протестировали онлайновые алкогольные калькуляторы и приложения для смартфонов той же направленности. Все они должны были, по идее, дать ответ на вопрос, когда можно сесть за руль после бокала-другого-третьего.

Таких калькуляторов и приложений множество. И многие из них похожи друг на друга. Практически все вычисляют результаты по формуле шведского химика Эрика Матео Прохета Видмарка, жившего в первой половине ХХ века. Основным направлением его работы стало изучение влияния алкоголя и наркотиков на безопасность дорожного движения. Формулу легко найти в интернете.

Нагуглился

Но перейдем от теории к практике. Вычисления будем проводить по параметрам вымышленного мужчины весом 90 кг и ростом 180 см, выпившего на голодный желудок 500 миллилитров пива с 5-процентным содержанием алкоголя. Согласно формуле Видмарка, пиво должно выветриваться у нашего персонажа за 2,5 — максимум 3 часа. Поехали…

Сайт «программы для судебно-медицинских экспертов»

Сайт «программы для судебно-медицинских экспертов»

Первый онлайн-калькулятор «программы для судебно-медицинских экспертов» напомнил о Видмарке и внушил уважение аннотацией, гласящей, что программа написана судебными медиками для судебных медиков и точность расчетов составляет 99%. Как говорится, доверяйте профессионалам. Онлайн-калькулятор дает три результата — с минимальным, средним и максимальным временем. В нашем случае это 1 час 42 минуты, 2 часа 18 минут и 3 часа 18 минут. Разумный пользователь, скорее всего, будет ориентироваться на последний результат. Кому-то может быть полезна и информация о допустимом содержании этанола в крови и в выдыхаемом воздухе для водителей в разных странах — она здесь тоже имеется.

Калькулятор сайта «в рейтинге»

Калькулятор сайта «в рейтинге»

Следующий калькулятор «в рейтинге» рассчитывает по той же формуле Видмарка. Вместо ручного ввода цифр нужно двигать ползунки, а результат выдается один: полное время выведения алкоголя из организма составляет около 3 часов. Причем выбрать пятипроцентное пиво не получается. Программой предусмотрено пиво с 4% алкоголя (светлое) и 6% (темное). На этом сайте неплохой информационный раздел, где рассказывается, какие нормы алкоголя для водителей существуют в России, какие — в других странах, какими бывают степени опьянения, что ускоряет и замедляет выведение алкоголя. А в конце страницы — опросник с единственным вопросом, сколько раз вы садились за руль не в самом трезвом виде. Если верить ответам, больше половины водителей не делали этого никогда. Интересно сопоставить с данными, полученными в результате исследования компании Ford на аналогичную тему.

Калькулятор сайта calc.ru

Калькулятор сайта calc.ru

Следующий калькулятор calc.ru информирует о нормах трезвости для водителей в России, Европе или Америке. Не будем придираться к точности названий, все ведь понятно, тем более ниже можно выбрать любую страну из полного списка, включая Папуа-Новую Гвинею и остров Рождества. Калькулятор якобы учитывает допустимое содержание алкоголя в крови водителя в выбранной стране. Причем можно учесть и время, которое прошло с момента употребления алкоголя, а результат предлагается распечатать. Вот только показывать его автоинспектору не нужно. Нашему персонажу калькулятор разрешает садиться за руль уже через час после употребления пива! И это — в России. При этом в странах, где действует нулевое промилле, калькулятор разрешает нашему подопытному сесть за руль сразу после употребления. Незачет.

