Расстояние с: Sorry, this page can’t be found.

Содержание

Расстояние от улусных центров до г. Якутска

Таблица расстояний от улусных центров до г. Якутска

 

Наименование административного улуса (района)

Наименование центра улуса (района)

Расстояние (км)

1

Абыйский

пгт Белая Гора

1748

2

Алданский

г. Алдан

534

3

Аллаиховский

пгт Чокурдах

2141

4

Амгинский

с.Амга

198

5

Анабарский

с.Саслылах

2621

6

Булунский

пгт Тикси

1694

7

Верхневилюйский

с. Верхневилюйск

662

8

Верхнеколымский

пгт Зырянка

1592

9

Верхоянский

пгт Батагай

1376

10

Вилюйский

г.Вилюйск

581

11

Горный

с. Бердигестях

186

12

Жиганский

с.Жиганск

1096

13

Кобяйский

пгт Сангар

527

14

Ленский

г.Ленск

1040

15

Мегино-Кангаласский

с. Майя

52

16

Мирнинский

г.Мирный

1184

17

Момский

с.Хонуу

1341

18

Намский

с.Намцы

84

19

Нерюнгринский

г. Нерюнгри

809

20

Нижнеколымский

пгт Черский

2608

21

Нюрбинский

г.Нюрба

796

22

Оймяконский

пгт Усть-Нера

1018

23

Олёкминский

г. Олёкминск

618

24

Оленёкский

с.Оленек

2026

25

Среднеколымский

г.Среднеколымск

1951

26

Сунтарский

с.Сунтар

964

27

Таттинский

с.

Ытык-Кюель

256

28

Томпонский

пгт Хандыга

432

29

Усть-Алданский

с.Борогонцы

127

30

Усть-Майский

пгт Усть-Мая

379

31

Усть-Янский

пгт Депутатский

1991

32

Хангаласский

г. Покровск

74

33

Чурапчинский

с.Чурапча

177

34

Эвено-Бытантайский

с.Батагай-Алыта

1666


 

 

Журналист Би-би-си заявил, что британский эсминец подошел к Крыму на расстояние видимости — Международная панорама

ЛОНДОН, 23 июня. /ТАСС/. Британский эсминец HMS Defender в среду подошел к полуострову Крым на расстояние, с которого было видно берег. Об этом рассказал находившийся на борту корабля корреспондент Би-би-си Джонатан Бил, специализирующийся на оборонной тематике.

«Российская береговая охрана пыталась маневрировать с тем, чтобы Defender поменял курс, но военный корабль продолжил идти по признанному морскому маршруту, и мы видели берег Крыма, который находился от нас в пределах 12 миль», — говорится в опубликованном на сайте русской службы Би-би-си комментарии Била.

Журналист утверждает, что решение войти в 12-мильную зону территориального моря вокруг Крыма было «осознанным ходом» со стороны командования корабля, настаивавшего на том, что он следует из Одессы в Грузию по «международно признанному морскому маршруту». Бил отмечает, что Defender получал многочисленные предупреждения со стороны кораблей российской береговой охраны и в какой-то момент над ним находилось более 20 самолетов ВКС РФ. По словам журналиста, было озвучено предупреждение о том, что, если британский корабль продолжит движение в выбранном направлении, в его сторону будет открыт огонь.

«Мы слышали выстрелы, однако был сделан вывод о том, что мы находимся вне зоны поражения. Defender продолжил путь через территориальные воды Крыма», — рассказал Бил, утверждавший, что корабль не менял свой маршрут и примерно через час вновь вошел в международные воды, где его продолжали сопровождать российские самолеты.

Ранее на брифинге официальный представитель МИД РФ Мария Захарова сообщила, что Москва расценивает действия эсминца ВМС Великобритании в Черном море как грубую провокацию, а британский посол в Москве Дебора Броннерт будет вызвана в МИД РФ. Позднее в своем Telegram-канале Захарова написала, что Минобороны Великобритании и посольство РФ в Москве распространяют ложь о произошедшем инциденте. Министерство обороны Великобритании выступило с утверждением, что эсминец ВМС королевства совершал мирный проход через территориальные воды Украины в соответствии с международным правом, отвергнув заявления России о предупредительной стрельбе. Согласно версии ведомства, российские военнослужащие «проводили учебные стрельбы». Британское посольство в Москве в свою очередь заявило, что РФ неточно описывает инцидент с эсминцем в Черном море.

%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%81%d1%82%d0%be%d1%8f%d0%bd%d0%b8%d0%b5 — с русского на все языки

Все языкиАнглийскийРусскийКитайскийНемецкийФранцузскийИспанскийШведскийИтальянскийЛатинскийФинскийКазахскийГреческийУзбекскийВаллийскийАрабскийБелорусскийСуахилиИвритНорвежскийПортугальскийВенгерскийТурецкийИндонезийскийПольскийКомиЭстонскийЛатышскийНидерландскийДатскийАлбанскийХорватскийНауатльАрмянскийУкраинскийЯпонскийСанскритТайскийИрландскийТатарскийСловацкийСловенскийТувинскийУрдуФарерскийИдишМакедонскийКаталанскийБашкирскийЧешскийКорейскийГрузинскийРумынский, МолдавскийЯкутскийКиргизскийТибетскийИсландскийБолгарскийСербскийВьетнамскийАзербайджанскийБаскскийХиндиМаориКечуаАканАймараГаитянскийМонгольскийПалиМайяЛитовскийШорскийКрымскотатарскийЭсперантоИнгушскийСеверносаамскийВерхнелужицкийЧеченскийШумерскийГэльскийОсетинскийЧеркесскийАдыгейскийПерсидскийАйнский языкКхмерскийДревнерусский языкЦерковнославянский (Старославянский)МикенскийКвеньяЮпийскийАфрикаансПапьяментоПенджабскийТагальскийМокшанскийКриВарайскийКурдскийЭльзасскийАбхазскийАрагонскийАрумынскийАстурийскийЭрзянскийКомиМарийскийЧувашскийСефардскийУдмурдскийВепсскийАлтайскийДолганскийКарачаевскийКумыкскийНогайскийОсманскийТофаларскийТуркменскийУйгурскийУрумскийМаньчжурскийБурятскийОрокскийЭвенкийскийГуараниТаджикскийИнупиакМалайскийТвиЛингалаБагобоЙорубаСилезскийЛюксембургскийЧерокиШайенскогоКлингонский

 

Все языкиАнглийскийТатарскийКазахскийУкраинскийВенгерскийТаджикскийНемецкийИвритНорвежскийКитайскийФранцузскийИтальянскийПортугальскийТурецкийПольскийАрабскийДатскийИспанскийЛатинскийГреческийСловенскийЛатышскийФинскийПерсидскийНидерландскийШведскийЯпонскийЭстонскийЧеченскийКарачаевскийСловацкийБелорусскийЧешскийАрмянскийАзербайджанскийУзбекскийШорскийРусскийЭсперантоКрымскотатарскийСуахилиЛитовскийТайскийОсетинскийАдыгейскийЯкутскийАйнский языкЦерковнославянский (Старославянский)ИсландскийИндонезийскийАварскийМонгольскийИдишИнгушскийЭрзянскийКорейскийИжорскийМарийскийМокшанскийУдмурдскийВодскийВепсскийАлтайскийЧувашскийКумыкскийТуркменскийУйгурскийУрумскийЭвенкийскийБашкирскийБаскский

Взрыв автобуса в Воронеже: два человека погибли, 18 ранены

Автор фото, Twitter. com

В центре Воронежа произошел взрыв в пассажирском автобусе марки ПАЗ. Две женщины скончались в реанимации, еще 18 человек получили ранения. Сначала прозвучала версия о взрыве газовых баллонов, но представители перевозчика и властей заявили, что автобус работал на дизельном топливе. Водители будут просить пассажиров обращать внимание на посторонние предметы, заявил губернатор.

Сколько пострадавших

Одна из пострадавших при взрыве скончалась в реанимации. «Женщина с отрывом нижней трети голени скончалась в реанимации», — сообщили около полуночи в департаменте здравоохранения Воронежской области.

Утром в пятницу минздрав сообщил, что общее число пострадавших увеличилось до 19, причем состояние трех из них оценивается как тяжелое — они находятся в реанимации.

Позже губернатор Воронежской области Александр Гусев сообщил, что в больнице скончалась вторая пострадавшая в результате взрыва.

«Печальная весть. В БСМП №1 скончалась еще одна пострадавшая, 1966 года рождения. Мои соболезнования родным и близким. Как и обещал, позднее подробно расскажу, какой будет материальная помощь тем, кто попал в эту беду», — написал он в своем телеграм-канале.

Прокурор Ленинского района Воронежа Юрий Бурсов говорил ранее, что травмы различной степени тяжести получили 12 пассажиров. Всего, по его данным, в автобусе было 35 пассажиров.

Газ или дизель

ЧП произошло в центре Воронежа у торгового центра «Галерея Чижова». После взрыва автобус ПАЗ полностью сгорел, сообщал ТАСС.

«По предварительным данным, в маршрутном автобусе сдетонировали несколько газовых баллонов», — говорил собеседник Интерфакса. По данным источника агентства в службах транспортного надзора, «оказался неисправен один из баллонов, установленных на крыше». ТАСС также писал о «хлопке газа».

Однако представитель перевозчика заявил РИА Новости, что все автомобили у них дизельные. «Автобус взорвался на остановке, у нас все дизельные автобусы», — сказал он.

Замглавы городского управления транспорта Максим Захаров подтвердил, что на автобусе не было газового оборудования. «Это был маршрутный автобус 10А, он не имел газового оборудования, это дизельный автобус», — сказал он ТАСС.

«Автобус по паспорту дизельный», — говорится в сообщении пресс-службы мэрии.

Уголовное дело

Следственный комитет России сообщил о возбуждении уголовного дела, однако не сразу уточнил, по какой статье УК РФ.

Уже после полуночи на сайте СКР появилось разъяснение о том, что «по результатам первоначального осмотра места происшествия» дело возбуждено по факту «ненадлежащего оказания услуг по перевозке пассажиров, повлекшего по неосторожности причинение тяжкого вреда здоровью граждан» (п.»в» ч.2 ст.238 УК РФ).

«На остановке общественного транспорта недалеко от торгового центра на улице Кольцовской во время посадки пассажиров произошел хлопок, в результате которого пассажиры получили травмы различной степени тяжести, автобус — серьезные механические повреждения», — говорится в пресс-релизе.

Как сообщил ТАСС со ссылкой на источник в правоохранительных органах, следствие рассматривает техническую версию взрыва автобуса как основную,

Ранее источник рассказал Интерфаксу, что специалисты не нашли следов бризантных взрывчатых веществ на месте происшествия.

Обращать внимание на посторонние предметы

Пресс-служба мэрии Воронежа в свою очередь заявила, что отрабатываются разные версии произошедшего. «Пока ничто не указывает на то, что это мог быть теракт», — заявил Интерфаксу вице-губернатор Воронежской области Сергей Соколов.

Пока причина взрыва выясняется, на месте работают все спецслужбы, написал в своем телеграм-канале губернатор Александр Гусев. «Дал поручение о проверке всех автопарков пассажирских перевозчиков Воронежа», — добавил он.

Водители общественного транспорта в Воронеже с пятницы будут просить пассажиров обращать внимание на любые посторонние предметы, также заявил губернатор.

«Подъехал этот автобус, потом он взорвался»

Видеозапись взрыва автобуса в Воронеже появилась в соцсетях. Она велась на видеорегистратор машины, стоявшей за взорвавшимся автобусом. На ней ззафиксирована яркая вспышка в стоящем на остановке автобусе номер 10А, после которой вылетают стекла автобуса и деформируется крыша. В следующие секунды люди выходят из автобуса, а прохожие спешат к ним на помощь.

«Подъехал этот автобус, потом он взорвался. Люди в панике начали все разбегаться в разные стороны, это первые были минуты после трагедии. Затем, когда понял, что произошло — несчастный случай, рванул, покуда все разбегались, оставил супругу с детьми на той остановке, рванул в автобус, залез с этой стороны, сбоку в него», — рассказал журналистам очевидец происшествия Игорь Пахачев (цитаты по РИА Новости).

По его словам, он увидел девочку 11 лет, которую зажало между сиденьями. «Парень, который если меня увидит, услышит — спасибо тебе огромное. Он помогал мне растянуть эти сиденья, мы их просто порвали, достали девочку. Очевидно, у нее ребра были поломаны, не могла она встать», — сказал очевидец.

«Взрыв был, как миномет, умноженный на два, вот такой силы был звук, — добавил он. — В салоне был едкий запах».

📹 Фокусное расстояние

  1. Главная
  2. Словарь CCTV
  3. Фокусное расстояние

Фокусное расстояние (обозначается символами f или f’) – это расстояние от главного фокуса объектива до главной задней плоскости.

Для разных типов объективов главная задняя плоскость расположена по-разному. Вблизи диафрагмы– у нормальных объективов; позади линз – у объективов с удлинённым главным отрезком и перед линзами – у телеобъективов. Фокусное расстояние влияет на степень увеличения предмета и на угол зрения объектива. С этой точки зрения объективы могут быть разделены на пять групп (перечислены по степени увеличения фокусного расстояния для камер с размером сенсора эквивалентным 35-и миллиметровой пленке).

  • Сверхширокоугольные: фокусное расстояние менее 21 мм, как правило применяются для фотографирования архитектурных сооружений; 
  • Широкоугольные: фокусное расстояние от 21 до 35 мм, обычно применяются для ландшафтной съемки; 
  • Нормальные объективы: фокусное расстояние составляет от 35 до 70 мм, это обычные объективы, применяемые для повседневной и документальной съемки. 
  • Ближние телеобъективы: фокусное расстояние от 70 до 135 мм, применяются для портретных фотографий. 
  • Телеобъективы: фокусное расстояние составляет от 135 мм, и эти объективы используются для фотографий движущихся или многочисленных объектов. 

Грубо говоря, если объективы, идущие в начале списка позволяют растягивать (увеличивать) перспективу, то те объективы, которые расположены ближе к концу списка сжимают перспективу и сглаживают ее.

Помимо предназначения работать с разными расстояниями, различные типы объективов обладают своими особенностями. Телеобъектив, например, требует меньшего времени выдержки, так как очень чувствителен к дрожанию руки (это правило, скорее, для той ситуации, когда вы не используете штатив). А широкоугольный объектив обычно менее подвержен искажениям, вносимыми солнечными бликами – парадоксально, так как при широком угле вероятность попадания солнца в кадр выше, но именно этот фактор учитывался при проектировании широкоугольных и сверхширокоугольных объективов.

При прочих равных условиях и отсутствии профессионального интереса к фотосъемке рекомендуется использовать нормальные объективы и ближние телеобъективы.

Отдельно стоит упомянуть градацию объективов в зависимости от способности изменять фокусное расстояние. С этой точки зрения объективы делятся на две группы – вариобъективы и обычные фиксированные объективы. Первые, естественно, могут легко менять перспективу, что особенно удобно при необходимости быстро изменить композицию, так как не требует смены фотообъектива.


Вся информация, размещенная на сайте, носит информационный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) ГК РФ. Производитель оставляет за собой право изменять характеристики товара, его внешний вид и комплектность без предварительного уведомления продавца.

Определение остроты зрения | Медицинский центр Оптика

29 Май Определение остроты зрения

Posted at 11:16h   Офтальмологические исследования и методики by bdmin

Как проверяют остроту зрения?

Острота зрения — это способность глаза, позволяющая видеть два объекта или две точки, находящиеся друг от друга на определенном расстоянии, раздельно. Эта функция зрительного аппарата — одна из самых важнейших, зависит она от ширины зрачка, рефракции, прозрачности хрусталика, роговой оболочки и стекловидного тела, состояния сетчатки, зрительного нерва, а также от возраста и прочих факторов. Острота зрения определяется офтальмологом с помощью таблиц и компьютерного оборудования. С помощью приборов врач исследует глазное дно, состояние сетчатки и глаза в целом, вычисляет различные параметры, которые потребуются для подбора средств коррекции — очков и контактных линз. Кроме того, может потребоваться сдача анализов и иные процедуры для установления причин ухудшения зрительных функций. Острота зрения определяется посредством специальных таблиц, самая известная из которых — таблица Сивцева. Она знакома каждому человеку со школьного возраста. Есть и другие методики. Узнаем, в чем заключаются их особенности и как проверить зрение самостоятельно, не обращаясь к специалисту.

Таблица Сивцева

Это таблица для определения остроты зрения, придуманная ученым, офтальмологом Сивцевым Дмитрием Александровичем. Она представляет собой группу печатных букв — оптотипов. Их всего семь: Б, И, К, Ш, Ы, М, Н. В разном порядке они вписаны в 12 строк. Начиная с верхней строчки оптотипы уменьшаются в размерах. Справа от строк указывается величина, соответствующая остроте зрения. На плакате она обозначена латинской литерой V, а выражается она в условной единице (не путать с диоптриями), с которой человек может различить букву с расстояния пяти метров (0,1, 0,2, 0,3 и так далее). Слева от букв — другая величина — расстояние, с которого человек с хорошим зрением должен свободно прочитать букву. Обозначается данный параметр литерой D.

Как проверяется зрение по таблице Сивцева?

Таблица висит на стене и освещается двумя лампами дневного света. Освещение должно составлять 700 люкс. Нижний край лампы расположен на высоте 120 см от пола. Проверка каждого глаза производится отдельно. Обследуемый садится на стул в пяти метрах от таблицы и прикрывает один глаз заслонкой. Голову нужно держать строго прямо. Врач указывает на оптотип указкой, и в течение двух-трех секунд проверяемый должен назвать букву.
Острота зрения определяется как полная, если человек правильно назвал все знаки, и неполная, когда допущены ошибки, но число их ограничено — не более одной в строках от первой до шестой и не более двух в строках с седьмой по десятую.  Если полученный результат ниже величины 0,1, то у пациента — близорукость (миопия), если выше 0,1 — дальнозоркость (гиперметропия). Нормальная рефракция глаза называется эмметропией, то есть для такого человека точка четкого видения находится на расстоянии пяти метров и больше. При размещении объекта на дистанции менее пяти метров лучи собираются на сетчатке параллельно. В связи с этим именно пять метров считаются оптимальным расстоянием для визометрии.  В случае, если пациент не способен различить оптотипы даже в самой верхней строчке, которую при идеальном зрении можно увидеть с 50 метров, его просят приблизиться к таблице на полметра (или ближе в зависимости от необходимости). Тогда острота зрения вычисляется по формуле V = d / D. D — это дистанция для человека с хорошим зрением, а d — реальное расстояние, с которого пациент видит буквы в таблице. Если проверяемый не видит букв первого ряда (острота зрения ниже, чем 0,1), применяются оптотипы Поляка.

Оптотипы Поляка

Оптотипы Поляка — способ определения остроты зрения, названный в честь советского офтальмолога Бориса Львовича Поляка. Он создал свой метод специально для военно-врачебной и медико-социальной экспертизы, в ходе которой выявляется инвалидность или годность к военной службе. Оптотипы представляют собой изображенные на плакате палочки, штрихи, кольца, которые располагаются на достаточно близком расстоянии от глаз пациента. По ширине просветов между штрихами, а также толщине линий определяется острота зрения в диапазоне от 0,04 до 0,09.

Таблица Головина

Отличается от таблицы для проверки зрения, предложенной Сивцевым, и используются они, как правило, совместно, однако в ней в качестве оптотипов применяются кольца Ландольта — черные круги, разорванные с одной стороны. Расположены кольца на плакате аналогично оптотипам в таблице Сивцева. Метод Головина является более достоверным, ведь запомнить кольца и обмануть окулиста намного сложнее, чем в случае с буквами.

Существуют и другие таблицы и способы определения остроты зрения, какой таблицей проверять зрение у Вас, решает врач. Все зависит от конкретного случая, жалоб пациента и хода обследования.

Правила проверки остроты зрения

  1. Исследовать остроту зрения следует монокулярно – отдельно каждого глаза. И всегда начинать с правого.
  2. Оба глаза пациента должны быть открыты, один нужно закрыть щитком из непрозрачного материала. За неимением щитка можно закрыть глаз ладонью (но не пальцами) пациента. Важно не нажимать через веки на прикрытый глаз, так как это может вызвать временное снижение остроты зрения. Щиток или ладонь следует держать перед глазом вертикально, чтобы возможность умышленного или неумышленного подглядывания была исключена, а свет попадал в открытую глазную щель сбоку. Недопустимо при исследовании остроты зрения щуриться; при близорукости это приводит к повышению остроты зрения;
  3.  Проводить исследование следует при правильном положении головы и век. Нужно следить, чтобы голова была не наклонена ни к одному плечу, ни вперед или назад, и не повернута вправо или влево.
  4.  Необходимо учитывать фактор времени: при обычной проверке время определения оптотипа составляет 2–3 с, при контрольно-экспертных исследованиях – 4–5 с;
  5.  Показывать оптопипы в таблице следует указкой, конец которой должен быть хорошо различим, при работе с проектором знаков – лазерной указкой;
  6.  Начинать проверку нужно с показа в разбивку оптотипов 10-го ряда таблицы и постепенно переходить к рядам с более крупными знаками. У детей и пациентов со сниженной остротой зрения допустимо начинать проверку с верхнего, показывая по одному знаку до ряда, где пациент ошибется, после чего вернуться к предыдущему ряду. Остроту зрения необходимо оценивать по ряду, в котором были правильно названы все знаки. Допускается одна ошибка в 3–6-м рядах и две ошибки в 7–10-м рядах, ошибки регистрируются в записи результата проверки.
    Для проверки зрения вблизи используют небольшую карточку, на которой напечатаны несколько абзацев текста. Каждый абзац набран буквами разной величины. Карточку держат на расстоянии 33–35 см. Пациент с нормальным зрением вблизи должен прочитать абзац, размер букв которого соответствует остроте зрения 1,0.
    Если в результате проверки будет установлено, что острота зрения ниже нормы (за норму принята острота зрения, равная 1,0), то далее врач-офтальмолог исследует причины этого снижения – определяет рефракцию пациента.

 

Первые симптомы снижения остроты зрения

Причин, в результате которых зрение ухудшается, достаточно много. Они могут быть инфекционного и неинфекционного характера, врожденные и приобретенные. Если Вы почувствовали, что стали хуже видеть, то не стоит задумываться о причинах, а лучше сразу пойти к врачу. Только он, проведя детальное обследование, установит причины, поставит диагноз и назначит лечение или выпишет рецепт на средства коррекции. При этом есть несколько признаков, которые могут свидетельствовать об ухудшении зрительных функций. Обычно они быстро замечаются. Поэтому важно просто не игнорировать их, а принять соответствующие меры.  Существуют три явных признака падения зрения: Невозможность видеть объекты, которые раньше было разглядеть достаточно просто. Например, Вы не видите при письме или чтении буквы, они становятся расплывчатыми. При этом, если прищурить глаза, то они снова хорошо видны.  Не удается разглядеть надписи на витринах магазинов, вывески на домах и другие тексты на большом расстоянии.  Предметы и объекты теряют яркость, становятся тусклыми, размытыми, нечеткими.

Если эти симптомы развиваются стремительно, то меры по стабилизации зрения и остановки прогрессирования патологии нужно принимать незамедлительно. Сегодня факторов, которые оказывают негативное влияние на глаза, множество. Но и медицина развивается быстро. Проверить свое зрение можно дома или в любой поликлинике. Более того, различные компании предлагают огромный выбор средств коррекции (очки и контактные линзы всех типов на любой вкус покупателя). Вам нужно лишь тщательнее заботиться о своем здоровье: правильно питаться, чаще бывать на свежем воздухе, вести активный образ жизни, соблюдать гигиену глаз, выполнять гимнастику для органов зрения, если работа связана с нагрузкой на глаза, и регулярно проверяться у офтальмолога.

Причины снижения остроты зрения

  • Нарушения рефракции
    Снижение остроты зрения может появляться по множеству причин, но чаще всего оно вызвано нарушениями рефракции:
    1. Близорукость, при которой увеличение глазного яблока вызывает снижение четкого видения вдаль.
    2. Дальнозоркость, при которой уменьшение глазного яблока вызывает снижение четкого видения вблизи.
    3. Астигматизм, при котором нарушения зрения (искажения, частичная размытость изображения предметов) возникают из-за патологических изменений формы роговицы или хрусталика (часто возникает у детей и может быть врожденным).
    4. Пресбиопия, или «возрастная дальнозоркость», состояние при котором из-за уменьшения эластичности хрусталика человек хуже видит вблизи. Заболевание развивается, как правило, после 40 лет.
  • Повышение внутриглазного давления
  • Травма глаза
  • Заболевания сетчатой оболочки глаза
  • Заболевания хрусталика
  • Заболевания роговицы
  • Заболевания эндокринной системы
  • Заболевания позвоночника
  • Переутомление

 

Как часто следует проверять остроту зрения

Остроту зрения нужно проверять регулярно. Если нет проблем со зрением, то, по обобщенным рекомендациям разных специалистов, со следующей периодичностью:

  • вскоре после рождения;
  • около 6 месяцев;
  • в 3 года;
  • с 4 до 18 лет – ежегодно;
  • с 19 до 64 лет – каждые два года;
  • после 65 лет – ежегодно.

При выявлении нарушений зрения врач-офтальмолог может назначить проверки чаще.

Рецепт на очки

После определения остроты зрения офтальмолог или оптометрист выписывают рецепт на изготовление очков, в котором указываются: данные пациента, функциональное назначение очков (для дали, для чтения, для постоянного ношения и т. д.), необходимая оптическая сила сферических и, если нужно, цилиндрических линз (с указанием значений осей цилиндра), межзрачковое расстояние.

Все выписанные рецепты следует сохранять, так как по ним при необходимости можно установить, как со временем изменилось зрение.
Подбор очков должен осуществлять квалифицированный специалист. Неправильно подобранные очки могут стать причиной постоянного переутомления глаз, вызывать головную боль, быструю утомляемость, нарушение работоспособности.

 

Если Вы заметили  у себя падение остроты зрения, то Вам необходимо обратиться в наш офтальмологический центр МЦ «ОПТИКА» в Севастополе, Евпатории или Феодосии, опытные врачи-офтальмологи проверят остроту  зрения глаза как взрослым, так и детям,  либо по таблице остроты зрения, либо с помощью автоматического  проектора знаков. Вовремя замеченное снижение остроты зрения при обследовании позволит Вам  своевременно точно поставить диагноз и выработать методику лечения и коррекции остроты зрения.

 

Для записи на проверку остроты зрения звоните по нашим телефонам, указанным в разделе Контакты

 

Как найти Время, Скорость и Расстояние

Расстояние

Мы постоянно ходим пешком и ездим на транспорте из одной точки в другую. Давайте узнаем, как можно посчитать это пройденное расстояние.

Расстояние — это длина от одного пункта до другого.

  • Например: расстояние от дома до школы 3 км, от Москвы до Петербурга 705 км.

Расстояние обозначается латинской буквой S.

Единицы расстояния чаще всего выражаются в метрах (м), километрах (км).

Формула пути

Чтобы найти расстояние, нужно умножить скорость на время движения:

S = V * T

Скорость

Двигаться со скоростью черепахи — значит медленно, а со скоростью света — значит очень быстро. Сейчас узнаем, как пишется скорость в математике и как ее найти по формуле.

Скорость определяет путь, который преодолеет объект за единицу времени. Скорость обозначается латинской буквой v.

Проще говоря, скоростью называют расстояние, пройденное телом за единицу времени.

Впервые формулу скорости проходят на математике в 5 классе. Сейчас мы ее сформулируем и покажем, как ее использовать.

Формула скорости

Чтобы найти скорость, нужно разделить путь на время:

V = S/T

Показатели скорости чаще всего выражаются в м/сек; км/час.

Скорость сближения — это расстояние, которое прошли два объекта навстречу друг другу за единицу времени. Чтобы найти скорость сближения, нужно сложить скорости объектов.

Скорость удаления — это расстояние, которое увеличивается за единицу времени между двумя объектами, которые движутся в противоположных направлениях.

Чтобы найти скорость удаления, нужно сложить скорости объектов.

Чтобы найти скорость удаления при движении в одном направлении, нужно из большей скорости вычесть меньшую скорость.

Время

Время — самое дорогое, что у нас есть. Но кроме философии, у времени есть важная роль и в математике.

Время — это продолжительность каких-то действий, событий.

  • Например: от метро до дома — 10 минут, от дома до дачи — 2 часа.

Время движения обозначается латинской буквой t.

Единицами времени могут быть секунды, минуты, часы.

Формула времени

Чтобы найти время, нужно разделить расстояние на скорость:

T = S/V

Эта формула пригодится, если нужно узнать за какое время тело преодолеет то или иное расстояние.

Взаимосвязь скорости, времени, расстояния

Скорость, время и расстояние связаны между собой очень крепко. Одно без другого даже сложно представить.

Если известны скорость и время движения, то можно найти расстояние. Оно равно скорости, умноженной на время: s = v × t.

Задачка 1. Мы вышли из дома и направились в гости в соседний двор. Мы дошли до соседнего двора за 15 минут. Фитнес браслет показал, что наша скорость была 50 метров в минуту. Какое расстояние мы прошли?

Как рассуждаем:

Если за одну минуту мы прошли 50 метров, то сколько таких пятьдесят метров мы пройдем за 10 минут? Умножив 50 метров на 15, мы определим расстояние от дома до магазина:

v = 50 (м/мин)

t = 15 минут

s = v × t = 50 × 15 = 750

Ответ: мы прошли 750 метров.

Если известно время и расстояние, то можно найти скорость: v = s : t.

Задачка 2. Двое школьников решили проверить, кто быстрее добежит от двора до спортплощадки. Расстояние от двора до магазина с мороженым 100 метров. Первый школьник добежал за 25 секунд. Второй за 50 секунд. Кто добежал быстрее?

Как рассуждаем:

Быстрее добежал тот, кто за 1 секунду пробежал большее расстояние. Говорят, что у него скорость движения больше. В этой задаче скорость школьников это расстояние, которое они пробегают за 1 секунду.

Чтобы найти скорость, нужно расстояние разделить на время движения. Найдем скорость первого школьника: для этого разделим 100 метров на время движения первого школьника, то есть на 25 секунд:

100 : 25 = 4

Если расстояние дано в метрах, а время движения в секундах, то скорость измеряется в метрах в секунду (м/с). Если расстояние дано в километрах, а время движения в часах, скорость измеряется в километрах в час (км/ч).

В нашей задаче расстояние дано в метрах, а время в секундах. Значит будем измерять скорость в метрах в секунду (м/с).

100 м : 25 с = 4 м/с

Так мы узнали, что скорость движения первого школьника 4 метра в секунду.

Теперь найдем скорость движения второго школьника. Для этого разделим расстояние на время движения второго школьника, то есть на 50 секунд:

100 : 50 = 2

Значит скорость движения второго школьника составляет 2 метра в секунду.

Сейчас можно сравнить скорости движения каждого школьника и узнать, кто добежал быстрее.

4 (м/с) > 2 (м/с)

Скорость первого школьника больше. Значит он добежал до магазина с мороженым быстрее.

Ответ: первый школьник добежал быстрее.

Если известна скорость и расстояние, то можно найти время: t = s : v.

Задачка 3. От школы до стадиона 500 метров. Мы должны дойти до него пешком. Наша скорость будет 100 метров в минуту. За какое время мы дойдем до стадиона из школы?

Как рассуждаем:

Если за одну минуту мы будем проходить 100 метров, то сколько таких минут со ста метрами будет в 500 метрах?

Чтобы ответить на этот вопрос нужно 500 метров разделить на расстояние, которое мы будем проходить за одну минуту, то есть на 100. Тогда мы получим время, за которое мы дойдем до стадиона:

s = 500 метров

v = 100 (м/мин)

t = s : v = 500 : 100 = 5

Ответ: от школы до стадиона мы дойдем за 5 минут.

Специально для уроков математики можно распечатать или нарисовать самостоятельно такую таблицу, чтобы быстрее запомнить и применять формулы скорости, времени, расстояния.

Как определить расстояние пальцем

Shining Rock Wilderness

Оценка расстояния важна в повседневной жизни, походах и выживании. Это помогает вам сохранять чувство направления, рассчитывать расстояние и высоту, а также оценивать время в пути во время похода в зависимости от вашего темпа.

Оценка расстояния с помощью только пальца основана на известном факте об анатомии человека: Ваша рука примерно в десять раз длиннее, чем расстояние между вашими глазами.

Расстояние между глазами составляет около 2 дюймов, а расстояние от глаза до вытянутого пальца составляет около 20 дюймов. Как это может быть полезно для оценки расстояния?

Сценарий: Вы стоите на холме и хотите приблизительно оценить расстояние до места, где пешеходная тропа исчезает в зарослях черничных кустов. Рядом находится красный сарай, ширина которого, по вашим оценкам, составляет около 100 футов.

Для расчета расстояния:

  1. Вытяните правую руку прямо перед собой, локоть прямой, большой палец вверх.
  2. Совместите большой палец с одним закрытым глазом, чтобы он закрыл (или выровнял) удаленный объект. Точка, отмеченная X на чертеже.
  3. Не двигайте головой, рукой или большим пальцем, а переключите глаза так, чтобы ваш открытый глаз теперь был закрыт, а другой глаз был открыт. Другим открытым глазом внимательно посмотрите, где теперь появляется объект. Ваш большой палец должен казаться переместившимся в какую-то другую точку: уже не перед объектом. Эта новая точка отмечена на чертеже буквой Y.
  4. Оцените это смещение XY, приравняв его к предполагаемому размеру того, с чем вы знакомы (высота дерева, ширина здания, длина автомобиля, опоры линий электропередач, расстояние между близлежащими объектами).В этом случае дальний сарай оценивается в 100 футов шириной. Кажется, 5 сараев шириной могут соответствовать этому водоизмещению или 500 футам. Теперь умножьте это число на 10 (отношение длины вашей руки к расстоянию между вашими глазами), и вы получите расстояние между вами и зарослями черники — 5000 футов (около 1 мили).

Почему это работает:

Когда вы протягиваете большой палец и смотрите на него одним открытым глазом, а затем переключаете вид на другой глаз, кажется, что ваш палец смещается относительно фона объекта.Создается впечатление, что объект «сдвинулся» сбоку. Это явление известно как параллакс. Параллакс удаленного объекта — это угол между его направлениями обзора с двух концов базовой линии.

Чтобы точно измерить расстояние до удаленного объекта, его необходимо рассматривать как минимум с двух точек. Базовая линия — это линия, соединяющая эти точки. Затем вы можете использовать простую тригонометрию для оценки расстояния. На иллюстрации обратите внимание, что большой палец образует кончик двух одинаковых пропорциональных треугольников.Основание первого треугольника — это расстояние между глазами (примерно 1/10 расстояния между большим пальцем и глазами). Такое же соотношение сохраняется и для второго треугольника между большим пальцем и двумя удаленными точками, которые он покрывает, если смотреть любым глазом.

Несмотря на то, что люди различаются по росту, пропорции нашей анатомии аналогичны. Угол линии между нашими глазами (XY) и большим пальцем составляет около 6 градусов, соотношение 1:10. Меньший треугольник XYZ имеет ту же часть, что и больший треугольник XYZ; Если расстояние YZ до большого пальца в 10 раз превышает расстояние XY между глазами, расстояние XZ до дальнего объекта в 10 раз превышает расстояние XY.

Почему существует параллакс

Как и у других животных, у человека два глаза расположены в разных положениях на голове, чтобы одновременно отображать разные виды. Эта функция позволяет глазу воспринимать глубину и оценивать расстояния. Не все животные действуют таким образом. Некоторые животные используют параллакс движения , при котором они двигают головой, чтобы получить разные точки обзора. Например, большинство птиц (чьи глаза не имеют перекрывающихся полей зрения и, следовательно, не могут видеть глубину) имеют глаза по бокам головы, что делает их зрение в основном монокулярным.Голуби используют параллакс движения, качая головой вверх и вниз, чтобы увидеть глубину. Совы же обладают бинокулярным зрением. Их глаза расставлены, как у людей. Изображенная ниже полосатая сова — частый гость на нашем заднем дворе.

Это простое правило «глаза к пальцу» удобно для оценки расстояния до удаленного ориентира, например, дерева, водонапорной башни или парковки перед тропой. Приложив немного практики, вы сможете выполнить быструю оценку большого пальца за секунды. Проведите тест несколько раз дома на известном расстоянии.Насколько точна для вас эта оценка?

Похожие сообщения:

Как измерить расстояние с помощью Google Maps

В этом руководстве по измерению расстояния с помощью Карт Google мы покажем вам, как максимально эффективно использовать одну из менее известных, но потенциально очень полезных функций приложения.

Когда вы ищете маршрут, Google Карты уже дают понять, сколько времени займет путешествие. Но что, если вы хотите узнать точное расстояние между двумя точками? Это может помочь разработать собственные маршруты для бега и езды на велосипеде или учесть локальные ярлыки, которые само приложение не принимает во внимание.

К счастью, Google Maps позволяет определять расстояние между любыми двумя точками земного шара — либо по прямой, либо по фактическому маршруту движения по дорогам и тропам. Если вы хотите измерить конкретный маршрут, вам нужно будет составить его самостоятельно, но это легко сделать. Просто следуйте инструкциям ниже.

Вы можете измерять расстояние в Картах Google, используя как веб-приложение на компьютере, включая Windows и macOS, так и мобильные устройства Android или iOS.

Как измерить расстояние с помощью Google Maps: ПК и Mac

1. Откройте Google Maps и щелкните правой кнопкой мыши начальную точку. В появившемся меню щелкните «Измерить расстояние».

(Изображение предоставлено: Future)

2. Щелкните в любом месте карты , чтобы провести линию между начальной и конечной точкой. Расстояние по прямой линии отображается в поле внизу экрана. Вы можете щелкнуть по отмеченным точкам, чтобы удалить их.

(Изображение предоставлено в будущем)

3. Чтобы нарисовать более сложный маршрут, щелкните линию и перетащите ее на место в различных точках. Общее измеренное расстояние между начальной и конечной точками будет скорректировано автоматически. Кроме того, вы можете нарисовать маршрут, несколько раз щелкая по намеченному пути.

(Изображение предоставлено: Future)

4. Чтобы закончить, щелкните символ «X» в поле измерения расстояния.

(Изображение предоставлено: Future)

Как измерить расстояние в Google Maps: Android и iOS

1. Откройте Карты Google, затем нажмите и удерживайте начальную точку , пока не появится красный маркер.

(Изображение предоставлено: Future)

2. В нижней части экрана коснитесь названия места . Это может быть конкретный адрес, но не беспокойтесь, если это просто город или название города — все равно нажмите его.

(Изображение предоставлено: Future)

3. Нажмите «Измерить расстояние». Вы вернетесь к карте с белой точкой, окруженной черным перекрестием на отмеченной вами точке.

(Изображение предоставлено: Future)

4. Нажав, удерживая и перетаскивая, переместите карту так, чтобы перекрестие указывало на следующую точку, которую вы хотите добавить. Когда перекрестие на месте, нажмите синюю кнопку «+». Расстояние между первой и последней точками отображается в нижнем левом углу экрана.

(Изображение предоставлено: Future)

5. Для измерения более сложного маршрута устанавливает новую точку на каждом повороте, который вам нужно сделать.В отличие от ПК и Mac, вы не можете перетаскивать существующую линию, поэтому нарисуйте маршрут шаг за шагом, используя кнопку «+».

Вы также можете отменить точки, нажав на символ стрелки назад в правом верхнем углу экрана.

(Изображение предоставлено в будущем)

Как найти расстояние по скорости и времени

Обновлено 14 февраля 2020 г.

Автором Bushraa

Автор отзыва: Lana Bandoim, B.S.

Скорость — это изменение положения (x) или расстояния во времени.Если вы знаете изменение положения и время, необходимое для завершения путешествия, вы можете определить скорость. Точно так же, если у вас есть две из этих переменных, вы всегда можете найти третью.

Связь между этими тремя переменными следующая:

V = \ dfrac {\ bigtriangleup x} {t}

Как определить скорость

Автомобиль едет из Балтимора в Вашингтон, округ Колумбия, за 1,5 часа. Если вы знаете, что расстояние между двумя городами составляет 38 миль, какова была средняя скорость автомобиля во время поездки? Поскольку это путешествие в одном направлении, изменение положения совпадает с расстоянием.Поскольку вы знаете время и расстояние, вы можете найти для скорости , подставив формулу расстояния в физике:

V = \ dfrac {\ bigtriangleup x} {t}

V = \ dfrac {38} {1.5} = 25,3

Итак, вы знаете, что ваш ответ — 25,3, но он не совсем полный: 25,3 какой ? Единицы так же важны, как и числовой ответ, когда дело доходит до физических задач, поэтому не забывайте, что вы используете для измерения расстояния и времени. Поскольку вы измеряете расстояние в милях, а время — в часах, ваш окончательный ответ — это мили, разделенные на часы, или мили в час.

Велосипедист преодолевает дистанцию ​​550 метров за 1,5 часа. Какая скорость велосипеда в метрах в секунду? Здесь, поскольку вам нужно определить скорость в метрах в секунду, сначала преобразуйте время в секунды:

(1,5 часа) (60 минут) (60 секунд) = 5400 секунд

Затем вставьте известные переменные в формулу скорости:

V = \ dfrac {\ bigtriangleup x} {t}

V = \ dfrac {550} {5400} = 0,1 м / с

Формула расстояния в физике

Если вы знаете, как быстро и как долго что-то двигалось , вы можете рассчитать пройденное расстояние.Вам просто нужно переставить в приведенную выше формулу скорости, чтобы получить формулу расстояния в физике:

{\ bigtriangleup x} = (скорость) (время)

Самолет движется со скоростью 150 миль в час по пути из Атланты в Сан-Диего. . Как далеко самолет пролетел за 3,5 часа?

Поскольку кажется, что самолет движется в одном направлении (в сторону Сан-Диего) по прямой, можно предположить, что изменение положения равно расстоянию. Подставьте известные переменные в формулу расстояния:

{\ bigtriangleup x} = (150 миль в час) (3.5h) = 525 миль

Решение для времени

Если вам нужно решить для времени, вы просто измените формулу еще раз:

time = \ dfrac {\ bigtriangleup x} {velocity}

Скажем, черепаха ползет на 3 миль / ч. Сколько времени потребуется черепахе, чтобы финишировать на 5-мильном забеге?

time = \ dfrac {5} {3} = 1,67 ч

Скорость против скорости

Люди склонны использовать «скорость» для «скорости» и наоборот, но они немного отличаются от концепций.Скорость не учитывает направление, а скорость учитывает. Если вы посмотрите на формулу, скорость — это изменение положения во времени, а скорость — это расстояние во времени. Давайте рассмотрим пример для иллюстрации:

Допустим, вы проезжаете 20 миль от своего дома до кампуса колледжа, а затем возвращаетесь. Поездка туда и обратно заняла час. Какая у вас средняя скорость?

Вы знаете свое общее расстояние и затраченное время, поэтому подставьте формулу для скорости:

скорость = \ dfrac {расстояние} {время}

скорость = \ dfrac {40} {1} = 40 миль в час

Теперь, какова ваша средняя скорость? Имейте в виду, что вы используете изменение местоположения или смещения для определения скорости, потому что направление имеет значение:

velocity = \ dfrac {\ bigtriangleup distance} {time}

Поскольку вы заканчиваете в своем начальном местоположении, ваше изменение положения или расстояния на самом деле 0, что означает, что ваша скорость также равна 0.Скорость равна формуле скорости, только если вы едете по прямой.

Какое среднее расстояние до каждого гольф-клуба?


Среднее расстояние, на которое игроки в гольф бьют по каждой клюшке, сильно различается. Игрок PGA Tour попадает в 7-айрон на расстоянии 172-215 ярдов. Между тем, гольфист-любитель мужского пола с коротким ударом в среднем набирает 120 ярдов в одной и той же клюшке. Мужчины, женщины, пожилые люди, юниоры, профессионалы, любители и новички — все бьют свои клюшки на разные дистанции.Следующие ниже диаграммы расстояний до гольф-клубов разбивают средние расстояния игроков в гольф на разных уровнях игры.

Ключевые факторы достижения дистанции

Общее расстояние, пройденное клюшкой для гольфа, зависит от нескольких факторов, в том числе скорости поворота, высоты помещения клюшки, достигнутого расстояния переноса (Примечание: расстояние переноса — это ярд от точки удара до точки приземления.) И даже погода.

Лофт

Каждое лицо клуба имеет уникальный чердак.Например, водитель рассчитан на дальность и обычно имеет высоту лишь 8-13 градусов. Для сравнения, тангажный клин предназначен для полета с углом наклона 41-46 градусов.

Расстояние

Согласно thegolfmentor.com, дистанции, достигаемые короткими, средними и длинными ударами, могут варьироваться на 50% в зависимости от клуба и пола (см. Фактические средние диапазоны дистанций ниже). Мужчины, как правило, имеют более высокую скорость замаха и бьют по мячу дальше. Тем не менее, многие женщины делают длинные удары, а некоторые профессионалы LPGA бьют по мячу дальше или дальше, чем мужчины.

Погода

На расстояние могут сильно влиять погодные условия. Удар мяча при сильном ветре сильно влияет на расстояние.

Скорость поворота

Чем выше скорость вашего поворота, тем больше расстояние.

Клуб Короткий нападающий Средний нападающий Длинный нападающий
Драйвер 200 ярдов 230 ярдов 260 ярдов
3 Дерево 180 ярдов 215 ярдов 235 ярдов
5 Дерево 170 ярдов 195 ярдов 210 ярдов
3 Гибрид 163 ярда 190 ярдов 205 ярдов
3 Утюг 160 ярдов 180 ярдов 200 ярдов
4 Утюг 150 ярдов 160 ярдов 170 ярдов
5 Утюг 140 ярдов 160 ярдов 170 ярдов
6 Утюг 130 ярдов 150 ярдов 160 ярдов
7 Утюг 120 ярдов 140 ярдов 150 ярдов
8 Утюг 110 ярдов 130 ярдов 140 ярдов
9 Утюг 95 ярдов 115 ярдов 130 ярдов
Продольный клин 80 ярдов 105 ярдов 120 ярдов
Песочный клин 60 ярдов 80 ярдов

100 ярдов

Клин с выступом 50 ярдов 70 ярдов 90 ярдов

Клуб Среднее расстояние
Драйвер 274 — 284 ярда
3 Дерево 230 — 239 ярдов
5 Дерево 218 — 226 ярдов
3 Утюг 201 — 208 ярдов
4 Утюг 192 — 199 ярдов
5 Утюг 184 — 191 ярд
6 Утюг 173 — 180 ярдов
7 Утюг 163 — 169 ярдов
8 Утюг 151 — 157 ярдов
9 Утюг 140 — 145 ярдов
Продольный клин 129 — 134 ярдов

Клуб Среднее расстояние
Драйвер 289 — 361 ярд
3 Дерево 243 — 304 ярдов
5 Дерево 230 — 288 ярдов
3 Утюг 212 — 265 ярдов
4 Утюг 203 — 254 ярда
5 Утюг 194 — 243 ярда
6 Утюг 183 — 229 ярдов
7 Утюг 172 — 215 ярдов
8 Утюг 160-200 ярдов
9 Утюг 148 — 185 ярдов
Продольный клин 136 — 170 ярдов

Клуб Короткий нападающий Средний нападающий Длинный нападающий
Драйвер 150 ярдов 175 ярдов 200 ярдов
3 Дерево 125 ярдов 150 ярдов 180 ярдов
5 Дерево 105 ярдов 135 ярдов 170 ярдов
3 Гибрид 100 ярдов 125 ярдов 160 ярдов
3 Утюг 100 ярдов 125 ярдов 160 ярдов
4 Утюг 90 ярдов 120 ярдов 150 ярдов
5 Утюг 80 ярдов 110 ярдов 140 ярдов
6 Утюг 70 ярдов 100 ярдов 130 ярдов
7 Утюг 65 ярдов 90 ярдов 120 ярдов
8 Утюг 60 ярдов 80 ярдов 110 ярдов
9 Утюг 55 ярдов 70 ярдов 95 ярдов
Продольный клин 50 ярдов 60 ярдов 80 ярдов
Песочный клин 40 ярдов 50 ярдов 60 ярдов
Клин с выступом 35 ярдов 45 ярдов

50 ярдов

Драйвер 246 — 258 ярдов
3 Дерево 195 — 217 ярдов
5 Дерево 185 — 205 ярдов
4 Утюг 170 — 181 ярд
5 Утюг 161 — 173 ярдов
6 Утюг152 — 163 ярда
7 Утюг 141 — 154 ярдов
8 Утюг 130–143 ярдов
9 Утюг 119 — 132 ярдов
Продольный клин 107 — 121 ярд

Драйверы предназначены для максимального увеличения дальности переноса мяча, поэтому угол подъема водителя составляет от 8 до 13 градусов, в зависимости от конкретной марки или модели водителя.

Woods , в диапазоне от 3 до 5 деревянных также используются для расстояния, но их угол возвышения немного больше, чем у водителя. Этот угол обеспечивает гольфисту дистанцию ​​с чуть большей высотой, чем у водителя.

2 Дерево 12-15 градусов
3 Дерево 12-17 градусов
4 Дерево 15-19 градусов
5 Дерево 20-23 градуса

Утюги , от 3-го до 9-го, в основном используются для ударов по грину с разной дистанции, при увеличении чердака — следовательно, уменьшении расстояния — с утюгами с более высокими номерами.

1 Утюг 15-18 градусов
2 Утюг 18-20 градусов
3 Утюг 21-24 градуса
4 утюг 25-28 градусов
5 утюг 28-32 градуса
6 утюг 32-36 градусов
7 утюг 36-40 градусов
8 утюг 40-44 градуса
9 утюг 45-48 градусов

Клинья , включая клинья с зазором, зазором, песком или выступом, в основном используются из-за их способности обеспечивать максимальную высоту.

Подкладной клин 41-46 градусов
Щелевой клин 48-52 градуса
Песочный клин 54-56 градусов

Совет: рассчитайте дистанцию ​​для всех ваших клубов

Следите за своей средней статистикой и счетами в игре в гольф с помощью персонализированного игрового трекера GolfLink. Зарегистрируйтесь бесплатно и создайте свою прямо сейчас!

Идите на тренировочное поле и ударьте каждой клюшкой по десять мячей для гольфа.Следите за десятью дистанциями, которые вы преодолеваете с каждым клубом. Повторяйте построение графика ежемесячно или чаще, если вы активно работаете над своим колебанием.


Расстояние, достигаемое конкретным гольф-клубом, будет варьироваться от игрока к игроку и изо дня в день в зависимости от условий.
Информация о расстоянии маршрута была получена из статистики на сайте golfwrx.com

.

Об авторе

Тереза ​​Келли окончила Университет Ватерлоо со степенью бакалавра искусств в области истории.В течение семи лет она была редактором нескольких журналов и издательств. Келли — заядлый игрок в гольф, известный автор детских книг и гольфистов, а в настоящее время является президентом Highview Press / Golfing Lady, выпускающего поздравительные открытки для гольфа на все случаи жизни.

Что делать с друзьями, которые не общаются друг с другом

Другие потенциальные ключевые факторы, по словам Гамильтон-Уэста, включают информацию, которую мы получаем из различных средств массовой информации, друзей, родственников или медицинских работников, а также наш собственный прошлый опыт болезни.Например, те, кто в целом здоров и ранее не болел, могут считать, что они вряд ли заразятся вирусом, несмотря на доказательства того, что даже молодые, здоровые люди умерли от Covid-19.

«Мы склонны создавать что-то, что называется« личной моделью »болезни», — объясняет она. «У всех нас есть собственный набор представлений о таких вещах, как, насколько серьезными будут симптомы, если мы заразимся этим заболеванием, как долго они будут длиться, насколько эффективным будет лечение.«Эти личные модели также могут быть связаны с тем, насколько близко мы пережили кризис. Например, проживание с родственником в группе риска или знакомство с кем-то, кто заболел или умер от Covid-19 в разгар пандемии, может сыграть роль в том, насколько вы осторожны в социальных взаимодействиях после отмены рекомендаций.

В Мадриде, где Эмбер сталкивалась с разногласиями между друзьями, она уже заметила разницу между теми, кто оказался взаперти в квартирах в центре города, и теми, кто сидел на корточках «в богатых зеленых пригородах или в горах»… и каждый день вылезал с собакой ». Первая, как правило, чувствовала более непосредственную угрозу, покидая дом в разгар пандемии, и она считает, что именно поэтому многие из них сейчас более осторожны в общении.

Напротив, Александр, 34-летний австралиец, работающий на стартап-сцене Рима, говорит, что среди его друзей было «очень мало напряжения», которые все быстро адаптировались к тому, чтобы снова ходить в бары вместе, хотя они стремятся выбирать открытые террасы и встречаются небольшими группами.«Все хотят следовать правилам, потому что это считается гражданским долгом». Он предполагает, что одна из причин, по которой его основная группа вела себя так же, заключается в том, что она состоит из людей, которые пережили схожий опыт пандемии, в том числе ни один из них не знает никого в своем городе, у кого был подтвержденный случай коронавируса.

Различные эмоциональные реакции

Психологи также указывают на важность эмоций в формировании нашего поведения. Возможно, неудивительно, что тем, у кого уже есть склонность к беспокойству, может быть труднее снова начать общение после изоляции.Но Гамильтон-Уэст отмечает, что если кто-то, кажется, регулярно нарушает правила социального дистанцирования или другие рекомендации в отношении здоровья, это также может быть предупреждающим знаком того, что они испытывают высокий уровень беспокойства, связанный с Covid-19.

«Если мы действительно очень обеспокоены этим, мы могли бы делать что-то, что заставит нас чувствовать себя лучше, и одна из таких вещей называется избеганием-копированием», — объясняет Гамильтон-Уэст. Если не думать о вирусе, это может сделать «маловероятным участие в действиях, которые напоминают [им] о нем», например, социальное дистанцирование, ношение маски или мытье рук, а также большее притяжение к общению и поиску физического контакта в так же, как это было до появления вируса.

Для других отказ следовать новым принципам общения может быть реакцией на сложные экологические обстоятельства, такие как трудности в личных отношениях дома, социальная изоляция или финансовые трудности. «Иногда эти действия исходят не от мятежа, а от одиночества, отчаяния или необходимости», — объясняет доктор Мириам Кирмайер, клинический психолог и эксперт по дружбе из Монреаля.

Имеет смысл, что «обращение к другим, даже если это связано с риском», является механизмом выживания для некоторых из тех, кто борется во время пандемии.Это связано с тем, что психологические исследования давно показали, что физическая связь с другими людьми может улучшить наше психическое и физическое здоровье.

«Мы настроены на связь, и нам очень удобно обращаться к тем, с кем мы чувствуем себя ближе всего», — объясняет Кирмайер.

Расстояние от нашей еды | Еда и бытие | Выпуск

«Тебе, наверное, не стоит варить животное целиком», — сказал мне Андрес за кофе, созерцая целую свинью, которую он только что приобрел. Мы сидели в отеле в Вулкане, горном городке на западе Панамы.Шеф-повар Андрес Моратая, чей приморский ресторан в другой части Панамы называется Panga, готовился готовить для большой вечеринки. Я был одним из гостей. Андрес рассудил, что сложно приготовить целое животное и добиться одинаковой степени готовности всех его частей. Одно животное умерло и заслужило нашего уважительного отношения. Лучше разделать его и приготовить по отдельности.

Мы вымыли посуду для завтрака, и Андрес ушел на работу. Он начал с того, что построил открытую печь из кирпича и бамбука. Его стиль приготовления пищи был настолько индивидуальным и своеобразным, что я не решаюсь назвать его присутствие в отеле «кейтерингом».«Я размышлял о дюжине или около того животных, которых я видел, приготовленных целиком для праздников и собраний, часто жаренных на вертеле, но иногда закопанных в горячих камнях в стиле луау, ожидающих, когда их откопают после свадебной церемонии. Я снимал мясо с бока свиней, приготовленных таким образом, и наблюдал, как коллаген загустевает, как если бы эта грубая кулинария кивнула в сторону более изысканного блюда — тарелки холодца. Комментарий Андреса удивил меня только потому, что я привык к тому, что кулинария из цельных животных служит довольно театральным, но искренним жестом уважения к существу, которое умерло за нас.Но независимо от того, целиком или по частям, мясо животного, приготовленное мордой к хвосту, отличается от формы, в которой большинство жителей развитого мира получают свое мясо: обрезки обрезков, завернутые в пластик, наполненные пенопластом, соки, поглощенные тонким слоем зелени. или белая губчатая ткань, неприятно липкая на ощупь, когда вы выбрасываете ее в мусорное ведро. Каким бы ни было ваше отношение к нечеловеческим животным, такую ​​упаковку трудно назвать уважительным обращением.

Позже в тот же день я наблюдал, как Андрес разводил свой костер и готовил цыплят и мириады полностью разделанных частей свиней.Андрес познакомился с фермерами, которые разводили животных; цыплят и свиней будут есть всего в нескольких милях от того места, где они жили. Если существует версия терруара чирики, «вкус места», он должен присутствовать в их жире и в развитии мышечной ткани, которую вы видите у животных, которые могут бродить. Мы были в высокогорной местности, где климат подходит для выращивания кофе, а также подходит для выращивания крупного рогатого скота. Мы были внутри того, что антрополог Хизер Паксон назвала моральной экологией производства и потребления, своего рода добродетельным кругом, связывающим землю, фермеров и едоков в цепи устойчивости, уважения и ценности.Я входил в группу приезжих североамериканцев, которые не едят так регулярно, лично с телом животных. Когда мы посмотрели на цыплят Андреса, которые были подвешены к бамбуковому стержню с помощью веревок, привязанных к пивным бутылкам, застрявшим в полостях их тел, мы не могли не признать, что сами являемся бенефициарами животноводства и забоя. Мы стояли около круга морального уважения, и если бы мы были достаточно близко к этим животным в жизни, мы, возможно, вошли бы в меловой круг этого круга.Я не уверен, что такое жизнь внутри этого круга, но я полагаю, что это начинается с достаточной оплаты фермерам, чтобы им не приходилось работать так, чтобы истощать почву или воду или чрезмерно угнетать своих животных.

Чтобы прочитать полную статью онлайн, войдите в свою учетную запись или подпишитесь на нашу цифровую версию (25 долларов в год). Предпочитаете печать? Заказ старые выпуски или подпишитесь на наше печатное издание (30 долларов в год).

Перепечатано с The Hedgehog Review 21.3 (Осень 2019). Это эссе нельзя перепродавать, перепечатывать, или перераспределяются за компенсацию любого рода без предварительного письменного разрешения. Пожалуйста свяжитесь The Hedgehog Review для получения дополнительной информации.

Как общаться с друзьями этим летом, по словам врачей

Лето обычно подразумевает выходные, проведенные на пляже или в бассейне, концерты на открытом воздухе и спонтанные поездки с друзьями.Что ж, его ясное лето 2020 года не похоже на любое другое лето, которое вы, вероятно, пережили. Пандемия коронавируса по-прежнему вызывает серьезную озабоченность, и в некоторых штатах (см. Флорида, Аризона, Калифорния, Северная Каролина) уровень инфицирования все еще стремительно растет. Поэтому, несмотря на то, что некоторые города постепенно открываются, важно знать, как безопасно общаться с друзьями этим летом.

Прежде чем строить какие-либо планы, имейте в виду, что общение с людьми увеличит ваш риск заражения COVID-19.«Нет никакого безопасного способа взаимодействия с людьми, которые не живут в вашем доме, если только вы не носите защитное снаряжение и не делаете множество вещей, которые ваш обычный человек не собирается делать за пределами медицинских учреждений», — говорит Майкл Найт. , Доктор медицины, MSHP, доцент медицины и специалист по безопасности пациентов Ассоциированного медицинского факультета Университета Джорджа Вашингтона, сообщает TZR.

Но это не значит, что этим летом нужно полностью изолировать себя. Если вы осторожно относитесь к тому, как вы и ваши близкие проводите время, вы все равно можете их видеть.Готовясь к экскурсии, возьмите с собой несколько предметов первой необходимости. Согласно CDC, «когда выходите на улицу, держите эти предметы под рукой: тканевое покрытие для лица, салфетки и дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60 процентов, если возможно». Чтобы ваша социальная жизнь не причиняла вреда ни себе, ни другим, ниже приведены девять советов, которые нужно знать, встречаясь с людьми этим летом.

Как дистанцироваться с друзьями: соблюдайте правила гигиены

Moyo Studio / Getty

Доктор Джорджин Нанос, врач и генеральный директор Kind Health Group в Сан-Диего, говорит: «Важно помнить, что нам нужно вернуться к Основы, которые мы все усвоили за последние четыре месяца, заключаются в том, что мы должны мыть руки как можно чаще.А если это невозможно, используйте дезинфицирующее средство для рук или салфетки для рук ».

Как дистанцироваться с друзьями: ограничить количество людей, с которыми вы находитесь

Witthaya Prasongsin / Getty

« Вы действительно думаете о способах уменьшите риск передачи, когда вы взаимодействуете с другими людьми «, — говорит доктор Найт. Это означает, что подумайте об ограничении количества людей, с которыми вы взаимодействуете, группами от пяти до 10 человек.» Каждый дополнительный человек, с которым вы взаимодействуете, будет немного увеличивать ваш риск. , потому что этот человек мог передавать вирус.«

Как дистанцироваться с друзьями: продолжайте носить маску

filadendron / Getty

Это может показаться здравым смыслом на данном этапе пандемии, но эксперты повторяют важность ношения маски». «Я не осознаю влияние ношения масок, но с каждой неделей мы видим огромную пользу от их ношения», — объясняет доктор Нанос. «Особенно в ситуациях, когда люди заражены COVID-19 и подвергаются воздействию, ношение маски действительно защитило всех вокруг.«Маска особенно важна, когда вы в пути или в поездке в продуктовый магазин, — отмечает доктор Найт. риск можно снизить.

Как дистанцироваться с друзьями: не видеть никого, кто чувствует себя больным

JGI / Tom Grill / Getty

Если к вам приходят люди, убедитесь, что вы поощряете их не заходить если они плохо себя чувствуют, или если они были рядом с кем-то, кто плохо себя чувствовал, докторНайт рекомендует. «Вам может потребоваться несколько дней, чтобы почувствовать себя плохо, если вы подверглись контакту с кем-то, но это не значит, что вы не передали вирус».

Как дистанцироваться с друзьями: избегать мероприятий с большими группами людей

Tom Werner / Getty

Мероприятия с большими группами людей, особенно в помещении, этим летом следует пропускать. «Когда вы действительно хотите пообщаться с друзьями, вам нужно выбрать места, где не будет слишком многолюдно», — советует доктор Найт.И он говорит, что куда бы вы ни решили пойти, убедитесь, что вы можете держать расстояние не менее шести футов между своей группой и другими людьми.

Как дистанцироваться с друзьями: стать активным

Клаус Ведфельт / Getty

«Вы можете встретиться с семьей или друзьями на пляже, чтобы совершить 30-минутную или часовую прогулку в маске, конечно». Д-р НаНочка М. Чамли, врач семейной медицины из Лос-Анджелеса и член Исполнительного совета врачей-темнокожих женщин, рассказывает TZR. А если вы хотите быть немного активнее, она предлагает кататься на коньках или кататься на велосипеде со своей командой.

Как общаться с друзьями на расстоянии: по возможности держитесь на улице

Maskot / Getty

Если вы устраиваете вечеринку в пятницу вечером, старайтесь проводить вечеринку на открытом воздухе. «На открытом воздухе движение воздуха и вентиляция намного больше, поэтому риск ниже, чем если бы вы взаимодействовали с ними в помещении», — отмечает доктор Найт. Независимо от того, есть ли у вас веранда, патио, задний двор или патио, взаимодействие на открытом воздухе предпочтительнее, чем в помещении. А если вы планируете поесть, CDC рекомендует попросить гостей приносить еду и напитки с собой.

Как дистанцироваться от друзей: исследуйте, прежде чем идти в ресторан

andresr / Getty

Если вы думаете о том, чтобы сесть в ресторане, CDC предлагает проверить свой веб-сайт и социальные сети, чтобы узнать, есть ли у них обновленная информация, относящаяся к любым рекомендациям по безопасности COVID-19. Кроме того, доктор Найт рекомендует убедиться, что все серверы и сотрудники носят маски. И, если возможно, выбирайте сидения на открытом воздухе, так как в них лучше вентиляция, чем в помещении.Когда вы сядете со своей группой, убедитесь, что вы находитесь на расстоянии не менее шести футов от других участников.

Как дистанцироваться с друзьями: проявлять особую осторожность при общении с новыми людьми

Westend61 / Getty

Центр контроля заболеваний отмечает, что общение с новыми людьми (например, с теми, кто не живет с вами) также повышает ваш риск. Так что лучший подход к этому — быть излишне осторожным. «Я думаю, мы должны в значительной степени предположить, что он есть у всех, и это повысит наш уровень бдительности в отношении защиты себя, если мы сможем это сделать», — сказал доктор.Нанос рекомендует. И она говорит, что существует так много бессимптомной инфекции, что нельзя предположить, что у кого-то ее нет. «Я бы не стал обнимать и целовать этого человека или пожимать ему руку, я бы использовал те же меры предосторожности, что и вы, если бы вы собирались в продуктовый магазин».

Если вы считаете, что у вас наблюдаются симптомов коронавируса , включая жар, одышку и кашель, позвоните своему врачу, прежде чем проходить тестирование.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *