Сколько времени в пути: Скорость время расстояние | Онлайн калькулятор

Содержание

Расчет время в пути по заданным параметрам

Иногда бывает, что нужно узнать сколько времени вы будите в пути, если отправитесь (например) из пункта А в пункт Б по заданному времени отправления из пункта А и заданному времени прибытия в пункт Б.

Наш следующий калькулятор служит именно для расчета времени в пути, если есть время отправления и время прибытия. Калькулятор учитывает пересечения временных зон.

Есть только одна неточность в данном расчете: при переходе на летнее или на зимнее время. Все дело в том, что если в заданном вами городе зимняя временная зона будет отличаться от летней, то калькулятор будет подставлять правильную зону (последнее неделя октября или марта). Но это не для всех стран подойдет. В худшем случае калькулятор может сделать ошибку на 1 час, так что если у вы много часов в пути — смело добавляйте 1 час, если же вы всего несколько часов в пути, то тогда лучше еще перепроверить вручную.

The field is not filled.

‘%1’ is not a valid e-mail address.

Please fill in this field.

The field must contain at least% 1 characters.

The value must not be longer than% 1 characters.

Field value does not coincide with the field ‘%1’

An invalid character. Valid characters:’%1′.

Expected number.

It is expected a positive number.

Expected integer.

It is expected a positive integer.

The value should be in the range of [%1 .. %2]

The ‘% 1’ is already present in the set of valid characters.

The field must be less than 1%.

The first character must be a letter of the Latin alphabet.

Su

Mo

Tu

We

Th

Fr

Sa

January

February

March

April

May

June

July

August

September

October

November

December

century

B.C.

%1 century

An error occurred while importing data on line% 1. Value: ‘%2’. Error: %3

Unable to determine the field separator. To separate fields, you can use the following characters: Tab, semicolon (;) or comma (,).

%3.%2.%1%4

%3.%2.%1%4 %6:%7

s.sh.

u.sh.

v.d.

z.d.

yes

no

Wrong file format. Only the following formats: %1

Please leave your phone number and / or email.

Сколько времени занимает дорога?

Завоевывая все большую популярность, походы помогают людям сплотиться, обрести новых друзей и единомышленников, расширяют кругозор, приносят немало пользы здоровью. Люди опытные, занимающиеся пешим туризмом многие годы, тратят на подготовку к походу считанные часы. Главное — продумать и изучить маршрут, подготовить снаряжение, разработать походную тактику. Для новичка все в диковинку, трепет и неуверенность вызывают даже самые мелкие, незначительные детали путешествия. И конечно, у того, кто отправляется в поход впервые, возникает масса вопросов.

Как рассчитать время?

Ответ на этот вопрос делится на два пункта:

  • Дорога к отправной точке на маршрут может занять от нескольких часов до нескольких дней. Все зависит от месторасположения потенциального туриста. Выбрав маршрут и отправив заявку на участие, тщательно продумайте, как вы будете добираться до основной группы. Воспользуйтесь традиционными видами транспорта — поездом, самолетом, автобусом, вопрос с приобретением билетов решите заранее. Рассчитайте час прибытия на пункт отправки таким образом, чтобы осталось время для знакомства с остальными участниками группы, решения каких-либо бытовых и походных задач. В любом случае, отправляя заявку на участие в походе, вы всегда сможете проконсультироваться с нашими координаторами. Они дадут дельные советы по организации пути к началу маршрута.
  • Маршруты для новичков, как правило, рассчитаны не более чем на семь дней. Это объясняется необходимостью дополнительной экипировки и снаряжения в длительных походах. Человеку, непривычному к таким нагрузкам, сложно выдержать долгий, отягощенный грузом путь. Оправляясь в поход впервые, выбирайте маршруты минимальной протяженности. Поверьте, на начальном этапе знакомства с этим видом отдыха вам вполне хватит впечатлений и на коротких дистанциях.

И помните, что жизнь ценна количеством мгновений, когда хочется затаить дыхание. В походах возможность с ними многократно увеличивается.

Вычисление разницы во времени — Excel

Предположим, вам нужно узнать, сколько времени сотруднику требуется на обработку в часы пиковой нагрузки. Существует несколько способов вычисления разницы между двумя значениями времени.

Представить результат в стандартном формате времени

Существует два подхода, которые можно использовать, чтобы представить результаты в стандартном формате времени (часы : минуты : секунды). Оператор вычитания

(-)используется для поиска разницы между значениями времени, а затем:

Применив к ячейке код пользовательского формата, вы можете сделать следующее:

  1. Выделите ячейку.

  2. На вкладке «Главная» в группе «Число» щелкните стрелку рядом с полем «Общие» и выберите «Другие числовые форматы».

  3. В диалоговом окне «Формат ячеек» выберите «Другой» в списке «Категория», а затем выберите пользовательский формат в поле «Тип».

Для формата времени используйте функцию ТЕКСТ: При использовании кодов формата времени количество часов не превышает 24, минуты не превышают 60, а секунды не превышают 60.

Пример таблицы 1. Как представить результат в стандартном формате времени

Скопируйте таблицу ниже на пустой лист и при необходимости измените ее.

A

B

Время начала

Время окончания

09.06.2007 10:35

09.06.2007 15:30

Формула

Описание (результат)

=B2-A2

Часы между двумя временем (4). К ячейке необходимо вручную применить пользовательский формат «а».

=B2-A2

Часы и минуты между двумя временем (4:55). К ячейке необходимо вручную применить пользовательский формат «ч:мм».

=B2-A2

Часы, минуты и секунды между двумя временем (4:55:00). К ячейке необходимо вручную применить пользовательский формат «ч:мм:сс».

=ТЕКСТ(B2-A2;»ч»)

Часы между двумя временами с ячейкой, отформатированной как «ч», с помощью функции ТЕКСТ (4).

=ТЕКСТ(B2-A2;»ч:мм»)

Часы и минуты между двумя ячейками с форматом «ч:мм» с помощью функции ТЕКСТ (4:55).

=ТЕКСТ(B2-A2;»ч:мм:сс»)

Часы, минуты и секунды между двумя ячейками в формате «ч:мм:сс» с помощью функции ТЕКСТ (4:55:00).

Примечание: Если использовать как формат, так и формат, примененный к функции ТЕКСТ, и применить к ячейке числовом формате, функция ТЕКСТ имеет приоритет над форматированием ячейки.

Дополнительные сведения об использовании этих функций см. в функциях ТЕКСТ и отображение чисел в виде даты и времени.

Пример таблицы 2. Представляет результат на основе одной единицы времени

Для этого используются функции INT или часы, МИНУТЫ и СЕКУНДЫ,как показано в следующем примере.

Скопируйте таблицу на пустой лист и при необходимости измените ее.

A

B

Время начала

Время окончания

09.06.2007 10:35

09.06.2007 15:30

Формула

Описание (результат)

=INT((B2-A2)*24)

Общее количество часов между двумя временем (4)

=(B2-A2)*1440

Общее количество минут между двумя разами (295).

=(B2-A2)*86400

Общее количество секунд между двумя временами (17700)

=ЧАС(B2-A2)

Разница в единицах времени между двумя значениями времени. Это значение не может превышать 24 (4).

=МИНУТЫ(B2-A2)

Разница в единицах времени в минутах между двумя значениями времени. Это значение не может превышать 60 (55).

=СЕКУНДЫ(B2-A2)

Разница в секундах между двумя значениями времени. Это значение не может превышать 60 (0).

Дополнительные сведения об использовании этих функций см. в функциях ИТ, ЧАС,МИНУТЫ и СЕКУНДЫ.

Москва Тайланд — сколько лететь часов прямым рейсом, время полета до Тайланда

Перед планированием отдыха в Тайланде стоит узнать: сколько часов лететь из Москвы до местных курортов прямым рейсом, а сколько рейсами с пересадками? Мы представляем статистику вылетов из разных аэропортов. Здесь вы узнаете: сколько длится самый быстрый полет до Тайланда; из какого московского аэропорта летит самый быстрый рейс; где и как долго длятся пересадки.

Откуда: Россия, Москва.

Куда: Тайланд, Бангкок (BKK), Пхукет (HKT), Краби (KBV), Паттайя (UTP), Самуи (USM).

Авиакомпании: Azur Air, IFly, Rossia, Royal Flight, Nord Wind, Aeroflot, Emirates, Turkmenistan Airlines, S7.

Аэропорты: Внуково (VKO), Домодедово (DME), Шереметьево (SVO), Жуковский (ZIA).

Самый быстрый полет: прямой, без пересадок продлится от 8 часа 55 минут в тайский город Пхукет.

Дольше всего до Тайланда из Москвы придется лететь с пересадками: вы проведете в пути не менее 7 часов 15 минут. Длительность пересадки может составить от 2,35 часа до 16,4 часов. Место пересадки: Санкт-Петербург, Новосибирск, Бангкок, Дубай, Пекин, Пхукет, Красноярск.

Самый быстрый: время полета из Москвы в Пхукет составит не более 8 часов 55 минут.

По аэропортам

Время полета до Туниса из Москвы (аэропорты)
Вылет/прилет Домодедово Внуково Шереметьево Жуковский
Бангкок 9 часов 20 минут 9 часов 15 минут 9 часов 00 минут нет
Пхукет 9 часов 00 минут 8 часов 55 минут 9 часов 10 минут нет
Краби 9 часов 15 минут 9 часов 15 минут 9 часов 10 минут нет
Паттайя 9 часов 15 минут 9 часов 20 минут 9 часов 10 минут нет
Самуи 9 часов 15 минут 9 часов 20 минут 9 часов 25 минут нет

Время прямого полета до Тайланда из московского аэропорта Внуково составит 8 часов 55 минут.

Из Шереметьеов: 9 часов 10 минут.

Из Жуковский: нет рейсов.

Из Домодедово: 9 часов 15 минут.

Проверьте цену или забронируйте авиабилеты на чартеры в Тайланд, чартер в Бангкок, чартер в Пхукет, чартер в Краби, чартер в Паттайю

Часто запрашиваемая информация

В Шереметьево

C Белорусского вокзала в аэропорт Шереметьево

Терминал «Аэроэкспресс» находится в здании Белорусского вокзала. Вход осуществляется через 2-й и 4-й подъезды Белорусского вокзала.

При выходе со станции Белорусская кольцевой линии необходимо повернуть налево и проследовать до 2-ого подъезда Белорусского вокзала. Далее, пройдя пункт досмотра в здании вокзала, повернуть направо и проследовать в терминал Аэроэкспресс.

При выходе со станции Белорусская радиальной линии необходимо повернуть направо, завернуть за угол здания и зайти в 1-ю дверь 4-ого подъезда Белорусского вокзала.

Электропоезд прибывает на платформу железнодорожного терминала «Аэроэкспресс» в аэропорту Шереметьево.

Выход к терминалам B, C, D, E, F осуществляется по пешеходной галерее 3-го этажа терминала «Аэроэкспресс».

Следуйте согласно указателям.

 

С Савеловского вокзала в аэропорт Шереметьево

Поезд Аэроэкспресс в аэропорт Шереметьево отправляется с пути 9 Савеловского вокзала.

Следуйте согласно указателям.

С Окружной в аэропорт Шереметьево

При выходе из поезда на станции МЦК Окружная необходимо проследовать согласно указателям в вестибюле станции к выходу. Далее перейти по пешеходному переходу к зданию железнодорожной станции.

Следуйте согласно указателям.

Из аэропорта Шереметьево в Москву

Терминалы Шереметьево E, D, F соединены между собой и с терминалом «Аэроэкспресс» пешеходными галереями.

Следуйте по указателям.

Сообщение между терминалами В и С и терминалами D, E, F, “Аэроэкспресс” осуществляется посредством курсирующих автоматизированных поездов. Время в пути между станциями составляет 4 минуты, включая время ожидания состава.

Следуйте согласно указателям.

Задачи на скорость, время и расстояние: примеры и решение

Скорость — это расстояние, пройденное за единицу времени: за  1  секунду, за  1  минуту, за  1  час и так далее.

Разные объекты имеют разную скорость. Например, средняя скорость пешехода составляет  5  километров в час, скорость велосипедиста —  12  км в час, а автомобиля —  80  км в час. При записи скорости, предлог  в  заменяют наклонной чертой —  км/ч  (например,  15  км/ч).

Если весь путь проходится с одинаковой скоростью, то такое движение называется равномерным. Далее будут рассмотрены задачи только на равномерное движение.

Нахождение скорости

Чтобы найти скорость по данному пути (расстоянию) и времени, надо путь разделить на время.

скорость = расстояние : время

Задача 1. Поезд проехал  320  км за  4  часа. Чему равна скорость поезда?

Решение: Чтобы найти скорость поезда, надо расстояние, которое прошёл поезд  (320 км),  разделить на время поезда в пути  (4 ч):

320 : 4 = 80 (км).

Ответ: Скорость поезда равна  80  км/ч.

Задача 2. Турист за  3  часа прошёл  12  км, а велосипедист за  2  часа проехал  24  км. Во сколько раз турист движется медленнее велосипедиста?

Решение: Чтобы узнать во сколько раз скорость туриста меньше, чем у велосипедиста, надо узнать их скорость, разделив пройденные расстояния на затраченное время:

12 : 3 = 4 (км/ч)  — скорость туриста,

24 : 2 = 12 (км/ч)  — скорость велосипедиста.

Теперь осталось узнать на сколько медленнее движется турист, для этого надо большее число разделить на меньшее:

12 : 4 = 3.

Ответ: Турист движется в  3  раза медленнее, чем велосипедист.

Нахождение времени

Чтобы найти время по данному расстоянию и скорости, надо расстояние разделить на скорость.

время = расстояние : скорость

Задача. Лодка преодолела путь в  100  км со скоростью  20  км/ч. Сколько времени плыла лодка?

Решение:

100 : 20 = 5 (ч).

Ответ: Лодка плыла  5  часов.

Нахождение расстояния

Чтобы найти расстояние по данным скорости и времени, надо скорость умножить на время.

расстояние = скорость · время

Задача. Грузовик ехал  12  часов со скоростью  70  км/ч. Какое расстояние проехал грузовик за это время?

Решение:

70 · 12 = 840 (км).

Ответ: Грузовик за  12  часов проехал  840 км.

Задачи на движение для подготовки к ЕГЭ по математике (2021)

Допустим, тебе надо проплыть \( \displaystyle10\) км. Когда ты преодолеешь это расстояние быстрее? Когда ты будешь двигаться по течению или против?

Решим задачку и проверим.

Добавим к нашему пути данные о скорости течения – \( \displaystyle 3\) км/ч и о собственной скорости плота – \( \displaystyle 7\) км/ч. Какое время ты затратишь, двигаясь по течению и против него?

Конечно, ты без труда справился с этой задачей! По течению – \( \displaystyle 1\) час, а против течения аж \( \displaystyle 2,5\) часа!

В этом и есть вся суть задач на движение с течением.

Несколько усложним задачу. Лодка с моторчиком плыла из пункта \( \displaystyle A\) в пункт \( \displaystyle B\) \( \displaystyle 3\) часа, а обратно – \( \displaystyle 2\) часа.

Найдите скорость течения, если скорость лодки в стоячей воде – \( \displaystyle 40\) км/ч

Обозначим расстояние между пунктами, как \( \displaystyle AB\), а скорость течения – как \( \displaystyle x\).

Все данные из условия занесем в таблицу:

Путь S

Скорость v,
км/ч

Время t,
часов

A –> B (против течения)

\( \displaystyle AB\)

\( \displaystyle 40-x\)

3

B –> A (по течению)

\( \displaystyle AB\)

\( \displaystyle 40+x\)

2

Мы видим, что лодка проделывает один и тот же путь, соответственно:

\( \displaystyle \left( 40-x \right)\cdot 3\text{ }=\text{ }\left( 40+x \right)\cdot 2\)

\( \displaystyle 120-\text{ }\text{ }3x\text{ }=\text{ }80+2x\)

\( \displaystyle 40=5x\)

\( \displaystyle x=8\)

Что мы брали за \( \displaystyle x\)? Скорость течения. Тогда это и будет являться ответом:) Скорость течения равна \( \displaystyle 8\) км/ч.