Калькулятор сайта therumdiary («ромовый дневник»)

Калькулятор сайта therumdiary («ромовый дневник»)

Вроде бы шикарный калькулятор на сайте therumdiary. Хорошо оформленный, можно выбрать всевозможные напитки, включая даже такую экзотику для нас, как алкопоп, мескаль, палинку, ракию и саке. Однако результат такой же ошибочный, как в предыдущем случае. И этот калькулятор разрешает 90-килограммовому мужчине, выпившему 0,5 л светлого пива на голодный желудок, сразу же сесть за руль, якобы при этом у него всего лишь 0,29 промилле в крови. На самом деле результат должен быть около 0,4 промилле, если ориентироваться на формулу того же Видмарка. Также в тексте к калькулятору указывается, что при концентрации в крови до 0,5 промилле влияние алкоголя отсутствует, опьянение не выражено. Я бы не стал доверять такой информации. Ведь во многих других источниках говорится, что при такой концентрации могут появляться нарушения координации, ошибки в оценке расстояния, снижаться реакция на сторонние знаки. Так что снова незачет.

Алкогольный калькулятор сайта «Алкофан»

Алкогольный калькулятор сайта «Алкофан»

Материалы по теме

На ту же формулу Видмарка опирается простой в пользовании калькулятор сайта ценителей спиртных напитков АлкоФан. Краткая, внятная инструкция по пользованию калькулятором, ничего лишнего. Анонсируется как быстрый и точный. Так оно и есть. Результат для нашего персонажа, хлебнувшего пятипроцентного пива, — 2 часа 24 минуты. Это время полного выведения алкоголя из организма. К тому же в комментариях к калькулятору встречается интересная информация. Например, Константин, представившийся психиатром-наркологом, напоминает, что данные расчеты применимы только для здоровых людей, употребляющих алкоголь лишь эпизодически. У алкоголиков время «переработки» может быть и больше, и меньше. И даже после полного «ухода» спирта из организма может сохраняться запах перегара от уксусного альдегида, продукта распада спирта. Действительно полезная информация.

Накачался

Я также протестировал бесплатные приложения для смартфонов с самым высоким рейтингом, от 4,8 до 3,9 балла и наибольшим количеством скачиваний.

Приложение «Не пью!» A7-studio

Приложение «Не пью!» A7-studio

Материалы по теме

Первое из них — «Не пью!» от A7-studio. У приложения высокий рейтинг — 4,8 балла. Это сложный, многоуровневый калькулятор с занятной графикой. К примеру, он позволяет вызвать Яндекс-такси не выходя из приложения. Есть справочные разделы — рассказывающие, как человек ведет себя при разной степени опьянения, сколько алкоголя содержится в разных напитках. Есть раздел «мотивация», призывающий с помощью фактов, цитат великих людей и даже выдержек из Священного Писания обратиться к трезвому образу жизни.

Однако в самой важной части, где, собственно, нужно задать крепость и объем выпитого алкоголя, сделаны неудобные ползунки, так что ввести данные с точностью до единицы получается не с первого раза. Пьяный просто чертыхнется и бросит игрушку. К тому же калькулятор утверждает, что содержание алкоголя в крови нашего вымышленного испытуемого составляет 0,282 промилле, а в выдыхаемом воздухе — 0,127 промилле. При этом полное отрезвление якобы наступит через 1 час 52 минуты. И присутствует реклама, что слегка раздражает.

Конечно, я не мог обойти вниманием алкогольный калькулятор с названием «За руль!» от компании D.D.М. Рейтинг, обычный для таких приложений, — 4,4 балла. Мне понравился его простой интерфейс и возможность прокручивать вес, крепость алкоголя и объем до нужных значений. Однако разработчики слишком польстили пользователям, установив максимальный объем выпитого в 5 литров! Да и пиво у D.D.M крепковато, 7%, хотя нормой для светлого считаются 4–5%, как уже неоднократно сказано. Приложение утверждает, что после выпитого пива у персонажа будет около 0,33 промилле (так и написано, и не понятно, в крови или воздухе). Время выветривания — примерно 2 часа 11 минут. При этом предлагается версия Pro (она же — Premium). Спасибо, не надо!

Приложение «Сколько выпить» XZ Company

Приложение «Сколько выпить» XZ Company

Приложение «Сколько выпить» XZ Company с таким же рейтингом, как у «За руля!» — 4,4 балла. Судя по всему, пользователей подкупают простота и наглядность. Мне понравилось то, что

Симптомы, лечение и время детоксикации

Алкогольный абстинентный синдром — это группа симптомов, которые могут развиться, когда человек, страдающий алкогольным расстройством, внезапно бросает пить.

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, ранее называлось алкогольной зависимостью или алкоголизмом. Если человек регулярно употребляет слишком много алкоголя, его организм может стать зависимым от этого вещества.

Алкоголь — депрессант. Расстройство, связанное с употреблением алкоголя или чрезмерным употреблением алкоголя в течение длительного периода, может изменить химический состав мозга человека из-за постоянного воздействия химических веществ, содержащихся в алкоголе.

Хроническое употребление алкоголя может вызвать сложные изменения в их мозгу, в том числе нейротрансмиттеры дофамин и гамма-аминомасляную кислоту (ГАМК), которые влияют на возбуждение и чувство вознаграждения человека.

На производство этих нейротрансмиттеров влияет, когда человек прекращает или значительно снижает потребление алкоголя. Мозгу приходится перестраиваться, что приводит к абстинентному синдрому.

Поделиться на PinterestСимптомы отмены алкоголя включают тошноту, беспокойство и учащенное сердцебиение.

Люди с синдромом отмены алкоголя могут иметь самые разные симптомы в зависимости от того, сколько алкоголя они выпили, их телосложения, пола, возраста и каких-либо основных заболеваний.

Общие симптомы синдрома отмены алкоголя включают:

Реже у людей могут развиваться тяжелые симптомы синдрома отмены алкоголя. Тяжелые симптомы называются алкогольным делирием или DT.

Симптомы ДТ включают:

  • сильный тремор
  • повышенное артериальное давление
  • галлюцинации, обычно визуальные
  • крайняя дезориентация
  • судороги
  • повышенная температура тела

ДТ могут быть опасными для жизни.В крайних случаях у мозга могут возникнуть проблемы с регулированием дыхания и кровообращения.

Также могут наблюдаться резкие изменения артериального давления и частоты сердечных сокращений, которые могут привести к инсульту или сердечному приступу.

Хотя некоторые симптомы синдрома отмены алкоголя похожи на похмелье, это не одно и то же состояние. Алкогольный абстинентный синдром и похмелье имеют разные причины.

Похмелье возникает, когда человек употребляет слишком много алкоголя за один раз. Синдром отмены алкоголя возникает, когда человек с алкогольным расстройством прекращает или внезапно снижает потребление алкоголя.

Слишком много алкоголя может раздражать слизистую оболочку желудка, вызывать обезвоживание и вызывать воспалительную реакцию в организме. По мере того, как действие алкоголя прекращается, эти эффекты приводят к распространенным симптомам похмелья, таким как головная боль, тошнота и усталость.

Алкогольный абстинентный синдром бывает другим. Если человек страдает расстройством, связанным с употреблением алкоголя, его организм привыкает к определенному количеству алкоголя в его организме.

Продолжительное употребление алкоголя вызывает изменения в центральной нервной системе и производстве нейротрансмиттеров в головном мозге.Когда подача алкоголя внезапно прекращается или уменьшается, могут развиться симптомы отмены.

Поделиться на PinterestВажно проводить детоксикацию от алкоголя под наблюдением врача.

Любой, кто думает, что он зависим от алкоголя, должен подумать о том, чтобы поговорить с врачом.

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, может привести к различным физическим и психическим заболеваниям. Однако лечение доступно и может быть очень эффективным.

Тем, кто пытается избавиться от алкоголя, жизненно важно делать это под наблюдением врача, поскольку симптомы отмены могут быть серьезными.

Врач часто может диагностировать алкогольный абстинентный синдром, изучив историю болезни человека и проведя физический осмотр.

Врач может запросить доказательства того, что употребление алкоголя уменьшилось после регулярного интенсивного употребления.

Они также могут сделать анализ крови, называемый токсикологическим скринингом, чтобы измерить количество алкоголя в организме человека. Анализы крови и визуализирующие исследования могут показать, были ли затронуты такие органы, как печень, в результате употребления алкоголя.

Варианты лечения синдрома отмены алкоголя обычно включают поддерживающую терапию, чтобы ослабить эффект симптомов.

Врачи обычно используют лекарство, называемое бензодиазепинами, для уменьшения симптомов алкогольной абстиненции.

Сильное употребление алкоголя также истощает организм жизненно важных электролитов и витаминов, таких как фолиевая кислота, магний и тиамин. Таким образом, лечение может также включать электролитную коррекцию и поливитаминные жидкости.

Американское общество наркологической медицины ставит перед собой цель детоксикации от алкоголя или наркотиков. Целью лечения расстройства, связанного с употреблением алкоголя, является:

  • Сделать процесс отмены безопасным для человека и помочь ему жить без алкоголя.
  • Защищайте достоинство человека в процессе отказа и обращайтесь с ним гуманно.
  • Подготовьте человека к продолжающемуся лечению от алкогольной зависимости.
Поделиться на PinterestУмеренное употребление алкоголя — лучший способ предотвратить синдром отмены алкоголя.

Когда человек очищается от алкоголя, симптомы могут проявиться через 6 часов или несколько дней после последнего приема алкоголя.

Симптомы могут постепенно ухудшаться в течение 2 или 3 дней.

Большинство симптомов проходят примерно через 5 дней.В некоторых случаях легкие симптомы могут продолжаться несколько недель. Хотя некоторые люди предпочитают проводить детоксикацию дома, безопаснее обращаться за помощью при детоксикации.

Симптомы могут стать серьезными, и бывает трудно предсказать, у кого из людей разовьются опасные для жизни симптомы.

Людям, у которых наблюдаются тяжелые симптомы абстинентного синдрома, такие как судороги, галлюцинации или продолжительная рвота, требуется немедленная медицинская помощь.

Люди с тяжелыми симптомами остаются в больнице на часть или весь процесс детоксикации, поэтому врач может внимательно следить за их артериальным давлением, дыханием и частотой сердечных сокращений и давать лекарства для облегчения процесса.

Самый эффективный способ предотвратить алкогольный абстинентный синдром — избегать употребления алкоголя или употребления алкоголя только в умеренных количествах.

Умеренное употребление алкоголя официально определяется как 1 порция алкоголя в день или меньше для женщин и 2 порции или меньше в день для мужчин. Однако, если у человека уже есть расстройство, связанное с употреблением алкоголя, он может помочь предотвратить некоторые симптомы абстиненции, поговорив с врачом о безопасном отказе.

Факторы риска расстройства, связанного с употреблением алкоголя, включают семейный анамнез проблем с алкоголем, депрессией и другими психическими расстройствами, а также генетические факторы.

Тем, кто считает, что у них может быть алкогольное расстройство или зависимость от алкоголя, необходимо обратиться за помощью.

.

Отказ от алкоголя — Harvard Health

перейти к содержанию
  • Поиск
  • телега
  • Администратор
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Мужское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Сексуальное здоровье мужчин
    • Рак простаты
    • Здоровье и болезни простаты
    • Скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Здоровье и болезни груди
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Детское Здоровье «Назад
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Аутизм
    • Основные этапы развития
    • Нарушения обучаемости
    • Nutritio
.

Отказ от алкоголя — что вам нужно знать

  1. CareNotes
  2. Отказ от алкоголя

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое алкогольная абстиненция?

Алкогольная абстиненция — это группа симптомов, возникающих при ежедневном употреблении алкоголя и внезапной остановке. Отмена также может произойти, если вы резко уменьшите количество алкоголя, которое обычно пьете.

Каковы признаки и симптомы отмены алкоголя?

Признаки и симптомы отмены алкоголя обычно проявляются через 4–24 часа после прекращения употребления алкоголя. Признаки и симптомы могут быть сначала легкими, а в процессе детоксикации ухудшаться в течение 2-3 дней. Детоксикация означает, что ваше тело работает над удалением алкоголя. У вас может быть любое из следующего:

  • Головные боли
  • Лихорадка, потливость, дрожь и учащенное сердцебиение
  • Замешательство, проблемы с запоминанием или галлюцинации
  • Нервозность, беспокойство и возбуждение
  • Тошнота и рвота
  • Плохой сон, беспокойство или кошмары
  • Судороги от 24 часов до 1 недели после последнего напитка

Что такое белая горячка (ДТ)?

ДТ — это тяжелые симптомы отмены алкоголя, которые могут начаться через 3-4 дня после того, как вы бросите пить.DT могут включать любое из следующего:

  • Лихорадка
  • Чувство беспокойства или возбуждения
  • Тремор
  • Постоянные галлюцинации
  • Более быстрое сердцебиение и дыхание, чем обычно

Как лечится алкогольная абстиненция?

Ваш лечащий врач спросит, сколько и как часто вы пьете. Он или она также спросит, сколько времени прошло с тех пор, как вы последний раз выпили. Для проверки содержания алкоголя в крови можно использовать анализы крови или мочи.Тесты также могут показать повреждение органов или низкий уровень витаминов или электролитов. Цель лечения — контролировать симптомы и предотвращать развитие тяжелых симптомов. Вам может потребоваться лечение в больнице, если у вас серьезные симптомы отмены.

  • Лекарства могут быть даны, чтобы успокоить вас и помочь справиться с симптомами.
  • Могут быть рекомендованы добавки с витаминами , например тиамин (витамин B1). Высокое потребление алкоголя может препятствовать усвоению организмом достаточного количества витаминов из пищи.

Где я могу найти поддержку и дополнительную информацию?

  • Анонимные алкоголики
    Интернет-адрес: http://www.aa.org
  • Управление служб охраны психического здоровья и наркозависимости
    PO Box 2345
    Rockville, MD 20847-2345
    Адрес в Интернете: http://www.samhsa.gov

Позвоните на местный номер службы экстренной помощи (911 в США) по любому из следующих номеров:

  • У вас внезапная боль в груди или затрудненное дыхание.
  • Вы теряете сознание или думаете, что у вас припадок.
  • Вы чувствуете, что хотите навредить себе или другим.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

  • Ваше дыхание или сердцебиение учащаются, чем обычно.
  • Вы в замешательстве, галлюцинации или очень возбуждены.
  • Вы не можете остановить рвоту или вас рвет кровью.
  • Вас трясет, и после приема лекарства состояние не проходит.
  • У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, защищенной авторским правом. Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности

Подробнее об отказе от алкоголя

Сопутствующие препараты
IBM Watson Micromedex
Симптомы и лечение
,

Калькулятор ИМТ

Результат

ИМТ = 20,1 кг / м 2 ( Нормальный )

20,1
  • Диапазон здорового ИМТ: 18,5 кг / м 2 — 25 кг / м 2
  • Здоровый вес для роста: 59,9 кг — 81,0 кг
  • Весовой индекс: 11,1 кг / м 3

Калькулятор индекса массы тела (ИМТ) может использоваться для расчета значения ИМТ и соответствующего статуса веса с учетом возраста.Используйте вкладку «Метрические единицы» для Международной системы единиц или вкладку «Другие единицы» для преобразования единиц в американские или метрические единицы. Обратите внимание, что калькулятор также вычисляет Ponderal Index в дополнение к BMI, оба из которых подробно обсуждаются ниже.


BMI введение

ИМТ — это показатель худощавости или полноты человека, основанный на его росте и весе, и предназначен для количественной оценки массы ткани. Он широко используется в качестве общего индикатора того, соответствует ли человек своему росту.В частности, значение, полученное при вычислении ИМТ, используется для классификации того, имеет ли человек недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес или ожирение, в зависимости от того, в какой диапазон попадает это значение. Эти диапазоны ИМТ различаются в зависимости от таких факторов, как регион и возраст, и иногда делятся на подкатегории, такие как сильно пониженный вес или очень тяжелое ожирение. Избыточный или недостаточный вес может иметь значительные последствия для здоровья, поэтому, хотя ИМТ является несовершенным показателем здоровой массы тела, это полезный индикатор того, требуются ли какие-либо дополнительные тесты или действия.Обратитесь к таблице ниже, чтобы увидеть различные категории на основе ИМТ, которые используются калькулятором.

Таблица ИМТ для взрослых

Это рекомендованная Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) масса тела на основе значений ИМТ для взрослых. Его применяют как мужчины, так и женщины в возрасте от 18 лет и старше.

Категория Диапазон ИМТ — кг / м 2
Очень тонкая <16
Средняя толщина 16-17
Слабая тонкость 17-18.5
Нормальный 18,5 — 25
Избыточный 25-30
Ожирение I класса 30-35
Ожирение II степени 35-40
Ожирение III класса> 40

График ИМТ для взрослых

Это график категорий ИМТ на основе данных Всемирной организации здравоохранения. Пунктирные линии представляют подразделения в рамках основной категоризации.

Таблица ИМТ для детей и подростков 2-20 лет

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют категоризацию ИМТ для детей и подростков в возрасте от 2 до 20 лет.

Категория Процентильный диапазон
Недостаточный вес <5%
Здоровый вес 5% — 85%
Есть риск лишнего веса 85% — 95%
Избыточный вес> 95%

Таблица ИМТ для детей и подростков в возрасте 2-20 лет

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) Графики роста процентилей ИМТ к возрасту.

График для мальчиков
Диаграмма для девочек

Риски, связанные с лишним весом

Избыточный вес увеличивает риск ряда серьезных заболеваний и состояний здоровья. Ниже приведен список указанных рисков по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC):

  • Высокое кровяное давление
  • Более высокий уровень холестерина ЛПНП, который широко считается «плохим холестерином», более низкий уровень холестерина ЛПВП, считающийся хорошим холестерином в умеренных количествах, и высокий уровень триглицеридов
  • Сахарный диабет II типа
  • Ишемическая болезнь сердца
  • Ход
  • Болезнь желчного пузыря
  • Остеоартроз, заболевание суставов, вызванное разрушением суставного хряща
  • Апноэ во сне и проблемы с дыханием
  • Некоторые виды рака (эндометрия, молочной железы, толстой кишки, почек, желчного пузыря, печени)
  • Низкое качество жизни
  • Психические заболевания, такие как клиническая депрессия, тревога и др.
  • Боли в теле и трудности с некоторыми физическими функциями
  • Как правило, повышенный риск смерти по сравнению с людьми со здоровым ИМТ

Как видно из приведенного выше списка, избыточный вес может иметь множество отрицательных, в некоторых случаях летальных исходов.Как правило, человеку следует стремиться поддерживать ИМТ ниже 25 кг / м 2 , но в идеале следует проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить, нужно ли ему вносить какие-либо изменения в свой образ жизни, чтобы стать более здоровым.

Риски, связанные с недостаточным весом

Недостаточный вес имеет свои риски, перечисленные ниже:

  • Недоедание, авитаминоза, анемия (снижение способности разносить сосуды)
  • Остеопороз, заболевание, вызывающее слабость костей и повышающее риск их перелома
  • Снижение иммунной функции
  • Проблемы роста и развития, особенно у детей и подростков
  • Возможные репродуктивные проблемы у женщин из-за гормонального дисбаланса, который может нарушить менструальный цикл.У женщин с недостаточным весом также выше вероятность выкидыша в первом триместре
  • Возможные осложнения после операции
  • Как правило, повышенный риск смерти по сравнению с людьми со здоровым ИМТ

В некоторых случаях недостаточный вес может быть признаком какого-либо основного состояния или заболевания, например нервной анорексии, которое имеет свои риски. Проконсультируйтесь с врачом, если вы считаете, что у вас или у кого-то из ваших знакомых недостаточный вес, особенно если причина недостаточного веса не очевидна.

Ограничения ИМТ

Хотя ИМТ является широко используемым и полезным индикатором здоровой массы тела, у него есть свои ограничения. ИМТ — это всего лишь оценка, которая не может принимать во внимание состав тела. Из-за большого разнообразия типов телосложения, а также распределения мышечной, костной массы и жира, ИМТ следует рассматривать вместе с другими измерениями, а не использовать в качестве единственного метода определения здоровой массы тела человека.

Для взрослых:

ИМТ не может быть полностью точным, потому что это показатель избыточной массы тела, а не избыточного жира.На ИМТ также влияют такие факторы, как возраст, пол, этническая принадлежность, мышечная масса и жировые отложения, а также уровень активности, среди прочих. Например, пожилой человек, имеющий нормальный вес, но совершенно неактивный в повседневной жизни, может иметь значительное количество лишнего жира, даже если он не тяжелый. Это будет считаться нездоровым, а более молодой человек с более высоким мышечным составом и тем же ИМТ будет считаться здоровым. У спортсменов, особенно бодибилдеров, у которых может быть избыточный вес из-за того, что мышцы тяжелее жира, вполне возможно, что они действительно имеют здоровый вес для их состава тела.Как правило, согласно CDC:

  • У пожилых людей, как правило, больше жира, чем у молодых людей с таким же ИМТ.
  • У женщин, как правило, больше жира, чем у мужчин при аналогичном ИМТ.
  • Мускулистые люди и хорошо тренированные спортсмены могут иметь более высокий ИМТ из-за большой мышечной массы.

У детей и подростков:

Те же факторы, которые ограничивают эффективность ИМТ для взрослых, могут также применяться к детям и подросткам.Кроме того, рост и уровень полового созревания могут влиять на ИМТ и жировые отложения у детей. ИМТ является лучшим индикатором избыточного жира у детей с ожирением, чем у детей с избыточным весом, у которых ИМТ может быть результатом увеличения либо жировой, либо обезжиренной массы (всех компонентов тела, кроме жира, который включает воду, органы и т. мышцы и др.). У худых детей разница в ИМТ также может быть связана с обезжиренной массой.

При этом ИМТ является достаточно показательным показателем телесного жира для 90-95% населения и может эффективно использоваться вместе с другими показателями для определения здоровой массы тела человека.

Формула ИМТ

Ниже приведены уравнения, используемые для расчета ИМТ в Международной системе единиц (СИ) и в обычной системе единиц США (USC) на примере человека весом 5 футов 10 дюймов и весом 160 фунтов:

USC Единицы:

ИМТ = 703 × = 703 × = 22,96

SI, метрические единицы:

ИМТ = = = 22.90

Ponderal Index

Ponderal Index (PI) похож на BMI в том, что он измеряет худобу или полноту человека в зависимости от его роста и веса. Основное различие между ИП и ИМТ — это куб, а не квадрат роста в формуле (приведенной ниже). Хотя ИМТ может быть полезным инструментом при рассмотрении больших групп населения, он ненадежен для определения худобы или полноты у людей.Хотя ИП страдает схожими соображениями, ИП более надежен для использования с очень высокими или низкорослыми людьми, в то время как ИМТ имеет тенденцию фиксировать нехарактерно высокий или низкий уровень жира в организме для людей с крайними пределами диапазона роста и веса. Ниже приведено уравнение для расчета PI индивидуума с использованием USC, опять же с использованием в качестве примера человека ростом 5 футов 10 дюймов и весом 160 фунтов:

USC Единицы:

SI, метрические единицы:

,

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *