Перестроение в движении: Построения и перестроения в движении

Урок 41. строевые упражнения: «направо!», «налево!», «кругом!», перестроения в две, три, четыре шеренги на месте – техника выполнения — Физическая культура — 10 класс

Конспект на интерактивный видео-урок

по предмету «Физическая культура» для «10» класса

Урок № 41. Строевые упражнения: «Направо!», «Налево!», «Кругом!», перестроения в две, три, четыре шеренги на месте – техника выполнения.

Перечень вопросов, рассматриваемых в теме

В теоретической части представлены:

• разновидности строевых упражнений;
• ОРУ на матах;
• техника выполнения строевых упражнений;
• правила безопасности.

Урок посвящён строевым упражнениям и технике выполнения. В ходе урока школьники познакомятся с основными строевыми упражнениями. А также будет разобрана техника безопасности при выполнении задания.

Глоссарий

Строевые упражнения – это совместные действия участников в том или ином строю.

ОРУ – общеразвивающие упражнения.

Основная литература:

• Лях В.И. Физическая культура. 10–11 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений; под ред. В. И. Ляха. – 7-е изд. – М. : Просвещение, 2012. – 237 с.

Дополнительная литература:

• Погадаев Г. И. Физическая культура. Базовый уровень. 10–11 кл.: учебник. – 2-е изд., стереотип. – М. : Дрофа, 2014. – 271, [1] с.

Интернет-ресурсы:

• Единое окно доступа к информационным ресурсам [Электронный ресурс]. М. 2005 – 2018. URL:  http://window.edu.ru/ (дата обращения: 09.07.2018) 

ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ИЗУЧЕНИЯ

Уже в начальных классах на уроках физкультуры, учащиеся знакомятся со строевыми упражнениями. Овладение этими упражнениями включено в программу общеобразовательной школы. Эти навыки находят применение при проведении спортивно-показательных выступлений и других организованных массовых мероприятиях. Для учащихся овладение строевыми упражнениями является полезным, потому что в результате развивается дисциплинированность, улучшаются навыки коллективных действий, формируется чувство ритма и темпа движений, формируется правильная, красивая осанка.

Даже освоение строевых упражнений требует предварительной разминки для профилактики травматизма и соблюдения техники безопасности.

Одним из видов общеразвивающих упражнений (ОРУ) является упражнения на матах.

Для того, чтобы успешно овладеть техникой выполнения нужно познакомится с терминологией строя, определений и элементов – Строй; Фланг; Фронт; Интервал; Колонна; Дистанция; Направляющий; Замыкающий; Шеренга.

Все строевые команды разделяют на две группы – предварительные и исполнительные. Предварительные – сосредотачивают внимание, подготавливают и мобилизуют, а исполнительные уже конкретизируют и обозначают точность исполнения.

Строевые упражнения разделяют на несколько видов: Построения; Строевые приемы на месте; Перестроения на месте; Способы передвижения; Перемена направления движения; Перестроения в движении; Размыкание и смыкание.

Познакомимся со строевыми приемами на месте и перестроение в движении.

Строевое упражнение «направо!» представляет собой поворот на месте (в движении). Еще одно строевое движение – «Кругом!» — также представляет собой поворот.

Еще одним строевым упражнением, которое следует освоить является перестроение — действия ребят по команде, которые связанны с переменой вида строя. Например, выделяют перестроения из одной шеренги в две, три, четыре. Для перестроения требуется предварительный расчет ребят между собой.

ПРИМЕРЫ И РАЗБОР РЕШЕНИЯ ЗАДАНИЙ ТРЕНИРОВОЧНОГО МОДУЛЯ

1. Шеренга

Соедините точки последовательно, чтобы получился рисунок.

Решение.

2. На какие группы делят строевые команды?

• Предварительные
• Завершающие
• Исполнительные
• Обучающие

Решение: Строевые команды делят на предварительные и исполнительные.

Построения и перестроения на месте

Построение в шеренгу осуществляется по команде «Класс, в одну (две и т.д.) шеренгу – становись!»

Построение в колону осуществляется по команде: «В колонну по одному (два и т.д.) – становись!»

Перестроение из одной шеренги в две и обратно выполняется после предварительного расчета на первый-второй по команде: «В две шеренги – стройся!» по этой команде вторые номера левую ногу ставят на шаг назад (счет «раз»), затем правую на шаг в сторону (счет «два») и, приставляя левую, встают в затылок первому (счет «три»). Перестроение из двух шеренг в одну производится по команде «В одну шеренгу – стройся!»

, при этом все действия выполняются в обратном порядке.

Перестроение из одной шеренги в три выполняется после предварительного расчета на три. Для этого подается команда: «В три шеренги – стройся!» По этой команде вторые номера остаются на месте, первые номера ставят правую ногу на шаг назад (счет «раз»), затем левую ставят на шаг в сторону (счет «два») и, приставляя правую ногу к левой (счет «три»), встают в затылок к вторым номерам. Третьи номера ставят левую ногу на шаг вперед (счет «раз»), правую – на шаг в сторону («счет «два») и, приставляя к ней левую (счет «три»), становятся впереди вторых номеров. Действие первых и третьих номеров происходит одновременно. Перестроения из трех шеренг в одну производится по команде:

«В одну шеренгу – стройся!», все действия выполняются в обратной последовательности.

Перестроение из колонны по одному в колонну по два (три) производится по команде: «В колонну по два (по три) стройся!» Действия учащихся при этом аналогичны тем, которые выполняются при перестроении из одной шеренги в две, три.

Перестроение уступами из шеренги выполняется после предварительного расчета: «Шесть, три, на месте!» или «Девять, шесть, три, на месте!» Для этого подается команда: «По расчету шагом – марш!» Учащиеся выполняют соответствующие расчету число шагов и приставляют ногу. Обратное перестроение производится по команде: «На свои места шагом – марш!»

Учащиеся поворачиваются кругом, идут на свои места, а затем делают поворот кругом.

Перестроение уступами из  колонны по одному в колонну по три (четыре) производится также после предварительного расчета. Возможны такие же варианты расчета, как при перестроении уступами из одной шеренги в три (четыре), в этом случае используется команда: «Влево (вправо) по расчеты приставными шагами шагом – марш!» При обратном перестроении подается команда: «На свои места приставными шагами шагом – марш!»

 

Строевые приемы — Физкультура — Презентации

Мойганская СОШ Проект по физической культуре По разделу «Гимнастика»

На тему «Строевые приемы»

Выполнил: Преподаватель по физической культуре и спорту А.Н. Фарков

Строевые упражнения

Строевые упражнения применяются на уроках физической культуры, при проведении спортивно-показательных выступлений, марш-парадов, смотров строя и песни и других организованных массовых мероприятий. Они являются средством воспитания у занимающихся дисциплинированности, организованности, формирования правильной и красивой осанки, походки, навыков коллективных действий, развития чувства ритма и темпа движений, способности соразмерять их по времени и в пространстве.

Для удобства использования строевых упражнений в гимнастическом зале устанавливаются условные точки: центр, середина и углы. Они определяются по первоначальному расположению строя. Сторона зала, вдоль которой учащиеся строятся перед началом урока, называется правой стороной, правофланговый учащиеся располагается ближе к правому верхнему углу, левофланговый- к правому нижнему углу. Половина зала, соединяющая верхние углы, называется верхняя половина, а нижние углы- нижняя половина. Стороны и половины зала имеют свои середины.

Для пользования строевыми упражнениями введены основные понятия о строе.

• Строй — установленное размеще­ние учащихся для совместных дей­ствий.
• Фланг — правая и левая оконеч­ности строя. При поворотах строя на

звание флангов не меняется.

• Фронт — сторона строя, в кото­рую учащиеся обращены лицом.
• Интервал — расстояние по фронту между учащимися. Для сом­кнутого

строя он равен ширине ладони между локтями стоящих рядом учащихся.

• Дистанция — расстояние в глубину между учащимися, стоящими в

колонне. Для сомкнутого строя нормой считается расстояние на вытянутую вперед руку.

• Направляющий — учащийся, идущий в колонне первым. 
• Замыкающий — учащийся, двигающийся в колонне последним. 
• Шеренга — строй, в котором учащиеся размещены один возле другого на

одной линии и обращены лицом в одну сторону.

• Колонна — строй, в котором учащиеся расположены в затылок друг другу.

Строевые упражнения.

Строевые упражнения подразделяются на следующие группы : строевые приемы, построения и перестроения, передвижения, размыкания и смыкания.

Строевые приемы выполняются по следующим командам.

командам. «Становись!» — команда, по которой учащиеся становятся в указанный учителем строй и принимают строевую (основную) стойку. Основная стойка — термин, принятый в физическом вос­питании, является синонимом строевой стойки и подразумевает положение, при котором учащийся стоит прямо; пятки вместе, носки врозь на ширину стопы, ноги выпрямлены; плечи

развер­нуты, живот подтянут; руки

опущены; кисти со сжатыми и

согну­тыми пальцами прижаты

к средней линии бедра; голову

держит прямо; смотрит вперед.

«Равняйсь!» — по этой команде учащиеся выравниваются по носкам, принимают строевую стойку, поворачивают голову на­право (налево) при команде «Направо (налево) — равняйсь!» и видят грудь четвертого человека, считая себя первым.

По команде «Смирно!» учащиеся быстро принимают строевую стойку.

«Вольно!» — встать свободно, ослабить в колене правую или левую ногу, не сходить с места, не ослаблять внимания и не раз­говаривать. В разомкнутом строю может использоваться команда «Правой (левой) — вольно!» При этом одна нога отставляется на шаг в сторону, тяжесть тела распределяется равномерно на обе ноги, руки за спину.

«Отставить!» — команда, при которой учащиеся принимают положение, предшествующее этой команде.

«Разойдись!» — команда, при которой учащиеся расходятся для самостоятельных действий.

Расчет группы учащихся

Расчет группы учащихся может производиться по следующим командам. По команде «По порядку — рассчитайсь!» каждый уче­ник поворачивает голову налево и называет свой порядковый но­мер, после завершения расчета левофланговый делает шаг вперед и произносит: «Расчет окончен!» Другие команды для расчета: «На первый —второй — рассчитайсь!», «По три (четыре и т.д.) — рас­считайсь!», «На шесть, три, на месте — рассчитайсь!» Расчет ко­лонны на месте и в движении производится с поворотом головы налево; в движении — с постановкой левой ноги.

Повороты на месте и в движении

Повороты на месте и в движении выполняются по командам: «Напра-во!», «Нале-во!», «Полповорота напра-во!», «Полповоро­та нале-во!», «Кру-гом!» В движении исполнительная команда для поворота налево подается под левую, для поворота направо — под правую ногу. Учащийся делает шаг другой ногой и производит поворот в указанную сторону. Для поворота кругом подается ко­манда «Кругом (предварительная, подается под любую ногу) — марш!» (исполнительная, подается под правую ногу), после чего учащийся делает полный шаг левой, полшага правой и, повора­чиваясь на носках (налево кругом), переносит тяжесть тела на правую ногу, поднимая левую вперед для передвижения в проти­воположном направлении.

Для удобства размещения занимающихся в зале на площадке установлены следующие виды построения и перестроения.

Построение — действия учащихся по команде или распоряже­нию учителя для принятия определенного строя.

Построение

Построение в шеренгу осуществляется по команде: «Класс, в одну (две, три и т.д.) шеренгу — становись!» Подавая команду, учи­тель становится лицом в сторону фронта в положение строевой стойки, а группа выстраивается слева от него.

Построение в колонну осуществляется по команде: «В колонну по одному (два, три и т.д.) — становись!» Учащиеся выстраива­ются за учителем.

Перестроение — действия учащихся по команде или распоря­жению учителя, связанные с переменой вида строя.

Перестроение из одной шеренги в две и обратно выполняется после предварительного расчета на первый-второй по команде: «В две шеренги — стройся!» По этой команде вторые номера левую ногу ставят на шаг назад (счет «раз»), затем правую на шаг в сторону (счет «два») и, приставляя левую, встают в затылок первому (счет «три»). Перестроение из двух шеренг в одну производится по ко­манде: «В одну шеренгу — стройся!», при этом все действия вы­полняются в обратном порядке.

Перестроение из одной шеренги в три выполняется после пред­варительного расчета по три. Для этого подается команда: «В три Шеренги — стройся!» По этой команде вторые номера остаются на месте, первые номера ставят правую ногу на шаг назад (счет «раз»), затем левую ставят на шаг в сторону (счет «два») и, при­ставляя правую ногу к левой (счет «три»), встают в затылок ко вторым номерам. Третьи номера ставят левую ногу на шаг вперед (счет «раз»), правую — на шаг в сторону (счет «два») и, пристав­ляя к ней левую (счет «три»), становятся впереди вторых номеров.

Действие первых и вторых номеров происходит одновременно. Перестроение из трех шеренг в одну производится по команде: «В одну шеренгу — стройся!», все действия выполняются в обрат­ной последовательности.

Перестроение из колонны по одному в колонну по два произво­дится по команде: «В колонну по два (по три) стройся!» Действия учащихся при этом аналогичны тем, которые выполняются при перестроении из одной шеренги в две (три).

Перестроение

Перестроение уступами из шеренги выполняется после предва­рительного расчета: «Шесть, три, на месте!» или «Девять, шесть, три, на месте!» Для этого подается команда: «По расчету шагом — марш!» Учащиеся выполняют соответствующее расчету число ша­гов и приставляют ногу. Обратное перестроение производится по команде: «На свои места шагом — марш!» Учащиеся поворачива­ются кругом, идут на свои места и затем делают поворот кругом.

Перестроение уступами из колонны по одному в колонну по три (по четыре) производится также после предварительного расчета. Возможны такие же варианты расчета, как при перестроении ус­тупами из одной шеренги в три (четыре), в этом случае использу­ется команда: «Влево (вправо) по расчету приставными шагами шагом — марш!» При обратном перестроении подается команда: «На свои места приставными шагами шагом — марш!»

Перестроение из шеренги захождением плечом производится после предварительного расчета по три (четыре и т.д.) по команде: «Правое (левое) плечо вперед шагом — марш!» Учащиеся про­двигаются по радиусу круга до очередной команды.

В момент, ког­да учащиеся перестроятся в нужном для учителя положении, мо­гут подаваться следующие команды: «Класс — стой!», «На месте!»

Для перестроения из колонны по одному в колонну по три (четыре и т.д.) одновременными поворотами налево (направо) по­дается команда: «Налево (направо) в колонну по три (четыре и т.д.) — марш!» (рис 129). Исполнительная команда «марш!» пода­ется под левую (правую) ногу. После поворота

первой тройки (чет­верки и т.д.) последующие выполняют его на том

же месте; ко­манду «марш!» подает замыкающий каждой тройки. При

перестро­ении таким способом учитель может попутно дать указания об

интервале и дистанции. Для обратного перестроения класс пово­рачи-

вается налево (направо) и подается команда: «Слева в обход налево

(направо) в колонну по одному шагом — марш!» («марш!» — в

движении) (рис. 130).

Перестроение дроблением и сведением выполняется в движении.

Для этого подается команда: «Через центр — марш!», затем по мере

приближения направляющего к верхней или нижней сере­дине зала

подается команда: «В колонну по одному направо

(нале­во) в обход — марш!» (дробление) (рис. 131). 

Для передвижения занимающихся в ходе занятий могут быть использованы следующие способы ходьбы:

Строевой шаг — шаг, при котором нога выносится прямая, с оттянутым носком на

15 — 20 см от пола, а ставится твердо на всю ступню. Движение руками выполняется вперед (сгибая в локтях) так, чтобы кисти поднимались выше пояса на ширину ладони и на расстояние ладони от тела, назад — до отказа в плечевом сус­таве. Пальцы рук полусогнуты. В движении голову и туловище дер­жать прямо, смотреть перед собой.

Походный шаг (обычный) отличается меньшим напряжением, нога выносится свободно, без оттягивания носка и ставится на пол без акцента, руками производятся свободные движения око­ло тела.

В процессе проведения урока учителю приходится применять Различные способы ходьбы — на носках, на пятках, приставными шагами, в полуприседе и приседе, выпадами, а также упражнения типа задания. Для перемены способа ходьбы или для выполнения Упражнений в движении подается команда: «На носках — марш!»

или «С выполнением задания — марш!» и т.д. Исполнительная команда подается под левую ногу, правой делается шаг вперед.

Под левую ногу начинается новое упражнение, для прекращения выполнения упражнения в движении подается команда: «Без за­дания — марш!» или «Закончить упражнение» (если не требуется согласованного выполнения).

Остановка строя осуществляется по команде: «Класс — стой!» Исполнительная команда подается с постановкой левой ноги, после чего делается шаг правой и приставляется левая нога.

Движение на месте выполняется по команде: «На месте шагом (бегом) — марш!» Для остановки строя в определенном месте:

«Направляющий — на месте!» По этой команде направляющий выполняет шаг на месте, остальные продолжают двигаться вперед до дистанции в 1 шаг. Для того чтобы остановить занимающихся в разомкнутом строю, подается команда: «Дистанция 2 — 3 — 4 шага. Класс — на месте!» Для возобновления движения вперед при ходьбе на месте подается команда: «Прямо!» Для достижения большей согласованности движений может быть использована предвари­тельная команда: «Класс — прямо!» Исполнительная команда подается под левую ногу, после чего делается шаг правой на мес­те и с левой начинается движение вперед.

Для изменения скорости, темпа и ритма передвижения исполь­зуются команды: «Шире — шаг!», «Короче — шаг!», «Чаще — шаг!», «Ре-же!», «Полный — шаг!» Исполнительная команда по­дается под левую ногу. Для обеспечения большей согласованности в действиях учащихся учитель подсчетом задает темп и ритм вы­полнения.

На учебных занятиях по гимнастике, во время массовых спортив­но-показательных выступлений, праздников применяются различ­ные виды фигурной маршировки.

Обход — передвижение вдоль границ зала, выполняется по команде: «В обход налево (направо) шагом — марш!» (в движе­нии «шагом» опускается). Исполнительная команда подается в момент, когда напра- вляющий подходит к границе в любой точ­ке зала.

Диагональ — передвижение по диагонали зала, площадки

вы­полняется по команде: «По диагонали — марш!»

Исполнительная команда подается на одном из углов зала

(рис. 135).

Противоход — движение колонны за направляющим

в проти­воположном направлении, выполняется по

команде: «Противо-ходом налево (направо) — марш!»

(рис. 136).

Змейка — ряд противоходов, соответствующих первому проти-воходу.

По этой команде направляющий продвигается змейкой до новой

команды учителя (рис. 137).

Круг — движение занимающихся по кругу выполняется по ко­манде:

«Направо (налево) по большому (среднему, малому) кру­гу — марш!»

В процессе продвижения учитель может дополни­тельно указывать дистанцию между занимающимися.

Скрещение — фигура, образованная в результате пересечения движения двух колонн в одной из точек зала. При скрещении уча­щиеся проходят поочередно определенную точку зала, не нару­шая при этом темпа и ритма передвижения. Для выполнения скре­щения подается команда: «Через центр (или другую точку зала) со скрещением — марш!»

Петля по форме может быть открытой (рис. 138) и закрытой

(рис. 139). Она выполняется в любом направлении (поперечном,

продольном, косом).

Для выполнения подаются команды:

«Нале­во (направо) открытой петлей — марш!»,

«По диагонали откры­той петлей — марш!» (рис. 140),

«Налево (направо) по диагонали закрытой

петлей — марш!» (рис. 141).

Для рационального размещения занимающихся в спортивном зале или на площадке применяются размыкания и смыкания строя.

Размыкание — действия учащихся, связанные с увеличением интервала и дистанции.

Смыкание — уплотнение разомкнутого строя.

Размыкание приставными шагами по фронту из колонны по три выполняется по команде: «Класс, от середины на два (три) шага

приставными шагами разом-кнись!» После исполнительной ко­манды «-кнись!» учитель начинает подсчет до четырех при размы­кании на 2 шага, до шести — при размыкании на 3 шага.

Из колонны по четыре размыкание осуществляется по команде: «От середины на два (три) шага приставными шагами разом­кнись!» Движение начинают крайние колонны, затем через два шага вступают остальные и размыкаются так, чтобы между ко­лоннами был указанный в предварительной команде интервал в шагах. Размыкание из колонны по три (четыре) в одну сторону выполняется по команде: «Влево (вправо) приставными шагами на два (три) шага разом-кнись!» Действия учащихся аналогичны тем, которые описаны выше.

Смыкание приставными шагами выполняется по команде: «К се­редине (влево, вправо) приставными шагами сом-кнись!» Дей­ствия выполняются одновременно всеми занимающимися.

Размыкание из колонны по три {четыре) от середины или в одну сторону с поворотами выполняется по команде: «От середины (или влево, вправо) с поворотами на два (три) шага разом-кнись!» Учителю необходимо производить подсчет с учетом количества колонн и интервала между учащимися в шагах. Например, для размыкания из колонны по три на два шага подсчет идет до семи: первые два счета — поворот, затем два шага вперед — счет «три», «четыре», на «пять» приставить ногу и на «шесть», «семь» — по­ворот лицом в первоначальное положение.

Различные виды размыкания могут проводиться не по коман­де, а по распоряжению учителя: «Разомкнитесь от середины на вытянутые в стороны руки», «Разомкнитесь по ориентирам» (для этого необходимо заранее расставить ориентиры — флажки, ку­бики, мячи и т.д.).

Размыкания могут выполняться с применением акробатичес­ких упражнений, переворотов боком, кувырков, движений рука­ми, подскоков.

Спасибо за внимание!

повороты, перестроения в шеренги, колонны на месте, в движении для учащихся 1 класса»

Урок гимнастики по теме: «Строевые приемы: повороты, перестроения в шеренги, колонны на месте, в движении»

Тема: “Строевые приёмы: повороты, перестроения в шеренги, колонны на месте, в движении”

I. Образовательные задачи:

II. Оздоровительные задачи:

III. Воспитательные задачи:

12-13 мин.

До начала занятий подготовить наб/мячи в установленном месте.

Отметить отсутствующих. По порядку номеров рассчитаться.

1

Построение, приветствие, сообщение темы, задачи урока. Значение строевых приёмов, без которых невозможна успешная организация учащихся на уроках физической культуры. Они обеспечивают порядок и дисциплину на уроках, настраивают учащихся с первых минут урока на серьёзное отношение к работе, формируют правильную осанку, умение согласованно выполнять коллективные действия в строю.

1-2мин.

 

2

Команда: “Равняйся! Смирно!” на 1-2-й рассчитайся!

10сек.

 

3

Строевые приёмы на месте:

• Повороты налево (направо), кругом.

• Перестроения в 1-2 шеренги, колонны.

5 мин.

Вызывается один желающий, провести строевые приёмы на месте или по алфавиту. Следить за терминологией, ритмом, чёткостью выполнения. Подсказывать.

4

Анализ самостоятельного проведения строевых приёмов.

1 мин.

Поблагодарить, отметить ошибки, над чем продолжить работать.

5

Ходьба с заданием:

 

 

 

И.п. – обычная ходьба

1 – левая рука на пояс, 2 — правая рука на пояс;

3 – левая на плечо, 4 -правая на плечо;

5 – левая вверх прямая, 6 — правая вверх прямая:

7 – левая в сторону прямая, 8 — правая в сторону прямая.

30 сек.

Следить за осанкой, голову держать прямо, не сутулиться. Следить за дыханием.

 

И.п. – руки за голову, ходьба на носках.

20 сек.

Локти широко развести в стороны, спина прямая, ноги прямые.

 

И.п – руки на пояс, ходьба на пятках

20 сек.

Держать равнение в колонне, следить за осанкой, за дыханием.

 

И.п. – руки за спину, ходьба на внешней стороне стоп.

20 сек.

Голову держать прямо, локти широко развернуть в стороны, спина прямая. Профилактика плоскостопия.

 

И.п. – руки за голову, в полуприседе.

20 сек.

Спина прямая, локти широко развёрнуты в стороны. Следить за дыханием.

 

Обычной ходьбой, марш!

10 сек

Восстанавливаем дыхание.

6

Бег с заданием:

 

 

 

Обычный бег в среднем темпе.

20 сек.

Равнение в колонне, соблюдать дистанцию.

 

Внимание! 1-е (2-е) номера, влево в 2 колонны стройся!

1-е (2-е) номера в одну колонну стройся!

20 сек

Следить за дыханием, равнение в колоннах.

 

1-е (2-е) – бег с высоким подниманием бедра, 2-е

(1-е) бег с захлёстыванием голени назад.

20 сек.

Через 10 сек. меняются упражнениями по сигналу свисток.

 

Внимание! 1-е бег спиной вперёд, 2-е – обычный бег.

20 сек.

Через 10сек. меняются упражнениями. Следить за дистанцией, не допускать столкновений.

 

Бег в противоположным направлении.

Варманты:

а) вызываются сначала нечётные номера №1,3,5,7,9, затем чётные;

б)10,9,8,7,6,5,4 и т.д.;

в) повторять номера по 2 раза.

30 сек.

Вызывается учащийся по порядковому номеру в строю н-р: №7, учащийся под этим номером выбегает из колонны, разворачивается и бежит в противоположном направлении, поравнявшись с колонной встаёт на своё место.

 

Упражнения в парах:

2-е номера влево становись!

1-2-е лицом друг к другу становись! Руки на плечи друг другу. Приставными прыжками – марш!

20 сек.

Соблюдать дистанцию, равнение в колонне, не допускать столкновений. Следить за дыханием.

7

Закончили упражнение, 2-е номера в одну колонну стройся! Постепенно переходим на ходьбу. Восстанавливаем дыхание руки через стороны. Вдох, выдох.

20 сек.

Если дыхание не восстановилось, пройти ещё один круг.

 

По ходу движения берут в правую руку набивной мяч.

10 сек.

Вес мяча 1,5 кг. Никаких лишних движений с мячом.

II

Основная часть:

27-28 мин.

 

 

Перестроение в 2 шеренги.

Комплекс ОРУ с набивными мячами

6-8 мин.

Комплекс проводит учащийся (по очереди) проводит без подсматривания в конспект если недостаточно упражнений, то даются рекомендации(он должен знать комплекс наизусть). Конспект заранее проверяется. По ходу проведения комплекса, исправляется терминология, команды, ритмичность.

.

 

Построение в одну шеренгу. Анализ проведения комплекса ОРУ. Оценка.

2 мин.

Замечания учащихся, какие неточности, ошибки были допущены проводившим комплекс. Что понравилось.

8

Совершенствование техники строевых приёмов в движении:

• • Повороты налево, направо, кругом.

  • Перестроения в 1-2 шеренги, колонны.

Вариант усложненных упражнений:

5-6 мин.

6-7 мин.

Следить за правильной осанкой.

 

 

 

3-4 мин.

Упражнение развивает внимание, мышление, внимательность.

Перестроение на счёт 1,2,3,4, а поворот строго на второй счёт – 1,2,3,4.

Следить за равнением в строю, чётким выполнением упражнения.

 

• Перестроения в колонны: 2-е (1-е) номера влево (вправо) с поворотом налево (направо или кругом) становись!

• 1-е (2-е) номера в одну, с поворотом направо (налево, кругом) становись!

3-4 мин.

 

Упражнение развивает внимание, мышление, внимательность.

Перестроение на счёт 1,2,3,4, а поворот строго на второй счёт – 1,2,3,4.

Следить за равнением в строю, чётким выполнением упражнения.

 

Совершенствование техники походного, строевого шага.

5 мин.

 

1

Строй в две колонны: “В обход налево за направляющими – Марш!”

 

 

2

• Через середину в две колонны – Марш!

• Класс! Налево (направо) – Марш!

• Класс! Кругом!

1 мин.

Соблюдать равнение, дистанцию. Следить за правильной осанкой, шагом, ритмичностью, отмашкой рук.

 

Противоходом налево (направо) Марш!

 

Выполняют задание в колоннах по двое.

 

Через середину зала в колонны по 2-е – Марш!

1-е налево!

2-е направо! Марш!

1 мин.

 

Через середину зала в колонны по 3 (4,5,6) – Марш!

Класс! В колонну по 1-му(2) в обход налево (направо) Марш!

1 мин.

 

В колонны по двое – походным шагом – Марш!

1 мин.

Равнение в колоннах, дистанцию держать, следить за осанкой.

 

Класс! Строевым шагом – Марш!

Строевым – налево, направо, кругом!

1-2 мин

Чёткость движений, правильная осанка.

 

Класс! Обычным шагом в одну колонну – Марш!

10 сек.

Учащиеся идут на первоначальное место построения.

 

Подвижная игра “Штандер”.

4-5 мин.

Объяснение игры с усложнённым вариантом (вместо имени выкрикивается порядковый номер учащегося). Мяч небольшого размера, но не твёрдый.

Игра заканчивается по сигналу свисток.

III

Заключительная часть:

4-5 мин.

 

 

Построение в одну шеренгу. Подведение итогов. Объявить и выставить оценки.

Д/з – составить комплекс ОРУ с гимнастическими палками.

 

Отметить лучших, активных учащихся, что получилось на уроке, что не получилось, над чем нужно поработать.

 

Организационный уход из спортивного зала.

 

 

МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ «МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ СТРОЕВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ»

Управление образования и науки Тамбовской области

Тамбовское областное государственное бюджетное

профессиональное образовательное учреждение

«Котовский индустриальный техникум»

МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ

«МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ СТРОЕВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ»

Котовск

ВВЕДЕНИЕ

В настоящее время строевые упражнения незаслуженно забыты. На уроках физической культуры они применяются только по мере не­обходимости, как средство организации занимающихся. Применяются только простейшие построения, перестроения и строевые приёмы. К сожалению, строевые упражнения не используются как средство разви­тия двигательных и психических способностей. А применение строе­вых упражнений в сочетании с другими средствами физической куль­туры встречается очень редко.

В практике работы преподавателей по физической культуре практически невозможно встретить широкого применения всего разно­образия строевых упражнений. Красоту, эффективность и зрелищность строевых упражнений можно увидеть на спортивно — массовых выступ­лениях, где перестроения и передвижения создают рисунок, окаймлён­ный другими упражнениями и танцами. Выполнение всех этих дейст­вий под музыкальное сопровождение создают праздничную атмосферу среди участников и зрителей. Исходя из этого, полноценное примене­ние строевых упражнений может значительно обогатить уроки физиче­ской культуры. Однако для повышения доступности строевых упраж­нений и более широкого их применения в учебно-воспитательном процессе необходим правильный подход при их разучивании, примене­нии и освоении.

В методическом пособии представлены разнообразные строевые упражнения и методика их разучивания. Показана значимость строевых упражнений не только как средства организации занятий, но и как средства для развития двигательных и психических способностей за­нимающихся.

ХАРАКТЕРИСТИКА СТРОЕВЫХ УПРАЖНЕНИЙ

Строевые упражнения являются незаменимым средством в учебно-воспитательном процессе. Большую значимость они приобретают на уроках физической культуры, в особенности на уроках гимнастики. С помощью строевых упражнений можно оказывать положительное воздействие на двигательные и психические способности занимающих­ся. Особенно большое значение строевые упражнения имеют при заня­тиях с детьми, т.к. служат хорошим средством для поддержания дисци­плины, организованности, для развития волевых качеств, формирова­ния правильной осанки, снижения физической нагрузки. Эффектив­ность строевых упражнений повышается при применении их с обще-развивающими упражнениями. Для повышения интереса к строевым упражнениям необходимо их разнообразие и правильное применение на уроках физической культуры и в других культурно-массовых меро­приятиях. Эти упражнения позволяют более организованно проводить занятия. Применение строевых упражнений в сочетании с музыкаль­ным сопровождением создают благоприятный эмоциональный фон и повышают их эффективность.

Для удобства пользования различными формами передвижений зал (спортивная площадка) делится на несколько условных точек и на­именований.

верхний левый угол

верхняя середина

верхний правый угол

левая середина

о

центр

правая середина

нижний левый угол

нижняя середина

нижний правый угол

Та сторона зала, на которой занимающиеся строятся перед нача­лом занятий, называется правой границей и служит для определения верхней и нижней границ. Группа строится спиной к окнам, если же окон нет, то лицом к входной двери.

Строевые упражнения представляют собой совместные или оди­ночные действия в том или ином строю. Большая часть упражнений взята из строевого устава вооружённых сил, другая создавалась в про­цессе занятий гимнастикой.

Для использования строевых упражнений при проведении занятий по физической культуре необходимо знать основные понятия о строе.

ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ О СТРОЕ

1. Строй — установленное размещение учащихся для совмест­ных действий.

2. Фланг — правая или левая оконечность строя. При поворотах строя название флангов не меняется.

3. Фронт — сторона строя, в которую занимающиеся обращены

лицом.

4. Тыльная сторона строя — сторона, противоположная
фронту.

5. Интервал — расстояние по фронту между учащимися. Для сомкнутого строя он равен ширине ладони между локтями стоящих ря­дом учащихся.

6. Дистанция — расстояние в глубину между учащимися, стоя­щими в колонне, для сомкнутого строя нормой считается расстояние вытянутой вперёд руки.

7. Ширина строя — расстояние между флангами.

8. Глубина строя — расстояние от первой шеренги (впереди стоящего учащегося) до последней шеренги (позади стоящего учащего­ся).

9. Направляющий — учащийся, идущий в колонне первым.

10. Замыкающий — учащийся, идущий в колонне последним.

11. Шеренга — строй, в котором занимающиеся размещены один возле другого на одной линии и обращены лицом в одну сторону.

12. Колонна — строй, в котором занимающиеся расположены в затылок друг другу.

13. Сомкнутый строй — строй, в котором занимающиеся рас­положены в шеренгах с интервалом, равным ширине ладони (между локтями), один от другого или в колоннах на дистанции, равной под­нятой вперед руки.

14. Разомкнутый строй — строй, в котором занимающиеся расположены в шеренгах с интервалом в один шаг или с интервалом, указанным преподавателем.

15. Ряд — два учащихся стоящие в двухшереножном строю в за­тылок один другому, последний ряд всегда должен быть полным.

КЛАССИФИКАЦИЯ СТРОЕВЫХ УПРАЖНЕНИЙ

Классифицируются строевые упражнения на четыре группы:

1. — строевые приёмы;

2. — построения и перестроения;

3. — передвижения;

4. — размыкания и смыкания.

СТРОЕВЫЕ ПРИЁМЫ

К строевым приёмам относятся команды: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», «Отставить!», «Разойдись!», «Правой (левой) — вольно!». Расчет, куда входят команды: «По порядку — Рассчитайсь!» и др., повороты на месте. В отдельных случаях команды могут заменяться распоряжениями.

ПОСТРОЕНИЯ И ПЕРЕСТРОЕНИЯ

Построения — действия занимающихся после команды препо­давателя для принятия того или иного строя.

Перестроения — переход из одного строя в другой.

Перестроения из одной шеренги в две. После предвари­тельного расчета по два подаётся команда: «В две шеренги — Стройся!». По этой команде вторые номера делают левой ногой шаг назад, правой ногой, не приставляя её, шаг вправо и, вставая в затылок первому, при­ставляют левую ногу. Для обратного перестроения подаётся команда: «В одну шеренгу — Стройся!». После команды всё выполняется в обрат­ной последовательности (рис. 1).

Перестроение из одной шеренги и три. После предваритель­ного расчета подаётся команда: «В три шеренги — Стройся!». По этой команде вторые номера стоят на месте, первые номера делают шаг пра­вой ногой назад, не приставляя ногу, шаг левой в сторону и, приставляя правую, становятся в затылок вторым номерам. Третьи номера делают шаг левой вперёд, шаг правой в сторону и, приставляя левую, становят­ся впереди вторых номеров. Для обратного перестроения подаётся ко­манда: «В одну шеренгу — Стройся!». И все выполняется в обратной по­следовательности (рис. 2).

Перестроения из колонны по одному в колонну по два (три). После предварительного расчета подаётся команда: «В колонну по два (три) — Стройся!».

Д

Рис. 1

Рис. 2

Рис. 3

ействия учащихся при этом аналогичны тем, которые выполняются при перестроениях из одной шеренги в две, три (рис. 3).

Перестроение из шеренги уступом. После предварительного расчета (6 -3 — на месте, 6 — 4 — 2 — на месте и др.), подаётся команда: «По расчету шагом марш!». Занимающиеся выходят на положенное им по расчету количество шагов. Преподаватель ведет подсчёт на один больше максимального количества шагов. При расчете б -3 — на месте — до семи.

Для обратного перестроения подаётся команда: «На свои места шагом — Марш!». Все выходившие из строя делают поворот кругом, и идут на свои места, и, дойдя до них, выполняют поворот кругом. Преподаватель ведёт подсчёт до тех пор, пока последний вошедший в строй не сделает поворот кругом (рис.4).

Перестроение из колонны по одному в три уступом. После предварительного расчёта по три подаётся команда: «Первые номера — два (три и т.д.) шага вправо, третьи номера — два (три и т.д.) шага влево шагом — Марш!». По команде занимающиеся выполняют указанное ко­личество шагов.

Для обратного перестроения подаётся команда: «На свои места шагом — Марш!». Перестроение выполняется приставными шагами (рис.5).

Перестроение из шеренги в колонну захождением отделений плечом. После предварительного расчёта по три, четыре и т.д. подаёт­ся команда: «Отделениями в колонну по три (четыре) левые (правые) плечи вперёд шагом — Марш!». По этой команде учащиеся, сохраняя равнение по фронту, начинают захождение плечом до образования ко­лонны. Вторая команда: «Группа — Стой!».

.

Для обратного перестроения подаются команды: 1. «Крутом!» 2. «Отделениями в одну шеренгу, правые (левые) плечи вперёд шагом — Марш!». 3. Группа — Стой!». Последняя команда подаётся в тот мо­мент, когда занимающиеся доходят до своего места в шеренге (рис. 6).

Рис. 4

Рис. 5

Рис. 6

Перестроения из колонны по одному в колонну по два (три и т.д.) поворотом в движении. При движении группы налево в обход подаётся команда: «В колонну по два (три и т.д.) налево — Марш!». По­сле поворота первой двойки (тройки и т.д.), следующие делают пово­рот под команду своего замыкающего на том же месте, что и первые.

Для обратного перестроения подаются команды: 1. «Напра­во!». 2. «В колонну по одному направо в обход шагом- Марш!».

При обучении целесообразно предварительно рассчитать уча­щихся по два (по три и т.д.) рис. 7.

Перестроение из колонны по одному в колонну по два, че­тыре, восемь дроблением и сведением. Перестроение выполняется в движении. Команды: 1. «Через центр — Марш!» (как правило, подаётся на одной из середин), 2. «В колонны по одному направо, налево в об­ход — Марш!» (подаётся на противоположной середине). По этой ко­манде первые номера идут направо, вторые — налево в обход, 3. «В ко­лонну по два через центр — Марш!», подается при встрече колонн (рис. 8 а, б, г,).

Обратное перестроение называется разведением и слиянием.

Сведение — соединение колонн низшего порядка в колонну высшего порядка. Разведение — деление колонны высшего порядка на колонны низшего порядка.

Рис. 7 Рис. 8а Рис.86

Перестроение из колонны в круг производится по команде: «Взявшись за руки, в круг, шагом — Марш!» ( предварительно препода­ватель обозначает центр будущего круга). По этой команде оба фланго­вые заходят вокруг указанной точки до взаимной встречи, «размыкая» всех занимающихся на указанный интервал.

Перестроение из одного круга в два. Подаются команды: 1. «По три — Рассчитайсь!», 2. «Вторые номера три шага (два и т.д.) впе­рёд, третьи номера полшага вправо, шагом — Марш!». Занимающиеся выполняют указанные действия. Обратное перестроение производится по команде: «В один круг — Стройся!'». По
этой команде всё выполняет­ся в обратном порядке (с поворотом кругом) рис. 9 а.

Перестроение из одного круга в три. Подаются команды: 1. «По семь — Рассчитайсь!», 2. «Четвертые номера шесть шагов вперёд, вторые и шестые — три шага вперёд, седьмые полшага вправо, шагом — Марш!». Занимающиеся, выполняя указанные действия, перестраива­ются в три круга. Обратное перестроение производится по команде: «В один круг — Стройся!», по которой занимающиеся становятся на свои места с поворотом кругом.

РАЗМЫКАНИЯ И СМЫКАНИЯ

Размыкания — действия занимающихся, связанные с увеличе­нием интервала и дистанции. Смыкание — приём уплотнения разомк­нутого строя.

1. Размыкание по уставу ВС. Команда: «Вправо (влево), от
средины на два (три и т.д.) шага разомкнись!». Если количество шагов не указывается, то размыкание производится на один шаг.

Все, за исключением того, от кого производится размыкание выполняют поворот направо (налево) и, набрав указанный интервал, поворачиваются лицом к фронту. Подсчёт ведется по два, пока послед­ний не приставит ногу.

2. Размыкание приставными шагами производится по фронту. Команда: «От середины (вправо, влево) на два (три и т.д.) шага приставными шагами разомкнись!». После подачи команды подсчет по два, пока последний не приставит ногу. Для смыкания подается коман­да: «К середине (вправо, влево) приставными шагами сомкнись!'». Подсчёт по два, пока последний не приставит ногу.

3. Размыкания по распоряжению. Например, «наберите ин­тервал — два шага» и т.д.

4. Размыкания по направляющим в колоннах, которых пре­подаватель ставит на необходимый интервал.

5. Размыкание дугами можно выполнять из колонны по 3, 4, 5 (по три размыкание выполняют первый и третий номера; по четыре — второй и третий). Подаётся команда: «Дугами на два (три) шага разомкнись!» По этой команде выше указанные номера выходят вперёд, обходя по дуге на пять счётов справа и слева стоящих, и останавлива­ются с указанным интервалом от них, приставляя ногу (на счёт шесть) и по счёту семь — восемь поворачиваются кругом (рис. 9 б).

Для размыкания дугами из колонны по пять подаётся команда: «Дугами на два шага разомкнись!», по которой вторые и четвёртые номера на шесть счётов обходят по дуге первых и пятых, становясь ря­дом с ними, по счёту семь — восемь поворачиваются кругом. После чего первые и пятые номера на шесть счётов обходят дугами рядом стоящих на интервал два шага и по счёту семь — восемь поворачиваются кругом. При размыкании дугами назад, вначале выполняется поворот кругом, а потом размыкание по дуге.

ПЕРЕДВИЖЕНИЯ

К этой группе относятся упражнения, связанные с передвиже­ниями различного характера.

Передвижения могут осуществляться строевым и походным (обычным) шагом, который отличается от первого большей свободой движений.

Движения на месте выполняются по команде: 1. «На месте ша­гом — Марш!». 2.» Направляющий — На месте!» — тогда, когда необхо­димо сомкнуть передвигающуюся группу на дистанцию в один шаг. 3. Для возобновления движения вперёд при ходьбе на месте подаётся ко­манда: «Прямо!», — под левую ногу, после чего делается шаг правой на месте и с левой начинается движение вперёд.

Для изменения скорости, темпа и ритма передвижения исполь­зуются команды: «Шире — Шаг!», «Короче — Шаг!», «Чаше — Шаг!» «Ре -Же!». Исполнительная команда подаётся под левую ногу.

Для передвижения бегом подаётся команда: «Бегом — Марш!». При переходе с движения шагом под музыку исполнительная команда подаётся под левую ногу, после чего занимающиеся делают шаг правой и с левой начинают движение бегом (то же при переходе с бега под му­зыку по команде: «Шагом — Марш!»). Если музыкального сопровожде­ния нет, команда «Марш!» подаётся под правую ногу.

Повороты в движении. Исполнительная команда для пово­рота направо подаётся под правую ногу, после чего занимающиеся де­лают шаг левой вперёд, поворачиваются на носке левой ноги, и с пра­вой ноги начинается движение в новом направлении. Исполнительная команда и действия при повороте налево — аналогичны.

Для выполнения поворота кругом подаётся команда: «Кругом — Марш!». Исполнительная команда: «Марш!» — подаётся под правую ногу, после чего занимающийся делает шаг левой вперёд, полшага пра­вой вперёд, и поворачивается на носках обеих ног, и с левой ноги начи­нает движение в новом направлении.

При выполнении поворотов в движении целесообразно вести подсчёт, чтобы сохранить ритм движения.

Фигурные передвижения

(передвижения по различным направлениям).

Обход — движение вдоль границ зала (площадки). Команда: «Налево (направо) в обход шагом — Марш!» (рис. 10).

Противоход — движение всей колонны за направляющим в про­тивоположном направлении. Команда: «Противоходом направо (нале­во) — Марш!». Интервал между встречными колоннами один шаг (рис’ 11).

Змейка — несколько противоходов подряд. Величина змейки определяется по первому противоходу. Команды: 1. «Противоходом налево (направо) — Марш!».2.Змейкой — Марш!» (рис. 12).

Рис. 10

Рис. 11

Рис. 12

Рис. 13

Петля открытая. Команда: «Открытой петлёй — Марш!» (рис. 13).

Петля закрытая. Команда: «Закрытой петлёй — Марш!» (рис. 14). Для построения петли определённого размера необходимо эти раз­меры указать. Например, «Через центр (до средней линии и др. точки) открытой (закрытой) петлёй — Марш!» (рис. 15).

П
ротивоходы, петли и змейки могут выполняться по прямым, закругленным и косым направлениям (рис. 16-21).

Рис. 14

Рис. 15

Рис. 16

Рис. 17

Диагональ — линия, соединяющая два наискось расположенных угла. Команда: «По диагонали — Марш!» (рис. 22).

Рис. 18

Рис. 19

Рис. 20

Рис. 21

Передвижения по точкам зала. Применяя данное передвиже­ние, можно строить различные углы (острые, прямые, тупые) и зигзаги (рис. 23 — 26).

Зигзаг — фигура, состоящая из двух или более соединённых уг­лов. При подаче команд указываются те точки площадки, через кото­рые занимающиеся должны пройти. Например, при построении острого угла колонна идет в обход по левой границе зала; на левой середине подаётся команда: «К верхней середине — Марш!», — и занимающиеся перемещаются к верхней середине зала, обозначая острый угол. Таким образом, можно построить любую фигуру (рис. 27).

Круг. Для построения круга необходимо на одной из середин площадки подать команду: «По кругу — Марш!», по которой начинается построение круга (рис. 28). При подаче команды с указанием какой -либо точки зала круг строится соответственно указанию. Например, «По кругу через центр — Марш!». В этом случае направляющий строит круг, проходя через центр (рис. 29).

Рис. 22

Рис. 23

Рис. 24

Рис. 25

Дуга — фигура, равная половине круга. Для построения дуги по­даётся команда: «Дугой — Марш!». После команды занимающиеся начи­нают строить дугу (рис. 30). При подаче команд с указанием какой -либо точки дуга строится соответственно этому указанию: «Дугой до центра — Марш!» (рис. 31а) или «Дугой направо (налево) — Марш!» (рис. 316). Во всех случаях направляющий, пройдя по окружности половину круга, обозначает шаг на месте, а остальные участники выравниваются по дуге.

Противодуги — фигура, состоящая из двух соединённых дуг, построенных в разных направлениях. При построении фигуры указыва­ется точка соединения двух дуг. Например, «Противодугами через центр — Марш!» (рис.32).

Восьмёрка — состоит из двух противодуг. При построении фи­гуры также указывается точка, через которую происходит построение. «Восьмеркой, через центр — Марш!». В указанной точке производится скрещение (занимающиеся проходят через точку по очереди) рис. 33.

Рис. 26

Рис. 27

Рис. 28

Рис. 29

Спираль — построение начинается, как правило, из круга и мо­жет быть открытой и закрытой. По команде: «Закрытой спиралью -Марш!» и направляющий закручивает спираль (постепенно уменьшая радиусы), сохраняя интервал в один шаг. Построив спираль, обозначает шаг на месте, остальные сохраняют дистанцию в один шаг (рис. 34). Выход из спирали осуществляется поворотом кругом.

По команде: «Открытой спиралью — Марш!», — выполняется то же, что и в первом случае, но интервал между кольцами спирали — два шага. Выход из открытой спирали осуществляется противоходом (рис. 35).

Рис. 30

Рис. 31

Рис. 32

Рис. 33

Скрещение — прохождение встречных колонн через одну точку. Прохождение производится последовательно, по очереди (рис. 36).

Рис.34 Рис.35 Рис.36 Рис.37

Проходы. 1. Команда: «Проход — Справа!». Встречные колонны по одному проходят одна мимо другой на расстоянии одного шага, придерживаясь правой руки (рис. 37) или левой руки при команде: «Проход — Слева!».

Рис.38 Рис.39 Рис. 40 Рис. 41

2. Встречные колонны «по два» могут проходить справа (рис. 38) или слева (как в колонны по одному), а также внутри или снаружи по команде: «Проход — Внутри!» (рис. 39), снаружи по команде: «Проход -Снаружи!» (рис. 40), и колоннами по одному — по команде: «Колоннами по одному проход — Справа (слева)!» рис. 41.

МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ СТРОЕВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ

При обучении строевым упражнениям применяются в основном методы показа, рассказа и по разделениям. Упражнения, освоение ко­торых вызывает у занимающихся трудности, как правило, разучивают по частям.

Обучая сложным строевым упражнениям целесообразно соче­тать рассказ с показом, создавая таким образом более полное представ­ление об упражнении.

Строевая стойка является исходным положением для пра­вильного выполнения всех строевых упражнений.

1. Рассказ. Строевая стойка — это стойка, при которой нужно стоять прямо, пятки вместе, носки разведены в стороны на ширину стопы.
Кисти слегка сжаты в кулаки и прижаты к бёдрам, плечи развёрнуты,
голова приподнята.

2. Показ, выполняет преподаватель в анфас и профиль.
З. И.п. — о.с.

1 — развернуть плечи. 2 — приподнять грудь. 3 — подобрать живот. 4 — и.п. 4. И.п.-о.с.

1-тяжесть тела сместить на переднюю часть стоп. 2 — развернуть плечи, приподнять грудь, подобрать живот. 3 — держать. 4 — и.п.

5.Стойка вольно

1 — строевая стойка. 2-3 — держать. 4 – и. п.

Строевой шаг

1. Рассказ. Строевой шаг — шаг, при котором надо выносить ногу на высоту 15-20 см. от пола {подошву держать горизонтально и ставить её твёрдо на всю ступню}. Движения руками выполняются вперёд
{сгибать локти так, чтобы кисти поднимались на ширину ладони выше
пояса и на расстояние ширины ладони от тела} и назад {руки прямые
отводятся до отказа в плечевом суставе}, пальцы слегка сжаты в кулаки

2. Показ выполняет преподаватель или подготовленный ученик.

3. И.п. — о.с. (кисти слегка сжаты в кулак).

1 -левая рука назад, правая перед грудью (на ширину ладони выше поя­са и ширину ладони от туловища). 2-и.п, (руки опускаются расслабленно). 3-4-то же с правой руки.

4. И.п. — о.с. (кисти слегка сжаты в кулак).

1 — левая вперёд книзу стопа параллельна полу (высота -15-20 см.), ле­вая рука назад, правая рука перед грудью (на ширину ладони от туловища и выше пояса).

2- Шаг левой, руки вниз расслабленно, правая назад на носок.

3-4 — приставляя правую о.с.

5-8 — то же с правой.

5. Упражнение №4 без остановки с постоянным продвижением вперёд под счёт.

6. Строевой шаг в полной координации.

Повороты на месте

Поворот налево. 1 .Рассказ. Поворот выполняется на левой пятке и правом носке. Руки прижаты к бёдрам, ноги не сгибать.

2. Показ.

3. И.п. — о.с.

1 — левая на пятку, правая на носок, делай раз

2. поворот налево, делай два.

3. Приставить правую, делай три.

4. И.п.-о.с.

1. левая на пятку, правая на носок с поворотом налево, делай раз

2. приставить правую, делай два

5. Выполнение поворота в полной координации под счёт.

Обучение повороту направо аналогично повороту налево, только поворот осуществляется на правой пятке и левом носке.

Поворот кругом выполняется через левое плечо на 180 градусов. Обучение аналогично повороту налево.

При поворотах на месте обратить внимание на положение рук и ног. Руки должны быть прижаты к бёдрам, ноги в коленных суставах не сгибать.

Повороты в движении

Поворот направо .1. Рассказ. Исполнительная команда при повороте направо подаётся под правую ногу, после чего занимающие­ся делают шаг левой вперёд, поворачиваются на носке левой ноги и с правой начинают движение в новом направлении. Исполнительная ко­манда и действия при повороте налево аналогичны.

1. Показ выполняет преподаватель, можно применять любые
доступные средства.

2. Выполнить упражнение по разделениям
И.п. — о.с.

1. — шаг левой

2. — шаг правой

3. — шаг левой с поворотом на носке левой ноги

4. — шаг правой

3. Ходьба по квадрату 5×5 рис. 42. Ходьба начинается с правой но­ги. 1- шаг правой, 2- шаг левой, 3- шаг правой, 4- шаг левой с поворо­том направо и т.д.

4. Выполнение поворота в движении по команде «Напра — Во!».

Рис. 42. Разметка для обучения поворотам направо и налево в

движении.

Поворот налево. Рассказ.

1. » И.п. — о.с.

1. — шаг левой

2. — шаг правой с поворотом налево

3. — шаг левой

4. — шаг правой

Первое упражнение выполняется по разделениям

2. Ходьба по квадрату 5×5. Ходьба начинается с левой ноги. 1-шаг левой, 2- шаг правой, 3- шаг левой, 4- шаг правой с пово­ротом налево и т.д.

3. Выполнение поворота в движении по команде «Нале — во!».

Поворот кругом. 1. Рассказ. Для выполнения поворота кругом в движении подаётся команда: «Кругом — Марш!». Исполнительная ко­манда «Марш!» подаётся под правую ногу, после чего занимающиеся

делают шаг левой вперед, полшага правой, и поворачиваются на носках обеих ног через левое плечо, и с левой ноги начинают движение в но­вом направлении.

2. Показ выполняет преподаватель, можно применять другие
доступные средства.

3. Выполнение поворота кругом в движении по разделениям
И.п. — о.с.

1. — шаг правой

2. — шаг левой

3. — полшага правой, встать на носки

4. — поворот кругом, левая вперёд книзу

5. — шаг левой

4. Выполнение поворота под счёт. Счёт «один» можно заменить командой «Марш!». ( «Марш!» — 1, 2, 3, 4).

5. Поворот кругом по команде (занимающиеся стоят в шереножном строю). Повороты кругом при движении в колонне выполня­ются на этапе совершенствования.

Перестроение из одной шеренги в две

1. Рассказ. После предварительного расчёта по два подаётся команда для расчёта: «В две шеренги — стройся!». По этой команде вторые
номера делают шаг левой назад, правой, не приставляя её, шаг вправо
и, вставая в затылок первому, приставляют левую ногу.

2. Показ любыми доступными средствами.

3. Выполнить расчёт по два. Обратить внимание стоящих в
строю на их номера.

4. Выполнение перестроения по разделениям.
И.п. — о.с. в одношереножном строю.

1. — шаг левой назад

2. — шаг правой в сторону

3. — приставить правую

Обратное перестроение. О.с. — в двухшереножном строю.

1. — шаг левой в сторону

2. — шаг правой вперёд

3. — приставить левую

5. Выполнение перестроения под счёт. Название действия опус­кается и называется только счёт для прямого и обратного перестроения.

6. Выполнение перестроения после команды: » В две шеренги -Стройся!» — и ведётся подсчёт -«1,2, 3,».

Методика обучения перестроению из одной шеренги в три анало­гична перестроению из одной шеренги в две. Команды: «По три-Рассчитайсь!», «В три шеренги — Стройся!».

Перестроение из колонны по одному в колонну по два

1. Рассказ. После предварительного расчёта подаётся команда: «В —
колонну по два — Стройся!». По этой команде вторые номера делают
шаг правой в сторону, левой, не приставляя её, шаг вперёд и, вставая в
одну линию с первыми номерами, приставляют правую. Перестроение в колонну по одному выполняется в обратной последовательности.

2. Показ.

3. Выполнить расчёт по два. Обратить внимание стоящих в строю
на их номера.

4. Выполнить перестроение по разделениям.
И.п. — о.с. в колонне по одному

1. — шаг правой в сторону

2. — шаг левой вперёд

3. — приставить правую

Обратное перестроение

1. — шаг правой назад

2. — шаг левой в сторону

3. — приставить правую

3. Выполнить перестроение под счёт. Название действия опус­кается и называется только счёт. Для прямого и обратного перестрое­ния.

4. Выполнение перестроения после подачи команды: «В колон­ну по два — Стройся!» и ведётся подсчёт.

Методика обучения перестроению из колонны по одному в ко­лонну по три аналогична перестроению из колонны по одному в колон­ну по два.

При перестроении из колонны по одному в колонну по два в движении подается команда: «В колонну по два — Марш!». Вторые но­мера, ускоряя ша, заходят справа от первых и продолжают движение.

Перестроение из колонны по одному в колонну по три уступом

1. Рассказ. После предварительного расчёта по три подаётся ко-
манда «Первые номера два шага вправо, третьи номера два шага влево,
приставными шагами шагом — Марш!». По этой команде занимающие-
ся делают указанное количество шагов.

2. Показ выполняют три подготовленных ученика.

3. Выполнить расчёт по три. Обратить внимание стоящих в
строю на их номера.

4. Выполнить перестроение по разделениям

И.п. — строй в колонну по одному. Подаётся команда: «Первые номера два приставных шага вправо, третьи номера, два приставных шага вле­во, делай раз-два, раз-два».

Обратное перестроение И.п. — строй в колонну по три уступом. После предварительной коман­ды «На свои места шагом — Марш!», первые номера выполняют два приставных шага влево, вторые номера вправо (ведётся подсчёт раз-два)

5. Выполнение перестроения под* счёт. Название действий
опускается, и после команды называется только счёт для прямого и об-
ратного перестроения.

6. Выполнение перестроения после смены мест занимающимися.

Перестроение из одной шеренги в три уступом

1. Рассказ. После предварительного расчёта (четыре, два, на месте), подаётся команда: «По расчёту шагом — Марш!». Стоящие в строю выходят на положенное им по расчёту количество шагов. Пре­подаватель ведёт подсчёт на один больше максимального количества шагов. При расчёте (четыре, два, на месте) — до пяти.

2. Показ. Выполняют три подготовленных ученика.

3. И.п.- строй в одну шеренгу.

1. Выполнить расчёт четыре, два, на месте. Обратить внимание стоя­щих в строю на их номера.

2. Выполнить перестроение раздельно для всех номеров: четвёртые но­мера «Четыре шага вперёд шагом- Марш!» — проследить за выполнени­ем команды. Вторые номера «Два шага вперёд шагом- Марш!», просле­дить за выполнением команды.

Обратное перестроение

1. Рассказ. После команды «На свои места шагом — Марш!» все
выходившие из строя делают поворот кругом и идут на свои места,
дойдя до них, выполняют поворот кругом. Все действия выполняются
под счёт «раз-два».

Показ. Показывает преподаватель или подготовленный ученик.

И.п. — три шеренги уступом.

1- вторые номера после команды «На свои места шагом — Марш!» под счёт «раз — два» поворачиваются кругом и продолжают движение, пока не станут на линию шеренги, и на счёт «раз — два» поворачиваются кругом, занимая первоначальное положение.

2. — четвёртые номера выполняют задание -1 (задание для вторых и чет­вёртых номеров аналогичны).

3. — четвёртые и вторые номера после команды «На свои места шагом -Марш!»,- поворачиваются кругом и идут на свои места, занимая перво­начальное положение. Во время перестроения ведётся подсчёт «раз -два».

Перестроение из колонны по одному в колонну по два (три и т.д.) поворотом в движении

1. Рассказ. После предварительного расчёта по два (три и т.д.) при движении группы налево в обход подаётся команда: «В колонну по два (три и т.д.) налево — Марш!». После поворота первой двойки (тройки и т.д.) следующие делают поворот под команду своего замыкающего (второго номера) на том же месте, что и первые. При передвижении необходимо соблюдать установленные интервал и дистанцию.

2. Показ осуществляется с помощью подготовленных учеников.

3. И.п. — строй в колонну по одному.
1 — расчёт по два (три и т.д.).

2. — передвижение налево в обход и подача предварительной команды: «В колонну по два (три и т.д.) налево».

3. — преподаватель стоит на месте поворота и с хлопком по плечу второ­го номера подаёт исполнительную команду «Марш!». Второй номер повторяет команду вместе с преподавателем.

4. — выполнение перестроения после подачи команды без помощи пре­подавателя. Вторые номера самостоятельно подают исполнительную команду «Марш!».

Обратное перестроение

1. Рассказ. Для обратного перестроения подаются команды: 1 — «Напра-во!». 2 — «В колонну по одному направо в обход шагом -Марш!». После этой команды стоящие в строю начинают ходьбу на месте, а первая колонна начинает передвижение в обход. Последующие колонны идут за направляющей.

2. Показ выполняют подготовленные ученики или препода­ватель показывает схему передвижения.

3. И.п. — строй в колонну по два (три и т.д.).

1. — Подаются команды: 1. «Напра-во!». 2. «В колонну по одному на­право в обход шагом — Марш!». После команды первый ряд начинает передвижение направо в обход, остальные обозначают шаг на месте, переходя в движение прямо за впереди идущим рядом по сигналу преподавателя.

2. — Выполнение обратного перестроения после подачи команды само­стоятельно.

Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре, восемь дроблением сведением

1. Рассказ. Перестроение выполняется в движении. Команды: 1 — «Через центр — Марш!» (как правило, подаётся на одной из средин). 2 — «В колонны по одному направо, налево в обход — Марш!» (подаётся на противоположной середине). По этой команде первые но­мера идут направо, вторые налево в обход. 3 — « В колонны по два че­рез центр — Марш!». Подаётся при встрече колонн и т.д. до восьми ко­лонн.

2. Показ с помощью подготовленных учеников или графи­ческое изображение.

3. И.п. -передвижение в колонну по одному.

1. — подача первой предварительной команды, на одной из середин зала подать исполнительную команду и провести направляющего, указав направление движения.

2. — подать вторую предварительную команду, на противоположной се­редине остановить группу. Подав исполнительную команду, указать каждому ученику направление движения (I — направо, 2 — налево).

3. — подать третью предварительную команду. При встрече колонн по­дать исполнительную команду и указать направление движения и т.д..

Методические указания

1. При перестроении в колонну по четыре (восемь) — перед командой: «В колонну по два (четыре) налево, направо в обход — Марш!», зани­мающиеся должны взяться в шеренгах за руки (чтобы облегчить пере­строение и не смешать ряды).

2. При обучении этому перестроению перед выполнением команды же­лательно останавливать группу и уточнять предстоящие действия, что значительно сократит время обучения.

Обратное перестроение — называется разведением и слиянием.

1. Рассказ. При перестроении из колонны по четыре подаются команды: 1 — «в колонны по два налево, направо в обход — Марш!». 2 -«В колонну по два через центр — Марш!». 3 — «В колонны по одному налево, направо в обход — Марш!». 4 — «В колонну по одному через центр-Марш!».

2. Показ с помощью подготовленных учеников или графических рисунков.

3. И.п. — колонна по четыре. Выполнение перестроения с останов­ками и уточнением предстоящих действий.

4. Выполнение перестроения в обычных условиях и в беге.

Построение в круг

1. Рассказ. Построение в круг осуществляется двумя способами: 1 — по распоряжению «Станьте в круг или постройте круг»; 2 — по коман­де «По кругу — Марш!». При движении в обход исполнительная коман­да подаётся на одной из середин зала. После чего указывается дистан­ция, чтобы определить размер круга.

2. Графическое изображение или рисунок.

3. И.п. — одношереножный строй.

1. — подается распоряжение: «Взяться за руки и построить круг». Учи­тель предварительно указывает центр круга и, стоя на правом фланге, вместе с, группой выполняет данное построение.

2. — то же, но без учителя.

Построение круга по команде из и.п. — в колонну по одному, взявшись за руки. Учитель является направляющим.

1. По команде: «По кругу — Марш!» начинается построение круга.

2. Построение круга без участия учителя.

3. Построение круга с указанной дистанцией в колонне.

Методические указания Обратить внимание на более быстрый шаг направляющего и бо­лее медленный замыкающего.

Перестроение из шеренги в колонну захождением отделений плечом

1. Рассказ. После предварительного расчета по три (четыре и т.д.) подаётся команда: «Отделениями в колонну по три (четыре), левые (правые) плечи, вперёд шагом — Марш!». По этой команде учащиеся, сохраняя равнение по фронту, начинают захождение плечом до образо­вания колонны. Вторая команда «Группа — Стой!».

Для обратного перестроения подаются команды: 1. «Кругом!». 2, «Отделениями в одну шеренгу правые (левые) плечи, вперёд шагом -Марш!». 3. «Группа- стой!». Последняя команда подаётся в тот момент, когда занимающиеся образуют шеренгу.

2.Показ выполняется с помощью подготовленных учеников

3. После предварительного расчёта по три (четыре) дать каждой
«тройке» гимнастическую палку, которая является «связкой» для троих.
Если нет палки, то можно взяться за руки.

И.П. — палка внизу, каждая тройка держится за палку или уча­щиеся в тройках должны взяться за руки, образуя таким образом цело­стность строя.

В этом положении выполняется прямое и обратное перестроения.

4. Выполнение перестроения в обычных условиях.

При обучении более простым строевым упражнениям применяют­ся

методы показа, рассказа, демонстрации плакатов и рисунков. Напри­мер: строевые приёмы: равняйсь, смирно, вольно и другие строевые упражнения.

Методические указания

Команды подразделяются на предварительные и исполнитель­ные: «Шагом — Марш!» («шагом» — предварительная, «марш!» — испол­нительная). Есть команды только исполнительные («Равняйсь, смир­но!»). Предварительная команда подаётся отчётливо, громко и несколь­ко протяжно, чтобы занимающиеся могли понять, что предстоит де­лать, и приготовиться к выполнению. Исполнительная команда подаёт­ся после небольшой паузы, отрывисто и энергично.

Голос при подаче команд и пауза между предварительной и ис­полнительной командами зависят от — величины строя. Чем больше строй, тем больше пауза и протяжней предварительная команда, и громче подача исполнительной команды. Следует помнить, что коман­ды должны подаваться в твёрдой и повелительной интонации (накло­нении).

Громкость подачи команд нужно соизмерять с её необходимо­стью. Недопустимы как неоправданно тихие команды, так и крикли­вость.

Подавая команды, преподаватель должен находиться в положе­нии основной стойки. При подаче команд не следует злоупотреблять предварительными командами. Т.к. занимающиеся по этой команде должны принимать основную стойку. Особенно не следует злоупотреб­лять командой «Смирно!». Если же она подана, то нужно требовать безупречного её выполнения.

В некоторых случаях целесообразно заменять команды распоря­жениями. Например; вместо того, чтобы группе сидящей на полу по­дать команду «Нале — Во!», лучше отдать распоряжение «Повернитесь налево».

Правило подачи команд при перестроении: 1) название строя, 2) направление движения, 3) способ исполнения. Например, призере-строении из колонны по одному в колонну по три подаётся следующая команда: «В колонну по три налево (направо) шагом — Марш!». При движении, если способ передвижения не меняется, его не указывают. В выше приведенном примере, если команда подаётся для идущей груп­пы, слово «шагом» опускается.

Правило подачи команд при размыкании: 1) направление, 2) ве­личина интервала, 3) способ исполнения. Например, «Влево на два ша­га приставными шагами разомкнись!».

Команды, в которых есть указание о направлении движения, раз­личаются следующим образом: «налево» («направо») — движение в ука­занную сторону с одновременным поворотом в начале движения; «влево» («вправо») — движение в указанную сторону без поворота, т.е. боком.

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА

1. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания. -М.: Просвещение, 1990. — 288 с.

2. Смолевский В.М. Гимнастика и методика преподавания: Учебник для институтов физической культуры. — М.: ФиС, 1987.-336 с.

3. Поставнёв И.М. Строевые и общеразвивающие упражнения/ Методическое пособие. — Брянск, 1997. — 31 с.

4. Шлёмин А.М. Строевые и порядковые упражнения //Гимнастика. — М.: ФиС. — 1950. — С 220-226.

eUniver — Авторизация

При рассмотрении обращений обучающихся, сотрудников и предподавателей Университета, лицо ответственное за рассмотрение обращения и подготовку ответа руководствуется положенями Закона Республики Казахстан от 12 января 2007 года № 221-III «О порядке рассмотрения обращений физических и юридических лиц». При возникновении вопроса обучающемуся необходимо соблюсти следующий порядок обращения с заявлением: обучающийся обращается к куратору (эдвайзеру), заведующему кафедрой, заместителям декана по воспитательной работе и учебно-методической работе, декану факультета, проректору курирующему данный вопрос. В случае если по вопросу не было принято решение, то обращение обучающегося рассматривается первым руководителем университета. При возникновении вопроса сотруднику университета необходимо соблюсти следующий порядок обращения с заявлением: сотрудник обращается к непосредственному руководителю, проректору, курирующему данный вопрос и в случае если по вопросу не принято решение, обращение рассматривается первым руководителем университета. Преподавателю университета необходимо соблюсти следующий порядок обращения с заявлением, при возникновении вопроса: преподаватель обращается заведующему кафедрой, декану факультета, проректору, курирующему данный вопрос и в случае если решение по вопросу не было принято обращение преподавателя рассматривается первым руководителем университета.

Университет білім алушыларының, қызметкерлері мен оқытушыларының өтініштерін қарау кезінде өтінішті қарауға және жауап дайындауға жауапты тұлға «Жеке және заңды тұлғалардың өтініштерін қарау тәртібі туралы «Қазақстан Республикасының 2007 жылғы 12 қаңтардағы № 221-III Заңының ережелерін басшылыққа алады. Бұл ретте білім алушы өтінішпен жүгінудің келесі тәртібін сақтауы қажет. Проблемалық сұрақ туындаған жағдайда білім алушы кураторға (эдвайзерге) кафедра меңгерушісіне, тәрбие жұмысы немесе оқу-әдістемелік жұмыс жөніндегі деканның орынбасарына, факультет декана, жетекшілік ететін проректора жүгінеді. Мәселені жоғарыда көрсетілген тұлғалардың шешу мүмкіншілігі болмаған жағдайда ғана өтінішті университеттің бірінші басшысы қарайды. Университет қызметкері өтініш берудің келесі тәртібін сақтауы қажет. Проблемалық мәселе туындаған жағдайда қызметкер тікелей бөлім басшысына, мәселеге жетекшілік ететін проректорға жүгінеді. Мәселені жоғарыда көрсетілген тұлғалардың шешу мүмкіншілігі болмаған жағдайда ғана өтінішті университеттің бірінші басшысы қарайды. Университет оқытушысы өтініш берудің келесі тәртібін сақтауы керек. Проблемалық сұрақ туындаған жағдайда оқытушы кафедра меңгерушісіне, факультет деканына, мәселеге жетекшілік ететін проректорға жүгінеді. Мәселені жоғарыда көрсетілген тұлғалардың шешу мүмкіншілігі болмаған жағдайда ғана өтінішті университеттің бірінші басшысы қарайды.

Перестроения при движении на автомобиле. Правила перестроения в потоке Перестроение по полосам движения

Перестроение – манёвр, который все водители автомобилей совершают сотни раз за день, когда готовятся к повороту, опережают медленный транспорт, при объезде препятствия, неожиданно возникшего спереди.

Правила дорожного движения подробно формулируют последовательность действий при перестроении из ряда в ряд. Надо щепетильно придерживаться правил, тогда прекратятся аварии, ДТП, все будут наслаждаться быстрой ездой и удобством передвижения на автомобиле.

Подготовка к перестроению

Перед началом выполнения манёвра перестроения необходимо сориентироваться, внимательно оценить окружающую обстановку на дороге. Особенно тщательно надо присмотреться к автомобилям, водители которых хаотично резко меняют полосы.

Посмотреть в боковое зеркало стороны перестроения, оценить скорость и расстояние до автомобиля, следующего по полосе, в которую вы намерены перестроиться. Транспортное средство может показаться вам далеко, но его скорость может быть таковой, что вы создадите ему помеху, при которой он не сможет затормозить и ДТП станет неизбежным.

Правила гласят: во время перестроения необходимо выбирать такой режим движения, чтобы другие участники движения из-за вас не применяли экстренного торможения и не изменяли траекторию движения своих транспортных средств. Здесь вся ответственность целиком лежит на вас.

Процесс перестроения

Убедившись, что полоса свободна, необходимо включить указатель поворота, повторно внимательно вглядеться в зеркало и начать совершать манёвр.

Возможно, какой-то другой автомобиль из вашего ряда уже начал процесс перестроения. Его надо пропустить. При движении на дороге ситуация может меняться ежесекундно. Больше надо крутить головой, смотря во все зеркала.

При движении в условиях крупного мегаполиса с несколькими сильно загруженными полосами движения возникает ситуация, при которой та полоса, куда надо перестроиться, занята сплошным потоком автомобилей, несущихся с большой скоростью. Здесь лучше перед перестроением снизить скорость до минимальной, можно даже до полной остановки, включить указатель поворота, информируя участников движения о предполагаемом манёвре, дождаться окончания этой вереницы машин. Убедившись, что больше никто не мешает, произвести манёвр перестроения.

Ещё одна ситуация может возникнуть, когда несколько полос плотно заняты тянучкой или пробкой. Вам необходимо перестроиться, а вас или не пускают, или не могут пропустить.

Первым делом включается указатель поворота, вы своим автомобилем пытаетесь найти разрыв между следующими друг за другом машинами.

Как вариант, можно мгновенно втиснуться в образовавшуюся пустоту и перестроиться. Но так недолго до ДТП. Лучше, если вы знаками попросите других участников дать возможность перестроиться. Поверьте, всегда найдётся нормальный человек, который уступит вам дорогу.

Указатель поворота изобретён не для красоты. Этот прибор жизненно необходим при движении как по оживлённых скоростных магистралях, так и по городским улицам.

Включать фонарь, обозначающий поворот или перестроение, необходимо заранее, до начала выполнения манёвра. Правила не устанавливают промежуток времени, но предписывают: необходимо показывать свои намерения о предстоящем манёвре так, чтобы это было понятно всем участникам.

На практике достаточно включить указатель за 5 секунд до поворота. Часто водители начинают включать указатель поворота вместе с поворотом баранки и с выполнением самого поворота. В это время другие водители автомобилей уже начали собственные манёвры, которые совсем не вписываются в эту схему. Как результат несогласованных действий, халатности, несоблюдения требований правил дорожного движения происходят большинство дорожно-транспортных происшествий.

Видео — как правильно перестроиться в потоке машин:

Может заинтересовать:

Сканер для самостоятельной диагностики автомобиля

При взаимном перестроении водитель легкового автомобиля должен уступить дорогу водителю мотоцикла, находящемуся от него справа.

Двигаясь по левой полосе, Вы намерены перестроиться на правую. На каком из рисунков показана ситуация, в которой Вы обязаны уступить дорогу?

Когда Вы перестраиваетесь с левой полосы на правую, то должны уступить дорогу водителю легкового автомобиля, движущегося по соседней правой полосе, как при его движении без изменения направления движения, так и в случае, когда он одновременно с Вами проводит перестроение. Таким образом, уступить дорогу Вы обязаны в ситуациях, изображенных на обоих рисунках.

Кто обязан уступить дорогу?

Знак «Конец полосы » информирует об окончании полосы. Следовательно, водителю легкового автомобиля придется перестроиться на левую полосу, а при перестроении он должен будет уступить дорогу грузовому автомобилю, движущемуся в попутном направлении без смены полосы.

Обязаны ли Вы, двигаясь по правой полосе, уступить дорогу водителю автомобиля, который намерен перестроиться на Вашу полосу?

Вы движетесь без изменения направления движения и поэтому не обязаны уступать дорогу водителю автомобиля, намеревающегося перестроиться на вашу полосу.

Обязаны ли Вы, двигаясь по левой полосе, уступить дорогу водителю автомобиля, который намерен перестроиться на Вашу полосу?

Поскольку впереди сужение дороги, о чем предупреждает знак «Сужение дороги » , водителю грузового автомобиля придется перестроиться на соседнюю полосу, а при перестроении он должен уступить дорогу легковому автомобилю, движущемуся попутно без изменения направления движения.

Водитель автомобиля, выполняющий перестроение на правую полосу, в данной ситуации:

Водитель автомобиля, выполняющий перестроение, в том числе завершающий обгон, не должен создавать помех автомобилю, движущемуся попутно без изменения направления движения.

При перестроении на правую полосу в данной ситуации Вы:

Вам необходимо перестроиться на правую полосу, уступая при этом дорогу всем ТС, движущимся по ней.

В данной ситуации для того, чтобы продолжить движение в прямом направлении, Вам разрешается:

Для продолжения движения Вы вправе выполнить любое из перечисленных действий. Следует учитывать, что при перестроении на правую полосу необходимо уступить дорогу всем ТС, движущимся попутно.

Двигаясь по правой полосе, Вы намерены перестроиться на левую. На каком из рисунков показана ситуация, в которой Вы обязаны уступить дорогу?

При перестроении с правой полосы на левую вы обязаны уступить дорогу легковому автомобилю, движущемуся попутно без изменения направления движения по левой полосе. При одновременном перестроении преимущество остается за вами. Следовательно, уступить дорогу вы обязаны в ситуации, изображенной на левом рисунке.

Кто должен уступить дорогу при взаимном перестроении?

При взаимном перестроении водитель грузового автомобиля должен уступить дорогу водителю легкового автомобиля, находящемуся от него справа.

Вопрос, как правильно перестраиваться, при ближайшем рассмотрении, не так уж и прост. Не многие из нас, совершая ежедневные вояжи «дом –работа –магазин –кафе -дом» в конце дня вспомнят, сколько раз нам пришлось перестроиться. А между тем, именно этот, обыденный, на первый взгляд, маневр является самым опасным и аварийным.

Допустим, едешь по правой полосе, на следующем перекрестке нужно повернуть налево. Необходимо перестраиваться. Сзади догоняют машины. Какая-то неуверенность возникает. Как «поймать» момент и перестроиться правильно?

Рассмотрим более подробно перестроение. Этот маневр предусматривает изменение полосы движения автомобиля. Первое правило правильного перестроения – включить поворотник. Это простое действие обозначит ваши намеренье и дальнейшие действия не будут неожиданными для «соседей» по дорожному полотну.

Зачастую, бывает так: посмотрев в правое (левое) зеркало и набрав скорость, перестраиваемся, как нам кажется, правильно. И всё внимание уходит в «зеркало». А машины впереди начали тормозить. В лучшем случае успеваем затормозить, в худшем, рихтуем и тюнингуем впередистоящего. Частенько такие аварии происходят из-за не правильного перестроения на съездах магистралей. Ждем промежутка, чтобы перестроиться из кармана выезда (к примеру) на МКАД. В этом случае первое правило правильного перестроения – смотреть сначала вперед и начинать движение только после впередиидущего. Правило очередности, в принципе, очень важно. Всегда дожидайтесь окончания перестроения впередиидущего, а то в надежде, что его «корма» вот-вот освободит Вам дорогу, нажимаете на газ, сокращая дистанцию до минимума, а чаще всего попадая в ДТП. При любом манёвре советую держать «круговой обзор» — быть в курсе и видеть всё, что вокруг вас. Это сложно на первый взгляд — но со временем получится. Главное начать тренироваться.

Сколько раз приходится наблюдать, как перестраиваются новички. Для них попасть в нужный ряд — самое сложное испытание в городской сутолоке. А за собой не замечали? Наверняка припомните, как вы притормаживаете, пытаясь найти «окно», чтобы втиснуться в соседний ряд, вызывая хор клаксонов.

Избежать подобного несложно. Этот до боли очевидный совет даже и давать как-то неудобно. Тем не менее, осмелимся: чтобы безопасно перестроиться, вместо привычного торможения необходимо набрать скорость потока, в который вы собираетесь влиться. Самая безопасная скорость – скорость потока. А правильно перестраиваться и маневрировать так, чтобы в результате ваших действий другие водители не должны были тормозить или изменять направление своего движения.

Вообще перестроением считает выезд из занимаемой полосы или ряда с сохранением первоначального направления движения. Напомню что при движении по прямой в своем ряду, никуда не перестраиваясь, вы пользуетесь преимуществом перед участниками движения, которые намерены перестроиться в ваш ряд. Однако культура вождения, хотя у нас и понятие это довольно расплывчатое, гласит дать дорогу другому водителю, особенно, если он «попросил» об этом, включив поворотник. Основное правило вождение, если у вас есть возможность предотвратить ДТП, вы обязаны воспользоваться этой возможностью. При одновременном перестроении, т.е. если вы хотите перестроиться влево, а автомобиль, двигающийся слева от вас хочет перестроиться в ваш ряд, то здесь работает правило помехи справа, т.е. он (она) должен вас пропустить.

Если позволяет дорожная ситуация, перестраивайтесь настолько плавно, насколько можете. Для этого необходимо держать соответствующую дистанцию. Таким перестроением Вы не создадите опасной ситуации для едущего сзади «водителя-аса», который не соблюдал дистанцию. У него останется время для маневра или торможения.
Кроме того, плавное перестроение комфортнее для пассажиров и лучше для машины. В последнем случае меньше идет нагрузка на колеса и стойки. Особенно это важно при многочисленных перестроениях, т.к. машину меньше раскачивает.

Есть еще один опасный момент — «мертвая зона» зеркал. Лучше всегда хоть на мгновение, но повернуть голову в сторону поворота. Очень важный совет в пути к правильному перестроению — максимально просмотреть полосу впереди. Знаю как минимум двух человек, которые обрадовавшись свободной полосе, на скорости аккуратно перестроились и внезапно обнаружили стоящий грузовик на своей полосе и не успели затормозить.
Если необходимо перестроиться, а впереди на вашей полосе стоят машины, не спешите к ним приближаться вплотную, оставьте себе место для разгона, чтобы перестроение удалось. Не стоит бояться вклиниваться в плотное движение. Включаем поворотник. Не пропустила первая машина, чуть ближе подруливаем и так далее. Чаще всего пропускают (лично я пропущу, когда другой водитель заранее показывает поворотник, если нет — постараюсь не уступить). Можно и просто показать поворотник и ждать, но как показывает практика, это практически бесполезно.

Итак подведем итог и запомним самое главное:

• При перестроение уступить дорогу тем кто уже движется в ряду, в который вы намерены перестроиться.
• Перед перестроением включаем сигнал указания поворота.
• Не приближаемся близко к впередиидущему.
• Перед перестроением внимательно смотрим в зеркала и «мониторим» «мертвую зону».
• При взаимном перестроении пропускаем помеху справа.
• При взаимном перестроении из одного ряда, дожидаемся, пока проедет впередиидущий (Правилами это не оговаривается.. тут кто первый встал, того и тапки. Но практика показывает, что такая осторожность убережет от неприятных ситуаций).

И помните, ДТП разбирается по ПДД. Ваш маневр не должен создавать трудностей для других участников движения.

Перестроение — это тот маневр, который каждому водителю приходится выполнять десятки, и даже сотни раз в день, опережая медленно движущийся транспорт, готовясь к повороту или объезжая возникшее на пути препятствие. В правилах дорожного движения четко описано, как перестраиваться на дороге, и если бы все водители их неукоснительно соблюдали, аварий, было бы намного меньше. Но, увы, многие забывают о том, что ПДД писаны кровью, и не только присутствие инспектора ГИБДД должно быть причиной их выполнения. Поэтому остается, кроме законных требований, взывать еще и к здравому смыслу всех участников дорожного движения.

Как перестраиваться на дороге

Любое перестроение — это риск. Причем, какой бы водительский стаж не имел бы автолюбитель, перестраиваясь, он всегда может кого-то не заметить или что-то проморгать. Соблюдение приведенных ниже простых правил позволит вам безопасно перестраиваться в городском потоке и избегать мелких, но очень неприятных ДТП.

10 секретов безопасного перестроения

Как можно научиться перестраиваться?

Так же, как вождению автомобиля вообще, т.е. на практике. Первое время необходимо «дуть на холодное», проявлять повышенную осторожность. Если автомобиль стоит в правом ряду и его нужно объехать, лучше остановиться на достаточном расстоянии, включить поворотник, и ждать пока вас пропустят. Умение правильно определять на глаз скорость транспорта приходит не сразу, поэтому безопасное расстояние — понятие относительное. Начинающему водителю не следует обращать внимание на возмущенные крики и сигналы других участников дорожного движения, и стараться быть как можно спокойнее. Это легко советовать, труднее следовать такому совету, но стараться нужно.

Неумение или нежелание правильно перестраиваться во время движения из ряда в ряд присуще многим водителям. К сожалению, именно этот фактор нередко становится причиной впечатляюще страшных ДТП, в которых повреждения получают не только автомобили, но и люди, причём иной раз не обходится без человеческих жертв. Поэтому необходимо ознакомиться с широким спектром практических вопросов, касающихся такой перестройки. В частности, изучить ключевые теоретические нюансы на основе действующих нынче Правил дорожного движения, а также вытекающие из них практические особенности езды. Прочитав данную статью, автолюбитель узнает, можно ли перестраиваться на перекрестке и кольце, порядок, согласно которому надо уступать дорогу при перестроении, стандартные нарушения, из-за которых при таких маневрах случается ДТП и другие, не менее важные моменты.

Основные моменты для начинающих

Необходимо начать с фундаментального правила, записанного в Правилах дорожного движения. Их глава 8 всесторонне регламентирует порядок того, как правильно перестраиваться из ряда в ряд. Так, пункт 4 данной главы отмечает , желающего поменять полосу своего движения, пропустить те автомобили, которые попутно движутся, но не меняют своего вектора передвижения. На практике такая ситуация встречается постоянно. К примеру, Петров решил поменять ряд движения, перед началом маневра посмотрел по зеркалам, чтобы удостовериться, что нет помех, и тут увидел, что по полосе, которую он хочет занять, на незначительном расстоянии за ним сзади движется автомашина, управляемая Ивановым. Тогда первый водитель обязан пропустить второго, поскольку последний не меняет направление своего движения.

Кто должен уступить при перестроении

На практике перестроению в левый ряд должен предшествовать ряд осознанных действий водителя, главная цель которых – совершить маневр грамотно, по всем требованиям требованиями ПДД и не допустить , идущей сзади или совершающей аналогичный маневр. В предыдущем разделе уже было рассмотрено очень важное правило, согласно которому водители обязаны перед перестроением пропускать те идущие в попутном направлении машины, которые не меняют направление своего движения. Ещё одно фундаментальное правило гласит о том, что при одновременном перестроении двух машин право совершить первоочередной манёвр предоставляется тому водителю, который находится по правую сторону от ряда, в который обе машины перестраиваются (водители это называют «помехой справа»).

Перестроиться в плотном потоке автомобилей весьма непросто. Однако задача существенно облегчается, если твёрдо выполнять главное правило таких ситуаций, которое практикуется во многих странах мира. Его суть в том, что если двум машинам приходится перестраиваться на дороге одновременно, преимущество (т. е. право стартового манёвра) получает тот водитель, который занимает правую позицию (находящийся с правой стороны). Вот несколько стандартных ситуаций на автодороге:

1. Движущаяся впереди машина Петрова хочет перестроиться, чтобы ехать в вашем ряду (т. е. в ряду машины Иванова). По действующим отечественным правилам, водитель Иванов уступать Петрову не должен. Он может сделать это добровольно. Следует запомнить, что если случится ДТП, ее виновником будет признан именно Петров.
2. Петров намерен занять полосу, по которой сзади по прямой линии едет Иванов. Тогда машина Петрова обязана уступать дорогу машине Иванова. Опытные профессионалы также быстро просчитают такой вариант — машине Петрова за счёт ускорения можно увеличить , чтобы не создавать Иванову помеху.
3. Петров изъявил желание перестроиться в левый ряд. Одновременно едущий сзади Иванов посигналил, что ему хочется занять в правом ряду место, которое освобождает водитель Петров. Тогда Петров имеет однозначное преимущество.
4. Намечается перестроение в правый ряд. В это время едущий в этом ряду водитель показывает, что он желает перестроиться влево. Здесь начинает действовать известное правило «помехи справа».

Перестроение на кольце

Ахиллесовой пятой, то есть уязвимым местом, многих водителей является также проезд кольца, включая перестроение на нём. Особенно это характерно для тех ситуаций, когда нет светофора. Тогда опытные специалисты рекомендуют заранее настроиться на новый вариант, мысленно сказав самому себе: «Внимание, перестраиваюсь на кольцо!» и быстро смоделировав свои действия. Как определяют ПДД, круг — это главная дорога, со всеми вытекающими из этого последствиями. Это значит, что любая из остальных дорог считается второстепенной.

При нахождении на кольце очень важно чётко соблюдать свой ряд проезда, так как неправильно занятая полоса создаст не просто массу помех, дискомфорта для остальных участников движения, но и заведомо , которая вполне может закончиться ДТП с тяжелыми последствиями.

Когда чаще возникают ДТП при перестроении

Как убедительно доказывает статистика дорожного движения, ДТП при перестроении чаще всего возникают вследствие таких типичных причин:

1. При незнании или игнорировании водителем общих правил перестроения, определённых отечественными ПДД.
2. При нарушении правила «помехи справа».
3. Перестроившись на мост, часть водителей не учитывает правил движения по мосту, которые во многом отличаются от езды по обычной трассе.
4. При неумении правильно осуществить перестроение на круговом перекрестке (неграмотно выбранная полоса и т. д.).
5. При полном или частичном отсутствии прямого визуального контроля со стороны водителя (или контроля с помощью автомобильных зеркал) за ситуацией во время перестроения.
6. При попытках осуществить молниеносное перестроение без точного учёта реалий остановки на трассе.

Лучшее видео о восстановлении 2-тактного двигателя, которое вы когда-либо видели

Вы когда-нибудь видели полную реконструкцию двигателя KX250 1993 года, выполненную полностью с покадровой анимацией? Мы тоже.

Пару лет назад Ник Хэгман, человек, стоящий за Mechanimations, приобрел 2-тактный двигатель KX250 1993 года, остро нуждавшийся в ремонте как внутри, так и снаружи. Ни для кого не секрет, что старые двухтактные мотоциклы для ремонта и восстановления становятся все более популярными, но Ник делает это совершенно иначе, чем вы когда-либо видели, как восстанавливали байк раньше.

Для тех, кто может не знать, покадровая анимация — это процесс создания анимационного фильма путем объединения тысяч фотографий — кадр за кадром, кадр за кадром. Добавьте кучу движущихся частей, звуковые эффекты, магию редактирования и даже паяльную лампу, и вы получите проект, для которого 99,99% из нас не обладают творческим видением, талантом, самоотверженностью или терпением.

Да, Ник планирует задокументировать весь процесс восстановления велосипеда с помощью покадровой анимации, но это конкретное видео посвящено самой сути мотоцикла.От Ника: « ‘ Это того стоит’ является результатом примерно 500 часов работы и содержит где-то около 10 000 уникальных фотографий. Он улучшает игру по сравнению с предыдущими видеороликами Mechanimations и включает в себя сюжетную линию, персонажей и оригинальный саундтрек к фильму. Это не учебник, но вы можете кое-что узнать из него. Если вы ничего не узнаете, я думаю, вы все равно будете развлекаться. добился своей цели, и усилия того стоили.«

В видео вы найдете энергичный поршень Wiseco, координирующий реконструкцию двигателя, чтобы отдать дань уважения наследию KX250 и деталям, которые ранее использовали их характеристики. Двигатель получает комплект для восстановления нижней части Wiseco с коленчатым валом, коренными подшипниками и прокладками, а также корзину и пакет сцепления Wiseco. Этот двигатель KX250, увенчанный работой Race Tech с цилиндром и головкой в ​​честь нового поршня Wiseco, готов к работе в следующий день.

Хватит читать, сядьте поудобнее, оцените и наслаждайтесь.

Узнайте больше от Mechanimations на YouTube и Instagram .

Видео: Двигатель мотоцикла для бездорожья, которого вы никогда не видели.

Как опытный механик, Ник Хэгман обычно потратил полдня на то, чтобы полностью перестроить двигатель двухтактного мотоцикла для бездорожья.

На этот раз, однако, Нику потребовалось 500 часов, разбросанных на 365 дней. Это потому, что он задокументировал перестройку движка KX250 1993 года с более чем 10 000 фотографий, каждая из которых требовала тщательного редактирования, чтобы создать одно из самых интересных и приятных видеороликов с покадровой анимацией, которые я когда-либо видел.

Выделите девять минут на просмотр этого видео. Это стоит того.

«Оно того стоит» также оказывается единственным (невысказанным) диалогом в видео, и, честно говоря, это все, что нужно. Это потому, что Хэгман мастерски развивает сюжет и наделяет детали двигателя индивидуальностью, не более того, чем этот свежий поршень Wiseco, который изначально отказывается жертвовать собой ради крошечного скрежета.

Головорез или нет, но вы не можете не быть очарованы сюжетной линией.И в этом есть смысл, учитывая, что это один из старейших и самых мощных повествований: история путешествия героя.

BTS на съемочной площадке Mechanimations. Часть гаража Ника была обнесена стеной более года, пока он документировал восстановление двигателя KX250, кадр за кадром. Профессиональное освещение, монтаж и звуковой дизайн — от фотографа-любителя, не меньше — впечатляют. Фото Ника Хэгмана.

«Я никогда не снимался в кино или в чем-либо, связанном с историями», — объясняет Ник, фотограф-любитель.«Так что я погуглил и узнал о шаблоне истории путешествия героя».

В «Оно того стоит» нет компьютерной графики. Все было запечатлено на пленку, с опорой, тщательно замаскированной, чтобы показать только элементы фона. Технически это называется композитингом, но сейчас Ник, вероятно, просто называет это занозой в заднице. Фото Ника Хэгмана. Сначала герой всегда неохотно отправляется в путешествие, но находит вдохновение (плакаты на стене), руководствуется наставником (руководство) и имеет союзников (инструменты).Заключительный этап путешествия — это возвращение домой, в данном случае идеальная штриховка и хорошо скошенные порты только что замененного цилиндра.

KX250 — это своего рода возвращение на родину и для Хэгмана.

«В старшей школе я думал, что хочу стать механиком по мотоциклам, — говорит 36-летний Хэгман, который работает техником по обслуживанию оборудования для производства компьютерных микросхем в центральном Орегоне, — и это один из первых мотоциклов, на которых я научился разбираться. . Я продал его двоюродному брату в 2002 году, затем он был продан снова, и его забили до дерьма.Я знал, что байк просто стоял, разрушенный, и знал, что он подойдет для этого видео ».

Когда его спросили о будущих проектах по покадровой анимации с KX (он ранее снимал реконструкцию вилки, а также реконструкцию амортизатора, которая привлекла внимание Гризера), Ник ответил отрицательно.

«Я очень рад, что у меня есть перерыв, и мне не нужно, чтобы этот проект меня привлекал», — сказал он. «Если бы я знал, что это будет так долго и сложно, я бы, наверное, никогда бы не начал.Но я рада, что сделала это ».

Я тоже, и больше никогда не буду так смотреть на изношенный поршень.

изображение галерея

Восстановление действия: Джон Фой Фортепиано

Скрытая внутри пианино сложная конструкция из деревянных частей, работающих точно друг с другом, продвигает кусок обернутого деревом войлока вверх к струне пианино, когда он приводится в движение нижним давлением пальца пианиста.Это скрипичный смычок фортепиано. Как скрипач использует смычок для активации струн, пианист использует фортепианную клавиатуру и механизм действия для создания музыки. Фактически, его можно легко снять с инструмента и отремонтировать, отрегулировать и перестроить как отдельный компонент фортепиано.

Механизм, зародившийся в сознании молодого многообещающего итальянского производителя инструментов в начале 1700-х годов, фортепьяно существует сегодня, по сути, так же, как его изобрел Бартоломео Кристофори — несколько небольших деревянных рычагов для каждой клавиши, скрепленных вместе небольшими металлическими штифтами. .Фортепианное «действие» — это своего рода катапульта для фортепианного молотка. Он берет скорость и силу рук пианиста и увеличивает их примерно в пять раз. Затем он ловит молоток при отскоке от струны и перезагружает механизм, прежде чем ключ вернется в исходное положение.

Когда части действия в достаточной степени изнашиваются от игры, они достигают точки, когда становится очень трудно добиться хорошего регулирования. Замена этих частей новыми частями и регулировка работы новых частей обычно называется восстановлением.

Регулировка действия, или восстановление работы с регулировкой, позволяет играть на пианино более чувствительно, с большей ровностью, контролем и мощностью. Это открывает дверь к более музыкальной игре и к новому уровню пианистических способностей.

Никакая часть работы пианистов не является более индивидуализированной, чем действие. Я нахожу время, чтобы изучить потребности пианиста и особенности каждого инструмента. Исходя из этого, я создаю экшен, который полностью использует возможности инструмента и его исполнителя.

»Конкурс покадровой анимации LEGO ReBrick« Построй и перестрой »

9 января, всего через четыре дня после закрытия конкурса LEGO Batman Movie Brickfilm , LEGO ReBrick объявил новый конкурс покадровой анимации под названием Build and Rebuild .

В рамках тематического конкурса LEGO Creator цель участников создать покадровую анимацию от 15 до 45 секунд, показывающую строительство и восстановление набора LEGO Creator 3-в-1.В фильмах не могут быть представлены другие детали LEGO, которые не включены в конкретный набор LEGO Creator 3-в-1, используемый участником, а также в видео не может быть ничего, кроме набора LEGO (например, руки или глина). Фон видео также должен быть чистым и не загроможденным, согласно правилам ReBrick. Я предполагаю, что это сделано для того, чтобы готовые видеоролики соответствовали бренду LEGO Creator и были похожи на видеоролики о строительстве, уже представленные на веб-сайте LEGO Creator.

В отличие от предыдущих конкурсов покадровой анимации на ReBrick, этот конкурс не разрешает музыку или звуковые эффекты Creative Commons.К сожалению для тех, кто не обладает музыкальными талантами (🙋), правила гласят, что все звуки и музыка должны быть оригинальными и созданы участником или «редактором фильмов / создателем музыки LEGO». Если это относится к приложению LEGO Movie Maker, то многим людям не повезло из-за недавнего закрытия приложения. (Если существует другое приложение для редактирования фильмов / создания музыки LEGO, сообщите нам об этом в комментариях!)

Конкурс открыт и продлится до 22 марта 2017 года в 10:00 EST.Как и любой конкурс ReBrick, он доступен только для участников в возрасте от 13 лет и старше. Я с нетерпением жду возможности увидеть там множество ваших замечательных работ!

Как вы думаете, этот конкурс выглядит забавным? Планируете ли вы вход? Что ты думаешь о правилах? Расскажите нам в комментариях ниже! Также не забудьте проверить The Set Bump на Facebook и Twitter!

Вам понравилась эта статья? Поделитесь этим с вашими друзьями!

По сценарию Бенджамина Эли

Я Бенджамин Эли.На моем канале YouTube и на других сайтах я известен как rioforce, я работаю покадровым аниматором и модератором в Bricks in Motion. Я занимаюсь анимацией уже более 10 лет и наслаждаюсь каждой секундой, которую я трачу на то, чтобы маленькие кусочки пластика двигались по одному кадру за раз.

часов, наблюдая интервалы восстановления движка Hagerty

Предупреждение: Вы собираетесь потерять значительную часть своего дня на YouTube, и вы присоединитесь к более чем 30 миллионам других людей, которые вместе 192 года смотрели тоже самое.Независимо от того, являетесь ли вы автомобильным фанатом или нет, есть что-то завораживающее в том, чтобы видеть двигатель в разобранном виде, а затем снова собран, но лучше.

Если вы уже знаете все о двигателях, то серия Redline Rebuilds от Hagerty — это шанс проверить свои знания и посочувствовать, когда капитальный ремонт идет не так, как планировалось. Если вам наплевать на силовую установку вашего автомобиля, то эти видео наверняка вас преобразят. И что самое лучшее, они представляют собой замедленные, поэтому вы можете наблюдать за всем процессом менее чем за 10 минут, а затем переходить к следующему и следующему.

Компания Hagerty, занимающаяся страхованием классических автомобилей, попала в этот видеобизнес несколько случайно. «У нашего YouTube было около 15 000 подписчиков. — Это не было для нас главным приоритетом, — говорит Бен Вудворт, видеобосс Хагерти. Затем, в 2015 году, они получили в руки камеру для покадровой съемки с тремя осями. Вудворт занимался покадровой съемкой некоторых национальных парков и хотел сделать что-то эквивалентное. Разборка двигателя казалась идеальной, следуя постепенному переходу от шероховатого и грязного к блестящему и блестящему.

Их первой попыткой была реконструкция двигателя Chevy small block V8 в ознаменование 60-летия этого двигателя. За несколько недель он набрал 1,5 миллиона просмотров. И Вудворт понял, что им нужно заработать больше. Сейчас они во второй серии видео, с некоторыми побочными продуктами.

[#video: https://www.youtube.com/embed/W5saoYQIlh8&list=PLHKCmmH-x9mI1aCu3Xr4_qeaz9lTJn_XE&index=19&t=0s

На создание первого видео ушло около трех недель. «Вы должны сбавить скорость, поговорить о вещах, например, медленно снимать трубку масляного щупа, — говорит Джордан Льюис, специалист по видеопроизводству.Это был легкий ветерок по сравнению с тем временем, которое команда потратила на восстановление классического Chrysler Hemi FirePower V8: девять месяцев, двое из которых потратили на поиск редких деталей, таких как поршни.

«Я искал чего-нибудь необычного», — говорит Дэвин Реккоу, парень, выполнявший потрясающую работу по поломке, ремонту и восстановлению двигателей. «Мой друг снял мне рекламу на Craigslist для Chrysler New Yorker образца 55 года, глубоко в лесу, который выглядел так, как будто он был припаркован с 1968 года». Ему пришлось срубить несколько деревьев, чтобы вытащить его из грязи.

[#video: https://www.youtube.com/embed/9XJE-2KNH-Y&index=16&list=PLHKCmmH-x9mI1aCu3Xr4_qeaz9lTJn_XE

«Двигатель был чертовски грязным, вы можете видеть, как он гаснет. — говорит Льюис.

Проект Chrysler развеял мнение команды о том, что они наткнулись на простую формулу для создания вирусного контента. «Я думаю, что грязный секрет в том, что создается впечатление, что я являюсь вдохновителем и знаю все эти устройства наизусть», — говорит Реккоу.

[# видео: https: // www.youtube.com/embed/xTsphmCn8mg&index=1&list=PLHKCmmH-x9mI1aCu3Xr4_qeaz9lTJn_XE

На самом деле все запутаннее, и любой, кто реставрировал старинный автомобиль, знает. Команда часто приостанавливает съемку, чтобы Реккоу мог проверить руководство или исправить ошибку. И когда они сообразили, что зрителям тоже может понравиться эта часть, они начали делать более длинные нарезки видео (иногда более часа) с комментариями в стиле Mystery Science Theater 3000 и подробностями за кадром. Рекоу и Вудворт обсуждают проблемы и отвечают на некоторые вопросы, не включенные в исходное ускоренное видео, в котором обязательно пропускаются некоторые детали.

На данный момент Хагерти снял 18 видеороликов, и их количество будет в будущем. Они показывают, насколько безумно сложен автомобильный двигатель, и это даже не самые современные силовые установки, оснащенные компьютерами. Если автомобильные компании будут верны своему слову, двигателей не будет долго. Их заменят батареи и моторы, так что наслаждайтесь ими, пока можете. У команды есть доска в мастерской с потенциальными проектами и проектами мечты. В следующем, дразнит Рекоу, будет «полууровень борьбы». Надеюсь, результат будет таким же захватывающим.

---

Еще больше замечательных историй, связанных с WIRED

Механизация / Наблюдайте, как мотоцикл восстанавливается

Работая в интернет-СМИ о мотоциклах в течение последних 10 лет, я видел много видеороликов о мотоциклах. На некоторых из них были великолепные пейзажи отдаленных мест. У некоторых были кадры скоростных гонок, которые раздвинули границы фильмографии. У некоторых был остроумный юмор, подшучивая над слабостями мото-сцены. У некоторых были очень полезные подсказки, сделанные своими руками.

Но ни в одном из этих видеороликов не было показано, как антропоморфный поршень в одиночку восстанавливает двигатель двухтактного мотоцикла, как на видео выше.

Это видео — работа Ника Хэгмана. Удивительно, но он не профессиональный кинорежиссер; он просто фотограф-энтузиаст, у которого есть магазин и интерес к кинопроизводству. Хэгман ведет канал на YouTube Mechanimations, на котором публикуются мучительные кадры. Ранее в компании Mechanimations была проведена реконструкция амортизатора, вилки и общий демонтаж его Kawasaki KX250.

Остальные видео вы можете увидеть ниже; они также весьма креативны, но, как говорится в рекламном ролике Хэгмана на YouTube, этот видеоролик с восстановлением движка действительно улучшает его игру.

«Это того стоит» — результат примерно 500 часов работы и содержит около 10 000 уникальных фотографий. Он улучшает игру по сравнению с предыдущими видеороликами Mechanimations и включает в себя сюжетную линию, персонажей и оригинальную музыку к фильму. Это не учебное пособие, но вы можете кое-чему научиться из него. Если ты ничего не узнаешь, думаю, тебя все равно развлечут. И если это видео вызывает у вас желание пошевелить гаечным ключом, значит, я достиг своей цели, и усилия того стоили.

Очень круто! Без сомнения, пройдет много времени, прежде чем мы увидим еще одно из этих видео из-за времени, необходимого, но это нормально. Если Хэгман продолжит развивать свой кинематограф, ожидание того стоит.

Видео тренировки Кэма Ньютона дает быстрый взгляд на «восстановленное» движение в броске

Патриоты

Ньютон может заново открыть для себя более компактное метательное движение, управляемое ногой, которое он разработал до травмы Лис-Франка в 2019 году.

Кэм Ньютон бросает против «Лос-Анджелес Чарджерс». Эшли Лэндис / AP

Два межсезонья назад, после второй операции по метанию плеча за столько же сезонов, Кэм Ньютон вскружил голову, представив реконструированное движение в броске в сезоне 2019 года с Carolina Panthers.

Но нам так и не удалось увидеть, приведет ли это к возрождению карьеры, на которое надеялись люди из-за предсезонной травмы стопы, которая помешала его прогрессу и завершила сезон всего после двух игр.

Поскольку его карьера, возможно, будет на кону в 2021 году, Ньютон снова возится со своим бросковым движением, чтобы увидеть, сможет ли он вернуть то, что он потерял.

В воскресном репортаже от ESPN Майка Рейсса рассказывается о недавней работе ветерана с тренером по метанию, чтобы «восстановить некоторые из его основ». Сообщается, что несколько товарищей по команде заметили разницу и считают, что Ньютон «хорошо начал» это межсезонье.

Как в точности может выглядеть это новое бросковое движение? Краткий отрывок видео с тренировки Ньютона в Лос-Анджелесе (вместе с Оделлом Бекхэмом-младшим).) может дать представление.

Очевидно, что ни один из бросков в этом видео или в межсезонной работе «Патриотов» пока не проводится против живых соревнований или с надетыми подушечками. Так что пока трудно придать слишком много значения этим представителям.

Но ограниченное количество бросков и упражнений, доступных в приведенной выше тренировке, иллюстрирует сосредоточение внимания на том, чтобы держать руку ближе к телу, концентрироваться на более высокой точке сброса и быстрее выводить мяч.

Это определенно не первый раз, когда Ньютон оттачивает эти конкретные основы.

После этой второй операции по восстановлению порванной вращательной манжеты Ньютон работал с гуру метания Томом Хаусом во время реабилитации плеча и выглядел совершенно другим квотербеком в тренировочном лагере 2019 года. Он стоял выше на передней ноге, доставляя мяч более компактно и резко, и шагая к своим мишеням больше, чем раньше.

Конечно, нам так и не удалось по-настоящему увидеть, как это обновленное движение выглядит в игровом действии. Ньютон получил травму левой ноги Лис-Франка в своем одиночном предсезонном выступлении в 2019 году и боролся за два старта регулярного чемпионата, прежде чем его навсегда закрыли.В то межсезонье «Пантеры» отпустили его.

Тогда версия Ньютона, которую Патриоты получили в 2020 году, была очень похожа на старую — с широкой базой, отбрасывающей заднюю ногу и сильно скручивающей хирургически восстановленную руку.

Кэм Ньютон снова «разрывает цепь». Бросок ногами параллельно линии схватки. Не заходит в это. Бедра открываются рано. Болл сильно отстает от открытого Берда. Дело не в плече, может быть, в ноге, а в основном просто в плохой механике.# Патриоты pic.twitter.com/4QB9z8b6td

— Эван Лазар (@ezlazar) 26 октября 2020 г.

Результаты были не очень хорошими. Хотя его процент завершенных матчей 65,8 был вторым лучшим в его карьере, в сегодняшней лиге успешных пасов он прошел всего 2657 ярдов. Он четыре раза пасовал менее 100 ярдов за игру и имел девять передач на линии схватки (четвертый худший результат в НФЛ).

Но Хаус сказал, что возвращение Ньютона к своей старой механике было результатом как его травмы ноги, так и бурного межсезонья 2020 года.Старый тренер Тома Брэди по метанию говорит, что он ожидает, что Ньютон в этом году будет лучше бросать мяч, так как после травмы у него больше времени, чем после травмы, и в более нормальное межсезонье, чтобы сосредоточиться на механике.

Теоретически, эти переориентированные основы — от сохранения компактности его релиза до использования его корпуса и ног для генерирования скорости, а не только его руки — могут позволить Ньютону более точно и мощно бросать во все части поля, не перегружая его плечо. .

Но пока подушечки не начнут появляться и за ним не пойдут разъяренные 300-фунтовые мужчины, никто не может предсказать, насколько хорошо Ньютон будет придерживаться этих принципов.

Если он снова вернется к своим старым привычкам и его передача пострадает, он недолго будет защитником Патриотов, а Мак Джонс ждет своего часа.

Подписка на информационный бюллетень

Будьте в курсе всех последних новостей с Boston.com

.