Еще одна задача

Байдарка в \( \displaystyle 8:00\) вышла из пункта \( \displaystyle A\) в пункт \( \displaystyle B\), расположенный в \( \displaystyle 26\) км от \( \displaystyle A\).

Пробыв в пункте \( \displaystyle B\) \( \displaystyle 1\) час \( \displaystyle 20\) минут, байдарка отправилась назад и вернулась в пункт \( \displaystyle A\) в \( \displaystyle 20:00\).

Определите (в км/ч) собственную скорость байдарки, если известно, что скорость течения реки \( \displaystyle 5\) км/ч.

Итак, приступим. Прочитай задачу несколько раз и сделай рисунок. Думаю, ты без труда сможешь решить это самостоятельно.

Все величины у нас выражены в одном виде? Нет. Время отдыха у нас указано и в часах, и в минутах.

Переведем это в часы:

\( \displaystyle 1\) час \( \displaystyle 20\) минут = \( \displaystyle 1\frac{20}{60}=1\frac{1}{3}\) ч.

Теперь все величины у нас выражены в одном виде. Приступим к заполнению таблицы и поиску того, что мы возьмем за \( \displaystyle x\).

Пусть \( \displaystyle x\) – собственная скорость байдарки. Тогда, скорость байдарки по течению равна \( \displaystyle x+5\), а против течения равна \( \displaystyle x-5\).

Запишем эти данные, а так же путь (он, как ты понимаешь, одинаков) и время, выраженное через путь и скорость, в таблицу:

Путь S

Скорость v,
км/ч

Время t,
часов

Против течения

26

\( \displaystyle x-5\)

\( \displaystyle \frac{26}{x-5}\)

По течению

26

\( \displaystyle x+5\)

\( \displaystyle \frac{26}{x+5}\)

Посчитаем, сколько времени байдарка затратила на свое путешествие:

\( \displaystyle 20.00-8.00\text{ }=\text{ }12\) часов.

Все ли \( \displaystyle 12\) часов она плыла? Перечитываем задачу.{2}}-25 \right)\)

Раскроем скобки и приведем подобные слагаемые. Далее решаем получившееся квадратное уравнение.

С этим, я думаю, ты тоже справишься самостоятельно. Какой ответ у тебя получился? У меня \( \displaystyle 8\) км/ч.

Рассчитать продолжительность от 2 раз, легко и бесплатно

Существует 2 основных метода расчета разницы между двумя значениями. Например, какова продолжительность с 9:00 до 17:45, ответ будет 8,75 часа ИЛИ 8 часов 45 минут. Вы можете рассчитать время для расчета заработной платы и табеля учета рабочего времени или, может быть, вас просто интересует, сколько времени занимает выполнение задачи. Первый способ — использовать калькулятор времени для автоматического определения продолжительности времени, это самый простой способ.Если вы несгибаемый и хотите произвести вычисления вручную, мы дадим вам инструкции ниже. Этот инструмент предлагается бесплатно использовать OnTheClock, Employee Time Clock.

Метод 1 — Используйте этот калькулятор продолжительности времени

Чтобы использовать калькулятор, просто введите время начала, например, 8:05, затем введите время окончания, например 12:45. Калькулятор автоматически сгенерирует продолжительность времени в десятичных часах (например, 4,67 часа), а также в часах и минутах (например.грамм. 4 часа 40 минут)

Мы обеспечиваем вывод в 2-х форматах: 4,67 часа и 4 часа и 40 минут. Десятичная версия (4.67) упрощает математические вычисления для расчета заработной платы. Например, 40,25 часа X 15,00 долларов в час = 603,75 доллара. Формат часов / минут обычно используется при устной или письменной передаче значения времени. Это, безусловно, самый простой способ рассчитать интервал между двумя моментами времени, поскольку ручные вычисления занимают намного больше времени и очень подвержены ошибкам.OnTheClock рекомендует использовать калькулятор вместо ручного метода, однако для полноты мы включили расчеты ниже.

Метод 2 — Выполните математические вычисления времени вручную

Вы также можете выполнить математические вычисления, чтобы вручную вычислить разницу между начальным и конечным временем. Здесь мы рассмотрим, как рассчитать продолжительность между 9:07 и 15:42.

  1. Конвертировать оба времени в 24-часовой формат, добавляя 12 ко всем часам вечера
    • 9:07 становится 9:07 часов (время начала)
    • 15:42 становится 15:42 (время окончания)
  2. Если начальные минуты больше, чем конечные…
    • Вычтите 1 час из часов окончания времени — не применимо к этому примеру
    • Добавьте 60 минут к конечным минутам — в данном примере не применимо.
  3. Вычесть минуты времени окончания из минут времени начала…
  4. Вычесть часы…
  5. Сложите (не складывайте) часы и минуты вместе — 6:45 (6 часов 45 минут)
Вот пример, когда начальные минуты больше, чем конечные — с 8:55 до 15:42.
  1. Конвертировать оба времени в 24-часовой формат, добавляя 12 к любым часам после полудня.
    • 8:55 становится 8:55 часов (время начала)
    • 15:42 становится 15:42 часа (время окончания)
  2. Если начальные минуты больше, чем конечные…
    • Вычтите 1 час из часов окончания времени — 15:42 становится 14:42
    • Добавьте 60 минут к конечным минутам — 14:42 станет 14: 102
  3. Вычесть минуты времени окончания из минут времени начала…
  4. Вычесть часы…
  5. Сложите (не складывайте) часы и минуты вместе — 6:45 (6 часов 45 минут)

Здесь мы покажем вам два способа определить продолжительность (или разницу) между временем начала и временем окончания.Хотя выполнение вычислений вручную может быть забавным для некоторых людей, большинство согласится с тем, что преимущества использования калькулятора намного перевешивают боль и ошибки ручного расчета времени. Не стесняйтесь размещать ссылку на этот калькулятор со своего веб-сайта. Многие из вас также захотят воспользоваться этими дополнительными инструментами для проведения свободного времени…

Добавить калькулятор продолжительности времени на свой сайт

Теперь вы можете позволить своей команде или своим клиентам использовать этот инструмент.С помощью простого копирования и вставки калькулятор можно добавить на ваш сайт.

нажмите, чтобы скопировать код


Калькулятор времени предоставляется OnTheClock

экспертов в области здравоохранения вычислили, сколько времени вам следует сидеть каждый день

Сегодня средний офисный работник сидит около 10 часов, в первую очередь все эти часы перед компьютером, просматривая электронную почту, звоня или составляя предложения — и обедает. А потом все эти часы сидения перед телевизором или серфинга в Интернете дома.

Согласно заключению экспертов, опубликованному в Британском журнале спортивной медицины, американцы должны начать стоять, двигаться и делать перерывы на работе не менее двух часов из восьми.Затем американцам следует постепенно довести дело до того, чтобы проводить как минимум половину своего восьмичасового рабочего дня в том, что исследователи называют «занятиями со световой интенсивностью».

«Вся наша культура приглашает вас присесть. Мы говорим: «Вам удобно? Пожалуйста, присаживайтесь? »Итак, мы знаем, что перед нами огромная работа», — сказал Гэвин Брэдли, директор Active Working, международной группы, направленной на сокращение чрезмерного сидения, которая вместе с Public Health England созвала экспертную комиссию. «Наша первая задача — заставить людей проводить два часа рабочего дня НЕ сидя.Как бы вы это ни делали, суть в том, чтобы просто слезть с тыла ».

Брэдли сказал, что первый уровень активности — это просто стоя.

«Я сейчас стою, пока говорю по телефону», — сказал он. Хотя группа одобряет использование столов для сидения и стоя, Брэдли сказал, что есть и другие занятия, которые могут заставить людей двигаться в течение двух часов в течение рабочего дня. «Принимаю звонки стоя. Ходить вокруг. Темп. Проведение постоянных собраний. Прогулочные встречи. Подойти к столу коллеги вместо того, чтобы отправить электронное письмо.Использование лестницы вместо лифта. Перерыв на обед. Все просто.

Сам Брэдли полностью изменил способ своей работы с тех пор, как взял на себя эту задачу по вытаскиванию людей из своих мест: он начинает свой день, стоя на удобном коврике, и его стол для сидения запрограммирован так, чтобы сообщать ему через всплывающее уведомление на своем компьютере, чтобы менять позу каждые 20–30 минут.

«Все дело в том, чтобы все перемешать», — сказал он. «Метаболизм замедляется на 90 процентов после 30 минут сидения.Ферменты, которые перемещают плохой жир из артерий в мышцы, где он может сгореть, замедляются. Мышцы в нижней части тела отключены. А через два часа хороший холестерин упадет на 20 процентов. Просто встаньте на пять минут, и все снова начнется. Эти вещи настолько просты, что почти глупы «.

Исследователи знали о связи между бездействием и более высокими показателями заболеваемости и смертности еще с исследований водителей автобусов и офисных почтовых служащих в 1950-х годах.А более поздние обсервационные исследования, сравнивающие рабочих, которые сидят в течение длительного времени, с теми, кто сидит меньше часов, показали, что у сидячих рабочих риск развития диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний более чем в два раза выше, риск рака увеличивается на 13 процентов и на 17 процентов увеличивается. риск смерти.

В то же время, с ростом офисной работы, использования автомобилей и автобусов вместо прогулок или велосипедов, а также с ростом количества развлечений, таких как телевидение и компьютерные игры, в которых предпочтение отдается диванной картошке, мир стал более малоподвижным.По оценкам Всемирной организации здравоохранения, 95 процентов взрослого населения мира неактивны, не соблюдая минимальные рекомендации по поддержанию здоровья в течение 30 минут умеренной или интенсивной физической активности пять раз в неделю.

Авторы новых рекомендаций заявили, что они являются лишь отправной точкой и предназначены для того, чтобы дать людям некую цель, основанную на исследованиях, а не полагаться на заявления производителей беговых дорожек и столов для сидячей работы, которые становятся повсеместной практикой. ярость. (Более 90 процентов рабочих в Скандинавии имеют к ним доступ.)

«Это первоначальное руководство, которое, как мы ожидаем, со временем будет развиваться, — сказал Джеймс Бакли, один из авторов отчета и профессор Института медицины Университетского центра Шрусбери и Честерского университета». Но для обеспечения того, чтобы люди, занимающиеся маркетингом и продвижением, разошлись с самоопределенными заявлениями, мы сочли, что лучше иметь какое-то руководство, а не никакое руководство, которое каким-то образом связано с научными данными ».

Джеймс Левин, эксперт по ожирению из клиники Мэйо и автор книги «Встань», хотя и не участвовал в составлении рекомендаций, сказал, что это хорошее начало.В своей работе он обнаружил, что причина, по которой некоторые люди, кажется, много едят, никогда не тренируются, но никогда не набирают вес, заключается в том, что они больше стоят, ходят и двигаются в течение дня, а не сидят часами напролет. .

Руководящие принципы «показывают, что нам необходимо фундаментально переосмыслить то, как мы работаем», — сказал Левин. Некоторые небольшие исследования, по его словам, показали, что не только улучшилось здоровье, но и производительность повысилась на 15 процентов, когда люди больше стояли и двигались во время день. «То, как мы развиваем наши рабочие места и даже школы, на самом деле глубоко нездорово.Это настоящий провал дизайна ».

Но это не просто офисный дизайн, говорят исследователи. Это рабочая культура. Шеннон Вуртман — тому пример. Когда 29-летняя Вуртман переехала с мужем в Урбану, штат Иллинойс, она оставила офисную работу и стала внештатным консультантом для компаний веб-разработки и организаций социальных сетей. Она начала работать дома.

«В офисе так много давления, чтобы сидеть — ощущение такое, что если ты не на своем месте, ты, вероятно, не делаешь свою работу», — сказала она.«Но теперь, когда я работаю дома, я не встаю и не хожу, чтобы поговорить с людьми. Я не хожу на встречи. Я даже не иду к машине на парковку и обратно ».

Она может гулять днем. Но она этого не делает. «Я так увлеклась своей работой», — сказала она. Кроме того, ее работа в социальных сетях позволяет ей оставаться на связи в любое время суток. Исследования показали, что люди, которые работают удаленно, работают дольше, чем офисные работники.

Но Левин и другие исследователи говорят, что перемены не за горами.Некоторые компании проводят постоянные собрания. Дженнифер Хаймберг, физик из Национальной академии наук, бежит со своим боссом для ежегодной оценки работы. «Может быть легче вводить сложные темы, когда вы не сидите за столом друг от друга», — сказала она.

Ikea продает более дешевый стол для сидения и стоя. А новые часы Apple можно запрограммировать, чтобы сообщать людям, когда пора двигаться.

Джессика ДеГрут, возглавляющая некоммерческий институт ThirdPath Institute, призванный помочь людям лучше интегрировать свою работу и домашнюю жизнь, также может оказаться вовлеченной в работу.

«Но я знаю, что думаю лучше, когда встаю и выхожу на улицу», — сказала она.

Итак, на недавней конференции она разделила участников на пары и попросила их «гулять и разговаривать» с 14:30 до 15:00.

«На типичной конференции люди сидят весь день, и к 2–3 часам они истощаются», — сказала она. «Вместо этого, когда люди возвращались с прогулки, они улыбались и были заняты. Незнакомцы сели рядом друг с другом, чтобы продолжить разговор, они были так взволнованы. Было весело смотреть.”

Во время карантина отчеты о времени экрана iPhone зашкаливают, и люди« ужасаются ».

Пользователи iPhone слишком хорошо знакомы с отчетом, который по умолчанию доставляется без подсказки и, конечно, без приглашения в виде предупреждения каждую неделю. Небольшая депеша, отправленная из эфира с тем, что кажется осуждающим подмигиванием, сообщает несколько фрагментов данных: среднее время, которое вы провели за телефоном на прошлой неделе ( Вы делаете что-нибудь еще? , кажется, подсказывает), процент этого времени увеличился или уменьшился ( Вам становится все хуже! ) и потратили ли вы его на «социальные сети», «продуктивность» или «чтение и справки» ( Вам действительно нужно так часто быть на Facebook? ).

Для Дойла рост пришелся на «социальные сети».

«Я постоянно теряюсь в водовороте Твиттера», — сказал он. Он использует платформу как «источник новостей, но также как средство для общения и общения с другими людьми. Я знаю, это звучит банально, но это один из неотъемлемых аспектов человеческого существа ».

В разгар коронавируса, когда многие люди застревают дома, эти сообщения стали знаком позора — или чести, в зависимости от вашей точки зрения.

«Еженедельный отчет доступен. На прошлой неделе вы в среднем тратили 34 часа экранного времени в день », — пошутил актер Джон Харлан Ким в воскресенье.

«Мысли и молитвы всем, кто только что получил еженедельный отчет« Экранное время », — написал в Твиттере писатель Фил Стэмпер.

«Когда я получил это уведомление, я вздрогнул от результатов и немедленно убрал его», — сказал Стампер через DM. Его личный всплеск произошел из-за печальных новостей о том, что весенний книжный тур по его дебютному роману «Гравитация нас» был отложен, и ему пришлось продвигать книгу в Instagram Live.

Эрик К. Сингхи, врач из Хьюстона, написал в Твиттере свой отчет, показывающий, что его экранное время увеличилось на 185 процентов, в среднем до 8 часов 32 минут в день, с подписью: «Не уверен, что я чувствую по этому поводу. ”

Сингхи сказал The Post через DM, что рост нашего коллективного экранного времени является естественным в то время, когда «люди все еще хотят оставаться на связи, несмотря на рекомендацию сохранять физическое расстояние».

Клинический психолог из Каледонии, штат Мичиган, Николь Бёркенс, которая является представителем бренда программного обеспечения для родительского контроля Qustodio, отмечает: «Сейчас также много взрослых, работающих из дома, и школы создают онлайн-платформы — все это требует большего. время перед экранами.

Согласно данным исследования, проведенного аналитической компанией Zenith за 2019 год, как сообщает Vox, средний взрослый человек проводит около 3,5 часов в день, пользуясь Интернетом на своих телефонах. (Телефоны Android отслеживают экранное время, но не отправляют отчет. The Post запросила Apple, увеличилось ли общее экранное время за последние дни.)

Исследования показывают, что увеличение времени использования экрана может привести к ряду заболеваний. от физического (напряжение глаз, напряжение шеи, ожирение) до психического (тревога, депрессия).Эксперты согласились, что несколько недель, вероятно, не нанесут слишком большого ущерба, но неясно, как долго может продлиться наш карантин, поэтому важно оценить, как он может повлиять на вас.

Люди должны «сознательно делать перерывы», — сказал Бёркенс, а родители «должны знать, сколько времени дети проводят за своими экранами».

«Я бы поддержал сбалансированный подход, — сказал Сингхи. увеличенное время использования экрана с прогулкой или походом, при условии соблюдения правила шести футов друг от друга и если вы не находитесь в карантине.

Сингхи также сказал, что важно помнить о том, как используется это экранное время. Он потратил немало времени на поиск медицинской информации и обретение покоя с помощью медитации с такими приложениями, как Headspace.

Для многих, таких как Уна Гартвейт, писательница и музыкант из Беркли, Калифорния, записывающаяся как Oona Ruin, Интернет может стать палкой о двух концах в эпоху covid-19. Уже страдая от беспокойства после того, как ресторан, в котором она работает официанткой, закрыл свои двери, она «навязчиво следила за новостями», что еще больше ее беспокоило.

В конце недели ее экранное время удивило ее: в среднем 7 часов 48 минут в день (рост на 36 процентов) и почти 44 часа в «социальных сетях». «Это работа на полную ставку, что имеет смысл», — сказала она. «Это было , работа на полную ставку, попытка разобраться во всем и выяснить, что происходит».

Итак, она написала в Твиттере с дерзкой подписью: «Я покажу вам свой, если вы покажете мне свой».

«Если вас беспокоят новости, вы сидите и смотрите на них и ждете худшего», — сказала Гартвейт, добавив, что теперь она пытается «отвлечься от серфинга судьбы».Раньше я не хотел отвлекаться, а теперь хочу отвлечься ». Ей нравится получать новости через Twitter, который «приправлен комедийными взглядами». Все, что заставляет вас смеяться, сейчас ценно «.

У каждого свой взгляд на то, является ли больше времени на телефонную связь бальзамом или недугом, и свои собственные способы справиться с этим. Дойл, журналист-фрилансер из Торонто, пытается понять Положите трубку, когда он играет со своим двухлетним ребенком. Пытаясь справиться со своими эмоциями, писатель Стампер избегает слишком много новостей.«Но если социальные сети или FaceTime заставляют вас чувствовать себя более связанным с людьми, или если определенные приложения поддерживают вас в хорошем настроении, тогда дайте себе перерыв. Сейчас это странный мир ».

Как узнать, сколько времени вы тратите на Facebook и Instagram

Есть некоторые суровые истины, с которыми вы бы не хотели сталкиваться, например, как вы на самом деле выглядите, когда едите голень из индейки, или как вы говорите во время сна. Точно так же количество часов, которые вы проводите в Facebook и Instagram, может стать позорным, и вы годами не можете его оценить.Но сегодня Facebook широко и незаметно внедряет инструмент, который позволяет вам измерять, сколько времени вы тратите на использование приложений Facebook и Instagram.

В приложении Facebook для iOS и Android вы можете найти «Ваше время на Facebook», скрытое в меню «Настройки и конфиденциальность». Нажмите Еще> Настройки и конфиденциальность , затем прокрутите вниз до Ваше время на Facebook . Там вы увидите гистограмму недели, в которой время использования отображается в часах и минутах в день, а также среднее количество времени, которое вы проводите каждый день.В Instagram перейдите по ссылке Your Account> More> Settings> Your Activity , и вы увидите эквивалент.

Хотя Facebook подробно описал обе функции в августе, они все еще не полностью реализованы при запуске. Инструмент Facebook, в частности, имеет серьезные ограничения, самым очевидным из которых является то, что он вообще не учитывает использование рабочего стола. Вы даже не можете получить к нему доступ, кроме как в приложении. Инструменты Instagram и Facebook также не учитывают ваше общее использование на разных устройствах. Цифры на гистограмме показывают только, сколько времени вы проводите в Facebook или Instagram на этом одном устройстве.

«По мере того, как мы продолжаем работать над этими важными инструментами, мы надеемся добавить меры для настольных компьютеров / всемирной паутины», — сказал представитель Facebook в электронном письме WIRED. Компания не стала вдаваться в подробности о том, что может помешать включению настольных компьютеров в будущем. «Мы начинаем с измерения времени, потраченного на мобильное приложение, потому что люди тратят больше времени на мобильное приложение Facebook, чем на свои настольные компьютеры», — сказала она.

Facebook

Facebook отказался делиться разбивкой данных по устройствам или демографическим группам, но с учетом того, что использование мобильных устройств в целом выше среди молодых людей, кажется вероятным, что непропорционально большое количество пожилых пользователей Facebook не сможет эффективно отслеживать их использование.Это также не поможет тем, кто, возможно, удалил приложение Facebook на своих телефонах, но по-прежнему посещает его в мобильном Интернете.

Тем не менее, для активных пользователей приложений Facebook этот инструмент должен дать хорошее представление о том, сколько времени вы пожертвовали социальной сети. Этот инструмент подталкивает вас к большему контролю над своим опытом работы с Facebook. Под гистограммой выделено жирным шрифтом предложение «Управлять своим временем», за которым следуют ссылки на меню ваших предпочтений для ленты новостей и списка друзей, из которого вы предположительно можете указать алгоритму показывать вам больше фотографий и меньше новостей или наоборот. наоборот, или видеть больше одних друзей и меньше других.(Извини, Джанет.) В Instagram вы можете изменить свои уведомления. Что вам следует! Для лайков в Instagram не нужны push-оповещения.

Самая потенциально разрушительная и раздражающая, но полезная новая функция для обоих приложений — это таймер, который вы можете установить, который Facebook вежливо называет «ежедневным напоминанием». Сообщите приложению, как долго, по вашему мнению, для вас полезно быть в Facebook или Instagram, и оно подтолкнет вас выйти из аккаунта, как только вы достигнете этого предела.

Хотя меры цифрового оздоровления Facebook приветствуются, на данный момент они также являются отраслевым стандартом.В этом году все социальные сети и крупные компании в области потребительских технологий (за исключением Twitter) развернули аналогичные инструменты прозрачности, все с целью помочь людям сэкономить свое время и использовать свои телефоны и приложения на минус . В знак уважения к движению «Время, проведенное с пользой», эти компании, которые стали доминирующими на международном уровне, пристрастив людей к своим бесконечным свиткам, признали, что, возможно, проводить часы, глядя на наши телефоны, не приносит людям радости.

Штаты с самыми длинными и самыми короткими поездками на работу

Чувствуете, будто вы проводите половину дня, путешествуя на работу и с работы, и постепенно теряете рассудок, застряв в пробке? Ты не одинок.

По данным Бюро переписи населения США, среднее время поездки в одну сторону составляет 26,1 минуты. Если вы добираетесь до работы на полную ставку, 5 дней в неделю, туда и обратно, что в сумме составляет 4,35 часа в неделю и более 200 часов (почти девять дней) в год.

Но если путешествие идет к вам, вы можете подумать о переезде. Согласно исследованию Best Mattress Brand, одни штаты хуже других.

Best Mattress недавно проанализировал данные о пригородных поездках за 2016 год в рамках American Community Survey, текущего исследования, проводимого U.С. Бюро переписи населения, чтобы определить, у каких людей самые быстрые утренние поездки, а у каких — самые длинные.

Лучшие и худшие штаты для поездок на работу

Штаты с самыми короткими средними поездками на автомобиле в одну сторону:

  1. Южная Дакота (16,6 минут)
  2. Вайоминг и Монтана (оба по 17,3 минуты)
  3. Аляска (18,5 минут)
  4. Северная Дакота (18,6 минут)
  5. Небраска (18,8 минут)

Штаты с наибольшей средней продолжительностью поездок на автомобиле:

  1. Вашингтон, округ Колумбия.C. (43,6 минуты)
  2. Нью-Йорк (35 минут)
  3. Мэриленд (30,7 минут)
  4. Массачусетс (30,2 минуты)
  5. Калифорния (29,4 минуты)

Штаты с самыми быстрыми поездками в одну сторону для общественного транспорта (без такси), в среднем:

  1. Южная Дакота (29 минут)
  2. Оклахома (30,2 минуты)
  3. Айова (30,5 минут)
  4. Вермонт (31,3 минуты)
  5. Северная Дакота (32,6 минуты)

Между тем, штаты с наибольшей средней продолжительностью поездок на общественном транспорте:

  1. Невада (57.2 минуты)
  2. Айдахо (56,3 минуты)
  3. Нью-Йорк (53,1 минуты)
  4. Аляска (51,6 минуты)
  5. Калифорния (51,4 минуты

Получите максимум от поездки на работу

Пробка или застревание в поезде может быть неприятным способом начать день. Однако вы можете максимально увеличить время, которое вы проводите в пути.

«Если вы потратите хотя бы часть своих поездок на работу на день или неделю вперед, вы приедете на работе лучше подготовлены и, следовательно, более счастливы, более энергичны и продуктивны », — пишет Джон Яхимович, эксперт по поездкам на работу и другим вопросам поведения, связанного с работой, в статье для Harvard Business Review.Он рекомендует выделить пять минут в пути на мысленную подготовку к рабочему дню.

Или попробуйте послушать вдохновляющий подкаст в пути. Подкасты, которые хороши для начинающих и начинающих предпринимателей, включают «Girlboss Radio», организованную предпринимательницей Софией Аморузо; «Мастера масштаба», организованный соучредителем LinkedIn Ридом Хоффманом; и «Как я это построил» NPR с Гаем Разом.

И не забудьте снизить стоимость поездки на работу. Согласно данным Citi ThankYou Premier Commuter Index, средняя стоимость поездки на работу в США составляет 2600 долларов, сообщает SmartAsset.Carpool, когда это возможно, используйте бонусную кредитную карту для покупки бензина и проверьте, предлагает ли ваш работодатель льготы для пригородных поездов, которые могли бы дать вам возможность использовать доллары до уплаты налогов на проездные на общественном транспорте.

Который час? 9 важных уроков о том, как определять время по-английски

Каждый изучает числа, когда впервые начинает изучать новый язык.

Однако, говоря о времени, нужно нечто большее, чем просто цифры на часах.

Возможность задавать вопросы и говорить о времени имеет фундаментальное значение для разговора на любом языке, и это также верно, если вы только начинаете учить английский.

Таким образом, вместо того, чтобы просто произносить числа, которые вы видите на часах, вы можете говорить как носитель языка, используя те же фразы и термины, что и большинство носителей английского языка.

Слова и фразы из этой статьи можно использовать в вашем родном городе или во время путешествий, и они могут даже быть частью ваших ежедневных дневников для практики английского языка.

Используя этот пост, вы выучите каждое английское слово и фразу, которые вам нужны, чтобы определять время, как естественным образом!

И если вы хотите, чтобы разговор на любую другую тему звучал естественно, вам нужно проверить FluentU .

FluentU берет реальные видео — например, музыкальные видеоклипы, трейлеры к фильмам, новости и вдохновляющие выступления — и превращает их в индивидуальные уроки изучения языка.

FluentU предоставит вам доступ к тысячам видео, где на английском говорят носители языка. Попробуйте бесплатно, и вы в кратчайшие сроки достигнете естественного произношения!

Загрузить: Это сообщение в блоге доступно в виде удобного переносимого PDF-файла, можно взять куда угодно.Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)

1. Научитесь говорить о времени суток

Цифры могут сказать вам точное время. Однако многие люди будут говорить об общем времени суток вместо того, чтобы быть конкретным. Вот слова, которые вы можете услышать и использовать, когда точное время не очень важно.

полдень

Полдень означает 12:00, в самом начале дня.

«В какое время мы встречаемся в эти выходные?»
«Около , полдень , так что мы можем поспать.”

Полдень

Иногда это означает то же самое, что и полдень, потому что полдень — это середина дня. Полдень также может быть в любое время с 11:00 до 14:00.

Это в основном, когда люди начинают и заканчивают обед (имеется в виду середина дня).

«Сегодня в , полдень , должно быть очень жарко и солнечно».

после полудня

Поскольку эта фраза означает «после полудня», она действительно универсальна. Это может быть в любое время между полуднем (12:00 р.м.) и до захода солнца (обычно около 18:00). Если вы не живете на экваторе, время заката всегда меняется в зависимости от времени года. Закат может быть в 16:00. зимой и в 21:00. летом. Это означает, что «полдень» может быть короче или длиннее в зависимости от сезона.

«Я занят весь день , , так что давай поужинаем вместе сегодня вечером».

полночь

Полночь означает середину ночи. Однако сейчас многие люди используют его для обозначения 12:00 утра (12:00 a.м.), когда наступит следующий день.

Фраза полуночные часы относится к любому времени между 12:00 и 3:00 утра (3:00 утра) .

«Люди целуются в канун Нового года в , в полночь ».

Сумерки

«Сумерки» могут быть просто популярной книгой и сериалом для некоторых людей, однако сумерки — это на самом деле время, когда солнце едва (очень слабо или очень мало) освещает небо. Обычно это происходит прямо перед восходом или сразу после захода солнца.Лучший способ запомнить это время — это то, что оно находится посередине между окончанием одного дня и началом нового дня, а небо имеет синий или фиолетовый оттенок (легкий цвет).

«Мне нравится, как деревья смотрят на сумерки ».

Закат и восход

Когда солнце заходит, (идет вниз) или поднимается, (поднимается), вы можете назвать это время закатом и восходом. Закат прямо перед наступлением сумерек, когда небо начинает становиться розовым и оранжевым, но еще не темнеет.Восход солнца происходит, когда солнце начинает восходить утром (после наступления утренних сумерек) и имеет тот же оранжевый и розовый цвета, что и закат.

«Давайте поднимемся на гору до восхода солнца , чтобы увидеть восход солнца».
«Я лучше уйду днем ​​и посмотрю на закат ».

После темноты

Время суток после наступления темноты обычно между 9:00 ночи и 1:00 утра или даже позже. Это также может быть фраза, когда ночная жизнь начинается в городе, и люди выходят, чтобы выпить или потанцевать, когда солнце полностью село.Хороший способ запомнить это время — это то, что если большинство людей засыпают или скоро засыпают, то это уже после наступления темноты.

«Вы когда-нибудь были в Лос-Анджелесе после наступления темноты
«Нет, но я слышал, что это сходит с ума».

Рассвет

Фактическое время для рассвета — это когда вы впервые начинаете видеть свет в небе, но солнце еще не видно. Люди часто используют этот термин для того, чтобы просыпаться перед солнцем или просто очень рано, около 4-6 часов утра.

«Если мы хотим сократить пробки завтра, нам нужно будет проснуться на рассвете ».

2. Назови часы

Когда вы называете время на английском языке, сначала всегда идут часы . Если вы посмотрите на часы и увидите, что сейчас 15:00, , тогда вы можете сказать: «Сейчас три» или «Сейчас три часа». Это так просто!

Помните, что когда вы говорите о только часе , а не минутах, тогда вы часто будете использовать «часы».”

3. Используйте часы

Часы — это сокращение от старой фразы, означающей часов, , и это то, что вы можете сказать после того, как скажете, какой сейчас час. Однако вы используете это только для определения часа. Если вам нужно указать минуты, вы не можете сказать «часы».

«Сэр, вы знаете, который час?»
«Сейчас двенадцать часов дня».

Вот как это работает для каждого часа на часах:

1:00 — Час

2:00 — Два часа

3:00 — Три часа

4:00 — Четыре часа

5:00 — Пять часов

6:00 — Шесть часов

7:00 — Семь часов

8:00 — Восемь часов

9:00 — Девять часов

10:00 — Десять часов

11:00 — Одиннадцать часов

12:00 — Двенадцать часов

4.Знайте о утре, дне, вечере и ночи

В любой части англоязычного мира на часах написано всего двенадцати часов . Это может быть верно и для региона, в котором вы живете. Это очень распространенная система определения времени. Однако это означает, что это будет 6:00 , дважды каждый день, один раз утром и один раз ночью! Итак, как вы говорите о 6:00 утра и 6:00 ночи ?

Проще говоря, вы можете точно сказать, о каком времени суток вы говорите.Например:

Утро (с 12:00 до 12:00)

1:00 — час ночи.

6:00 — это шесть утра.

11:00 — Одиннадцать утра.

После полудня (с 12:00 до заката)

13:00 — Сейчас час дня.

15:00 — Сейчас три часа дня.

16:00 — Сейчас четыре часа дня.

Вечерний (с 17:00 п.м. до 20:00)

18:00 — Сейчас шесть вечера.

20:00 — Сейчас восемь вечера.

Ночь (с 18:00 до 12:00)

5. Используйте до полудня и после полудня.

Когда вы говорите что-то в шесть часов, вы должны сообщить человеку, имеете ли вы в виду утро (утро) или после полудня. (ночь). Эти слова являются сокращениями латинских терминов «ante meridiem» и «post meridiem», что означает до полудня и после полудня.

«Кажется, я проспал, сколько сейчас времени?»
«Сейчас 12:30.”
“ 12:30 утра или вечера ? »
“12:30 вечера

6. Говоря о минутах

Когда вы указываете точное время в минутах, время произносится по-другому. Например, когда вы произносите 3:05, 3:06 и т. Д., Вы произносите это как « три о пять, » или « три о, шесть, », как если бы вы говорили «час». Это потому, что иногда мы называем ноль (0) «о» на английском языке, и сказать «о, пять» быстрее и легче, чем сказать «ноль пять».”

Все остальные минуты с 10 по 59 произносятся нормально («десять» и «пятьдесят девять»). Однако есть много других способов говорить о минутах, кроме точного числа.

Полчаса

Поскольку час равен 60 минутам , полчаса составляет 30 минут. Чтобы использовать термин «полчаса», не обязательно должно быть ровно 00:30, вы можете использовать его для времени от 25 до 35 минут.

«Сколько еще до 6?»
«Около полчаса .”

Четверть часа

Поскольку полчаса составляет тридцать минут, четверть часа составляет 15 минут. Вы можете использовать термин квартал вместе с после и от до при определении времени. Например, 7:45 — это «, , , четверть восьмого, », , , а 8:15 — это «четверть восьмого, восьмая». Мы поговорим об этих словах, прошлых и будущих, позже в этой статье, так что продолжайте читать!

Вы все равно можете сказать «четверть», если у вас есть минут от 12 до 17.

«Сколько еще до 6?»

“Примерно четверть часа

«Который сейчас час?»
« кварт тер до девятки ».

7. Использовать военное время

Если вы не хотите использовать утро или вечер, вы можете использовать то, что американцы называют военным временем .

С помощью этого метода подсчета часов дня вы начинаете с 00:00 в полночь (12:00) и отсчитываете оттуда до 23:59 для 11:59 p.м .

Люди также будут произносить это по-другому, поэтому вместо слова «двадцать три и ноль минут» для 23:00 вы должны сказать «двадцать три часа».

«Вам нужно явиться в офис по телефону полторы тысячи часов сегодня. После этого вы можете уехать по номеру , семнадцать пятьдесят, ».

8. Используйте классические фразы из истории

Когда звонят часы / Когда звонят колокола

Это старые термины для определения времени, потому что они основаны на больших башнях с часами, таких как Биг-Бен в Англии.

И звонок , и звонок означают звонок. В церквях и центрах городов (а иногда и в часах в домах) колокол звенел каждый новый час. Итак, бывают случаи, когда вы можете сказать, что сделаете что-то в начале следующего часа, используя эти фразы. Вы, вероятно, услышите это чаще в старых фильмах и книгах, а иногда и в шутку.

«Увидимся после того, как часы прозвонят ».

9. Будьте более общими

Может быть, вы не хотите использовать очень точное время, например 7:56.Однако вы также не хотите быть слишком общим, говоря «вечер» (с 5:00 до 8:00 ночи). Вы можете использовать приведенные ниже термины, чтобы быстро сказать, сколько сейчас времени, без необходимости уточнять.

Прошлое и До

Вы можете использовать их вместе с любым сочетанием слов о времени. Какой из них вы используете, зависит от того, считаете ли вы вперед или назад.

6:30 может быть либо половина шестого , либо тридцать минут до 7. (Тилль — более простой способ сказать от до , вы можете использовать любой из них в зависимости от ситуации.)

22:30 — Половина после десятков. / Тридцать минут с по 11.

11:30 — половина после одиннадцати . / Тридцать минут с по 12.

Пара и несколько

пара чего-либо обычно означает два чего-либо. Если вы говорите, что у вас есть пара минут, это означает около двух или трех минут. Несколько обычно означают от трех до пяти чего-то, поэтому несколько минут немного длиннее пары, однако они обычно используются одинаково.

Оба могут сказать людям, что до чего-то осталось совсем немного времени, или могут сделать время дня менее конкретным. Вы можете использовать пару или несколько минут или часов.

«Как долго мы уедем?»
«А несколько минут».

«Который час?»
« пара, минут пятого».

Пять, десять или двадцать

При определении общего времени люди обычно считают пятерки, десятки или двадцатки. Например, гораздо чаще слышать, как человек говорит «пять девятого», чем слышать «четыре девятого».«Если человеку нужно точное время, вы можете сказать ему, но хорошее правило — считать по группам по пять человек, так как минуты в любом случае очень короткие.

«Вы знаете, который час?»
«Примерно десять минут после полуночи».
«А когда поезда перестают ходить?»
«В двадцать, после двенадцати».

Теперь вы знаете, как по-разному ответить на вопрос «Который час?» легко.

Это требует практики, но вы сможете естественным образом произнести все эти словарные слова в кратчайшие сроки!


Кристин МакГахи — американская писательница, живущая в настоящее время в Южной Корее, которая в течение нескольких лет работала волонтером, чтобы обучать студентов и взрослых английскому языку.

Загрузить: Это сообщение в блоге доступно в виде удобного переносимого PDF-файла, можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)

И еще кое-что …

Если вам нравится изучать английский с помощью фильмов и онлайн-СМИ, вам также стоит посетить FluentU. FluentU позволяет учить английский по популярным ток-шоу, запоминающимся музыкальным клипам и забавным рекламным роликам, как вы можете видеть здесь:

Если вы хотите его посмотреть, возможно, он есть в приложении FluentU.

Приложение и веб-сайт FluentU позволяют очень легко смотреть видео на английском языке. Есть интерактивные подписи. Это означает, что вы можете нажать на любое слово, чтобы увидеть изображение, определение и полезные примеры.

FluentU позволяет изучать увлекательный контент со всемирно известными знаменитостями.

Например, нажав на слово «поиск», вы увидите следующее:

FluentU позволяет нажать, чтобы найти любое слово.

Выучите словарный запас из любого видео с помощью викторин.Проведите пальцем влево или вправо, чтобы увидеть больше примеров для слова, которое вы изучаете.

FluentU поможет вам быстро учиться с помощью полезных вопросов и множества примеров. Узнать больше.

Лучшая часть? FluentU запоминает словарный запас, который вы изучаете. Это дает вам дополнительную возможность попрактиковаться в трудных словах и напоминает вам, когда пришло время повторить то, что вы узнали. У вас действительно индивидуальный опыт.

Начните использовать FluentU на веб-сайте со своего компьютера или планшета или, что еще лучше, загрузите приложение FluentU из iTunes или из магазина Google Play.

Если вам понравился этот пост, что-то мне подсказывает, что вам понравится FluentU, лучший способ выучить английский с помощью реальных видео.

Испытайте погружение в английский онлайн!

Вирус изменил наш Интернет

Застрявшие дома во время пандемии коронавируса, с закрытыми кинотеатрами и отсутствием ресторанов, в которых можно было бы пообедать, американцы проводят большую часть своей жизни в Интернете.

Но проведенный New York Times анализ использования Интернета в Соединенных Штатах, проведенный двумя поставщиками онлайн-данных SimilarWeb и Apptopia, показывает, что наше поведение изменилось, иногда резко, когда вирус распространялся и заставлял нас использовать наши устройства для работы, игр и подключения.

Мы хотим пообщаться и развлечься, но отворачиваемся от телефонов

29 февраля

Первая смерть от COVID-19 в США

29 февраля

Первая смерть от COVID-19 в США

фев.29

Первая смерть от COVID-19 в США

Примечание. Средние значения рассчитываются на основе количества посещений на каждую дату и за шесть предшествующих ей дней, чтобы сгладить недельные колебания (например, использование Интернета в рекреационных целях часто увеличивается по выходным). Процентное изменение — от среднего 21 января до среднего 24 марта. Ежедневный трафик приложения измеряется в сеансах — количестве открытий приложения — и один пользователь может иметь несколько сеансов в день. · Источники: SimilarWeb, Apptopia

Поскольку почти все публичные собрания отменены, американцы ищут развлечений в потоковых сервисах, таких как Netflix и YouTube, и хотят общаться друг с другом в социальных сетях, таких как Facebook.

В последние несколько лет пользователи этих сервисов все чаще переходили на свои смартфоны, что привело к тому, что во всей отрасли был сделан акцент на мобильных устройствах. Теперь, когда мы проводим дни дома с компьютерами под рукой, американцы, кажется, вспоминают, как неприятно смотреть на эти маленькие экраны телефонов.

Facebook, Netflix и YouTube видели, как количество пользователей в их телефонных приложениях стагнирует или сокращается по мере роста их веб-сайтов, свидетельствуют данные SimilarWeb и Apptopia. SimilarWeb и Apptopia получают данные о трафике из нескольких независимых источников для создания данных, которые можно сравнивать в Интернете.

С ростом социального дистанцирования мы ищем новые способы общения, в основном через видеочат.

фев.29

Первая смерть от COVID-19 в США

29 февраля

Первая смерть от COVID-19 в США

29 февраля

Первая смерть от COVID-19 в США

Процентное изменение — от среднего 21 января до среднего 24 марта. Ежедневный трафик приложения измеряется в «ежедневных сеансах». · Источники: SimilarWeb, Apptopia

В то время как традиционные сайты социальных сетей развиваются, кажется, что мы хотим больше, чем просто общаться с помощью сообщений и текстовых сообщений — мы хотим видеть друг друга.Это дало большой импульс приложениям, которые раньше оставались в относительной безвестности, таким как приложение для видеочата от Google, Duo и Houseparty, которое позволяет группам друзей присоединяться к одному видеочату и вместе играть в игры.

Мы также стали намного больше интересоваться нашим ближайшим окружением и тем, как оно меняется и как реагирует на вирус и карантинные меры. Это привело к возобновлению интереса к Nextdoor, социальной сети, ориентированной на объединение местных жителей.

Мы внезапно стали полагаться на услуги, которые позволяют нам работать и учиться на дому.

Ежедневные сеансы приложений для популярных приложений удаленной работы

29 февраля

Первая смерть от COVID-19 в США

VPN Супер

Безлимитный прокси

29 февраля

Первая смерть от COVID-19 в США

Супер неограниченный прокси VPN

Популярность приложения согласно рейтингу iOS App Store за 16-18 марта. · Источник: Apptopia

Офисы и школы Америки переехали в наши подвалы и жилые комнаты. Ничто не оказывает более сильного влияния на онлайн-активность, чем это изменение. Школьные задания раздаются в Google Classroom. Встречи проходят в Zoom, Google Hangouts и Microsoft Teams. Тем не менее, стремление к использованию этих услуг заставило по-новому взглянуть на политику конфиденциальности.

Поиск обновлений о вирусе увеличил число читателей местных и авторитетных газет, но не партизанских сайтов.

Изменение среднемесячной U.С. трафик

Крупные СМИ

Крупные СМИ

Средние марта — 24 числа. · Источник: SimilarWeb

В условиях неопределенности относительно того, насколько серьезной может быть вспышка — сейчас в Соединенных Штатах зарегистрированы сотни тысяч случаев заболевания, а число умерших увеличивается с каждым днем ​​- американцы, похоже, мало чего хотят, кроме последних новостей о коронавирусе.

В числе самых больших бенефициаров — местные новостные сайты с огромным скачком посещаемости, поскольку люди пытаются узнать, как пандемия влияет на их родные города.

Американцы также ищут более авторитетные медиа-бренды для получения информации о кризисе общественного здравоохранения и его экономических последствиях. CNBC, сайт деловых новостей, увидел стремительный рост читательской аудитории. По данным SimilarWeb, веб-сайты New York Times и Washington Post за последний месяц увеличили посещаемость более чем на 50 процентов.

Желание узнать самые свежие факты о вирусе, по-видимому, сдерживает интерес к более категоричным высказываниям с тематических сайтов, которые определяли медиа-ландшафт в последние годы. Такие публикации, как The Daily Caller справа и Truthdig слева, фиксируют неизменные или падающие числа. Даже Fox News увидела неутешительные цифры по сравнению с другими крупными изданиями.

Лучше всех новостных сайтов с точки зрения роста популярности стала домашняя страница Центров по контролю и профилактике заболеваний, которая привлекает миллионы читателей, хотя раньше их почти не было.Со временем читатели также обратились к более амбициозным усилиям по количественной оценке распространения вируса, таким как тот, который был разработан Ресурсным центром по коронавирусу Джонса Хопкинса.

Среднесуточная посещаемость

29 февраля

Первая смерть от COVID-19 в США

29 февраля

Первая смерть от COVID-19 в США

Средние значения за предыдущие семь дней. · Источник: SimilarWeb

Целенаправленное внимание к вирусу вытеснило широкое любопытство, которое привлекает людей на такие сайты, как Wikipedia, число которых уменьшалось до недавнего всплеска, как показывают данные SimilarWeb.

Видеоигры набирают обороты, а спорт проигрывает

29 февраля

Первая смерть от COVID-19 в США

29 февраля

Первый U.С. Covid-19 смерть

29 февраля

Первая смерть от COVID-19 в США

Процентное изменение: от среднего 21 января до среднего 24 марта. Один пользователь может иметь несколько сеансов в день. · Источники: SimilarWeb, Apptopia

После того, как все игры высшей лиги были отменены, спортивных состязаний не так много, кроме гонок на мраморе и случайных белорусских футбольных матчей.По данным SimilarWeb, использование веб-сайта ESPN резко сократилось с конца января.

В то же время на нескольких сайтах видеоигр произошел всплеск трафика, как и на сайтах, которые позволяют смотреть, как играют другие люди. Twitch, ведущий сайт для потоковой передачи игр, увеличил посещаемость на 20%.

Мобильное приложение TikTok, наполненное короткими роликами с шутками и синхронизацией губ, набирало обороты до вспышки коронавируса и с тех пор продолжает неуклонно расти.Приятно видеть, что по крайней мере некоторые вещи остаются неизменными из-за кризиса.

.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *