Билет 35 ПДД АВМ, правильные ответы на все вопросы
Билет 35 — Вопрос 1
Что означает термин «Недостаточная видимость»?
1. Видимость дороги менее 100 м вблизи опасных поворотов и переломов продольного профиля дороги.
2. Видимость дороги менее 150 м в ночное время суток.
3. Видимость дороги менее 300 м в условиях тумана, дождя, снегопада и т.п., а также в сумерки.
Под недостаточной видимостью понимается видимость дороги менее 300 м в условиях тумана, дождя, снегопада и т.п., а также в сумерки (п. 1.2).Правильный ответ:
Видимость дороги менее 300 м в условиях тумана, дождя, снегопада и т.п., а также в сумерки.
Билет 35 — Вопрос 2
Вы можете продолжить движение на следующем перекрестке:
1. Только в направлении Б.
2. В направлениях А и Б.
3. В любом направлении из указанных.
Знак 4.1.1 «Движение прямо», установленный в начале участка дороги (за перекрестком), действует до ближайшего по ходу движения перекрестка, маневры на котором этим знаком не ограничиваются.
Вопрос:
Поворот налево в данном случае должен быть произведен из крайнего левого положения (пункт 8.5 ПДД), поскольку имеется знак дорога с односторонним движением. И правильными ответами должны быть направления А и Б. А не АБВ.
Ответ:
Знак 4.1.1 «Движение прямо», действует до ближайшего перекрестка, на котором Вы можете двигаться в любом направлении. Круглый знак 4.1.1 «Движение прямо» не обозначает дорогу с односторонним движением. Это делает квадратный знак 5.5 (Знак особых предписаний).
Правильный ответ:
В любом направлении из указанных.
Билет 35 — Вопрос 3
Какие из указанных знаков разрешают движение со скоростью 60 км/ч?
1. Только Б.
2. Б и В.
3. Все.
Из показанных знаков лишь один — 3.24 «Ограничение максимальной скорости» (знак А) — запрещает движение со скоростью, превышающей указанную на знаке, т.
е. 50 км/ч. Знак 4.6 «Ограничение минимальной скорости» (знак Б) не только разрешает, но и обязывает водителей двигаться со скоростью, равной или больше указанной. Знак 6.2 «Рекомендуемая скорость» (знак В) указывает скорость, с которой рекомендуется движение на данном участке дороги, при этом, однако, не исключается возможность двигаться с меньшей или большей скоростью.Б и В.
Билет 35 — Вопрос 4
Кто из водителей нарушил правила стоянки?
1. Водители мотоцикла и грузового автомобиля.
2. Только водитель мотоцикла.
3. Только водитель грузового автомобиля.
4. Никто не нарушил.
Правильный ответ:
Только водитель грузового автомобиля.
Билет 35 — Вопрос 5
Вы можете объехать препятствие:
1. Только по траектории А.
2. Только по траектории Б.
3. По любой траектории из указанных.
1 и объехать препятствие только по траектории А. В случаях, когда значения дорожных знаков и линий горизонтальной разметки противоречат друг другу, водители должны руководствоваться дорожными знаками.Правильный ответ:
Только по траектории А.
Билет 35 — Вопрос 6
Что означает сочетание красного и желтого сигналов светофора?
1. Неисправна светофорная сигнализация.
2. Вскоре будет включен зеленый сигнал.
3. Вскоре будет включен красный сигнал.
Правильный ответ:
Вскоре будет включен зеленый сигнал.
Билет 35 — Вопрос 7
На каком расстоянии от транспортного средства должен быть выставлен знак аварийной остановки в данной ситуации?
1. Не менее 15 м.
2. Не менее 20 м.
3. Не менее 30 м.
Знак аварийной остановки устанавливается на расстоянии, обеспечивающем в конкретной обстановке своевременное предупреждение других водителей об опасности. Вне населенных пунктов это расстояние должно быть не менее 30 м от ТС (п. 7.2).Не менее 30 м.
Билет 35 — Вопрос 8
Кому Вы должны уступить дорогу при повороте во двор?
1. Только встречному автомобилю.
2. Встречному автомобилю и пешеходам.
3. Никому.
При повороте налево во двор (на прилегающую территорию) Вы должны уступить дорогу не только встречному автомобилю (п. 8.8), но и пешеходам, путь движения которых Вы пересекаете (п. 8.3).Правильный ответ:
Встречному автомобилю и пешеходам.
Билет 35 — Вопрос 9
Для обеспечения безопасности при выезде задним ходом с места стоянки, имеющего ограниченную видимость, необходимо:
1. Подать звуковой сигнал.
2. Включить аварийную сигнализацию.
3. Прибегнуть к помощи других лиц.
При выезде задним ходом с места стоянки, имеющего ограниченную видимость, необходимо прибегнуть к помощи других лиц, которые могли бы помочь водителю обеспечить безопасность движения (п. 8.12).Правильный ответ:
Прибегнуть к помощи других лиц.
Билет 35 — Вопрос 10
С какой максимальной скоростью Вы имеете право продолжить движение на грузовом автомобиле с разрешенной максимальной массой не более 3,5 т после въезда на примыкающую слева дорогу?
1. 60 км/ч.
2. 70 км/ч.
3. 90 км/ч.
В населенных пунктах, обозначенных знаком 5.23.1 «Начало населенного пункта» (на белом фоне), движение ТС на всех дорогах разрешено со скоростью не более 60 км/ч (п. 10.2).Правильный ответ:
60 км/ч.
Билет 35 — Вопрос 11
Как Вам следует поступить в данной ситуации?
1. Уступить дорогу встречному автомобилю.
2. Проехать первым.
3. Действовать по взаимной договоренности с водителем встречного автомобиля.
Вопрос:
На рисунке ясно видно, что встречный автомобиль идет на подъем, поэтому я ему должен уступить дорогу.
Ответ:
На рисунке сложно изобразить подъем. Возможно, по рисунку кажется, что встречный автомобиль идет на подъем. В билетах в таком случае, чтобы не было сомнений, всегда ставят знак 1.13 «Крутой спуск». Так как такого знака нет, то нет и подъема для встречного автомобиля.
Правильный ответ:
Проехать первым.
Билет 35 — Вопрос 12
Водители каких автомобилей не нарушили правила остановки?
1. Только автомобиля Б.
2. Только автомобиля В.
3. Автомобилей А и Б.
4. Автомобилей А и В.
В населенных пунктах на дорогах с односторонним движением (знак 5.5 ) остановка легковых автомобилей разрешена и на левой стороне дороги (п. 12.1). Знак 3.27 «Остановка запрещена» с табличкой 8.2.3 «Зона действия» показывает, что за знаком зона запрета остановки заканчивается (Приложение 1). Следовательно, можно остановиться в местах А и Б.Автомобиль А, как это ясно видно, остановился перед знаком, а не за ним.
Ответ:
Действие знака 3.27 «Остановка запрещена» распространяется только на ту сторону дороги, на которой он установлен. Поэтому автомобиль А не нарушил ПДД.
Правильный ответ:
Автомобилей А и Б.
Билет 35 — Вопрос 13
Вам необходимо уступить дорогу другим участникам движения:
1. Только при повороте налево или развороте.
2. Только при повороте направо.
3. В обоих перечисленных случаях.
Зеленый сигнал светофора разрешает движение Вам и трамваю (п.
Правильный ответ:
В обоих перечисленных случаях.
Билет 35 — Вопрос 14
Вы намерены продолжить движение прямо. Ваши действия?
1. Проедете перекресток первым.
2. Уступите дорогу грузовому автомобилю, так как он приближается справа.
3. Уступите дорогу грузовому автомобилю, так как он находится на главной дороге.
Правильный ответ:
Уступите дорогу грузовому автомобилю, так как он приближается справа.
Билет 35 — Вопрос 15
Кому Вы обязаны уступить дорогу при повороте налево?
1.
Обоим транспортным средствам.
2. Автомобилю с включенными проблесковым маячком и специальным звуковым сигналом.
3. Никому.
Двигаясь по главной дороге (знаки 2.1 «Главная дорога» и 8.13 «Направление главной дороги»), Вы могли бы проехать данный перекресток неравнозначных дорог первым (п. 13.9). Однако наличие справа автомобиля с включенными проблесковым маячком синего цвета и специальным звуковым сигналом требует от Вас уступить ему дорогу (п. 3.2).Правильный ответ:
Автомобилю с включенными проблесковым маячком и специальным звуковым сигналом.
Билет 35 — Вопрос 16
При вынужденной остановке на железнодорожном переезде, если в транспортном средстве находятся пассажиры, водитель должен:
1. Немедленно высадить людей.
2. Высадить людей, если принятые меры не позволяют убрать транспортное средство с переезда.
3. Высадить людей при появлении поезда.
При вынужденной остановке ТС на железнодорожном переезде водитель должен сначала немедленно высадить пассажиров, а затем принять меры для освобождения переезда (п.
15.5).Правильный ответ:
Немедленно высадить людей.
Билет 35 — Вопрос 17
При остановке и стоянке на неосвещенных участках дорог в темное время суток необходимо:
1. Включить габаритные огни.
2. Включить фары ближнего света.
3. Выставить знак аварийной остановки.
При остановке и стоянке на неосвещенных участках дорог в темное время суток следует включить на ТС габаритные огни, обозначив его таким образом для водителей других ТС. Правила рекомендуют для лучшего обозначения ТС в условия недостаточной видимости (в условиях тумана, дождя, снегопада и в других случаях, когда видимость дороги менее 300 м, а также в сумерки) дополнительно включать фары ближнего света, противотуманные фары и задние противотуманные фонари (п. 19.3).Правильный ответ:
Включить габаритные огни.
Билет 35 — Вопрос 18
В каком случае разрешается эксплуатация автомобиля?
1. Не работают в установленном режиме стеклоочистители.
2. Не работают предусмотренные конструкцией стеклоомыватели.
3. Не работает стеклоподъемник.
Из всех перечисленных неисправностей только неработающий стеклоподъемник не является причиной запрещения эксплуатации автомобиля (Перечень, пп. 4.1 и 4.2).Правильный ответ:
Не работает стеклоподъемник.
Билет 35 — Вопрос 19
По какой траектории двигается прицеп легкового автомобиля при прохождении поворота?
1. Дальше от центра поворота, чем траектория движения автомобиля.
2. По траектории движения автомобиля.
3. Ближе к центру поворота, чем траектория движения автомобиля.
При прохождении поворота прицеп легкового автомобиля движется по траектории, расположенной ближе к центру поворота, чем траектория движения автомобиля.
Правильный ответ:
Ближе к центру поворота, чем траектория движения автомобиля.
Билет 35 — Вопрос 20
Принято считать, что среднее время реакции водителя составляет:
1.
Примерно 0,5 секунды.
2. Примерно 1 секунду.
3. Примерно 2 секунды.
Время реакции водителя изменяется в пределах от 0,4 до 1,6 секунды и зависит от его психофизиологических особенностей, состояния, опыта, сложности дорожной обстановки и многих других факторов. Исходя из многочисленных исследований, принято считать, что среднее время реакции водителя составляет примерно 1 секунду.
Правильный ответ:
Примерно 1 секунду.
Пройти билет № 35
Билет 35 ПДД 2021 на мотоцикл, категория «А» решать онлайн тренировка на время
Что означает термин «Недостаточная видимость»?
Правильный ответ: 3
Вы можете продолжить движение на следующем перекрестке:
Правильный ответ: 3
Какие из указанных знаков разрешают движение со скоростью 60 км/ч?
Правильный ответ: 2
Кто из водителей нарушил правила стоянки?
Правильный ответ: 3
Вы можете объехать препятствие:
Правильный ответ: 1
Что означает сочетание красного и желтого сигналов светофора?
Правильный ответ: 2
На каком расстоянии от транспортного средства должен быть выставлен знак аварийной остановки в данной ситуации?
Правильный ответ: 3
Кому Вы должны уступить дорогу при повороте во двор?
Правильный ответ: 2
Для обеспечения безопасности при выезде задним ходом с места стоянки, имеющего ограниченную видимость, необходимо:
Правильный ответ: 3
С какой максимальной скоростью Вы имеете право продолжить движение на грузовом автомобиле с разрешенной максимальной массой не более 3,5 т после въезда на примыкающую слева дорогу?
Правильный ответ: 1
Как Вам следует поступить в данной ситуации?
Правильный ответ: 2
Водители каких автомобилей не нарушили правила остановки?
Правильный ответ: 3
Вам необходимо уступить дорогу другим участникам движения:
Правильный ответ: 3
Вы намерены продолжить движение прямо.
Ваши действия?
Правильный ответ: 2
Кому Вы обязаны уступить дорогу при повороте налево?
Правильный ответ: 2
При вынужденной остановке на железнодорожном переезде, если в транспортном средстве находятся пассажиры, водитель должен:
Правильный ответ: 1
При остановке и стоянке на неосвещенных участках дорог в темное время суток необходимо:
Правильный ответ: 1
В каком случае разрешается эксплуатация автомобиля?
Правильный ответ: 3
По какой траектории двигается прицеп легкового автомобиля при прохождении поворота?
Правильный ответ: 3
Принято считать, что среднее время реакции водителя составляет:
Правильный ответ: 2
Время экзамена:
Экзаменационный билет ПДД № 35 с ответами и пояснениями
<= Предыдущий билет * Следующий билет =>
Вопрос 1.
Что означает термин «Недостаточная видимость»?
1. Видимость дороги менее 100 м вблизи опасных поворотов и переломов продольного профиля дороги.
2. Видимость дороги менее 300 м в условиях тумана, дождя, снегопада и т.п., а также в сумерки.
3. Видимость дороги менее 150 м в ночное время.
Комментарий: Под недостаточной понимается видимость дороги менее 300 м, ограниченная метеорологическими условиями и временем суток, а не геометрическими параметрами дороги.
Вопрос 2.
В каких из указанных направлений Вы можете продолжить движение на следующем перекрестке?
1. Только Б.
2. А или Б.
3. Во всех.
Комментарий: Знак 4.1.1 «Движение прямо», установленный в начале участка дороги (за перекрестком), запрещает повороты налево и развороты на этом участке.
Действие знака в таких случаях распространяется до ближайшего по ходу движения перекрестка, маневры на котором этим знаком никак не ограничиваются. Следовательно, вы можете двигаться в любом из перечисленных направлений.
Вопрос 3.
Какие знаки разрешают движение со скоростью 60 км/ч?
1. Только Б.
2. Б и В.
3. Ни один из знаков.
Комментарий: Из показанных знаков лишь один — 3.24 «Ограничение максимальной скорости» (знак А) — запрещает движение со скоростью, превышающей указанную на знаке, т.е. 50 км/ч. Знак 4.6 «Ограничение минимальной скорости» (знак Б) не только разрешает, но и обязывает водителей двигаться со скоростью, равной или больше указанной. Знак 6.2 «Рекомендуемая скорость» (знак В) указывает скорость, с которой рекомендуется движение на данном участке дороги, при этом, однако, не исключается возможность двигаться с меньшей или большей скоростью.
Правильный ответ — Б и В.
Вопрос 4.
Кто из водителей нарушил правила стоянки?
1. Только водитель грузового автомобиля.
2. Водители мотоцикла и грузового автомобиля.
3. Все водители.
4. Никто не нарушил.
Комментарий: Стоянкой в данном месте, обозначенной знаком 6.4 «Место стоянки» в сочетании с табличкой 8.6 «Способ постановки транспортного средства на стоянку», могут воспользоваться только водители легковых автомобилей и мотоциклов, расположив свои ТС только так, как это указано на табличке, — на тротуаре вдоль его края. Грузовым автомобилям, в том числе и с разрешенной максимальной массой до 3,5 т, стоянка в этом месте запрещена любым способом.
Вопрос 5.
По какой траектории Вы можете объехать препятствие?
1. Только по А.
2. Только по Б.
3. По любой.
Комментарий: Временный дорожный знак 4.2.2 «Объезд препятствия слева» разрешает Вам пересечь линию разметки 1.1 и объехать препятствие только по траектории А.
Вопрос 6.
Что означает сочетание красного и желтого сигналов светофора?
1. Неисправна светофорная сигнализация.
2. Вскоре будет включен зеленый сигнал.
3. Вскоре будет включен красный сигнал.
Комментарий: С целью информирования участников движения о предстоящем включении зеленого сигнала светофора применяется сочетание красного и желтого сигналов. Такая комбинация сигналов запрещает движение (п. 6.2 ).
Вопрос 7.
На каком расстоянии от транспортного средства должен быть выставлен знак аварийной остановки в данной ситуации?
1.
Не менее 10 м.
2. Не менее 15 м.
3. Не менее 20 м.
4. Не менее 30 м.
Комментарий: Знак аварийной остановки устанавливается на расстоянии, обеспечивающем заблаговременное предупреждение других водителей об опасности. В населенных пунктах это расстояние должно быть не менее 15 метров от ТС (п. 7.2 ).
Вопрос 8.
Двигаясь по правой полосе, Вы намерены перестроиться на левую. На каком из рисунков показана ситуация, в которой Вы обязаны уступить дорогу?
1. На левом.
2. На правом.
3. На обоих.
Комментарий: При перестроении с правой полосы на левую вы обязаны уступить дорогу легковому автомобилю, движущемуся попутно без изменения направления движения по левой полосе. При одновременном перестроении преимущество остается за вами (п. 8.4 ). Следовательно, уступить дорогу вы обязаны в ситуации, изображенной на левом рисунке.
Вопрос 9.
Допускается ли выполнить разворот по данной траектории при видимости дороги более 100 м?
1. Да.
2. Нет.
Комментарий: На дороге вне перекрестка вы можете произвести разворот от правого края проезжей части и даже с обочины, если ширина проезжей части недостаточна для выполнения маневра из крайнего левого положения (п. 8.8 ).
Вопрос 10.
С какой максимальной скоростью Вы можете продолжить движение на грузовом автомобиле с разрешенной максимальной массой менее 3,5 т после въезда на примыкающую слева дорогу?
1. 60 км/ч.
2. 70 км/ч.
3. 90 км/ч.
Комментарий: Знак 5.23.1 «Начало населенного пункта» (на белом фоне) информирует вас о въезде в населенный пункт, где на всех дорогах движение разрешается со скоростью не более 60 км/ч (п.
10.2 ).
Вопрос 11.
В данной ситуации Вы:
1. Должны уступить дорогу.
2. Имеете право проехать первым.
Комментарий: Знак 1.28 «Падение камней» информирует о том, что вы приближаетесь к участку дороги, на котором возможны обвалы, оползни, падение камней. На этом участке дороги встречный разъезд затруднен, и вы имеете право проехать первым. Водитель встречного легкового автомобиля должен уступить вам дорогу, поскольку на его стороне имеется препятствие (п. 11.7 ).
Вопрос 12.
В каком из указанных мест Вы можете остановиться на легковом автомобиле?
1. Только Б.
2. Только А и Б.
3. Только А и В.
4. В любом.
Комментарий: В населенных пунктах на дорогах с односторонним движением остановка легковых автомобилей разрешена и на левой стороне дороги (п. 12.1 ). Знак 3.27 «Остановка запрещена» с табличкой 8.2.3 «Зона действия» показывает, что за знаком зона запрета остановки заканчивается (автомобиль Б). Кроме того, знак 3.27 действует только на ту сторону дороги, на которую он установлен — поэтому на автомобиль А его действие не распространяется. Следовательно, вы можете остановиться в местах А и Б.
Вопрос 13.
В каком случае Вам не придется уступать дорогу другим участникам движения?
1. Только если Вы намерены продолжить движение прямо.
2. Только если Вы намерены продолжить движение прямо или направо.
3. В любом случае.
Комментарий: Зеленый сигнал светофора разрешает движение вам и трамваю (п. 6.2 ). При этом, если вы на данном перекрестке намерены двигаться налево или в обратном направлении, вам придется уступить дорогу трамваю (п. 13.6 ), а при повороте направо — пешеходам (п. 13.1 ). Таким образом, только при движении прямо никому уступать дорогу не требуется.
Вопрос 14.
Вы намерены продолжить движение прямо. Ваши действия?
1. Завершите проезд перекрестка, если Вы первым въедете на него.
2. Уступите дорогу грузовому автомобилю.
Комментарий: Несмотря на то, что вы первым въехали на перекресток равнозначных дорог и приблизились к разделительной полосе, вы должны уступить дорогу приближающемуся справа грузовому автомобилю (п. 13.11 ).
Вопрос 15.
Вы намерены повернуть налево. Кому следует уступить дорогу?
1. Никому.
2. Только автомобилю с включенными проблесковым маячком и специальным звуковым сигналом.
3. Обоим транспортным средствам.
Комментарий: Двигаясь по главной дороге (знаки 2.1 «Главная дорога» и 8.13 «Направление главной дороги»), вы могли бы проехать данный перекресток неравнозначных дорог первым (п. 13.9 ). Однако наличие справа автомобиля с включенными проблесковым маячком синего цвета и специальным звуковым сигналом меняет ситуацию, и вы должны уступить ему дорогу (п. 3.2 ).
Вопрос 16.
Как Вы должны поступить с пассажирами при вынужденной остановке на железнодорожном переезде?
1. Высадить людей, если принятые меры не позволяют убрать автомобиль с переезда.
2. При появлении поезда высадить людей.
3. Немедленно высадить людей.
Комментарий: При вынужденной остановке ТС на железнодорожном переезде вы должны сначала немедленно высадить пассажиров, а затем принять меры для освобождения переезда (п. 15.5 ).
Вопрос 17.
При остановке и стоянке на неосвещенных участках дорог в темное время суток Вы должны:
1. Включить габаритные огни.
2. Включить ближний свет фар.
3. Выставить знак аварийной остановки.
Комментарий: При остановке и стоянке на неосвещенных участках дорог в темное время суток и в условиях недостаточной видимости Вы должны включить на ТС габаритные огни, обозначив его таким образом для водителей других ТС (п. 19.3 ). Правила рекомендуют для лучшего обозначения автомобиля в условиях тумана, дождя, снегопада и в других случаях, когда видимость дороги менее 300 м, дополнительно включать фары ближнего света, противотуманные фары и задние противотуманные фонари.
Вопрос 18.
Исключает ли антиблокировочная тормозная система возможность возникновения заноса или сноса при прохождении поворота?
1. Полностью исключает возможность возникновения только заноса.
2. Полностью исключает возможность возникновения только сноса.
3. Не исключает возможность возникновения сноса или заноса.
Комментарий: Антиблокировочная система (АБС) предназначена только для предотвращения блокировки колес автомобиля при торможении и не может исключить возможность возникновения заноса или сноса автомобиля при других условиях движения. Для исключения пробуксовки ведущих колес при ускорении движения (сноса или заноса) на современных автомобилях применяют систему ESP — Electronic Stability Programm (Система Динамической Стабилизации).
Вопрос 19.
В какую сторону смещается прицеп автопоезда на повороте?
1. Не смещается.
2. Смещается к центру поворота.
3. Смещается от центра поворота.
Комментарий: При одновременном прохождении поворота с автопоездом вам следует позаботиться об увеличении бокового интервала до этого ТС, так как задние колеса автопоезда (прицепа) смещаются к центру поворота.
Вопрос 20.
При движении в условиях плохой видимости нужно выбирать скорость, исходя из того, чтобы остановочный путь был:
1. Больше расстояния видимости.
2. Меньше расстояния видимости.
Комментарий: Критерием выбора скорости при движении в условиях плохой видимости является остановочный путь, который всегда должен быть меньше расстояния видимости.
Пройти тестирования билета № 35 онлайн
<= «Закрепить» Предыдущий билет * Не устали тогда Следующий билет =>
Билет 35 ПДД 2020
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
Что означает термин «Недостаточная видимость»?
Видимость дороги менее 100 м вблизи опасных поворотов и переломов продольного профиля дороги
Видимость дороги менее 300 м в условиях тумана, дождя, снегопада и т. п., а также в сумерки.
Видимость дороги менее 150 м в ночное время
Подсказка Далее
«Недостаточная видимость» – видимость дороги менее 300м в условиях тумана, дождя, снегопада и тому подобного, а также в сумерки. Пункт 1.2 термин «Недостаточная видимость».
Вы можете продолжить движение на следующем перекрестке:
В направлениях А и Б
В любом направлении из указанных
Только в направлении Б
Подсказка Далее
В данном случае знак 4.1.1 «Движение прямо» установлен за пересечением проезжих частей, т.е. в начале участка дороги. Действие знака в такой ситуации распространяется до ближайшего перекрёстка. Поэтому Вы можете продолжать движение во всех указанных направлениях. («Дорожные знаки»).
Какие из указанных знаков разрешают движение со скоростью 60 км/ч?
Б и В
Только Б
Все
Подсказка Далее
Знаки: «Б» – 4.6 «Ограничение минимальной скорости», «В» – 6.2 «Рекомендуемая скорость». («Дорожные знаки»).
Кто из водителей нарушил правила стоянки:
Только водитель грузового автомобиля
Никто не нарушил
Водители мотоцикла и грузового автомобиля
Только водитель мотоцикла
Подсказка Далее
Водителям любых грузовых автомобилей остановка и стоянка с заездом на тротуар, граничащий с проезжей частью, запрещена. Водитель данного грузового автомобиля явно нарушает Правила. Водители легкового автомобиля и мотоцикла согласно знаку 6.4 «Парковка (парковочное место)» и таблички 8.6.3 абсолютно верно выполнили требования Правил. (Пункт 12.2 ПДД).
Вы можете объехать препятствие:
По любой траектории из указанных
Только по траектории А
Только по траектории Б
Подсказка Далее
Знаки имеют приоритет над разметкой. Поэтому согласно знаку 4.2.2 «Объезд препятствия слева» Вы должны продолжить движение по траектории «А». («Дорожные знаки», «Горизонтальная разметка»).
Что означает сочетание красного и жёлтого сигналов светофора?
Вскоре будет включен красный сигнал
Вскоре будет включен зелёный сигнал
Неисправна светофорная сигнализация
Подсказка Далее
Сочетание красного и жёлтого сигналов светофора запрещает движение и информирует о предстоящем включении зелёного сигнала. (Пункт 6.2 ПДД).
На каком расстоянии от транспортного средства должен быть выставлен знак аварийной остановки в данной ситуации?
Не менее 15 м
Не менее 20 м
Не менее 30 м
Подсказка Далее
Действие происходит вне населённого пункта, поэтому расстояние, на котором устанавливается знак аварийной остановки, больше,чем в населённом пункте. Устанавливаете знак по обстановке, но это расстояние должно быть не менее 30 м. (Пункт 7.2 ПДД).
Кому Вы должны уступить дорогу при повороте во двор?
Никому
Только встречному автомобилю
Встречному автомобилю и пешеходам
Подсказка Далее
При повороте налево вне перекрества водитель безрельсового Т.С. обязан уступить дорогу встречным Т.С. и пешеходам, путь движения которых он пересекает. (Пункты 8.3, 8.8 ПДД).
Для обеспечения безопасности при выезде задним ходом с места стоянки, имеющего ограниченную видимость, необходимо:
Включить аварийную сигнализацию
Подать звуковой сигнал
Прибегнуть к помощи других лиц
Подсказка Далее
Движение транспортного средства задним ходом разрешается при условии, что этот маневр будет безопасен и не создаст помех другим участникам движения. При необходимости водитель должен прибегнуть к помощи других лиц. (Пункт 8.12 ПДД.)
С какой максимальной скоростью Вы имеете право продолжить движение на грузовом автомобиле с разрешённой максимальной массой не более 3,5 т после въезда на примыкающую слева дорогу?
60 км/ч
70 км/ч
90 км/ч
Подсказка Далее
На всех дорогах населённого пункта, обозначенного знаком 5.23.1 с белым фоном, разрешается движение со скоростью не более 60 км/ч. («Дорожные знаки», пункт 10.2 ПДД).
Как Вам следует поступить в данной ситуации?
Уступить дорогу встречному автомобилю
Действовать по взаимной договоренности с водителем встречного автомобиля
Проехать первым
Подсказка Далее
В случае, если встречный разъезд затруднен, то водитель, на стороне которого имеется препятствие, должен уступить дорогу. В данной ситуации преимущество Ваше – проезжаете первым. (Пункт 11.7 ПДД).
Водители каких автомобилей не нарушили правила остановки?
Автомобилей А и Б
Автомобилей А и В
Только автомобиля В
Только автомобиля Б
Подсказка Далее
Действие происходит в населённом пункте на дороге, обозначенной знаком 5.5 «Дорога с односторонним движением». На такой дороге на легковом автомобиле разрешается остановка и стоянка и с левой стороны дороги по ходу движения (место «А»). В месте «В» останавливаться и стоять нельзя, так как будете находиться в зоне действия знака 3.27 «Остановка запрещена» с табличкой 8.2.3 «Зона действия», которая указывает конец зоны действия данного знака. На стоянку можно поставить автомобиль в месте «А» или «Б». («Дорожные знаки»,пункт 12.1 ПДД).
Вам необходимо уступить дорогу другим участникам движения:
Только при повороте налево или развороте
В обоих перечисленных случаях
Только при повороте на право
Подсказка Далее
При повороте направо Вы обязаны уступить дорогу пешеходам. При повороте налево или развороте – трамваю, имеющему преимущество в равнозначных условиях. Никаких помех нет при движении прямо. (Пункты 6.2, 13.1, 13.6 ПДД).
Вы намерены продолжить движение прямо. Ваши действия?
Уступите дорогу грузовому автомобилю, так как он находится на главной дороге
Уступите дорогу грузовому автомобилю, так как он приближается справа
Проедете перекресток первым
Подсказка Далее
Перекрёсток равнозначный. Водители руководствуются «правилом правой руки», т.е. у кого помеха справа, тот и уступает. У Вас помеха справа, грузовик имеет преимущество. (Пункт 13.11 ПДД).
Кому Вы обязаны уступить дорогу при повороте налево?
Никому
Обоим транспортным средствам
Автомобилю с включенными проблесковым маячком и специальным звуковым сигналом
Подсказка Далее
Бесспорно преимущество имеет «оперативник» с мигалкой синего цвета и включенной сиреной. Все остальные обязаны обеспечить ему беспрепятственный проезд перекрёстка. После его проезда проезжаете Вы, так как находитесь на главной дороге и имеете преимущество перед грузовиком, находящимся на второстепенной дороге. (Пункты 3.1, 13.9 ПДД).
При вынужденной остановке на железнодорожном переезде, если в транспортном средстве находятся пассажиры, водитель должен:
Немедленно высадить людей
Высадить людей, если принятые меры не позволяют убрать транспортное средство с переезда
Высадить людей при появлении поезда
Подсказка Далее
При вынужденной остановке на переезде водитель должен немедленно высадить людей и принять меры для освобождения переезда. (Пункт 15.5 ПДД.)
При остановке и стоянке на неосвещённых участках дорог в тёмное время суток необходимо:
Включить фары ближнего света
Включить габаритные огни
Выставить знак аварийной остановки
Подсказка Далее
При остановке и стоянке в темное время суток на неосвещенных участках дорог, а также в условиях недостаточной видимости на транспортном средстве должны быть включены габаритные огни. (Пункт 19.3 ПДД.)
В каком случае разрешается эксплуатация автомобиля?
Не работает стеклоподъёмник
Не работают предусмотренные конструкцией стеклоомыватели
Не работают в установленном режиме стеклоочистители
Подсказка Далее
«Перечень неисправностей» в случаях, указанных в ответах 1, 2 эксплуатацию запрещает. Исправность стеклоподъёмника этим перечнем не оговаривается, значит эксплуатация допускается. (Пункты 4.1, 4.2).
По какой траектории двигается прицеп легкового автомобиля при прохождении поворота?
Ближе к центру поворота, чем траектория движения автомобиля
По траектории движения автомобиля
Дальше от центра поворота, чем траектория движения автомобиля
Подсказка Далее
Любой прицеп, включая и прицеп легкового автомобиля, двигается ближе к центру поворота, чем траектория движения автомобиля.
Принято считать, что среднее время реакции водителя составляет:
Примерно 0,5 секунды
Примерно 1 секунду
Примерно 2 секунды
Подсказка Далее
Время реакции у каждого водителя различно и постоянной величиной не является. Экспериментально выведено, что среднее время реакции водителей примерно равно 1 секунде. Что такое секунда – произнесите сочетание слов «двадцать два». Время секунды прошло. При увеличении индивидуального времени реакции ее следует компенсировать снижением средней скорости движения транспортного средства. Более подробно о реакции водителя, «потерянном времени», минимальной безопасной дистанции, выполнении обгона изложено в пособии «Автошкола РФ», издательства «ЭКСМО».
Билет 35 ПДД 2021 | Вопросы ПДД с ответами на все билеты
Билет 35.
Вопрос 1.
Что означает термин «Недостаточная видимость»?
Правильный ответ: 3
Билет 35.
Вопрос 2.
Вы можете продолжить движение на следующем перекрестке:
Правильный ответ: 3
Билет 35.
Вопрос 3.
Какие из указанных знаков разрешают движение со скоростью 60 км/ч?
Правильный ответ: 2
Билет 35.
Вопрос 4.
Кто из водителей нарушил правила стоянки?
Правильный ответ: 3
Билет 35.
Вопрос 5.
Вы можете объехать препятствие:
Правильный ответ: 1
Билет 35.
Вопрос 6.
Что означает сочетание красного и желтого сигналов светофора?
Правильный ответ: 2
Билет 35.
Вопрос 7.
На каком расстоянии от транспортного средства должен быть выставлен знак аварийной остановки в данной ситуации?
Правильный ответ: 3
Билет 35.
Вопрос 8.
Кому Вы должны уступить дорогу при повороте во двор?
Правильный ответ: 2
Билет 35.
Вопрос 9.
Для обеспечения безопасности при выезде задним ходом с места стоянки, имеющего ограниченную видимость, необходимо:
Правильный ответ: 3
Билет 35.
Вопрос 10.
С какой максимальной скоростью Вы имеете право продолжить движение на грузовом автомобиле с разрешенной максимальной массой не более 3,5 т после въезда на примыкающую слева дорогу?
Правильный ответ: 1
Билет 35.
Вопрос 11.
Как Вам следует поступить в данной ситуации?
Правильный ответ: 2
Билет 35.
Вопрос 12.
Водители каких автомобилей не нарушили правила остановки?
Правильный ответ: 3
Билет 35.
Вопрос 13.
Вам необходимо уступить дорогу другим участникам движения:
Правильный ответ: 3
Билет 35.
Вопрос 14.
Вы намерены продолжить движение прямо. Ваши действия?
Правильный ответ: 2
Билет 35.
Вопрос 15.
Кому Вы обязаны уступить дорогу при повороте налево?
Правильный ответ: 2
Билет 35.
Вопрос 16.
При вынужденной остановке на железнодорожном переезде, если в транспортном средстве находятся пассажиры, водитель должен:
Правильный ответ: 1
Билет 35.
Вопрос 17.
При остановке и стоянке на неосвещенных участках дорог в темное время суток необходимо:
Правильный ответ: 1
Билет 35.
Вопрос 18.
В каком случае разрешается эксплуатация автомобиля?
Правильный ответ: 3
Билет 35.
Вопрос 19.
По какой траектории двигается прицеп легкового автомобиля при прохождении поворота?
Правильный ответ: 3
Билет 35.
Вопрос 20.
Принято считать, что среднее время реакции водителя составляет:
Правильный ответ: 2
Билет 35 | www.delfinauto.ru
Вопрос 1
Что означает термин «Недостаточная видимость»?
1. Видимость дороги менее 100 м вблизи опасных поворотов и переломов продольного профиля дороги.
2. Видимость дороги менее 300 м в условиях тумана, дождя, снегопада и т. п., а также в сумерки.
3. Видимость дороги менее 150 м в ночное время.
Вопрос 2
В каком из указанных направлений вы можете продолжить движение на следующем перекрестке?
1. Только по траектории Б.
2. По траектории А или Б.
3. Во всех.
Вопрос 3
Какие знаки разрешают движение со скоростью 60 км/ч?
1. Только Б.
2. Б и В.
3. Ни один из знаков.
Вопрос 4
Кто из водителей нарушил правила стоянки?
1. Только водитель грузового автомобиля.
2. Водители мотоцикла и грузового автомобиля.
3. Все водители.
4. Никто не нарушил.
Вопрос 5
По какой траектории вы можете объехать препятствие?
1. Только по А.
2. Только по Б.
3. По любой.
Вопрос 6
Что означает сочетание красного и желтого сигналов светофора?
1. Неисправна светофорная сигнализация.
2. Вскоре будет включен зеленый сигнал.
3. Вскоре будет включен красный сигнал.
Вопрос 7
На каком расстоянии от транспортного средства должен быть выставлен знак аварийной остановки вданной ситуации?
1. Не менее 10 м.
2. Не менее 15 м.
3. Не менее 20 м.
4. Не менее 30 м.
Вопрос 8
Двигаясь по правой полосе, вы намерены перестроиться на левую. На каком из рисунков показана ситуация, в которой вы обязаны уступить дорогу?
1. На верхнем.
2. На нижнем.
3. На обоих.
Вопрос 9
Допускается ли выполнить разворот по данной траектории при видимости дороги более 100 м?
1. Да.
2. Нет.
Вопрос 10
С какой максимальной скоростью вы можете продолжить движение на грузовом автомобиле сразрешенной максимальной массой менее 3,5 т после въезда на примыкающую слева дорогу?
1. 60 км/ч.
2. 70 км/ч.
3. 90 км/ч.
Вопрос 11
В данной ситуации вы:
1. Должны уступить дорогу.
2. Имеете право проехать первым.
Вопрос 12
В каком из указанных мест вы можете остановиться на легковом автомобиле?
1. Только Б.
2. Только А и Б.
3. Только А и В.
4. В любом.
Вопрос 13
В каком случае вам не придется уступать дорогу другим участникам движения?
1. Только если вы намерены продолжить движение прямо.
2. Только если вы намерены продолжить движение прямо или направо.
3. В любом случае.
Вопрос 14
Вы намерены продолжить движение прямо. Ваши действия?
1. Завершите проезд перекрестка, поскольку вы первым выехали на него.
2. Уступите дорогу грузовому автомобилю.
недостаточно — определение и значение
Члены палаты обеспокоены — что они называют недостаточным — уровнем федеральных субсидий, которые версия Сената предложит незастрахованным и акцизным налогом на так называемые страховые полисы «Кадиллак».
МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ
Члены палаты обеспокоены — что они называют недостаточным — уровнем федеральных субсидий, которые версия Сената предложит незастрахованным и акцизным налогом на так называемые страховые полисы «Кадиллак».
МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ
Акции китайского производителя упаковки выросли в среду на 15%, вернув большую часть позиций, потерянных накануне после того, как S&P отозвало долгосрочный корпоративный кредитный рейтинг BB для Nine Dragons и рейтинг выпуска BB- по выдающимся старшим компаниям. необеспеченные векселя из-за того, что он назвал « недостаточным доступом » к руководству компании.
Акции Nine Dragons подскочили после ответа на S&P
республиканцев голосуют против законопроекта, который необходим для финансирования операций правительства начиная с октября.1 — требовал меньших расходов, в то время как большинство демократов были расстроены тем, что они назвали недостаточной помощью при стихийных бедствиях в этой мере.
Бюджетное голосование удивляет лидеров Республиканской партии
Университет Пердью отказался от строительства кампуса прикладных наук в Нью-Йорке, сославшись на то, что он называет недостаточной финансовой поддержкой со стороны города.
План ставок Purdue Scraps
Акции китайского производителя упаковки выросли в среду на 15%, вернув большую часть позиций, потерянных накануне после того, как S&P отозвало долгосрочный корпоративный кредитный рейтинг BB для Nine Dragons и рейтинг выпуска BB- по выдающимся старшим компаниям. необеспеченные векселя из-за того, что он назвал « недостаточным доступом » к руководству компании.
Акции Nine Dragons подскочили после ответа на S&P
Именно его распоряжение от 2005 года привело к принятию закона Калифорнии, обещающего значительное сокращение выбросов, и он часто критиковал то, что он называет недостаточным действием Белого дома по сокращению выбросов.
План по выбросам в Калифорнии вызывает борьбу
Он совершил свою первую поездку на Капитолийский холм с момента его инаугурации неделю назад, сказали помощники, чтобы выслушать опасения республиканцев, которые угрожают выступить против принятия меры по поводу того, что они называют недостаточным снижением налогов и чрезмерными расходами.
Yahoo! Новости: Главные новости
По словам помощников, президент совершил свою первую поездку на Капитолийский холм с момента его инаугурации неделю назад, чтобы выслушать опасения республиканцев, которые угрожали выступить против принятия меры по поводу того, что они называют недостаточным снижением налогов и чрезмерными расходами.
JournalStar.com — Новостные статьи
Министр иностранных дел Венгрии Петер Балаш заявил, что «фрагменты мозаики не подходят», основываясь на сообщениях СМИ о предполагаемом заговоре и на том, что он назвал недостаточной информацией, официально полученной Венгрией из Боливии.
Салон
Семь руководящих принципов ITIL 4 — Программное обеспечение BMC
Одним из наиболее важных компонентов системы ценностей услуг ITIL являются Руководящие принципы ITIL. Руководящий принцип — это рекомендация, которая обеспечивает универсальное и постоянное руководство для организации, которое применимо во всех обстоятельствах, независимо от изменений в ее целях, стратегии, типе работы или структуре управления. 7 Руководящих принципов ITIL представляют собой адаптацию 9 Руководящих принципов, определенных в курсе ITIL Practitioner 2016 года.Они воплощают в себе основные идеи ITIL и управления услугами в целом, поддерживая успешные действия и правильные решения всех типов и на всех уровнях.
Загрузить сейчас: электронные книги ITIL 4 Best Practice
Эти совершенно новые электронные книги ITIL 2020, посвященные важным элементам передового опыта ITIL 4. Быстро понять ключевые изменения и действенные концепции, написанные участниками ITIL 4.
7 руководящих принципов ITIL следующие:
- Ориентация на ценность
- Начните с того места, где вы находитесь
- Прогресс итеративно с обратной связью
- Сотрудничайте и повышайте узнаваемость
- Думайте и работайте комплексно
- Сохраняйте простоту и практичность
- Оптимизация и автоматизация
Руководящие принципы универсально применимы практически к любой инициативе, организации любого размера или типа поставщика услуг и ко всем отношениям с группами заинтересованных сторон.Таким образом, они могут быть приняты и адаптированы к любому усовершенствованию управления услугами и являются «как», которым организации могут руководствоваться в своей работе, независимо от их собственных конкретных потребностей и обстоятельств.
Руководящие принципы ITIL отражены в других структурах и стандартах, таких как Agile, DevOps, Lean и COBIT. Agile — это ограниченный по времени, гибкий и адаптивный подход к ИТ-работе, который позволяет быстро реагировать на изменения, обеспечивая при этом автономию групп разработчиков и тесное сотрудничество с клиентами.DevOps концентрируется на процессе доставки программного обеспечения в живую среду с упором на объединение технических операций и разработки. Agile разделяет многие общие темы с ITIL, как видно из сопоставления руководящих принципов ITIL с Agile Manifesto.
| Agile Manifesto — Мы ценим: | Руководящие принципы ITIL |
|---|---|
| Люди и взаимодействия над процессами и инструментами | Будьте просты и практичны Начните с того места, где вы находитесь |
| Сотрудничество с клиентами по контракту переговоры | Ориентация на ценности Сотрудничайте и повышайте узнаваемость |
| Реагирование на изменение вместо следования плану | Прогрессируйте итеративно с обратной связью Сохраняйте простоту и практичность |
Давайте подробно рассмотрим руководящие принципы ITIL.Обратите внимание, что все руководящие принципы взаимодействуют друг с другом и зависят друг от друга, поэтому организациям не следует использовать только один или два принципа, а следует учитывать актуальность каждого из них и то, как они применяются вместе.
(Эта статья является частью нашего Руководства по ITIL 4. Используйте правое меню для навигации.)
1. Сосредоточьтесь на ценности
Все, что делает организация, должно быть прямо или косвенно связано с ценностью для себя, своих клиентов и других заинтересованных сторон.Когда вы сосредотачиваетесь на ценности, первый шаг — это знать, кто является обслуживаемыми клиентами и ключевыми заинтересованными сторонами. Далее, важно понимать, что представляет собой ценность с точки зрения потребителя. Наконец, очень важно понимать опыт клиента с услугой и организацией в целом через четкое понимание клиентского опыта (CX) или взаимодействия с пользователем (UX). CX можно определить как совокупность взаимодействий клиента с организацией и ее продуктами, и поэтому оно является как объективным, так и субъективным.
Чтобы успешно применить этот принцип, примите во внимание этот совет:
- Узнайте, как потребители услуг используют каждую услугу.
- Поощрять внимание всех сотрудников к ценностям.
- Сосредоточьтесь на ценности во время нормальной операционной деятельности, а также во время инициатив по улучшению.
- Делайте акцент на ценности на каждом этапе любой инициативы по улучшению.
2. Начните с того места, где вы находитесь
При использовании возможности улучшения, нет необходимости или целесообразно удалять то, что было сделано в прошлом, и строить что-то совершенно новое, так как это может быть расточительным с точки зрения времени и / или затрат, а также упущенной возможности использовать то, что существуют.Не начинайте сначала, не рассмотрев, что уже доступно для использования.
Уже существующие услуги и методы должны измеряться и / или наблюдаться непосредственно, чтобы правильно понять их текущее состояние и то, что можно использовать повторно. Решения о дальнейших действиях должны основываться на максимально точной информации. Однако измерение следует использовать для поддержки анализа наблюдаемого, а не для его замены, поскольку чрезмерная зависимость от анализа данных и отчетности может непреднамеренно внести предвзятость и риски при принятии решений.
Чтобы успешно применить этот принцип, примите во внимание этот совет:
- Посмотрите на то, что существует, как можно более объективно, взяв за отправную точку клиента или желаемый результат.
- Когда в текущем состоянии будут обнаружены примеры успешных практик или услуг, определите, можно ли и как их воспроизвести или расширить для достижения желаемого состояния.
- Примените свои навыки управления рисками.
- Помните, что иногда ничего из текущего состояния нельзя использовать повторно.
3. Итеративное продвижение с обратной связью
Не поддавайтесь искушению сделать все сразу. Благодаря организации работы в более мелкие, управляемые разделы (итерации), которые можно выполнять и завершить своевременно, акцент на каждом усилии будет более четким и легким в обслуживании. Однако общая инициатива, а также итерации ее компонентов должны постоянно переоцениваться и потенциально пересматриваться, чтобы отражать любые изменения в обстоятельствах и гарантировать, что акцент на ценности не будет потерян.Поиск и использование обратной связи до, во время и после каждой итерации обеспечит целенаправленность и целесообразность действий даже в меняющихся обстоятельствах. После получения обратная связь может быть проанализирована для выявления возможностей улучшения, рисков и проблем.
Чтобы успешно применить этот принцип, примите во внимание этот совет:
- Поймите все, но что-нибудь сделайте.
- Экосистема постоянно меняется, поэтому обратная связь очень важна.
- Быстро не означает неполное.
4. Сотрудничайте и повышайте узнаваемость
Когда инициативы вовлекают нужных людей в правильные роли, усилия выигрывают от большей заинтересованности, большей релевантности (потому что для принятия решений доступна лучшая информация) и повышения вероятности долгосрочного успеха. Включение, как правило, лучше, чем исключение (разрозненная деятельность), поскольку творческие решения, энтузиазм и важные перспективы могут быть получены из неожиданных источников. Совместная работа, ведущая к реальным достижениям, требует информации, понимания и доверия.
Первым важным шагом является определение всех групп заинтересованных сторон, с которыми имеет дело организация, и управление ими. Первой и наиболее очевидной группой заинтересованных сторон являются клиенты, поскольку в управлении услугами основная цель организации — способствовать достижению результатов для клиентов. Другие примеры сотрудничества с заинтересованными сторонами включают:
- Разработчики, работающие с другими внутренними командами
- Поставщики, сотрудничающие с организацией
- Менеджеры по работе с потребителями услуг
- Клиенты, сотрудничающие друг с другом
- Внутренние и внешние поставщики, сотрудничающие друг с другом
Следует понимать вклад в улучшение каждой группы заинтересованных сторон на каждом уровне, а также наиболее эффективные методы взаимодействия с ними.В зависимости от услуги и взаимоотношений между поставщиком услуг и потребителем услуги ожидания относительно уровня и типа сотрудничества могут значительно различаться. Важно привлекать заинтересованные стороны и учитывать их потребности на всех уровнях. Определение типа, метода и частоты таких сообщений — одно из основных действий, связанных с коммуникацией.
Когда заинтересованные стороны плохо видят рабочую нагрузку и ход работы, есть риск создать впечатление, что работа не является приоритетной.Недостаточная прозрачность работы приводит к неправильному принятию решений, что, в свою очередь, влияет на способность организации улучшать внутренние возможности. Чтобы избежать этого, организации необходимо выполнить такие критические аналитические мероприятия, как понимание потока незавершенной работы, выявление узких мест и избыточных мощностей, а также выявление отходов.
Чтобы успешно применить этот принцип, примите во внимание этот совет:
- Сотрудничество не означает консенсуса
- Общайтесь так, чтобы аудитория могла слышать
- Решения можно принимать только на основе видимых данных
5.Думайте и работайте комплексно
Нет отдельной службы, практики, процесса, отдела или поставщика. Результаты, которые организация предоставляет себе, своим клиентам и другим заинтересованным сторонам, пострадают, если она не будет работать комплексно для управления своей деятельностью в целом, а не как отдельные части.
Применение целостного подхода к управлению услугами включает в себя понимание того, как все части организации работают вместе интегрированным образом (помните четыре аспекта управления услугами?), В том числе наличие сквозной видимости того, насколько спрос зафиксированы и преобразованы в результаты.В сложной системе изменение одного элемента может повлиять на другие, и, где это возможно, эти воздействия необходимо идентифицировать, анализировать и планировать.
Чтобы успешно применить этот принцип, примите во внимание этот совет:
- Признать сложность систем
- Сотрудничество — ключ к целостному мышлению и работе
- По возможности ищите закономерности в потребностях и взаимодействиях между элементами системы
- Автоматизация может облегчить целостную работу
6.Сохраняйте простоту и практичность
Всегда используйте минимальное количество шагов для достижения цели. Мышление, ориентированное на результат, следует использовать для выработки практических решений, которые принесут ценные результаты. Если процесс, услуга, действие или показатель не могут обеспечить ценность или привести к полезному результату, устраните их. Попытка предоставить решение для каждого исключения часто приводит к чрезмерному усложнению. Вместо этого следует разработать правила, которые можно использовать для обработки исключений в целом.
Для обеспечения простоты и практичности управления услугами критически важно понимание того, как именно что-то способствует созданию ценности.Например, работа, связанная с соблюдением нормативных требований, может не казаться важной для сервисных групп, занимающихся проблемами клиентов. Необходимо создать и передать целостный взгляд на работу организации, чтобы отдельные команды или группы могли понять, как на их работу влияют и, в свою очередь, влияют другие.
При проектировании, управлении или эксплуатации помните о противоречивых целях. Например, менеджерам может потребоваться много данных, но группы обслуживания могут быть ограничены в определении приоритетов сбора этих данных.Важно, чтобы организация согласовала баланс между своими конкурирующими целями.
Чтобы успешно применить этот принцип, примите во внимание этот совет:
- Обеспечить значение
- Простота — это высшая степень изысканности
- Делайте меньше дел, но делайте их лучше
- Уважаю время людей
- Легче понять, с большей вероятностью примут
- Простота — лучший путь к быстрым победам
7.Оптимизация и автоматизация
Организации должны максимизировать ценность выполняемой работы, используя свои человеческие и технические ресурсы. Технологии могут помочь организациям расширяться и выполнять частые и повторяющиеся задачи, позволяя использовать человеческие ресурсы для принятия более сложных решений. Новое поколение когнитивных инструментов еще больше расширяет эти возможности. Однако не всегда следует полагаться на технологии без возможности вмешательства человека, поскольку автоматизация ради автоматизации может привести к увеличению затрат и снижению устойчивости и устойчивости организации.
Оптимизация означает создание чего-то настолько эффективного и полезного, насколько это необходимо. Прежде чем деятельность может быть эффективно автоматизирована, ее следует оптимизировать до той степени, которая возможна и разумна. Очень важно установить ограничения на оптимизацию услуг и практик, поскольку они существуют в рамках набора ограничений, например финансовые, комплаенс, время или ресурсы.
Есть много способов оптимизации практик и услуг. Независимо от конкретных методов, путь к оптимизации следует за этими высокоуровневыми шагами:
- Понимать и согласовывать контекст, в котором существует предлагаемая оптимизация
- Оценить текущее состояние предлагаемой оптимизации
- Согласитесь, каким должно быть будущее состояние и приоритеты организации, сосредоточив внимание на упрощении и ценности
- Убедитесь, что оптимизация имеет соответствующий уровень вовлеченности и приверженности заинтересованных сторон
- Выполнять улучшения итеративно
- Постоянно отслеживать влияние оптимизации
Автоматизация обычно относится к использованию технологий для правильного и последовательного выполнения шага или ряда шагов с ограниченным вмешательством человека или без него.Однако в своей простейшей форме автоматизация может также означать стандартизацию и оптимизацию ручных задач, таких как определение правил части процесса, позволяющих принимать решения «автоматически». Эффективность можно значительно повысить, уменьшив потребность в участии человека для остановки и оценки каждой части процесса. Это включает в себя экономию затрат организации, сокращение человеческих ошибок и повышение качества обслуживания сотрудников.
Чтобы успешно применить этот принцип, примите во внимание этот совет:
- Упростите и / или оптимизируйте перед автоматизацией
- Используйте автоматизацию, чтобы уменьшить труд: задачи, которые являются ручными, тактическими, лишенными постоянной ценности и / или линейно масштабируемыми
- Определите свои показатели
- Используйте другие руководящие принципы при применении этого
ITIL® — зарегистрированная торговая марка AXELOS Limited.IT Infrastructure Library® — зарегистрированная торговая марка AXELOS Limited.
Словарь сна: определения общих терминов сна
Сон — фундаментальный элемент хорошего здоровья, но терминология, связанная со сном, может затруднить понимание того, как сон работает и как лучше спать.
Как и во многих областях науки и медицины, в науке о сне используется множество технических терминов. В некоторых случаях они имеют строгое определение для стандартизации терминологии, используемой исследователями и медицинскими работниками.В других случаях термины используются в разговорной речи и, следовательно, имеют более общие определения. Кроме того, многие термины о сне в этом словаре используются по-разному специалистами по сну и широкой публикой.
Этот словарь сна рассматривает ключевую терминологию, объясняет соответствующие значения и предлагает контекст о том, как их можно использовать. Наша цель — убедиться, что вы максимально эффективно используете наши научно-обоснованные ресурсы, лучше понимая ключевые проблемы, влияющие на ваш сон.
Из-за своей сложности расстройства сна не рассматриваются в этом словаре сна.Читателям, которые ищут информацию о нарушениях сна, рекомендуется посетить нашу целевую страницу о нарушениях сна. Там вы можете найти общий обзор, а также ссылки на подробные ресурсы по конкретным условиям.
- Актиграфия: Отслеживание движений тела во времени. Актиграфия, например, с носимыми устройствами, может использоваться для измерения количества времени, которое человек тратит на выполнение различных видов деятельности, включая сон.
- Острая: Кратковременная, внезапная или тяжелая.Когда используется для описания проблем или расстройств сна, термин «острый» часто используется для дифференциации от хронических состояний.
- Пробуждение: Резкое изменение состояния сна от более глубокого к более легкому или от сна к пробуждению. При исследовании сна возбуждение можно обнаружить по изменениям частоты сердечных сокращений, дыхания или мышечной активности.
- Искусственный свет: Свет, исходящий от источника, отличного от солнца.
- Ароматерапия: Использование определенных запахов для воздействия на физическое или психическое здоровье.В контексте сна ароматерапия обычно включает в себя распространение ароматов, предназначенных для расслабления ночью или бодрствования в течение дня.
- Atonia: Временный паралич большинства мышц тела. Атония возникает во время сна с быстрым движением глаз (REM), останавливая мышечную активность, за исключением мышц, контролирующих дыхание, пульс и движение глаз.
- Пробуждение: Акт пробуждения из любой стадии сна. В исследовании сна пробуждение может быть обнаружено по изменениям уровня активности сердца, легких, мозга и мышц.
- Плохой сон: Период сновидения, который содержит негативное или надоедливое содержание, но не заставляет человека просыпаться от сна.
- Устройство с двухуровневым положительным давлением в дыхательных путях (BPAP): Устройство, использующее сжатый воздух, нагнетаемый через рот или нос, для поддержания дыхательных путей открытыми и предотвращения перебоев в дыхании. Его часто используют для лечения синдрома обструктивного апноэ во сне. В аппарате BPAP уровень давления воздуха для вдоха и выдоха разный.
- Двухфазный сон: Режим сна, при котором общий дневной сон человека разбивается на два сегмента.Наиболее распространенный двухфазный режим сна включает один период сна ночью и один дневной сон.
- Синий свет: Тип света с определенной длиной волны, который является частью спектра видимого света. Синий свет часто излучается многими светодиодами и электронными устройствами и может иметь большее влияние на циркадный ритм, чем другие длины волн света.
- Хроническая: Длительная или постоянная. Термин «хронический» часто используется для описания проблем или расстройств сна, чтобы отличить его от острых состояний.
- Циркадная система оповещения: Процесс передачи сигналов из мозга, которые способствуют бодрствованию и бдительности, помогая регулировать паттерны сна и бодрствования.
- Циркадный кардиостимулятор: Часть мозга, известная как супрахиазматическое ядро (SCN), которое контролирует циркадный ритм, посылая сигналы для регулирования функций различных систем организма. Освещение является центральным фактором, влияющим на работу кардиостимулятора.
- Циркадный ритм: Примерно 24-часовые внутренние часы организма, которые помогают координировать синхронизацию широкого спектра физических и умственных функций, включая сон.
- Хронобиология: Изучение естественных ритмов, влияющих на живые организмы. В науке о сне хронобиология в основном фокусируется на циркадном ритме.
- Хронотип: Образец ежедневной активности сна и бодрствования, отражающий циркадный ритм человека. Примеры хронотипов включают «полуночников» и «жаворонков».
- Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы (CBT-I): Тип консультирования, направленный на изменение негативных представлений о сне и поощрение более здоровых привычек сна.Это особая форма когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), адаптированная для лечения бессонницы.
- Когнитивные нарушения: Нарушения, связанные с умственными функциями, такими как мышление, внимание, время реакции, память, обучение и суждения.
- Устройство постоянного положительного давления в дыхательных путях (CPAP): Устройство, которое подает постоянный поток сжатого воздуха через рот или нос, чтобы поддерживать дыхательные пути открытыми и уменьшать нарушение дыхания. Это обычное лечение синдрома обструктивного апноэ во сне.В аппарате CPAP уровень давления остается неизменным во время вдоха и выдоха.
- Нарушения в дневное время: Отрицательные последствия проблем со сном, возникающих в часы бодрствования. Дневные нарушения могут включать когнитивный дефицит, физические проблемы, а также эмоциональные расстройства или расстройства настроения.
- Глубокий сон: Последняя стадия сна с медленным движением глаз (NREM). На этом этапе дыхание и частота сердечных сокращений падают до самого низкого уровня, а активность мозга замедляется, но имеет всплески определенных типов мозговых волн, известных как дельта-волны.Глубокий сон также известен как стадия 3, N3, дельта-сон или медленный сон.
- Дельта-сон: Стадия сна, отмеченная мозговыми волнами высокой амплитуды, известными как дельта-волны. Дельта-сон — это последняя стадия медленного сна, также известная как стадия 3, N3, глубокий сон или медленный сон.
- Суточный: Активность в дневное время.
- Сон: Мысли или образы, возникающие во время сна. Сны могут появляться на любом этапе сна, но наиболее часты и ярки во время быстрого сна.Содержание снов может быть положительным, отрицательным или сбивающим с толку. Считается, что большинство снов мы не помним.
- Напоминание сновидений: Способность вспоминать содержание сновидений после пробуждения.
- Электроэнцефалограф (ЭЭГ): Тест, в котором используются датчики на коже черепа для измерения активности мозга. Паттерны мозговых волн на ЭЭГ помогают определить стадии цикла сна. ЭЭГ — это нормальная часть полисомнограммы, разновидность специализированного исследования сна.
- Увлечение: В контексте сна — синхронизация циркадного ритма человека с дневным циклом света и темноты.Реакция кардиостимулятора на свет является основной частью этого процесса вовлечения.
- Чрезмерная дневная сонливость (EDS): Сонливость или трудности с бодрствованием или бодрствованием в течение дня.
- Усталость: Ощущение нехватки умственной или физической энергии. Усталость часто накладывается на чрезмерную дневную сонливость, когнитивные нарушения и другие симптомы проблем со сном.
- Гомеостатический привод сна: Саморегулирующаяся система организма от сонливости.Влечение ко сну, или потребность во сне, находится на низком уровне вскоре после пробуждения и тем больше, чем дольше человек не спит.
- Гормоны: Химические посланники, которые путешествуют по кровеносным сосудам и контролируют широкий спектр функций организма. Система производства и регулирования гормонов известна как эндокринная система.
- Повышенное возбуждение: Состояние повышенного стресса, беспокойства или чувства «настороженности». Повышенное возбуждение связано с бессонницей и неспособностью заснуть или уснуть.
- Гиперсоналентность: Чрезмерная сонливость в то время, когда человек ожидает бодрствования. Часто это называется чрезмерной дневной сонливостью или гиперсомнией.
- Гиперсомния: Расстройство сна, характеризующееся чрезмерной сонливостью, когда человек должен чувствовать себя бодрствующим. Гиперсомния характеризуется гиперсоналентностью или чрезмерной дневной сонливостью и может быть названа таковой.
- Hypnagogic: Происходит в период времени прямо перед засыпанием.
- Гипнограмма: График, который визуально документирует прогрессирование сна в течение одного периода сна. Обычно производимая во время исследования сна (полисомнограмма), гипнограмма показывает количество времени, проведенное на каждой стадии сна, и количество пробуждений.
- Hypnopompic: Происходит в период сразу после пробуждения ото сна.
- Снотворное: Тип лекарства, вызывающий сонливость.
- Гипопноэ: Чрезвычайно медленное или поверхностное дыхание.
- Гипоксия: Состояние пониженного уровня кислорода. Гипоксия некоторых тканей может быть следствием нарушения дыхания во сне.
- Бессонница: Расстройство сна, при котором человек не может заснуть или спать столько, сколько он хочет, даже если у него есть возможность спать. Бессонница может привести к нарушениям в дневное время и обычно подразделяется на острую или хроническую. У бессонницы есть строгое клиническое определение, но этот термин часто используется в разговорной речи для обозначения проблем со сном в целом.
- Недостаток сна: Состояние, при котором разум или тело не функционируют должным образом из-за короткой продолжительности сна или чрезмерной фрагментации сна.
- Реактивная задержка: Состояние, при котором циркадный ритм десинхронизируется с циклом свет-темнота из-за быстрого перемещения через несколько часовых поясов.
- Легкий сон: Распространенный термин для сна стадии 1 или N1, когда человека легче всего разбудить. Легкий сон может иногда относиться как к стадии 1, так и к стадии 2 медленного сна.
- Световая терапия: Лечение некоторых проблем со сном, при котором используются короткие периоды воздействия очень яркого света для изменения циркадного ритма человека.
- Продолжительный сон: Период сна, который длится больше часов, чем рекомендуется в зависимости от возраста и состояния здоровья человека.
- Осознанный сон: Сон, в котором человек активно осознает тот факт, что ему снится.
- Мелатонин: Гормон, вырабатываемый организмом, который помогает регулировать циркадный ритм и сон.Мелатонин обычно вырабатывается в темноте. Мелатонин также содержится в некоторых продуктах. Снотворное средство, отпускаемое по рецепту, может повысить уровень мелатонина, а синтетически произведенный мелатонин продается как диетическая добавка для снотворного.
- Метаболизм: Общий термин, который включает в себя ряд процессов в организме, направленных на создание и использование энергии.
- Microsleep: Очень короткий сон. Микросон обычно длится всего несколько секунд и связан с чрезмерной дневной сонливостью.
- Монофазный сон: Режим сна, при котором полный дневной сон человека приходится на один период сна.
- N1 сон: N1 относится к первой стадии медленного сна и также известен как стадия 1.
- Сон N2: N2 — вторая стадия сна NREM, также известная как стадия 2.
- N3 сон: N3 — третья и последняя стадия медленного сна, также известная как стадия 3, глубокий сон, дельта-сон или медленный сон.
- Nap: Короткий период сна, обычно принимаемый в течение дня, помимо основного периода сна человека. Дремоту можно также обозначить как siesta — это название на испанском языке.
- Естественный свет: Свет, излучаемый солнцем.
- Нейротрансмиттер: Тип химического вещества, которое способствует обмену данными между клетками мозга. Изменения уровня активности нейротрансмиттеров влияют на большинство типов физических и умственных функций, включая сон и бодрствование.
- Кошмар: Сон с негативным содержанием, из-за которого человек просыпается. Сразу после пробуждения человек обычно вспоминает содержание кошмара.
- Ноктурия: Частое мочеиспускание по ночам. Большинство технических определений рассматривают никтурию как пробуждение один или несколько раз для мочеиспускания, но некоторые исследования сосредоточены на последствиях многократных посещений туалета.
- Nocturnal: Ночью.
- Сон с небыстрым движением глаз (NREM): Один из двух типов сна, NREM включает первые три стадии сна (N1, N2 и N3).Во время медленного сна уровни активности мозга и тела заметно снижаются по сравнению с бодрствованием. Доля времени, затрачиваемого на медленный сон, обычно наиболее высока в первой половине периода сна.
- Частичное лишение сна: Продолжительность сна больше нуля, но меньше рекомендуемой величины. Количество сна, разрешенное в исследованиях частичного недосыпания, может варьироваться в зависимости от исследования. Частичное недосыпание отличается от полного недосыпания, которое подразумевает полное отсутствие сна.
- Фармакотерапия: Использование медикаментов, например, рецептурных препаратов.
- Полисомнография: Использование специального исследования сна, известного как полисомнограмма, которое отслеживает несколько элементов, включая мозговые волны, мышечную активность и движение глаз. Полисомнография обычно проводится в клинике сна и может использоваться для диагностики многих типов нарушений сна.
- Устройство положительного давления в дыхательных путях (PAP): Устройство, которое нагнетает сжатый воздух через нос или рот, чтобы поддерживать дыхательные пути в задней части горла открытыми во время сна.Устройства PAP используются в основном для лечения обструктивного апноэ во сне. Примеры включают непрерывные (CPAP) и двухуровневые (BPAP) аппараты.
- Сон с быстрым движением глаз (REM): Стадия сна с наивысшей мозговой активностью и часто связана с интенсивными сновидениями. Во время быстрого сна большинство мышц тела парализовано, за исключением тех, которые контролируют дыхание, частоту сердечных сокращений и движение глаз. Наибольшие сегменты быстрого сна обычно происходят во второй половине периода сна.
- REM rebound: Увеличение количества времени, проведенного в REM-сне, которое происходит после периода времени с уменьшением общего количества сна или уменьшением REM-сна.
- Экранное время: Время, проведенное за использованием электронных устройств, включая мобильные телефоны, планшеты, ноутбуки и другие компьютеры, а также телевизоры.
- Седативное средство: Вещество или лекарство, вызывающее сонливость.
- Сменная работа: Работа, требующая графика работы, отличного от стандартного 9 a.м. до 17:00 рабочий день. Сменная работа часто предполагает работу вечером или ночью.
- Короткий сон: Общее время сна меньше рекомендуемого, исходя из возраста и состояния здоровья человека.
- Сонное средство: Вещество или лекарство, используемое для улучшения сна. Большинство снотворных — это лекарства, отпускаемые по рецепту, без рецепта или диетические добавки. Другие подходы, такие как ароматерапия, также могут считаться снотворными.
- Апноэ во сне: Тип расстройства сна, характеризующийся нарушением или ненормальным дыханием.Двумя основными типами являются обструктивное апноэ во сне и центральное апноэ во сне.
- Архитектура сна: Цикличность сна при переходе между различными стадиями сна, включая медленный и быстрый сон. Архитектура сна может быть представлена графом, который называется гипнограммой.
- Бруксизм во сне: Сдавливание или скрежетание зубами во время сна.
- Продолжительность сна: Спящий в течение определенного периода времени без перерывов или пробуждений.
- Цикл сна: Прохождение отдельных стадий сна, включая медленный и быстрый сон. В среднем за ночь человек проходит 4-6 циклов сна, продолжительность каждого из которых составляет от 70 до 120 минут.
- Недосыпание: Совокупный эффект продолжающегося или продолжительного периода недосыпания.
- Недостаток сна: Недостаточное количество отдыха, возникающее из-за сокращения продолжительности сна и / или его фрагментации. Недостаток сна может также упоминаться как недостаточный сон или недостаточность сна.
- Лишение сна: Количество сна меньше рекомендованного в зависимости от возраста и состояния здоровья человека. В то время как традиционно используется для обозначения только количества сна, депривация сна может использоваться в разговорной речи для обозначения недостаточного или недостаточного сна.
- Нарушение сна: Нарушение сна, вызывающее возбуждение или пробуждение.
- Продолжительность сна: Количество времени, в течение которого человек спит. Продолжительность сна может быть измерена только для одного периода сна или в течение 24-часового дня.
- Эффективность сна: Доля времени во время эпизода сна, фактически потраченного на сон. Он рассчитывается путем деления общего времени сна на общее время, проведенное в постели.
- Среда сна: Обстановка, в которой человек спит. Обычно в спальне среда сна включает в себя такие элементы, как матрас и постельное белье, а также окружающий свет, звук, запах и температуру.
- Фрагментация сна : Прерывание сна, которое включает возбуждение или пробуждение.Фрагментация сна обычно связана с повторяющимися нарушениями во время сна.
- Гигиена сна: Привычки и распорядки человека, влияющие на сон, включая настройку среды сна. Гигиена здорового сна — распространенный компонент усилий по решению проблем со сном.
- Инерция сна: Ощущение сонливости или слабости, возникающее вскоре после пробуждения ото сна.
- Задержка сна: Время от «отключения света» или времени отхода ко сну до фактического засыпания.
- Поддержание сна: Продолжение сна в течение желаемого или запланированного времени после первоначального засыпания.
- Начало сна: Засыпание или начало периода сна.
- Режим сна: Режим сна и время пробуждения, а также режим сна. Режим сна может также включать время и продолжительность перерывов во сне.
- Фаза сна: Время типичного периода сна человека. Фаза сна человека может быть продлена, отложена или иным образом нарушена, что может повлиять на продолжительность сна.Это также может называться фазой сна-бодрствования и часто связано с циркадным ритмом.
- Качество сна: Удовлетворенность человека своим сном, объединяющая аспекты начала сна, поддержания сна, количества сна и ощущения бодрости после пробуждения. Качество сна не всегда определяется одинаково и часто зависит от субъективных оценок того, как они спали.
- Регресс сна: Ухудшение сна у младенцев или детей ясельного возраста после периода улучшения сна.Регрессия сна не определяется объективно или универсально, но может быть замечена родителями, которые сталкиваются с изменением привычек сна своего ребенка.
- Стадии сна: Четыре части цикла сна, разделенные на категории NREM и REM. Стадии сна можно определить при исследовании сна на основании изменений в активности мозга, тела и мышц.
- Положение для сна: Физическая поза человека во время сна. Основные положения для сна — на боку (правое или левое боковое положение), на спине (лежа на спине) и на животе (лежа).
- Медленноволновый сон: Третья стадия медленного сна, определяемая по определенному паттерну мозговых волн. Медленноволновой сон также называется стадией 3, N3, глубоким сном или дельта-сном.
- Сонливость: Состояние сонливости или сонливости.
- Храп: Слышимая вибрация тканей в задней части глотки. Частый храп может быть известен как хронический храп или первичный храп.
- Снотворное: Вызывает сонливость.
- Супрахиазматическое ядро (SCN): Расположенное в гипоталамусе, эта часть мозга регулирует циркадный ритм организма. SCN также известен как циркадный кардиостимулятор.
- Время в постели: Общее количество времени, которое человек проводит в постели, независимо от того, спят ли они в это время или нет. Этот термин чаще всего используется в исследованиях сна для расчета эффективности сна.
- Полное недосыпание: Период времени без сна, например, когда вы не спите всю ночь.
- Общее время сна (TST): Время, в течение которого человек фактически спит во время запланированного эпизода сна. TST — это сумма всех фаз REM- и NREM-сна за один эпизод сна.
- Яркий сон: Эпизод сновидения, который особенно захватывающий или ясный.
- Белый шум: Шум, который объединяет звуки на всех слышимых частотах, воспроизводимые с одинаковой амплитудой и в случайном порядке. Белый шум часто воспринимается как «шшш» или статический звук и может использоваться для блокировки внешнего шума при попытке уснуть.
- Zeitgeber: Фактор, участвующий в вовлечении циркадного ритма человека в 24-часовой цикл день-ночь. Самым мощным цейтгебером считается свет.
- Была ли эта статья полезной?
- Да Нет
% PDF-1.6 % 3321 0 объект > эндобдж xref 3321 122 0000000016 00000 н. 0000005413 00000 н. 0000005648 00000 н. 0000005700 00000 н. 0000006223 00000 п. 0000006807 00000 н. 0000006873 00000 н. 0000006961 00000 п. 0000007086 00000 н. 0000007201 00000 н. 0000007816 00000 н. 0000008473 00000 н. 0000008588 00000 н. 0000009502 00000 н. 0000010056 00000 п. 0000010669 00000 п. 0000010754 00000 п. 0000011283 00000 п. 0000011944 00000 п. 0000012055 00000 п. 0000012677 00000 п. 0000013344 00000 п. 0000032286 00000 п. 0000032518 00000 п. 0000032602 00000 п. 0000032659 00000 п. 0000037707 00000 п. 0000038335 00000 п. 0000042982 00000 п. 0000048064 00000 п. 0000048181 00000 п. 0000048260 00000 н. 0000048543 00000 п. 0000048622 00000 н. 0000048904 00000 н. 0000048983 00000 п. 0000049266 00000 п. 0000049345 00000 п. 0000049625 00000 п. 0000049704 00000 п. 0000049984 00000 н. 0000050063 00000 н. 0000050343 00000 п. 0000050422 00000 п. 0000050706 00000 п. 0000050785 00000 п. 0000051069 00000 п. 0000051148 00000 п. 0000051432 00000 п. 0000051511 00000 п. 0000051795 00000 п. 0000051874 00000 п. 0000052158 00000 п. 0000052237 00000 п. 0000052521 00000 п. 0000052600 00000 п. 0000052882 00000 п. 0000052961 00000 п. 0000053244 00000 п. 0000053323 00000 п. 0000053606 00000 п. 0000053685 00000 п. 0000053968 00000 п. 0000054047 00000 п. 0000054331 00000 п. 0000054410 00000 п. 0000054694 00000 п. 0000054773 00000 п. 0000055056 00000 п. 0000055135 00000 п. 0000055418 00000 п. 0000055497 00000 п. 0000055779 00000 п. 0000055858 00000 п. 0000056143 00000 п. 0000056222 00000 п. 0000056502 00000 п. 0000056581 00000 п. 0000056865 00000 п. 0000056944 00000 п. 0000057228 00000 п. 0000057307 00000 п. 0000057591 00000 п. 0000057670 00000 п. 0000057954 00000 п. 0000058033 00000 п. 0000058317 00000 п. 0000058396 00000 п. 0000058679 00000 п. 0000058715 00000 п. 0000058794 00000 п. 0000076892 00000 п. 0000077226 00000 п. 0000077295 00000 п. 0000077413 00000 п. 0000077492 00000 п. 0002778590 00000 н. 0002778964 00000 н. 0002779043 00000 н. 0002779170 00000 н. 0002779249 00000 п. 0002779532 00000 н. 0002779611 00000 п. 0002779888 00000 п. 0002779967 00000 н. 0002780249 00000 п. 0002780328 00000 н. 0002780612 00000 н. 0002780691 00000 п. 0002780975 00000 н. 0002781054 00000 п. 0002781340 00000 н. 0002781419 00000 п. 0002781705 00000 п. 0002783059 00000 н. 0002783138 00000 п. 0002783264 00000 н. 0002783550 00000 п. 0002784274 00000 н. 0002788958 00000 н. 0000005172 00000 п. 0000002797 00000 н. трейлер ] / Назад 7079806 / XRefStm 5172 >> startxref 0 %% EOF 3442 0 объект > поток h VyTT2003, 3 㰸 Gc0’D «O3nc⨴ Q & ť5 $! @ 4jSz: FQ {3Ό $ pw-wy
Факторы, связанные с недостаточной видимостью назогастрального зонда на рентгеновских снимках: ретроспективный анализ
Цели: Рентгенография грудной клетки часто используется для проверки положения вслепую введенного назогастрального зонда.Высококачественный рентгеновский снимок увеличивает вероятность окончательной видимости положения кончика трубки, что позволяет избежать рисков, связанных с неправильным размещением трубки (например, интубация легких, пневмоторакс, введение тонкой кишки). Таким образом, это исследование направлено на определение факторов, связанных с пациентом и окружающей средой, влияющих на видимость назогастральных трубок на рентгеновских снимках у взрослых.
Методы: Ретроспективный описательный анализ рутинно собираемых клинических данных был проведен для всех включенных пациентов (N = 215) из проспективного рандомизированного исследования в больнице общего профиля.У каждого пациента, нуждающегося в назогастральном питательном зонде, был сделан рентгеновский снимок грудной клетки, после чего видимость и расположение зонда на рентгеновском снимке были независимо оценены 3 радиологами.
Полученные результаты: У 14,9% (n = 32) всех пациентов качество изображения было неудовлетворительным, поэтому нельзя было точно определить положение назогастрального зонда. Модель регрессии предикторов, связанных с пациентом (пол, возраст, индекс массы тела), объяснила 21% дисперсии недостаточной видимости назогастрального зонда (Nagelkerke R 2 = 0.21). Модель регрессии фактора окружающей среды демонстрирует, находится ли проводник внутри трубки или нет во время рентгеновского снимка, как прогностический фактор для окончательной видимости на рентгеновском снимке.
Выводы: Высокий индекс массы тела, мужской пол и отсутствие проводника внутри назогастрального зонда во время рентгенографии грудной клетки связаны с риском недостаточной видимости трубки на рентгеновском снимке.Можно определить профили пациентов, требующие дополнительного внимания при получении рентгеновских снимков грудной клетки, целью которых является подтверждение расположения назогастрального зонда.
Ключевые моменты: • Качество рентгена грудной клетки для подтверждения расположения назогастрального зонда у взрослых может быть значительно улучшено. • Существует несколько факторов, влияющих на подтверждение расположения назогастрального зонда на рентгеновском снимке.• Определение профилей пациентов, подверженных риску недостаточной видимости трубки на рентгеновском снимке, косвенно будет способствовать улучшению качества рентгеновского снимка грудной клетки.
Ключевые слова: Взрослый; Интубация желудочно-кишечного тракта; Безопасность пациентов; Рентгеновские лучи.
Что такое кибербезопасность? Определение, передовой опыт и многое другое
Узнайте о кибербезопасности, о том, почему это важно, и о том, как начать создавать программу кибербезопасности, в этом выпуске нашей серии статей о защите данных 101.
Определение кибербезопасности
Кибербезопасность — это совокупность технологий, процессов и методов, предназначенных для защиты сетей, устройств, программ и данных от атак, повреждений или несанкционированного доступа. Кибербезопасность также может называться безопасностью информационных технологий.
Важность кибербезопасности
Кибербезопасность важна, потому что государственные, военные, корпоративные, финансовые и медицинские организации собирают, обрабатывают и хранят беспрецедентные объемы данных на компьютерах и других устройствах.Значительная часть этих данных может быть конфиденциальной информацией, будь то интеллектуальная собственность, финансовые данные, личная информация или другие типы данных, несанкционированный доступ или раскрытие которых может иметь негативные последствия. Организации передают конфиденциальные данные по сетям и на другие устройства в процессе ведения бизнеса, а кибербезопасность описывает дисциплину, предназначенную для защиты этой информации и систем, используемых для ее обработки или хранения. По мере роста объема и изощренности кибератак компании и организации, особенно те, которым поручена защита информации, относящейся к национальной безопасности, здравоохранению или финансовой отчетности, должны принимать меры для защиты своей конфиденциальной деловой и кадровой информации.Еще в марте 2013 года высшие должностные лица национальной разведки предупредили, что кибератаки и цифровой шпионаж являются главной угрозой национальной безопасности, затмевая даже терроризм.
Проблемы кибербезопасности
Для обеспечения эффективной кибербезопасности организации необходимо координировать свои усилия по всей своей информационной системе. Элементы киберпространства включают в себя все следующее:
- Сетевая безопасность: Процесс защиты сети от нежелательных пользователей, атак и вторжений.
- Безопасность приложений: Приложения требуют постоянного обновления и тестирования, чтобы гарантировать защиту этих программ от атак.
- Безопасность конечных точек: Удаленный доступ — необходимая часть бизнеса, но также может быть слабым местом для данных. Безопасность конечных точек — это процесс защиты удаленного доступа к сети компании.
- Безопасность данных: Внутри сетей и приложений находятся данные. Защита информации о компании и клиентах — это отдельный уровень безопасности.
- Управление идентификацией: По сути, это процесс понимания доступа каждого человека в организации.
- Безопасность баз данных и инфраструктуры: Все в сети включает базы данных и физическое оборудование. Не менее важна защита этих устройств.
- Облачная безопасность: Многие файлы находятся в цифровой среде или «облаке». Защита данных в 100% онлайн-среде представляет собой большое количество проблем.
- Мобильная безопасность: Сотовые телефоны и планшеты сами по себе связаны практически со всеми видами проблем безопасности.
- Планирование аварийного восстановления / обеспечения непрерывности бизнеса: В случае нарушения, стихийного бедствия или других событий данные должны быть защищены, и бизнес должен продолжаться. Для этого вам понадобится план. Обучение конечных пользователей: пользователи могут быть сотрудниками, имеющими доступ к сети, или клиентами, входящими в приложение компании. Воспитание хороших привычек (смена паролей, двухфакторная аутентификация и т. Д.) является важной частью кибербезопасности.
Самая сложная проблема в области кибербезопасности — это постоянно меняющийся характер самих рисков безопасности. Традиционно организации и правительство сосредотачивали большую часть своих ресурсов кибербезопасности на безопасности периметра, чтобы защитить только самые важные компоненты системы и защитить себя от известных угроз. Сегодня этого подхода недостаточно, поскольку угрозы развиваются и меняются быстрее, чем организации могут успевать. В результате консультативные организации продвигают более активные и гибкие подходы к кибербезопасности.Точно так же Национальный институт стандартов и технологий (NIST) выпустил руководящие принципы в своей структуре оценки рисков, которые рекомендуют перейти к непрерывному мониторингу и оценке в реальном времени, подходу к безопасности, ориентированному на данные, в отличие от традиционной модели на основе периметра.
Управление кибербезопасностью
Национальный альянс по кибербезопасности через SafeOnline.org рекомендует нисходящий подход к кибербезопасности, при котором корпоративное руководство играет ведущую роль в определении приоритетов управления кибербезопасностью во всех бизнес-практиках.NCSA рекомендует компаниям быть готовыми «отреагировать на неизбежный киберинцидент, восстановить нормальную работу и обеспечить защиту активов и репутации компании». Руководящие принципы NCSA по проведению оценок киберрисков сосредоточены на трех ключевых областях: выявление «жемчужин» вашей организации или самой ценной информации, требующей защиты; определение угроз и рисков, с которыми сталкивается эта информация; и описание ущерба, который может понести ваша организация в случае потери или неправомерного раскрытия этих данных.При оценке киберрисков следует также учитывать любые правила, влияющие на то, как ваша компания собирает, хранит и защищает данные, такие как PCI-DSS, HIPAA, SOX, FISMA и другие. После оценки киберрисков разработайте и внедрите план по снижению киберрисков, защите «жемчужин короны», указанным в вашей оценке, а также эффективному обнаружению инцидентов безопасности и реагированию на них. Этот план должен охватывать как процессы, так и технологии, необходимые для создания зрелой программы кибербезопасности. Это постоянно развивающаяся область, и передовые методы кибербезопасности должны развиваться, чтобы противостоять все более изощренным атакам, осуществляемым злоумышленниками.Сочетание надежных мер кибербезопасности с образованной и ориентированной на безопасность базой сотрудников обеспечивает лучшую защиту от киберпреступников, пытающихся получить доступ к конфиденциальным данным вашей компании. Хотя это может показаться сложной задачей, начните с малого и сосредоточьтесь на наиболее конфиденциальных данных, наращивая усилия по мере развития вашей киберпрограммы.
Теги: Защита данных 101, Кибербезопасность
Эргономика освещения — Исследование и решения: Ответы по охране труда
Для выявления и решения более тонких или сложных проблем может потребоваться полное обследование освещения.Полное светотехническое обследование требует сложного оборудования и практического опыта.
Следуйте инструкциям производителя по правильному обращению, уходу и обслуживанию инструментов. Доступно множество различных техник и инструментов. У каждого из них есть свои достоинства и недостатки.
Контрольный список доступен в ответах по охране труда в разделе «Эргономика освещения».
Полный базовый обзор освещения включает в себя следующее:
Освещенность
Освещенность — это количество света, падающего на поверхность.Единица измерения — люкс (или люмен на квадратный метр = 10,76 фут-свечей, фут-кандел). Для его измерения используется люксметр. Показания снимаются под разными углами и положениями.
Яркость
Яркость — это количество света, отраженного от поверхности. Единица измерения — кандела на квадратный метр (0,29 фут-ламберта). Для его измерения используется измеритель освещенности. Сделано несколько измерений и усреднено. Справочные значения приведены в таблицах яркости.
Контрастность
Контрастность — это соотношение между яркостью объекта и его фоном.Для его измерения используется измеритель яркости. Следующая формула используется для расчета контраста и дает число от 0 до 1. Средний контраст должен быть выше 0,5:
Отражение
Отражение — это отношение света, падающего на поверхность, к свету, отраженному от поверхности, выражается как процент. Для его измерения используется люксметр. Отражательную способность также можно измерить с помощью рефлектометра или путем сравнения интересующей поверхности с цветными чипами с известной отражательной способностью.
Для определения коэффициента отражения на испытательную поверхность помещают зонд люксметра для измерения света, падающего на поверхность. Затем поместите зонд на расстоянии 5-7 см от поверхности, чтобы измерить свет, отраженный от поверхности. Для расчета коэффициента отражения используется следующая формула:
.