Какие остановки: Какие новые маршруты автобусов и остановки появятся в столице

Новая схема маршрутов общественного транспорта: изучаем и анализируем

Мэрия Ярославля представила новую маршрутную сеть общественного транспорта.

С декабря прошлого года специалисты собирали и анализировали замечания и предложения жителей города. Чаще всего обращения были связаны с необходимостью сохранения основных беспересадочных маршрутов. Это пожелания были учтены. Отмечается, что скорректированная маршрутная сеть уже прошла процесс согласования в правительстве области.

Начнет действовать новая схема в июле. В прошлое уйдут большинство так называемых маршрутных такси. Почти на всех маршрутах общественного транспорта, таким образом, будут действительны социальные льготы и проездные. Будут открыты новые маршруты по регулируемым тарифам, изменятся выпуск и класс транспортных средств. Отследить движение практически всего транспорта также можно будет на специальных онлайн-сервисах.

Реализация проекта рассчитана до 2025 года. С июля 2021 года до июля 2022 года произойдет замена маршрутных такси транспортом регулируемого сектора перевозок. Новые договоры будут заключены на год. За этот год специалисты должны тщательно проанализировать функционирование новой схемы на практике и при необходимости внести изменения.

Затем, с июля 2022 года по июль 2025 года, предполагается заключение длительных муниципальных контрактов минимум на три года и переход всех остальных маршрутов на регулируемый тариф.

Ниже мы представили перечень новых маршрутов. Для удобства все ключевые изменения и нововведения прописали в скобках. Соответственно, при отсутствии каких-либо указаний схема маршрута остается без изменений.

Автобусные маршруты

• 1. Улица Волгоградская – 5 МКР (через улицу Труфанова, улицу Урицкого, Тутаевское шоссе, проспект Октября, Красную площадь, Московский проспект, улицу Калинина)
• 2. Улица Большие Полянки – ЯШЗ
• 2К. Больничный городок – НПЗ
• 4. Улица Ярославская – Ярославль Главный (через улицу Свободы)
• 4А. Богоявленская площадь – Посёлок Октябрьский (через Тормозное шоссе)
• 5. Богоявленская площадь – Осташинское кладбище (через проспект Октября)
• 6. ЯШЗ – НЗКИ
• 7. Улица Гудованцева – 15 МКР (через Ленинградский проспект и проспект Толбухина)
• 8. ТРК «Ярославский Вернисаж» – 15 МКР
• 9. Ярославль Главный – ТЦ «Аксон» (с продлением на одну остановку)
• 10. 15 МКР – НЗКИ
• 11. Ярославль Главный – 15 МКР
• 12. Нижний посёлок – Торговый переулок
• 13. 5 МКР – Машприбор (через центр, Октябрьскую площадь и проспект машиностроителей)
• 14. Богоявленская площадь – Игнатовское кладбище
• 15. 15 МКР – Игнатовское кладбище
• 16. 15 МКР – Улица 1–я Технологическая (через Ленинградский проспект, Промышленное шоссе, улицу Угличскую, улицу Большую Октябрьскую, Суздальское шоссе)
• 17. ЯШЗ – Посёлок Ивняки
• 18. Торговый переулок – 15 МКР
• 18К. Торговый переулок – Посёлок Карачиха
• 19. Улица Гудованцева – Химзавод «Луч» (через Московский проспект и Юго–Западную окружную дорогу)
• 19К. Улица Гудованцева – Красная площадь
• 21. Красная площадь – Очапки
• 21Б. Резинотехника – Улица Павлова
• 21Т. Посёлок Толга – Очапки
• 22. ЯМЗ – Нижний посёлок
• 22С. Красная площадь – Студенческий городок
• 23. Областная больница – 15 МКР
• 24. ЯШЗ – Долматово
• 25. 15 МКР – Машприбор (с продлением)
• 26. Красная площадь – Филино
• 27. ЯШЗ – Софийская церковь
• 28. ЯШЗ – «Машприбор» (через Октябрьскую площадь и проспект Машиностроителей)
• 29. «Машприбор» – Тверицы (через школу № 50 и улицу Линейную)
• 30. Ярославль Главный – Машприбор
• 32. Улица Сахарова – ТРК «Рио» (с продлением на четыре остановки)
• 33. ПАТП № 1 – Областная больница
• 34. Красная площадь – Толгский монастырь
• 39. Студенческий городок – Нижний посёлок (через Средний посёлок, Машприбор, проспект Машиностроителей)
• 41. Ярославль Главный – Посёлок Прибрежный
• 41А. ТРК «Ярославский Вернисаж» – Посёлок Куйбышева
• 41Б. Богоявленская площадь – Улица Индустриальная (через Московский проспект и проспект Фрунзе)
• 42. 15 МКР – Посёлок Куйбышева
• 43. Торговый переулок – Улица Космонавтов
• 44К. Торговый переулок – Улица Автозаводская (через улицу Чкалова и проспект Октября)
• 49. 15 МКР – Больница № 2 (через Ленинградский проспект, Суринское, Карачиху, улицу Свободы, Московский проспект и проспект Фрунзе)
• 50. Резинотехника – Студенческий городок (через Толгоболь, Яковлевское, школу № 50)
• 53. ПАТП № 1 – Улица Сахарова (через Московский проспект, Октябрьскую площадь и проспект Машиностроителей)
• 55. Машприбор – Ярославль Главный (через проспект Машиностроителей, Октябрьскую площадь, улицу Свободы)
• 56. Посёлок Прибрежный – Машприбор (через проспект Фрунзе, Московский проспект, Октябрьскую площадь и проспект Машиностроителей)
• 57. Фабрика «Красный Перевал» – Улица Гудованцева (через Тутаевкое шоссе, Ленинградский проспект, Полушкину Рощу, Красную площадь, улицу Большую Октябрьскую, проспект Толбухина)
• 58. Нижний посёлок – Фабрика «Красный Перевал» через Тутаевкое шоссе, Ленинградский проспект, Промышленное шоссе, улицу Чкалова, улицу Чехова, Юбилейную площадь, Октябрьскую площадь, школу № 50)
• 59. Ярославль Главный – Областная больница (через улицу Угличскую, улицу Чкалова, площадь Карла Маркса, Октябрьскую площадь, проспект Авиаторов)
• 62. Улица Павлова – ЯШЗ (через улицу Советскую, Красную площадь, Московский проспект)
• 63. Резинотехника – Ярославль Главный (через проспект Ленина, проспект Октября, Юбилейный мост)
• 64. Ярославль Главный – Улица Сиреневая через улицу Угличскую, улицу Чкалова, площадь Карла Маркса, Октябрьскую площадь, школу № 50, проспект Машиностроителей)
• 65. ЯЗХМ – Улица 8 Марта (через проспект Дзержинского, Ленинградский проспект, проспект Октября, проспект Толбухина)
• 66. НЗКИ – Больничный городок (через Тутаевское шоссе, проспект Октября, Красную площадь, Московский проспект, Суздальское шоссе, улицу Калинина)
• 68. Улица Космонавтов – Улица Большие Полянки (через проспект Машиностроителей, Октябрьскую площадь, Красную площадь, Московский проспект)
• 70. Фабрика «Красный Перевал» – Улица Труфанова (через 15 мкрн)
• 76. ТРК «Ярославский Вернисаж» – Ярославль Главный
• 77. Улица Труфанова – Фабрика «Красный Перевал» (через Тутаевское шоссе и улицу Урицкого)
• 79. ТЦ «Аксон» – Посёлок Куйбышева (через проспект Дзержинского, Ленинградский проспект, проспект Октября, проспект Толбухина, улицу Большую Фёдоровскую, Тормозное шоссе)
• 85. Посёлок Ивняки – Улица Шандорная (через Комсомольскую площадь, проспект Толбухина, Юбилейную площадь, Октябрьскую площадь, проспект Машиностроителей)
• 90С. ТЦ «Аксон» – Областная больница (через проспект Дзержинского, Тутаевское шоссе, проспект Октября, проспект Ленина, Октябрьскую площадь, проспект Авиаторов)
• 99С. Улица Сахарова – Ярославль Главный

 

Маршрутные такси

• 40. «Резинотехника» – «Машприбор»
• 71. 5 МКРН – «Холодмаш»
• 84. Посёлок Куйбышева – Областная больница
• 94. Улица Чкалова – 5 МКРН
• 97. 14 МКРН – Улица Большие Полянки

 

Более подробная информация, а также интерактивные схемы доступны на сайте «Яргортранса»:

 

Безопасность дорожного движения ЗСД

Если вы остановились на ЗСД, будьте уверены, Вас заметили, помощь в пути!

На Западном скоростном диаметре в центре управления дорожным движением в круглосуточном режиме работает диспетчерская служба, которая следит за дорожной ситуацией с помощью более чем 800 камер видеонаблюдения.

После обнаружения остановившегося транспортного средства диспетчеры оперативно передают сигнал и координаты местонахождения аварийного автомобиля дорожным инспекторам, которые незамедлительно выезжают на указанное место, для выяснения причины остановки и предотвращения опасной для других участников движения ситуации.

Кроме того, диспетчеры меняют скоростной режим и выводят данные о помехе на дороге на табло и знаки переменной информации, чтобы водители были бдительны и готовы к тому, что на магистрали остановившийся транспорт.

Задачей дорожного инспектора, прежде всего, является обозначение места остановки, чтобы другие водители заранее смогли снизить скорость и сменить полосу. Для этого каждая машина инспектора оборудована специальными сигнальными устройствами, которые заметны водителям за несколько сотен метров даже в ночное время.

Если для возобновления движения транспортного средства требуется произвести ремонтные работы, дорожный инспектор организует эвакуацию автомобиля.

Если при оценке ситуации по видеонаблюдению видно, что произошло ДТП, диспетчер также вызывает ГИБДД и, по необходимости, скорую медицинскую помощь и МЧС на место происшествия.

При совершении вынужденной остановки на скоростной магистрали специалисты также рекомендуют оценить ситуацию и по возможности покинуть автомобиль, перейти за барьерное ограждение, пройти несколько десятков метров против движения потока

, ожидать приезда спецслужб.

• Не стойте на дороге около своего автомобиля;
• Не ходите по проезжей части;
• Не пытайтесь самостоятельно провести ремонт автомобиля на автомагистрали.

Вопрос-ответ

Межрайонная инспекция ФНС России № 7 по Краснодарскому краю | ФНС России

Устное информирование
Урегулирование задолженности
Сверка расчетов
Прием/выдача документов (заявления, обращения, справки)
Прием сведений о доходах по форме 2-НДФЛ
Прием по записи через портал государственных услуг
Прием обращений, жалоб, заявлений
Прием обращений (жалоб, предложений)
Прием налоговой и бухгалтерской отчетности
Прием заявлений, возражений о недостоверности сведений в ЕГРЮЛ
Прием заявлений на предоставление сведений из реестра дисквалифицированных лиц
Прием заявлений на предоставление сведений из ЕГРЮЛ/ЕГРИП
Прием заявлений на предоставление сведений из ЕГРЮЛ/ЕГРИП
Прием заявлений на предоставление сведений из ЕГРЮЛ (в отношении не более 3-х ЮЛ)
Прием заявлений на предоставление сведений из ЕГРЮЛ (в отношении 1-го ЮЛ)
Прием заявлений на предоставление сведений из ЕГРЮЛ
Прием заявлений на повторную выдачу документа о регистрации и повторная выдача документа о регистрации
Прием заявлений на акты сверки, справки
Прием документов при регистрации создания (не более 3-х ЮЛ)
Прием документов при регистрации создания (1-но ЮЛ)
Прием документов при регистрации реорганизации и ликвидации (1-но ЮЛ)
Прием документов при регистрации изменений (не более 3-х ЮЛ)
Прием документов при регистрации изменений (1-но ЮЛ)
Прием документов при регистрации
Прием документов по контрольным мероприятиям
Прием документов на исправление технической ошибки в ЕГРЮЛ
Предоставление сведений из РДЛ
Предоставление сведений из ЕГРЮЛ/ЕГРИП
Предоставление сведений из ЕГРН
Постановка/снятие с учета.
Подтверждение сдачи отчетности (отметка на дубликате)
ККТ (регистрация, перерегистрация, снятие с учета, другие вопросы)
Информирование об исправлении ошибок в ЕГРЮЛ/ЕГРИП
Информирование о регистрации ЮЛ/ИП/КФХ
Выдача сведений из РДЛ
Выдача сведений из ЕГРЮЛ/ЕГРИП
Выдача сведений из ЕГРЮЛ/ЕГРИП
Выдача сведений из ЕГРЮЛ (в отношении не более 3-х ЮЛ)
Выдача сведений из ЕГРЮЛ (в отношении 1-го ЮЛ)
Выдача сведений из ЕГРЮЛ
Выдача документов, ответов, справок
Выдача документов при регистрации создания (не более 3-х ЮЛ)
Выдача документов при регистрации создания (1-но ЮЛ)
Выдача документов при регистрации изменений/реорганизации/ликвидации (не более 3-х ЮЛ)
Выдача документов при регистрации изменений/реорганизации/ликвидации (1-но ЮЛ)
Выдача документов при регистрации
Выдача документов после исправления технической ошибки в ЕГРЮЛ

клиническая смерть с точки зрения медицины – Москва 24, 09.

06.2015

Фото: M24.ru/Михаил Сипко

«Человек смертен, но основная его беда в том, что он смертен внезапно», – эти слова, вложенные Булгаковым в уста Воланда, прекрасно описывают ощущения большинства людей. Наверное, не существует человека, который бы не боялся смерти. Но наряду с большой смертью существует смерть маленькая – клиническая. Что это такое, почему люди, пережившие клиническую смерть, часто видят божественный свет и не есть ли это отложенный путь в рай – в материале M24.ru.

Клиническая смерть с точки зрения медицины

Проблемы изучения клинической смерти как пограничного состояния между жизнью и смертью остаются одними из важнейших в современной медицине. Разгадка множества ее тайн трудна еще и потому, что многие люди, пережившие клиническую смерть, не восстанавливаются до конца, а больше половины пациентов с подобным состоянием не удается реанимировать, и они погибают уже по-настоящему – биологически.

Итак, клиническая смерть – это состояние, сопровождающееся остановкой сердечной деятельности, или асистолией (состояние, при котором прекращают сокращаться сначала различные отделы сердца, а затем наступает остановка сердца), остановкой дыхания и глубокой, или запредельной, мозговой комой. С первыми двумя пунктами все понятно, а про кому стоит объяснить подробнее. Обычно врачи в России пользуются так называемой шкалой Глазго. По 15-балльной системе оценивается реакция открывания глаз, а также двигательные и речевые реакции. 15 баллов по этой шкале соответствуют ясному сознанию, а минимальный балл – 3, когда мозг не реагирует на любые виды внешнего воздействия, соответствует запредельной коме.

После остановки дыхания и сердечной деятельности человек умирает не сразу. Практически мгновенно отключается сознание, потому что мозг не получает кислорода и наступает его кислородное голодание. Но тем не менее в короткий период времени, от трех до шести минут, его еще можно спасти. Примерно через три минуты после остановки дыхания начинается гибель клеток в коре головного мозга, так называемая декортикация. Кора головного мозга отвечает за высшую нервную деятельность и после декортикации реанимационные мероприятия хоть и могут пройти успешно, но человек может быть обречен на вегетативное существование.

Фото: ТАСС/Сергей Бобылев

Еще через несколько минут начинают гибнуть клетки других отделов головного мозга – в таламусе, гиппокампе, больших полушариях мозга. Состояние, при котором все отделы головного мозга лишились работоспособных нейронов, называется децеребрацией и фактически соответствует понятию биологической смерти. То есть оживление людей после децеребрации в принципе возможно, но человек будет обречен до конца жизни долго находиться на искусственной вентиляции легких и других поддерживающих существование процедурах.

Дело в том, что витальные (жизненно важные – M24.ru) центры располагаются в продолговатом мозгу, который регулирует дыхание, сердцебиение, сердечно-сосудистый тонус, а также безусловные рефлексы вроде чихания. При кислородном голодании продолговатый мозг, фактически являющийся продолжением спинного, гибнет одним из последних отделов мозга. Однако несмотря на то, что витальные центры могут быть не повреждены, к тому моменту уже наступит декортикация, делающая невозможной возвращение к нормальной жизни.

Другие органы человека, такие как сердце, легкие, печень и почки, могут обходиться без кислорода намного дольше. Поэтому не стоит удивляться пересадке, например, почек, взятых от пациента с уже погибшим мозгом. Несмотря на смерть мозга, почки еще некоторое время находятся в рабочем состоянии. А мышцы и клетки кишечника живут без кислорода на протяжении шести часов.

В настоящее время разработаны методы, которые позволяют увеличить продолжительность клинической смерти до двух часов. Такой эффект достигается при помощи гипотермии, то есть искусственного охлаждения организма.

Фото: ТАСС/Владимир Смирнов

Как правило (если, конечно, дело происходит не в клинике под наблюдением врачей), достаточно трудно определить, когда именно произошла остановка сердца. По действующим нормативам врачи обязаны проводить реанимационные мероприятия: массаж сердца, искусственное дыхание в течение 30 минут от начала. Если за это время реанимировать больного не удалось, то констатируется биологическая смерть.

Впрочем, существует несколько признаков биологической смерти, которые появляются уже через 10–15 минут после гибели мозга. Сначала появляется симптом Белоглазова (при надавливании на глазное яблоко зрачок становится похож на кошачий), а затем высыхает роговица глаз. При наличии этих симптомов реанимацию не проводят.

Сколько людей благополучно переживают клиническую смерть

Может показаться, что большинство людей, оказывающихся в состоянии клинической смерти, благополучно из нее выходят. Однако это не так, лишь три-четыре процента пациентов удается реанимировать, после чего они возвращаются к нормальной жизни и не страдают какими-либо нарушениями психики или утратой функций организма.

Еще шесть-семь процентов пациентов, будучи реанимированными, тем не менее не восстанавливаются до конца, страдают различными поражениями головного мозга. Подавляющее большинство пациентов погибает.

Такая печальная статистика во многом обусловлена двумя причинами. Первая из них – клиническая смерть может возникнуть не под наблюдением врачей, а, например, на даче, откуда до ближайшей больницы как минимум полчаса езды. В таком случае медики приедут тогда, когда спасти человека уже будет невозможно. Иногда невозможно своевременно провести дефибрилляцию при возникновении фибрилляции желудочков сердца.

Второй причиной остается характер поражений организма при клинической смерти. Если речь идет о массивной кровопотере, реанимационные мероприятия практически всегда оказываются безуспешными. То же самое касается и критического поражения миокарда при инфаркте.

Например, если у человека в результате закупорки одной из коронарных артерий поражено более 40 процентов миокарда, смертельный исход неизбежен, потому что без сердечных мышц организм не живет, какие бы реанимационные мероприятия при этом ни проводились.

Таким образом, повысить выживаемость при клинической смерти можно в основном за счет оснащения дефибрилляторами мест скопления людей, а также организацией летучих бригад скорой в труднодоступных районах.

Клиническая смерть для пациентов

Если клиническая смерть для врачей является неотложным состоянием, при котором необходимо срочно прибегнуть к реанимационным мероприятиям, то для пациентов она зачастую представляется дорогой в светлый мир. Многие люди, пережившие клиническую смерть, рассказывали о том, что видели свет в конце туннеля, кто-то встречался со своими давно умершими родственниками, иные смотрели на землю с высоты птичьего полета.

«У меня был свет (да, знаю как это звучит), и я как бы со стороны все видела. Было блаженство, что ли. Никакой боли впервые за столько времени. А после клинической смерти возникло такое ощущение, что я жила какой-то чужой жизнью и сейчас просто скольжу обратно в свою шкуру, свою жизнь – единственную, в которой мне удобно. Она немного жмет, но это приятная теснота, как потертая пара джинсов, которые носишь годами», – говорит Лидия, одна из пациенток, которая перенесла клиническую смерть.

Фото: M24.ru/Михаил Сипко

Именно эта особенность клинической смерти, ее способность вызывать яркие образы, до сих пор служит предметом многочисленных споров. С чисто научной точки зрения происходящее описывается довольно просто: возникает гипоксия мозга, что ведет к галлюцинациям при фактическом отсутствии сознания. Какие именно образы возникают у человека в этом состоянии – вопрос строго индивидуальный. Механизм возникновения галлюцинаций пока окончательно не выяснен.

Ссылки по теме

Одно время была очень популярна эндорфинная теория. Согласно ей, большая часть того, что люди чувствуют при клинической смерти, может быть приписана выбросу эндорфинов из-за чрезвычайного напряжения. Поскольку эндорфины отвечают за получение удовольствия, а в частности даже за оргазм, нетрудно догадаться, что многие люди, пережившие клиническую смерть, считали после нее обычную жизнь лишь обременительной рутиной. Однако в последние годы эта теория была развенчана, потому что исследователи не нашли доказательств того, что при клинической смерти выделяются эндорфины.

Есть и религиозная точка зрения. Как, впрочем, и в любых случаях, которые необъяснимы с позиций современной науки. Многие люди (среди них есть и ученые) склонны считать, что после смерти человек попадает в рай или ад, а галлюцинации, которые видели пережившие клиническую смерть, лишь доказательство того, что ад или рай существуют, как и загробная жизнь вообще. Давать какую-либо оценку этим взглядам крайне затруднительно.

Тем не менее далеко не все люди испытывали райское блаженство при клинической смерти.

«Перенес клиническую смерть два раза меньше чем за один месяц. Ничего не видел. Когда вернули, я понял, что был нигде, в небытии. Ничего там у меня не было. Сделал выводы, что там освобождаешься от всего путем полной потери себя, наверное, вместе с душой. Теперь смерть меня не очень волнует, но жизни радуюсь», – приводит свой опыт бухгалтер Андрей.

В целом исследования показали, что в момент человеческой смерти организм незначительно теряет в весе (буквально несколько граммов). Приверженцы религий поспешили заверить человечество в том, что в этот момент от человеческого тела отделяется душа. Однако научный подход гласит, что вес человеческого тела изменяется из-за происходящих в момент смерти в мозгу химических процессов.

Мнение врача

Современные стандарты предписывают проводить реанимацию в течение 30 минут после последнего сердцебиения. Реанимация прекращается при гибели мозга человека, а именно на регистрации на ЭЭГ. Мне лично доводилось один раз успешно реанимировать пациента, у которого остановилось сердце. На мой взгляд, рассказы людей, перенесших клиническую смерть, в большинстве случаев являются мифом или выдумкой. Я ни разу не слышал таких рассказов от пациентов нашего лечебного учреждения. Равно как таких рассказов не было и от коллег.

Тем более, люди склонны называть клинической смертью совсем другие состояния. Возможно, люди, которые якобы перенесли ее, на самом деле не умирали, у них просто было синкопальное состояние, то есть обморок.

Основной причиной, которая приводит к клинической смерти (как и, собственно, к смерти вообще) остаются сердечно-сосудистые заболевания. Вообще говоря, такой статистики не ведется, но надо четко понимать, что сначала наступает клиническая смерть, а затем уже биологическая. Поскольку первое место по смертности в России занимают болезни сердца и сосудов, то логично предположить, что именно они чаще всего приводят к клинической смерти.

Дмитрий Елецков

анестезиолог-реаниматолог, Волгоград

Так или иначе, феномен переживаний при клинической смерти заслуживает тщательного изучения. И ученым приходится довольно трудно, ведь помимо того, что необходимо установить, какие именно химические процессы в мозгу приводят к появлению тех или иных галлюцинаций, необходимо еще и отличать правду от выдумки.

Более 65 км новых тротуаров построили в Подмосковье с начала сезона

Продолжается строительство новых тротуаров в рамках нацпроекта «Безопасные качественные дороги» по поручению губернатора региона Андрея Воробьева, с начала сезона вдоль региональных дорог построили более 70 новых тротуаров длиной свыше 65 км, сообщает пресс-служба Министерства транспорта и дорожной инфраструктуры Московской области.

«Мероприятия по строительству новых тротуаров позволят повысить комфортное и безопасное передвижение жителей. В приоритетном порядке новые тротуары строят в местах с высокой интенсивностью движения, где существует потребность жителей в пешеходном передвижении. Новые тротуары уже построили более чем в 20 городских округах. Наибольший объем по строительству тротуаров выполнен в Раменском, Дмитровском и Талдомском округах», — отметил министр транспорта и дорожной инфраструктуры Московской области Алексей Гержик. 

Порядка 13 тыс. погонных метров тротуаров построили в Раменском округе. Новый тротуар протяженностью 4,5 тыс. погонных метров появился на участке Центральной улицы рядом с остановками общественного транспорта «Поворот на станцию Гжель» и «Обухово». Теперь более 15 тыс. жителей деревень Обухово и Трошково, села Гжель и Речицы, смогут безопасно ходить вдоль высокоинтенсивной дороги, где ежедневно проезжает до 30 тыс. автомобилей. Для более чем 6 тыс. жителей из поселка Дружба, деревни Кузнецово и села Малышево Раменского округа построили 2,3 тыс. погонных метров тротуара на участке дороги «Раменское — станция Бронницы – ММК», по которой ежедневно проезжает 11 тыс. автомобилей. По новому тротуару можно дойти до железнодорожной станции Бронницы и до остановки «Поселок Дружба». Также 11 тыс. жителей поселка Быково безопаснее добираются от остановки «Аэропорт Быково» и до железнодорожной станции Быково. Тротуар построили также от Советской улицы до Праволинейной улицы на участке дороги «Москва – Жуковский» — аэропорт Быково.

В Дмитровском округе построили 9,4 тыс. погонных метров новых тротуаров. Жители из деревни Мелихово, поселка Новое Гришино и СНТ Мелихово теперь могут безопасно ходить по тротуарам от Цветочной улицы до Рябиновой улицы (участок дороги «ММК — Гришино – Костино») до пляжа и остановок общественного транспорта «Мелихово», «Новое Гришино». Также жители села Костино могут безопасно по новому тротуару отводить детей в Костинскую школу, ходить в Тихвинскую церковь и универсам. На Внуковской улице (участок «Внуково – Кузнецово») построили 1,8 тыс. погонных метров тротуаров для безопасного пути до Троицкой церкви и остановок общественного транспорта.

В Талдомском округе построили 4,2 тыс. погонных метров новых тротуаров. Теперь 6,8 тыс. жителей поселка Вербилки смогут безопасно добираться по улице Дачной до остановки общественного транспорта «Октябрьская улица» и железнодорожной станции Вербилки. Для них построили более 2,5 погонных метров новых тротуаров. Также для жителей из деревни Вотря построили 1,4 тыс. погонных метров тротуаров на участке «Вотря – Растовцы», по которому ежедневно проезжают более 12 тыс. автомобилей. Теперь путь для пешеходов станет безопасным до остановок общественного транспорта «Вотря», «Станция Власово», «Растовцы», железнодорожной станции Власово и строительного рынка.

За последние несколько лет объем строительства новых тротуаров на региональных дорогах Подмосковья вырос почти в пять раз. Всего в этом сезоне на областных дорогах по нацпроекту «Безопасные качественные дороги» построят 350 км новых тротуаров.

Жители могут оценить проведенные работы и ознакомиться с планом строительства тротуаров на интерактивной карте на портале «Добродел».

Ключевой проект Московского региона: главное о строительстве ЦКАД>>

В Заволжском районе запретили ставить остановку общественного транспорта на входе в частный дом | 27.

07.21

В первую очередь их волнуют вопросы лекарственного обеспечения и нехватки специалистов на селе.

Главврач больницы в Коммунарке Денис Проценко на стартсессии «Единой России» заявил, что современной системе здравоохранения необходим новый стандарт медицинской помощи, ориентированный на «пациентоцентричность». Чтобы его реализовать, необходима четко выстроенная система переподготовки кадров, а также изменение принципов системы финансирования ОМС.

Денис Проценко подчеркнул, что внедрение нового стандарта должно проходить параллельно с повсеместным применением современных IT-технологий.
Другие участники обсуждения высказались, что одна из главных проблем современной медицины — нехватка специалистов в малых населенных пунктах.

Председатель комитета Ярославской областной Думы по социальной, демографической политике, труду и занятости, депутат Ярославской областной Думы Лариса Ушакова считает, что проблема с кадрами остро стоит и в Ярославской области.

— Медучреждения, особенно отдаленных районов, нуждаются в специалистах, — высказалась Лариса Ушакова. — Нет терапевтов, нет хирургов, нет узких специалистов. Программа «Земский доктор», по объективным причинам, эту потребность не закрывает. Молодежь, после окончания обучения, не хочет ехать в область. Конечно, это проблема не одного года. И мы ее уже решаем. Пять лет назад медицинские учебные заведения региона произвели первый целевой набор абитуриентов. Это значит, что студенты-медики, обучающиеся на бюджетной основе, после получения диплома, вернутся в родные края в качестве молодых докторов. Уже через пару лет мы получим первых медиков в районные больницы и поликлиники по этой программе. Полагаем, что таким образом, за несколько лет мы решим проблему с кадрами в медицинских учреждениях региона.

Еще один вопрос, который требует решения — отсутствие жилья для молодых специалистов, которые работают в ФАПах. Изменить ситуацию может корректировка правил организации ФАПов. В рекомендации к структуре зданий, где они располагаются, надо включить наличие жилого помещения для проживания медработника.

Чтобы ликвидировать кадровый дефицит нужно также увеличить число бюджетных мест на узкопрофильные медицинские специальности, считает ректор Волгоградского государственного медицинского университета Министерства здравоохранения РФ Владимир Шкарин. Речь идет в частности об эпидемиологах, реаниматологах и инфекционистах.

Решить проблему нехватки узких специалистов в регионах можно также за счет создания института наставничества, считает главврач Иркутской государственной областной детской клинической больницы Юрий Козлов. В ее рамках практикующие врачи могут брать «под крыло» несколько молодых специалистов по окончании ими ординатуры.

Главврач Новосибирского областного клинического онкологического диспансера Олег Иванинский предложил включить в народную программу партии стандарт амбулаторного обеспечения лекарственными препаратами и решить проблему доставки лекарств в отдаленные населенные пункты.

На скорость оказания медицинской помощи положительно повлияет и создание межрегиональных центров специализированной медпомощи детям, считает главный врач областной детской клинической больницы Ростова-на-Дону Светлана Пискунова.

В Минздраве поддержали предложения медиков в народную программу «Единой России». Первый замминистра здравоохранения Виктор Фисенко поблагодарил приглашенных экспертов за инициативы, и подчеркнул, что ведомство готово к совместной работе.

Напомним, «Единая Россия» продолжает сбор предложений в народную программу. Принять участие в ее формировании может каждый житель страны, в том числе на сайте NP.ER.RU.

Медицинский центр «Айболит» в Казани

Режим работы в Казани
Пн. -Пт. с 07.00 до 20.00
Сб. с 08.00 до 18.00
Вс. с 08.00 до 15.00

г. Казань, пр. Победы, д. 182б

г. Казань, ул. Серова, д. 51/11

г. Казань, ул. Меридианная, д. 11б

г. Казань, ул. Болотникова, д. 9

г. Казань, ул. Курская, д. 8а

г. Казань, ул. Сыртлановой, д. 8

г. Казань, ул. Чуйкова 2а

г. Казань, Ул. Максимова, д. 1

г. Йошкар-Ола, ул. Пролетарская, д. 46

г. Йошкар-Ола, ул. Кирова, д. 13

г. Йошкар-Ола, ул. Йывана Кырли, д. 15

г. Лениногорск, Кутузова, д.3

г. Зеленодольск, ул. Гоголя, д. 49а

Какие остановки я использую? Часть 1. Начало работы · Спойте Аминь

Это один из вопросов, который задает большинство из нас, изучали ли мы игру на органе в колледже, в частном порядке или просто интересуемся, как все это работает. Я женат на человеке, который рассматривает все эти ручки и кнопки как прекрасную возможность поэкспериментировать. (Это похоже на игру с LEGO.) Однако я вижу все ручки и кнопки и сразу иду выпить кофе, пока он разбирается в органе и в том, как его зарегистрировать.Когда мы играли дуэтные концерты, мы заходили в новую церковь, чтобы начать регистрировать наши произведения, а он садился и радостно брался за дело. Я воспринял это как сигнал о том, чтобы тихонько уйти на цыпочках и вернуться через час или два. (Большую часть времени он даже не подозревал, что я ушел.) С годами я научился меньше бояться процесса и даже быть более смелым и экспериментальным, но это не приходит само собой. Моя цель здесь — дать вам достаточно информации, чтобы ответить на некоторые основные вопросы, и побудить вас прочитать более подробную информацию, если вы хотите узнать больше об этом органе.У большинства производителей органов есть хорошая и полезная информация на своих сайтах, и, как обычно, Google — отличное место для начала поиска.

У Американской гильдии органистов есть видеоролики о том, как зарегистрировать орган, и есть другая информация, если вы ищете регистрацию органов, но давайте начнем с некоторых действительно интересных вопросов и тем, предложенных дорогим коллегой и другом, который останется безымянный, но чьи инициалы пишут Дженнифер Керр Будзяк. (Упс!) Вопросы Дженнифер будут распределены в следующих шести сообщениях в блоге.Если у вас есть дополнительные вопросы или вы думаете, что я что-то пропустил, не стесняйтесь, напишите мне по адресу «Задать вопрос».

Что с цифрами? (8, 4 и 2, пожалуйста, не связывайтесь с дробями прямо сейчас.) вы знаете, на каком уровне будет звучать труба. Стоп 8 ′ говорит вам, что самая низкая нота на клавиатуре, C, играет трубу длиной 8 ′. От этой 8-дюймовой трубы восходящие трубы становятся меньше по мере того, как вы играете на клавиатуре.Любая ступень 8 ′, которую вы выберете для органа, будет звучать с высотой тона, соответствующей фортепианной клавиатуре. Однако бывают случаи, когда длина трубы составляет , а не , как я только что описал. Остановленные флейты — другой пример, поскольку они начинаются с длины 4 ‘, а не 8’, но звучат с той же высотой, что и ступень 8 ‘. Вот объяснение того, как это работает:

«Флейты с фиксатором (Bourdon, Gedeckt, Lieblich Gedeckt, Stopped Diapason, Flute d’ Amour) могут быть деревянными или металлическими.Стопор вставляется в верхнюю часть трубы и заставляет столб воздуха возвращаться вниз по длине трубы, создавая расстояние, вдвое превышающее физическую длину p i pe ». (Для получения дополнительной информации об остановках для флейты в целом посетите сайт, с которого была взята эта цитата, Патрик Дж. Мерфи, органостроители.)

Стоп 4 ‘будет звучать на октаву выше, чем 8’, и, таким образом, 2 ‘будет звучать на две октавы выше высоты звука фортепиано. Таким образом, труба 16 ‘будет звучать на октаву ниже, поэтому самая низкая C будет звучать из трубы длиной 16’. Комбинирование различных уровней высоты звука вместе с различными комбинациями труб (флейт, тростей, принципалов) даст более полный звук, чем у фортепиано, больше похожего на оркестр, где несколько инструментов смешиваются вместе. Это также искусственный способ создания большего количества октав в гармоническом ряду.

Swell vs. Great vs. Choir . У каждой клавиатуры свое имя. Начнем с простого — педалборда. Это , всегда , называемое педалбордом, и оно всегда в одном и том же месте! Органы имеют от одной до пяти ручных клавиатур, и обычно они располагаются в определенном порядке.Первый из них — это Великое руководство, названный так потому, что он был основным автономным органом много веков назад, до того, как все органы были объединены в одну консоль. До этого практического изобретения в церквях было бы более одного органа, например «Большой», для громких звуков, и меньшего размера, более портативный камерный орган для сопровождения солистов или хора. Как только кому-то пришла в голову блестящая идея собрать все клавиатуры в одну консоль, это избавило органиста от лишней беготни, а также позволило добавить больше клавиатур с большим количеством разделов (в основном, с большим количеством наборов труб).

Когда есть две клавиатуры, второй мануал всегда будет выше Великого, и он называется Swell. Swell обычно заключен в камеру со ставнями, которые вы можете открывать и закрывать ногой (что влияет на громкость звука труб в комнате), используя педаль, которая очень похожа на педаль акселератора автомобиля. Когда есть три клавишных, третье руководство обычно называется Хор, и будет помещено под Великим, и обычно также заключено в камеру (иногда это руководство называется Positiv).

Это наиболее распространенные инструкции, которые используют строители органов, и они обычно используются в таком порядке, если только орган исторически не воспроизводит что-то из Франции или Германии, но вам не нужно знать об этом на данном этапе.

По сути, большие ручные остановки будут самыми громкими, они будут использоваться для полного органа и, следовательно, для регистрации гимнов и репертуара, который требует большего звука. Swell будет иметь ряд звуков, от уменьшенной и легкой версии Великого руководства до включения большего количества остановок с цветом и укусом, таких как язычковые стопы.Руководство по хору может иметь различные цвета и звуки и часто включает в себя остановки, которые подходят для сопровождения хора (обычно Swell и Choir смешиваются вместе для аккомпанемента хора), а также более интересные сольные остановки.

Я надеюсь, что это краткое руководство начнет объяснять некоторые тайны звуков органа и регистрации, и что вы продолжите читать!

Далее! Информация о главном хоре, струнных и флейтах.

Вот что мешает большинству людей полностью реализовать свой потенциал — и как избежать застревания

Когда вы представляете себе достижение успеха, вы, вероятно, представляете себе график, постоянно поднимающийся вправо, а верхняя точка линии находится где-то рядом с выполнением , много денег и реальный авторитет в своей области.

Проверка реальности — график часто поднимается до заданной точки, затем резко срезается до горизонтали и остается там.

Это ситуация, на протяжении десятилетий известная как принцип Питера.Эта концепция, получившая известность на основе исследования Лоуренса Дж. Питера, опубликованного в 1969 году, гласит, что люди поднимаются до уровня своей некомпетентности. Вы будете продолжать продвигаться по службе, пока у вас просто не останется навыков или ноу-хау, чтобы продвинуться дальше. И в этот момент ваша карьера останавливается и останавливается.

Почему случается застой

Фил Шоу, генеральный директор TransPerfect, которая предоставляет услуги по переводу / языку и сопутствующие технологии, набирает 5000 сотрудников в более чем 100 офисах по всему миру.Он обращается к Принципу Питера и другим общим вопросам в рамках своего тренинга «Менеджмент 101», поскольку он видит это чаще всего, когда люди впервые берут на себя управленческую ответственность. И он сказал мне, что отчасти проблема заключается в том, как руководители и менеджеры по найму в первую очередь оценивают кандидатов.

Лица, отвечающие за заполнение вакансий, должны продвигать или обычно нанимать людей, которые обладают навыками для выполнения имеющихся вакансий. Но вместо этого, утверждает Шоу, они продвигаются на основе того, как кандидаты выполнили свою текущую роль .То есть, хотя навыки, необходимые для вашей текущей работы, не обязательно будут хорошо переноситься на более высокую должность, лидеры часто предполагают, что это так.

Например, компания может рассматривать продавца на должность менеджера в зависимости от того, достигли ли они целевых показателей дохода и других квот.

«Хотя это важные навыки, — говорит Шоу, — они не всегда будут показателем, например, навыков межличностного общения и общения, необходимых для наблюдения за другими».

Продвигаясь в прошлое Питер

Как руководитель, обеспечение того, чтобы вы не ставили людей на должности, на которых они не добьются успеха, в первую очередь означает переключение на более ориентированный на будущее взгляд на имеющиеся вакансии. Убедитесь, что вы просите кандидатов продемонстрировать навыки, которые им понадобятся для продвижения вперед, а не навыки, которые хорошо служили им в прошлом. Критически оцените эти навыки в их резюме. И если вы можете, используйте практические испытания, которые дают кандидатам возможность действительно решать проблемы и взаимодействовать с вашей командой.

Но часть отличного лидерства также дает людям, которых вы наняли, возможность продвинуться по служебной лестнице. Фактически, современные работники стремятся сделать это довольно быстро: 75 процентов работников поколения Z обычно ожидают повышения уже через год.

Итак, когда у вас есть кто-то, кто преуспевает в должности, поговорите с ним еще раз о том, куда они хотят идти и каковы их устремления. Подумайте, какие вакансии будут подходить для этих целей. Хотя вы, конечно, хотите, чтобы сотрудники оставались с вами, видели более широкую картину продвижения и налаживания связей в рамках всей вашей отрасли и рассматривали должности в любом месте, которые могут иметь решающее значение для карьеры человека. Затем поработайте со своим сотрудником, чтобы развить навыки, которые ему понадобятся для получения квалификации для предстоящей работы, будь то поиск им наставника, организация слежки, отправка их на внутреннее обучение или их зачисление на определенные курсы.

Помните, что эффект Даннинга-Крюгера вполне реален. Этот принцип гласит, что люди обычно не осознают свою некомпетентность просто потому, что им нужны дополнительные навыки для правильной самооценки. Возможно, вам придется найти тактичные способы помочь людям в вашей команде осознать области, в которых они могут расти, или убедить их в необходимости роста.

Но вы также должны позаботиться о том, чтобы избежать застоя и для себя. Это важно не только потому, что помогает вам оставаться удовлетворенным, но и потому, что ваш бизнес будет развиваться и, следовательно, со временем потребует от вас разных вещей как лидера, даже если ваше звание не изменится.И рекомендация Шоу здесь проста.

«Всегда учись. [… Изучение своей компании и таких […] концепций, как менеджмент и маркетинг — и продвижение этих исследований по мере развития вашей работы — может быть чрезвычайно мощным инструментом, позволяющим избежать карьерного застоя».

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Что мешает нам есть: качественное исследование диетических барьеров во время беременности в Пенджабе, Пакистан

Задача: Адекватное питание во время беременности жизненно важно для здоровья и состояния питания как матери, так и плода.Состояние питания женщин репродуктивного возраста в Пакистане оставляет желать лучшего: 14% имеют недостаточный вес (ИМТ <18,5) и 42% страдают железодефицитной анемией. Это может быть связано с убеждениями, практикой и другими препятствиями, влияющими на рацион. Это качественное исследование направлено на определение факторов, влияющих на потребление пищи во время беременности в сельских районах Пенджаба.

Дизайн: Были проведены глубинные интервью и обсуждения в фокус-группах, которые затем проанализированы с использованием тематического анализа.

Параметр: Три целенаправленно выбранных сельских округа (Сахивал, Окара и Пакпатан) с самым высоким уровнем недоедания среди матерей и детей в провинции Пенджаб, Пакистан.

Участники: Матери с детьми в возрасте до двух лет (n 29) и медицинские работники с опытом работы не менее 5 лет, работающие в районе (n 12).

Результаты: Мы определили сочетание физиологических, социокультурных и структурных барьеров, которые препятствовали здоровому питанию во время беременности. Основные физиологические барьеры на пути к оптимальному рациону питания и диетическим практикам включали отвращение к пище и тягу к еде. Классификация продуктов питания, боязнь трудных родов, боязнь высокого кровяного давления и политика питания в семье были основными социокультурными барьерами.Кроме того, были выявлены два структурных препятствия: неадекватное дородовое консультирование и отсутствие доступных вариантов питания.

Выводы: Наше исследование демонстрирует, что сложные барьеры не позволяют беременным женщинам в районе Пенджаба потреблять адекватную пищу и что необходимы дородовые программы санитарного просвещения и структурные вмешательства для поддержки здорового питания в этот критический период.

Ключевые слова: Барьеры при приеме пищи; Утреннее недомогание; Питание при беременности; Статус питания; Качественное исследование.

11 проверенных способов предотвращения укусов комаров

TunaturaGetty Images

Эта статья была проверена с медицинской точки зрения Шондой Хокинс, магистром медицинских наук, практикующей медсестрой и членом Совета по профилактике заболеваний.

Сейчас сезон барбекю на заднем дворе, но не только вы планируете праздник. Комары вышли и готовы съесть. Но прежде чем наполнить очередную сумку свечами с цитронеллой, важно понять своего противника.

Когда комар приземляется на вашу кожу, он питается вашей кровью, но как только он уходит, белки в его слюне остаются. Ваша иммунная система видит, что это угроза, и выкачивает гистамин (такой же ответ на аллергены), чтобы атаковать эти белки.Результат? Эти невыносимо зудящие красные рубцы, которые вы помните, когда царапали их в детстве. К счастью, есть способы быстро избавиться от укуса комара, и зуд пройдет в течение двух-трех дней.

Но беспокоиться нужно не только об укусах — последствия тоже могут быть неприятными. Комары могут переносить всевозможные тяжелые заболевания, такие как вирусы Западного Нила или Зика, или даже чикунгунья и малярия (которые представляют опасность, если вы путешествуете в определенные страны). Вот почему предотвращение укусов комаров должно быть приоритетом в теплые месяцы.

Энтомологи знают, как действуют эти насекомые, поэтому мы проконсультировались с некоторыми, чтобы узнать, что можно и что нельзя делать при отпугивании этих надоедливых вредителей.

Реклама — продолжить чтение ниже

Сдуйте их легким ветерком.

Почти любой ветер (скорость выше 1 миль в час) очень затрудняет полет комаров, говорит Джонатан Дэй, доктор философии, эксперт по комарам и профессор медицинской энтомологии в Университете Флориды.Если вы можете выбрать прохладное место для летней прогулки, это поможет предотвратить укусы комаров.

Вставные вентиляторы также являются отличным сдерживающим фактором, добавляет он. Просто держите поток воздуха направленным на нижнюю половину вашего тела; комары, как правило, летают очень близко к земле, чтобы избежать ветра, поэтому направление силы вентилятора вниз заблокирует их приближение.

Естественный ветер или вентилятор подойдут вам гораздо больше, чем те модные ультразвуковые устройства и приложения, которые продаются как репелленты от комаров, некоторые из которых утверждают, что имитируют звук стрекоз.«Они вообще не работают, — говорит Дэй.

МАГАЗИН НАРУЖНЫЙ ВЕНТИЛЯТОР

По возможности избегайте пиковых москитных часов.

Как и вы, комары жаждут еды в определенное время дня, — говорит Говард Рассел, магистр наук, энтомолог из Университета штата Мичиган. И для этих тварей это часто бывает на закате и на рассвете.

Это потому, что ветер, как правило, рассеивается, когда солнце встает и садится, и москиты выпадают на корм, объясняет Дэй.Если вы можете попытаться оставаться внутри в это время, когда погода теплая, вы сможете предотвратить более чем несколько укусов комаров.

Нанесите ДЭТА перед выходом на улицу.

ДЭТА имеет плохую репутацию, но побочные реакции на него редки и, как правило, возникают только тогда, когда люди глотают или нюхают его. По словам Дэй, при использовании по назначению он чрезвычайно эффективен, поскольку блокирует рецепторы CO2 у комаров. Тем не менее, он быстро добавляет: «Большинство людей не понимают, как это правильно применять.«(Забавный факт: ДЭТА тоже является отличным средством от клещей.)

Во-первых, вам следует , а не распылять ДЭТА на свое тело и одежду, как духи, — подчеркивает он. Вместо этого нанесите немного брызг на руки и вотрите его в лодыжки, локти, запястья, лоб и все другие места, где у вас тонкая кожа и где комары любят кормиться.

Также важно: Дэй говорит, что концентрация ДЭТА продукта определяет, как долго он будет работать, а не то, насколько хорошо он будет работать. Если вы проведете на улице 90 минут или меньше, он говорит, что продукт с 7-10% ДЭТА подойдет, и вы всегда можете повторно подать заявку, чтобы продлить его эффективность (не превышайте 30%).ДЭТА в виде лосьона или салфетки так же эффективен, как и спрей, и устраняет риск его вдыхания.

Наконец, не тратьте деньги на носимые изделия из ДЭТА, такие как браслеты или браслеты — они фактически не предотвращают укусы комаров, — говорит Дэй.

МАГАЗИН DEET REPELLENT

Если вам не нравится ДЭТА, используйте другие репелленты от комаров.

Если вы просто не можете использовать ДЭТА, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют использовать другие варианты для отпугивания комаров, в том числе:

Хотя все вышеперечисленное оказалось эффективным, например ДЭТА, пикаридин — следующий лучший выбор.«Это то, что было разработано для военных, как и DEET», — говорит Роберто М. Перейра, доктор философии, энтомолог и исследователь из Университета Флориды. «Это действительно хорошо работает».

Если вы находитесь в магазине и не уверены, есть ли эти ингредиенты в репелленте, «самый безопасный вариант — поискать разрешение Агентства по охране окружающей среды на этикетке продукта», — сказала Нэнси Трояно, доктор философии, совет — сертифицированный энтомолог и директор по операционному обучению и обучению Western Exterminator Company.Если да, то это должно быть эффективно и безопасно. (Вы также можете искать здесь продукты, зарегистрированные в EPA.)

По теме: Лучшие репелленты от насекомых для предотвращения укусов на все лето

Постарайся сохранять хладнокровие.

Это легче сказать, чем сделать летом, но комаров привлекают феромоны, выделяющиеся с потом, — говорит Перейра.

Это может варьироваться от человека к человеку. «Некоторые люди, такие как я, привлекают комаров независимо от того, что они пьют, едят или носят», — говорит Рассел.Тем не менее, чем больше вы можете сделать, чтобы облегчить потоотделение, особенно в часы пиковой активности комаров, тем лучше.

Носите плотную одежду светлых тонов.

«Комары не могут проникнуть сквозь одежду с очень плотным переплетением», — говорит Дэй. Хотя хлопок и лен обычно не являются хорошей защитой от укусов комаров, Дэй говорит, что многие синтетические волокна — особенно высокотехнологичная спортивная одежда — имеют тенденцию быть достаточно плотными, чтобы не допустить появления насекомых. Любая одежда, обеспечивающая защиту от солнца, также будет иметь достаточно плотную ткань, чтобы предотвратить укусы комаров, особенно если вы выбираете длинные рукава и брюки.

Комары также используют свое зрение для поиска источников пищи в светлое время суток. «Поскольку они летают очень близко к земле, они, как правило, ищут цели, ища объекты, которые контрастируют с горизонтом», — говорит Дэй. «Темные цвета выделяются, но светлые для них менее привлекательны», — добавляет он. Конечно, не забудьте защитить все открытые участки с помощью репеллента, если вы собираетесь проводить время на открытом воздухе в течение длительного периода времени.

Дайте сердцу передышку.

Дэй говорит, что углекислый газ (CO2) — это первое, что комары ищут для определения источников пищи. А когда у вас учащается пульс, ваше тело производит больше CO2. По словам Дей, от упражнений до употребления алкоголя и острой пищи все, что увеличивает скорость метаболизма, увеличивает выработку СО2 и делает вас неотразимым для комаров. К сожалению, избыточный вес или беременность также могут увеличить выброс CO2, добавляет он.

Если вы находитесь на улице и знаете, что у вас будет скачок пульса, обязательно используйте защитную одежду или нанесите репеллент, чтобы не допустить укусов насекомых.

Избавьтесь от стоячей воды вокруг вашего дома.

Существуют разные виды комаров, и «комары, о которых мы беспокоимся в городских районах, обычно производятся на вашем собственном заднем дворе», — говорит Перейра. Комары Aedes, которые являются переносчиками вируса Зика и чикунгуньи, могут легко размножаться в небольших емкостях с водой, таких как ванночки для птиц, или даже в воде, сидящей вокруг ваших растений.«Они могут размножаться в вашем собственном дворе, и вам необязательно знать об этом», — говорит Перейра.

Постарайтесь очистить всю стоячую воду, чтобы снизить вероятность того, что у вас будет много комаров, готовых укусить.

Подумайте о том, чтобы добавить в свой дом растения, отпугивающие комаров.

Это не должно быть вашей единственной стратегией борьбы с комарами, но Перейра говорит, что некоторые растения могут помочь отпугнуть комаров от парения возле вашего дома.К ним относятся цитронелла, лаванда, лимонник, бархатцы и базилик. «Если бы у вас было достаточно, это могло бы иметь значение с точки зрения комаров внутри вашей собственности», — говорит он.

Просто оставайтесь реалистичными в отношении того, что они могут, а что не могут, — говорит Трояно. Хотя они могут помочь уменьшить количество комаров вокруг вашего дома, «даже если они посажены в больших количествах, силы этих растений будет недостаточно, чтобы полностью отпугнуть комаров от вашего двора», — говорит она.

То же самое и со свечами и маслами из цитронеллы.Хотя это природные репелленты от насекомых, Дэй говорит, что они работают, только если их запах или дым попадают между вами и комаром. По его словам, если вы зажигаете факелы тики, которые находятся в нескольких футах от земли, они мало что сделают для предотвращения укусов комаров.

Опрыскайте свой двор от комаров.

Если вы живете в районе, где комары невыносимы, возможно, стоит нанять профессионала, который приедет и обработает ваш двор инсектицидом, — говорит Рассел.Это может очень хорошо гарантировать, что они не будут приближаться к вам.

А ловушки для комаров? Они были дополнены причудливыми функциями для привлечения комаров с помощью специального освещения, тепла или запаха. «Нет сомнений в том, что ловушки могут — при правильных условиях окружающей среды — поймать большое количество комаров», — говорит Дэй. На самом деле, вы не можете поймать их всех. «За последние 30 лет было продано много ловушек, способных очистить участок площадью один или пять акров», — говорит Дэй, — «и я никогда не видел, чтобы даже с очень эффективными ловушками они могли избавить целую территорию от комаров.«

Ловушка в центре вашего заднего двора убьет комаров, которые летают достаточно близко, чтобы почувствовать ее приманки, конечно, — говорит он, — но бесчисленное множество других прилетят в ваш двор, чтобы заполнить оставшееся пространство. Комары также умеют отличать ловушку от живого дышащего хозяина. ты.

Избегайте ароматных продуктов.

Это может быть сложно, но стоит попробовать, если комары в вашем районе ужасны.«Любой ароматный парфюм, лосьон или мыло потенциально могут привлечь комаров», — говорит Трояно. «Если вы хотите уменьшить свою привлекательность для комаров, вообще избегайте ароматных продуктов».

—

Поддержка таких читателей, как вы, помогает нам делать все возможное. Зайдите сюда , чтобы подписаться на Prevention и получить 12 БЕСПЛАТНЫХ подарков. И подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ информационную рассылку здесь , чтобы получать ежедневные советы по здоровью, питанию и фитнесу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Что мешает умным людям добиваться большего и как вы можете измениться: Келси, Роберт: 9780857083081: Amazon.com: Книги

«Сморгосборд практических советов, как взять свою жизнь под контроль»
— Джон Уильямс, автор книги Screw Work Let’s Play

Что мешает вам добиться прогресса?
Почему вы застряли в прежних неэффективных процедурах?
Что вызывает прокрастинацию, саботаж или умственный беспорядок?

Достижение прогресса — это не только управление временем и списки дел. Речь идет о понимании вредных привычек и глубокой неуверенности, которые могут помешать прогрессу как в нашей карьере, так и в личной жизни.

Get Things Done представляет собой проницательное исследование проблем плохой физической формы и самооценки, которые могут сдерживать нас. Понимая коренные причины нашей неэффективности, мы можем освободиться от нашей организационной некомпетентности — помогая нам развивать сильные цели и навыки выполнения, а также избегать ловушек, которые могут вернуть нас к худшему из наших саморазрушительных действий.

Роберт Келси, автор бестселлера Что вам мешает? , предоставляет инструменты и ресурсы, которые помогают нам спланировать и реализовать желаемое будущее. Get Things Done поможет вам:

• Осознайте, что блокирует ваше достижение
• Создайте цели, которые вас мотивируют
• Начните работу и продолжайте преодолевать неудачи
• Преобразуйте деструктивные привычки в конструктивные методы
• Разбирайтесь с препятствиями, такими как перерывы в работе, отвлекающие факторы и семейная жизнь

«Отличительными чертами работы Роберта Келси являются тщательное исследование, личное понимание и вдумчивая презентация»
— Джон Каунт, автор книги Organize Yourself

«Подлинная, легкая для чтения и основанная на солидное исследование.Вы хотите добиться результатов в своей жизни? Тогда начните с чтения этой книги! »
— Тим Урсини, доктор философии, RCC, CBC, основатель Advantage Coaching & Training и автор нескольких книг

«Сморгосборд практических советов, как взять свою жизнь под контроль»
— Джон Уильямс, автор книги Screw Work Let’s Play

Что мешает вам добиться прогресса?
Почему вы застряли в прежних неэффективных процедурах?
Что вызывает прокрастинацию, саботаж или умственный беспорядок?

Достижение прогресса — это не только управление временем и списки дел.Речь идет о понимании вредных привычек и глубокой неуверенности, которые могут помешать прогрессу как в нашей карьере, так и в личной жизни.

Get Things Done представляет собой проницательное исследование проблем плохой физической формы и самооценки, которые могут сдерживать нас. Понимая коренные причины нашей неэффективности, мы можем освободиться от нашей организационной некомпетентности — помогая нам развивать сильные цели и навыки выполнения, а также избегать ловушек, которые могут вернуть нас к худшему из наших саморазрушительных действий.

Роберт Келси, автор бестселлера Что вам мешает? , предоставляет инструменты и ресурсы, которые помогают нам спланировать и реализовать желаемое будущее. Get Things Done поможет вам:

• Осознайте, что блокирует ваше достижение
• Создайте цели, которые вас мотивируют
• Начните работу и продолжайте преодолевать неудачи
• Преобразуйте деструктивные привычки в конструктивные методы
• Разбирайтесь с препятствиями, такими как перерывы в работе, отвлекающие факторы и семейная жизнь

«Отличительными чертами работы Роберта Келси являются тщательные исследования, личное понимание и вдумчивая презентация»
―Джон Конт, автор книги Organize Yourself

«Подлинная, легкая для чтения и основанная на солидное исследование.Вы хотите добиться результатов в своей жизни? Тогда начните с чтения этой книги! »
―Тим Урсини, доктор философии, RCC, CBC, основатель Advantage Coaching & Training и автор нескольких книг

Об авторе

Роберт Келси — автор бестселлера Capstone Что вам мешает? изучает, почему умным людям не удалось реализовать свой потенциал. Он продал более 64 000 копий в трех экземплярах «Что вам мешает?». наименований.
Роберт Келси — генеральный директор Moorgate Communications, финансового PR-агентства, а ранее был генеральным директором Metrocube, стартап-инкубатора, расположенного в фешенебельном лондонском районе Сити. Он учился на финансового журналиста, прежде чем стать инвестиционным банкиром, а теперь уже и предпринимателем, руководя своим успешным PR-агентством.
И все же Келси остается постоянным аутсайдером. От бунтарского детства до взрослой жизни, когда он преследовал серию неподходящих профессий, он всю жизнь не мог приспособиться к какой-либо групповой деятельности, но ему не хватало уверенности, хитрости или ноу-хау, чтобы с выгодой «бунтовать».Келси глубоко проникла в суть как коренных причин отчуждения, так и всеобъемлющих негативных последствий.

Что мешает людям сотрудничать?

Сотрудничество подразумевает работу с объединенной группой людей для достижения общей цели. Это требует открытого общения и смелости для преодоления конфликта. Он начинается с желания вдохновить других превратить идею в конкретный результат. К сожалению, во многих современных компаниях среда далека от сотрудничества.

Смысл «мы все вместе» часто упускается из виду, как и использование слова «сотрудничество». Сотрудничество имеет два значения. Во-первых, это относится к участию в совместном проекте с другими людьми с намерением добиться положительного результата. Но есть и более зловещий смысл — работать с врагом вероломно.

КАК ВЫГЛЯДИТ СОТРУДНИЧЕСТВО?

Согласно ¹ , человек, которые не ценят сотрудничество или не развили его, как правило, демонстрируют следующие характеристики:

С другой стороны, лидеров, которые ценят сотрудничество и стремятся поделиться мыслями и энергией с другими, как правило, демонстрируют следующие характеристики:

• Сострадание, терпимость и принятие точек зрения других

• Умеет вовлекать других

• Любит учить или тренировать

• Слушает и задает содержательные вопросы

Контраст очень разительный, когда мы сравниваем людей, которые хорошо сотрудничают, с людьми, которые этого не делают.Все больше и больше лидеров требуется, чтобы они могли плавно работать через границы с людьми из всех слоев общества.

Неспособность сотрудничать или вдохновлять других будет тормозить рост, позволяя вместо этого усиливаться конкуренции. Повышенный стресс, вызванный этой неспособностью, также отрицательно скажется на здоровье и благополучии. Наш мозг очень восприимчив к стрессу, а негативные последствия стресса хорошо документированы нейробиологами.

Стресс серьезный.Это не то, с чем вам когда-нибудь стоит что-то делать. Снятие стресса в вашей жизни и усиление умиротворенного отношения должны быть первоочередными задачами.

Дон Джозеф Гоуи
Автор и основатель ProAttitude

ПОЧЕМУ ЛЮДИ сопротивляются?

Сотрудничество может быть трудным для некоторых, особенно для тех, кто считает продвижение по работе почти политическим процессом. Эти люди обычно накапливают знания, думают о том, что они могут извлечь из ситуации, работают изолированно и испытывают проблемы с делегированием задач. ²

По мере развития технологий мы обнаруживаем, что наша современная потребность в сотрудничестве имеет элементы обоих значений. Нам нужно лучше работать вместе в наших организациях, но мы также должны быть открыты для партнерства с другими игроками, даже если они являются бывшими или нынешними конкурентами.

Разрушенный мир требует от предприятий налаживания партнерских отношений, которые еще несколько лет назад казались немыслимыми. Появление искусственного интеллекта потребует от лидеров взглянуть на радикально новый способ ведения бизнеса.Вместо того, чтобы поддаваться страху, мы должны осознать огромный положительный потенциал, который ИИ может иметь в решении повседневных задач, связанных с предприятиями любого размера.

Руководители самого высокого уровня тратят большую часть своего времени на то, чтобы вдохновлять других. Мы не можем делать все в одиночку, но мы можем вдохновить других на то, чтобы они старались изо всех сил, и эффект распространится на других. Когда лидеры строят доверительные отношения с окружающими, они могут создавать высокопроизводительные коллективные команды, которые необходимы для успеха. ³ Будущее работы требует более широкого круга лидеров, которые хотят и могут работать с другими (включая технологии искусственного интеллекта) для достижения, казалось бы, несбыточной мечты.

БУДУЩЕЕ РАБОТЫ СЕЙЧАС

Пришло время вооружить лидеров навыками, мышлением и разрешением для эффективного сотрудничества. Чем быстрее бизнес сможет переосмыслить возможности сотрудничества, тем больше у него шансов на успех. Связи между людьми, идеями и ресурсами часто упускаются из виду, но они должны быть в центре внимания любой успешной организации.

Когда мы излагаем логические и практические шаги для достижения задачи или проекта, мы склонны забывать вдохновлять людей на желание выполнить задачу (и хорошо поработать). Наши сотрудники, безусловно, могут выполнять задачи, но без искры вдохновения их усилия будут минимальными.

Чтобы узнать, почему люди сопротивляются сотрудничеству с точки зрения мозга, прочитайте нашу статью: « Нейробиология вдохновения — стать лидером сотрудничества ».

Модель i4 Neuroleader может помочь вам переобучить свой мозг, чтобы он стал более вдохновляющим, более склонным к сотрудничеству и готовым к будущему работы.Посмотрите наши отмеченные наградами программы развития лидерских качеств и образовательный документальный фильм!

Цитаты:
1. Дамиано С., Кубейро Дж. К., де Хаас Т. Лидерство перевернуто: революция нейролидеров i4. О моем Институте мозга . 2014.
2. МакЛеннан К. Создание лидеров для эпохи воображения: аргументы в пользу модели i4. О моем Институте мозга . 2016; 1. [Белая бумага].
3. Ходжсон М. Вдохновение — ключ к раскрытию вашего лидерского мастерства. О моем Институте мозга . 2017.

Опрос

— Что мешает вам создавать свое искусство?

Недавно мы провели опрос на странице художественной галереи в Facebook под названием «Что мешает вам создавать свое искусство?» В ответах были незначительные различия, но мы смогли сгруппировать их в топ-10 списка причин, по которым художники не создают больше произведений искусства.

Опрос проводился в течение недели осенью 2017 года среди примерно 12 000 пользователей бизнес-страницы Facebook — онлайн-галереи Light Space & Time Online Art Gallery.Группа состоит из художников, профессионалов в области искусства и любителей искусства из разных уголков мира.

Вот результаты опроса галереи « Что мешает вам создавать свое искусство?» .

• Проблемы со здоровьем
• Депрессия
• Усталость
• Семейные или рабочие обязанности
• Напряжение
• Недоверие
• Отсутствие денег
• Нет рабочего места
• Низкая мотивация
• Недостаточно времени

Нам всем приходится иметь дело с различными проблемами, которые ограничивают нас в стремлении к нашему искусству.Повседневная суровость жизни мешает нам заниматься любимым делом.

Проблемы со здоровьем могут расстроить нас на длительный период времени, равно как и семейные и / или рабочие проблемы. Как художники, мы можем использовать это свободное время, чтобы обогатиться информацией из книг и / или Интернета. Мы можем оставаться на связи с нашим творческим сообществом через телефон, Интернет и мир кирпичей и минометов.

Чем больше произведений искусства мы создадим и поделимся, тем большего доверия мы достигнем. Как я уже упоминал в других своих статьях, для любого художника крайне важно участвовать в творческом сообществе.В этой сети мы находим поддержку, а также узнаем, как другие креативщики отвечали на вопросы с пятого по десятый.

Мы хотим поблагодарить всех, кто предоставил свои ответы в опросе. Нас может утешить осознание того, что мы не одиноки в создании искусства.

.

No related posts.