«Яндекс.Такси»: система проверки документов таксистов должна быть единой во всем ЕАЭС — Экономика и бизнес
МОСКВА, 10 сентября. /ТАСС/. Специальная система, через которую можно будет проверить данные о водителях, должна функционировать на территории всех стран Евразийского экономического союза (ЕАЭС). С соответствующим предложением к организации планирует выступить «Яндекс.Такси», сообщили ТАСС в пресс-службе компании.
Во вторник газета «Известия» сообщила, что крупнейшие российские агрегаторы такси — «Яндекс.Такси», «Везет», «Максим» и «Ситимобил» — направили в государственно-правовое управление президента России письмо с предложением ужесточить процедуру найма водителей, проверяя их на наличие судимости, алкогольной и наркозависимости или лишения прав по государственным базам данных и реестрам. Письмо от компаний содержит замечания и дополнения к прошедшему в декабре первое чтение в Госдуме законопроекту о такси. Инициатива депутатов предполагает, в частности, выдачу пятилетних разрешений на работу таксистами и запрет на такой вид деятельности для иностранцев.
В компании также отмечают, что система проверки водительских удостоверений может работать весьма эффективно. «Но для этого необходимо создать единую машиночитаемую базу водительских удостоверений, к которой бы имели доступы все онлайн-сервисы по заказу такси. Если по каким-то причинам водительского удостоверения нет в базе, это должно быть отражено в ней — в этом случае сервисы могут ограничить водителю доступ к заказам», — сообщили там, уточнив, что для этого нужно решить много технических и юридических вопросов.
Другой сервис заказа такси — компания «Везет» подтвердила, что идея создания такой базы актуальна. «Мы как информационный сервис крайне заинтересованы в ее открытости. Сотрудники офисов по регистрации водителей сервиса «Везет» смогут быстро проверять права и разрешения на перевозку. Особенно важно создать универсальный инструмент в регионах, где интеграция с различными базами данных оставляет желать лучшего. Москва в этом смысле ушла далеко вперед», — сообщили ТАСС в компании, уточнив, что существует сложность с иностранными правами так как их сложно проверять и верифицировать.
В «Ситимобил» сообщили ТАСС, что такой механизм позволит повысить уровень безопасности. «Оперативный доступ для сервисов заказа такси к существующим государственным базам и реестрам данных, особенно в части информации о водительских удостоверениях, судимостях водителей, медицинских ограничениях позволил бы вывести таксомоторные перевозки на качественно новый уровень безопасности. Текущий законопроект о регулировании сферы такси, как и недавние правки к нему, не предусматривают таких возможностей информационного обмена», — добавил глава пресс-службы компании Георгий Лобушкин.
Лишенных прав наделили разными правами – Газета Коммерсантъ № 193 (6431) от 22.10.2018
Правительство изменило правила возврата водительских прав для тех, кто был наказан за нетрезвую езду, выезд на встречку, значительное превышение скорости и другие грубые нарушения. Упростилась проверка знаний ПДД для желающих снова сесть за руль, при этом у них в обязательном порядке проверяют оплату штрафов. Водителям, ранее осужденным по УК за «пьяные» ДТП с пострадавшими, права теперь возвращают без предъявления медсправок и дополнительных поверок.
20 октября 2018 года вступило в силу постановление правительства №1210 —- новая редакция правил возврата водительских прав после лишения. Накануне в региональные управления ГИБДД пришло письмо-рекомендация Госавтоинспекции России, с текстом которого удалось ознакомиться “Ъ”.
Раньше водитель был обязан предоставить медсправку в том случае, если его лишили прав по Кодексу об административных правонарушениях за пьяное вождение (ч. 1 и 4 ст. 12.8), за отказ от медицинского освидетельствования (ч. 1 ст. 12.26), за употребление алкоголя сразу после аварии (ч. 3 ст. 12.27). Это правило сохранилось. Также проверяется, оплачены ли все штрафы: это требование статьи 32.6 КоАП РФ (действует с 2013 года) теперь продублировали в постановлении правительства. Здесь для водителей тоже никаких изменений вопреки сообщениям многих СМИ. В качестве подтверждения оплаты можно предъявить квитанции об оплате из банка.
Изменения коснулись тех, кто был осужден по УК РФ. Речь идет о случаях, когда водитель нарушил ПДД в пьяном виде, спровоцировал аварию, и это привело к тяжким травмам или гибели людей в «пьяном» ДТП (п. 2, 4 и 6 ст. 264 УК РФ). Раньше для восстановления прав требовалась медсправка. Теперь это не нужно, как и подтверждение оплаты долгов по штрафам.
Сохранилась норма, согласно которой у всех лишенцев (не только наказанные за пьяное вождение, но и за встречку, злостные превышения скорости и т. д.) нужно проверять теоретические знания. Проверку, как и раньше, можно пройти заранее, после истечения половины срока лишения. Но если раньше проверялся весь комплекс знаний (как и у впервые сдающих на права) — ПДД, основы оказания первой медпомощи, устройство автомобиля, основы законодательства, то теперь у лишенцев проверяют только знания ПДД. Причем происходит это по месту исполнения постановления суда. К примеру, если автомобилист из Хабаровска приехал в Москву, там нарушил, суд его лишил прав, то сдавать экзамен и возвращать права будет в столице, причем в любом подразделении. Если это неудобно, то за 30 дней до окончания срока лишения можно написать заявление, чтобы права вернули (выслав их заказной почтой) в другом подразделении. Что касается места, где можно пройти проверку знаний, то с ним ситуация неоднозначная: внутреннее указание ГИБДД позволяет проверить автомобилиста в любом удобном для него регионе (для этого нужно подать заявление), постановление правительства такой опции не содержит.
С технической точки зрения проверка знаний у лишенцев и экзамен у кандидатов в водители — это одинаковые процедуры, почти полностью автоматизированные, пояснил “Ъ” главный эксперт национального экспертного совета по обучению и тестированию водителей Александр Лыткин. Водитель приезжает в подразделение, инспектор вводит данные гражданина в федеральную информационную систему (ФИС) ГИБДД, затем начинается непосредственно экзамен. Его итоги автоматически направляются в систему, вмешаться в процесс невозможно. Отдельной опции «проверить знания ПДД у лишенного прав» до сих пор не было, говорит господин Лыткин. Он подчеркивает, что вопросы по разным темам внутри билетов «перемешаны», система не умеет «выделить» из общей массы только вопросы про ПДД. По сведениям “Ъ”, на первом этапе у водителей будут проверять весь комплекс знаний, как и раньше, затем ФИС ГИБДД-М дополнят новым функционалом. До этого момента, говорит Александр Лыткин, с формальной точки зрения водителей будут заставлять проходить проверку, не предусмотренную действующими нормативными актами.
Иван Буранов
Проверить на сайте МВД данные о регистрации авто и нахождении его в угоне можно будет в этом году
Проверить на сайте МВД данные о регистрации авто и нахождении его в угоне можно будет в этом году. Об этом сообщил заместитель начальника отдела УГАИ МВД Андрей Игнатович.
В ноябре прошлого года был разработан новый сайт органов внутренних дел, сейчас он проходит апробацию. «Запуск должен произойти в мае-июне. Там создано много различных онлайн-сервисов. Сайт МВД будет взаимодействовать с действующей базой ГАИ,
Проверка по VIN-номеру будет доступна и в режиме открытого доступа. «Сделано это для того, чтобы обезопасить покупателей авто. Можно будет проверить, не находится ли автомобиль в розыске, стоит ли он на учете в ГАИ, имеются ли ограничения на осуществление регистрационных действий. Таким образом можно будет защититься от покупки машин-двойников»,
Представитель ГАИ рассказал, что сейчас также разрабатывается новая автоматизированная система ГАИ. «Новая система ГАИ создается с учетом имеющихся современных информационных технологий. К ней будут подключаться все МРЭО (межрайонные экзаменационные, регистрационные и регистрационно-экзаменационные отделы). Соответственно, это даст возможность в перспективе как постановки транспорта на учет, так и снятия с учета в любом регионе, даст возможность централизованно выдавать водительские удостоверения, при этом соответствующее заявление об осуществлении административной процедуры можно будет подать в электронном виде»,
Работы по созданию обновленной автоматизированной информационной системы ГАИ должны завершиться к 2020 году. «Но это не значит, что только в 2020-м появится новая система регистрации. Это глобальный проект – в нем и система учета правонарушений, система регистрации и выдачи водительских удостоверений, учета дорожно-транспортных происшествий, учета выдачи различных предписаний. Думаю, что в следующем году мы точно будем регистрировать транспорт в новой системе», – резюмировал представитель Госавтоинспекции.
По сообщению БЕЛТА
Лишение прав Казахстан | Как вернуть
Лишение водительских прав в Казахстане в 2019 году регламентируется Кодексом об Административных Правонарушениях п. 1 ст. 42, п. 3 и п. 4 ст. 46, может являться как основным и как дополнительным наказанием (п. 2 ст. 42).
Лишить водительских прав могут только по решению суда и только если статья, за которую привлекли правонарушителя, содержит лишение права управления транспортным средством в качестве меры наказания.
Следует отличать лишение водительского права от изъятия. Изъятие применяется только в случаях, когда за совершённое правонарушение одной из возможных санкций допускается лишение водительских прав. Изъятие не является наказанием и производится до вынесения решения суда (постановления) по допущенному правонарушению.
В замен изъятого водительского удостоверения до момента окончания суда выдаётся временное удостоверение. Во всех других случаях права в обязательном порядке возвращают сразу после составления протокола (п. 8 ст. 795 КоАП РК).
Время, от которого отсчитывается начало лишения прав, начинается с момента сдачи водительского удостоверения. Если водитель каким-либо образом удерживает у себя удостоверение (препятствует изъятию), то это лишь откладывает начало отсчёта срока лишения.
За что предусмотрена санкция в виде лишения прав и на какой срок?
Лишение водительских прав производится при следующих правонарушениях:
— Езда с подложными или поддельными номерами (п. 4 ст. 590 КоАП РК). Лишение на 1 год. Возможен штраф в качестве альтернативного наказания 20 МРП — 50 500 тенге (подробнее).
— Езда с видоизменёнными знаками или скрытыми от наблюдения особым образом (п. 4 ст. 590 КоАП РК). Лишение на год или штраф 20 МРП — 50 500 тенге (подробнее).
— Запрещённый правилами выезд на встречку (п. 3 ст. 596 КоАП РК). Лишение на 6 месяцев.
— Повторное нарушение ПДД по созданию аварийной ситуации (п. 2 ст. 606 КоАП РК). Лишение 6 месяцев (подробнее).
— Управление автомобилем в состоянии алкогольного или токсикологического опьянения (п. 1 ст. 608 КоАП РК). Лишение на 3 года. При повторном нарушении в течение года после окончания предыдущего лишения – лишение на 6 лет (подробнее).
— Передача управления ТС пьяному человеку (п. 1 ст. 608 КоАП РК). Лишение на 3 года. В случае повторного нарушения в течение года после окончания предыдущего лишения – лишение на 6 лет (подробнее).
— Если состояние опьянения, описанное в предыдущих двух пунктах, стало причиной создания аварийной обстановки (п. 2 ст. 608 КоАП РК). Лишение 4 года, повторно за год после истечения 4 лет – лишение на 6 лет (подробнее).
— Если состояние опьянения привело к ДТП с имущественным или лёгким ущербом здоровью пострадавшему (п. 3 ст. 608 КоАП РК). Лишение на 5 лет, повторно – на 10 лет и административный арест на 30 суток (подробнее).
— Совершение ДТП с имущественным ущербом (п. 1 ст. 610 КоАП РК). Лишение на 6 месяцев или штраф 20 МРП — 50 500 тенге (подробнее).
— ДТП с участием человека при лёгком вреде здоровью (п. 2 ст. 610 КоАП РК). Лишение на 9 месяцев или штраф 40 МРП — 101 000 тенге (подробнее).
— Оставление места ДТП со своим участием (п. 2 ст. 611) – лишение на 1 год, кроме случаев доставки потерпевшего для оказания помощи (примечание статьи 611).
— Повторное невыполнение требования работника ДВД или военной полиции об остановке ТС водителем (п. 3 ст. 613 КоАП РК) – лишение на полгода (подробнее).
— Невыполнение законного требования должностного лица транспортного контроля на контрольном посту об остановке ТС (п. 2 ст. 613 КоАП РК). Лишение на срок от 6 месяцев до года (подробнее).
— Невыполнение законного требования о прохождении медосвидетельствования на алкоголь (п. 4 ст. 613) – лишение на 3 года; повторно – 6 лет и арест на 15 суток; третий раз – 10 лет и арест на 30 суток (подробнее).
Повторным считается правонарушение, совершённое в течение года после окончания предыдущего лишения. То есть в ситуации, когда водитель уже был лишён водительских прав за невыполнение требования инспектора о прохождении медицинского освидетельствования на 3 года, и, будучи без прав, на третий месяц совершил аналогичное правонарушение, оно не является повторным и не подпадает под действие ст. 613 Кодекса. Такой водитель считается водителем без прав.
Если вам назначили взыскание в виде лишения прав, то срок не может быть меньше 6 месяцев и больше 10 лет (п. 3 ст. 46).
Присутствие водителя на судебном заседании по вопросу лишения права управления автомобилем обязательно. В случае уклонения допускается привод подсудимого (подробнее), о чём выносится соответствующее определение суда.
Лишение водительских прав по решению суда является основанием для прекращения права управления транспортным средством. Помимо лишения прекращение права возможно при:
— Истечение срока действия удостоверения до его восстановления (пп. 1 п. 1 ст.75 Закона о дорожном движении РК) с прохождением медицинского осмотра (пп. 1 п. 2 ст. 75).
— По решению суда в случае неудовлетворительного состояния здоровья для управления ТС (пп. 2 п. 1 и пп. 2 п. 2 ст. 75) до восстановления здоровья, подтверждённого результатами медосмотра на суде.
— По решению суда о необходимости повторного прохождения экзамена на знание ПДД в течение двух месяцев (пп. 3 п. 1 и пп. 3 п. 2 ст. 75).
Кого не могут лишить прав
Не могут лишить водительских прав инвалидов, которые пользуются правом по причине инвалидности, кроме случаев управления ими ТС в состоянии опьянения либо отказа от прохождения медосвидетельствования, либо оставление места ДПТ с собственным участием.
Если уже лишён прав
Лицо, лишённое водительских прав, является лицом без прав, и наказывается штрафом или арестом, предусмотренными соответствующей статьёй Административного или Уголовного кодекса.
Что делать после лишения
Когда постановление о лишении прав получено, остаётся дождаться окончания срока наказания.
Важно!
Возможности досрочного возвращения водительских прав после лишения в Казахстане нет.
Для восстановления прав согласно пп. 4 п. 2 ст. 75 потребуется прохождение медосмотра по установленной форме и пересдача экзамена на знание ПДД. Пересдать экзамен можно до окончания срока лишения прав.
По факту при обращении в СЦОН вам могут потребоваться следующие документы:
— Постановление суда о лишении водительских прав.
— Военный билет/приписное свидетельство.
— Удостоверение личности или иной документ удостоверяющий личность.
— Справка о прохождении медосмотра 083/У.
— Справка от психолога и нарколога.
— Результаты сдачи экзамена на знание ПДД.
— Может потребоваться адресная справка.
Дальше в СпецЦОНе вам сообщат, где и когда вы сможете получить обратно ваши права.
Источник: www.shtrafy.kz
Проверка на лишение прав онлайн
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Проверка на лишение прав онлайн». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.
В разделе «Информация о лишении права управления» будут указаны:
- место рождения нарушителя;
- дата вынесения постановления;
- срок лишения права управления;
- состояние исполнения постановления.
Полученная информация будет однозначной и правдивой, и для ее получения не нужно иметь особых знаний в области юриспруденции.
В правой колонке на сайте будет графа «Онлайн-сервисы ГИБДД», в которой следует нажать по кнопке «Проверка водителя».
Как проверить водительское удостоверение на лишение по фамилии
Чаще всего именно из-за второго пункта и проводится проверка водительского удостоверения. В базе ГИБДД можно получить самую точную, полную и подробную информацию о лишение прав. Так же в базе ГИБДД при проверке водительского удостоверения можно узнать срок действия постановления. По нему можно понять, когда лишение водительских прав теряет силу.
Еще один способ, как проверить водителя на лишение прав — направить запрос в региональное УМВД. Этот метод также является надежным, так как информация поступит из официального источника, но в то же время длительным. По закону ответ на такой запрос должен быть дан не позднее чем через 30 дней.
Ориентироваться на сайте ГИБДД легко. Достаточно будет выбрать из предложенного списка проверку водителя, ввести номер удостоверения, дату выдачи и капчу, после чего окажется доступной информация о шофере и его правах. Обратите внимание на срок действия прав: если он указан, значит, волноваться не стоит.
Оказание государством услуг по изготовлению каких-либо документов всегда предполагает оплату определенной суммы.
Использовать сторонние сервисы не рекомендуется по той причине, что они все равно черпают информацию из общедоступной базы ГИБДД, но иногда предоставляют ее даже за деньги. При этом они не несут никакой ответственности за достоверность предоставленных данных.
Если перед вами после того, как все данные были введены и отправлены, появится окно, как показано ниже, то любые опасения излишни – удостоверение действительное.
Проверка на лишение водительских прав с помощью базы ГИБДД онлайн (по данным документа, а не по фамилии) доступна каждому и занимает всего несколько минут.
Необходимо будет подготовить заявление в произвольной форме, попросив в нем найти интересующую информацию о конкретном водителе.
Как проверить права на лишение по базе ГИБДД онлайн
Только по одному номеру — ничего. Однако если у вас есть номер автомобиля или номер регистрации, то можно проверить и автомобиль, и водителя на наличие актуальных штрафов. На официальном сайте ГИБДД этого сделать не получится. Однако такую операцию можно осуществить на сайте госуслуг, в «Сбербанк онлайн» или на иных ресурсах. При этом сами штрафы можно тут же оплатить.
Поэтому, чтобы оперативно проверить на лишение водительского удостоверения, помимо фамилии необходимо иметь информацию о номере, серии и дате выдачи водительских прав.
Проблема в том, что водители-нарушители не всегда сдают аннулированные права в ГИБДД и продолжают их использовать.
Для водителя с этим удостоверением было вынесено судебное решение, постановляющее лишить его водительских прав на определенный срок. Если права принадлежат вам, то подобная проверка подтвердит вступление в силу решения, а если же вы нанимаете сотрудника на работу, то знайте, что управлять ТС он не может.
Проверить водительское удостоверение на лишение по фамилии
Наиболее жесткое наказание применяется к водителю, если было повторно зафиксировано его нахождение за рулем в пьяном виде.
В ряде случаев людям необходимо проверить водительское удостоверение на лишение. Рассмотрим, как она проводится на сайте ГИБДД. Определим, какие данные можно еще узнать по базе.
Российские водительские права, хотя и не являются аналогом ID-карты, как, например, в США или в Австралии, также могут много рассказать об их владельце. Распространенный способ наказания для нерадивых водителей в Российской Федерации – лишение водительского удостоверения на определенный срок.
В ряде случаев людям необходимо проверить водительское удостоверение на лишение. Рассмотрим, как она проводится на сайте ГИБДД. Определим, какие данные можно еще узнать по базе.
Любая проверка на дороге или ДТП сразу выявит его нечистоплотность, инспектору придется пробить ВУ по базе и изъятие прав неминуемо произойдет.
ПРАВА ПОЛУЧАЛ В 1999 В 2008 БЫЛО ЛЕШЕНИЕ. КАК СЕЙЧАС МОЖНО ВОСТАНОВИТЬ ПРАВА? В ГИБДД ГОВОРЯТ ЧТО В БАЗЕ НЕТ НИ КАКИХ ДАННЫХ О ПОЛУЧЕНИИ.
Как проверить водительское удостоверение по — базе ГИБДД
Проверка информации о водителе, его удостоверении на сегодняшний момент является относительно новой услугой, которая предоставляется ГИБДД с 2014 г.
Обратите внимание: иных ресурсов для получения подобной информации нет. Сайты, на которые можно наткнуться в интернете, скорее всего, окажутся мошенническими. Поэтому лучше не заходить на них, тем более не оставлять там никакой информации. В лучшем случае вам придется расстаться с некоторой суммой, а информация, которую вы получите, придет с сайта ГИБДД.
Регулярно проверяю свои штрафы в приложении сбербанк, есть штраф, сразу оплачиваю. За июнь сколько было, все оплатила. Вчера 04.07.17 открываю приложение, а там еще 8 не оплаченных штрафов от 13.06,15.06…Откуда?????И самое для меня интересное ,открыла приложение после обеда и у меня уже был штраф от 04.07.17…Ничего не понимаю ,за что плачу….
Это основные, но не все ситуации, когда может понадобиться проверка водителя на лишение прав. В последнее время все чаще возникают прецеденты, когда недобросовестные граждане подделывают водительское удостоверение на срок лишения. Подделка может быть предъявлена в корыстных целях в любой момент, что абсолютно не допустимо.
Это разрешение в равной степени распространяется на газеты, журналы, радиостанции, телеканалы, сайты и страницы сети Интернет. Единственным условием перепечатки и ретрансляции является ссылка на первоисточник.
Необходимость проверить ВУ по электронной базе ГИБДД возникает довольно часто. Например, при приеме на работу лица, деятельность которого будет связана с управлением транспортными средствами или при оформлении кредита по двум документам (при помощи паспорта и водительского удостоверения).
В иных местах на дороге уполномоченное лицо может останавливать ТС только при обоснованной необходимости. Но и вы сами можете проверить удостоверение. Разберемся, как это сделать.
В табличке будут указаны данные о дате рождения водителя, дате выдачи удостоверения и сроке его действия. Кроме того, будет присутствовать дата вынесения решения о лишении, его продолжительности и сведения о том, начато ли исчисление этого срока.
Официальный запрос в инспекцию с указанием его цели отправляется заказным письмом или в электронном виде. Следует заметить, что такие проверки осуществляются в течение месяца с момента получения запроса, а это значительно задерживает время принятия решения. Если ответ на запрос не поступит, можно направить по данному факту жалобу в прокуратуру.
Законом Российской Федерации установлен ряд правонарушений, в связи с которыми водитель лишается права управления транспортным средством. Эту информацию также можно получить посредством идентификации водительского удостоверения по базе данных Госавтоинспекции.
В тех случаях, когда проверка прав осуществляется для подтверждения подлинности документа и отсутствия лишений третьим лицам, например работодателям, при этом самого удостоверения в наличии нет, можно запросить справку об отсутствии лишения прав или о подтверждении выдачи ВУ.
Как видим, по сведениям из удостоверяющего права водителя документа можно узнать также дату рождения его владельца, дату изготовления прав и период их действительности. Доступной будет и информация об открытых категориях. Именно последнее требуется работодателям при приеме на работу новых специалистов.
Для прохождения этой процедуры необходимо обладать определенной информацией. В результате проверки ВУ на лишение по базе ГИБДД перед нами открывается небольшая табличка, в которой будут представлены:
- информация о выдаче удостоверения;
- информация о действительности водительских прав, судебных решениях о лишении.
Проверка в обязательном порядке проводится юридическими лицами, которые осуществляют перевозки и нанимают профессиональных водителей, и не желают связываться с лицом, у которого не все в порядке с документами.
Запрос в инспекцию можно отправить по почте заказным письмом. Образец доступен на сайте гибдд.рф. Срок рассмотрения – 30 дней.
Так как поиск необходимой информации выполняется с подключением к базе данных ГИБДД, то процесс обработки запроса может длиться несколько часов.
В результате сотрудник Госавтоинспекции вышлет справку с нужными данными на указанный адрес или проинформирует, когда ее можно забрать.
Сервис ГИБДД проверки водительского удостоверения на лишение
Раньше за сведениями приходилось обращаться непосредственно в ГИБДД с соответствующим письменным заявлением. Сейчас сделать это очень просто – на официальном сайте бесплатно пробить права по базе ГИБДД на лишение. Обо всех типичных и нестандартных ситуациях и алгоритме правильных действий читайте в нашем материале.
Сайты-посредники могут потребовать дополнительные сведения о водителе, которые совершенно не нужны в 2018 году для получения информации о лишении прав, или попытаться навязать дополнительные услуги.
На экране должна высветиться дата рождения владельца прав, дата выдачи документа, открытые категории и срок действия прав.
Схожий способ — получить нужные сведения в отделении ГИБДД при помощи письменного запроса и его пересылки либо по почте заказным письмом, либо при помощи электронных средств связи. Время отклика на такой запрос может достигать 30 дней.
Процедура проверки подлинности
Ввести в соответствующие графы данные о серии и номере прав (одной строкой без пробелов), дату выдачи и цифры на картинке проверке на «человечность».
В таком случае срок лишения не исчисляется до того момента, пока не произойдет передача прав в органы ГИБДД.
И, кстати, чем быстрее вы сдадите права, тем быстрее их сможете забрать по истечению срока, на который лишались прав.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Похожие записи:
Психоделическое путешествие без околосмертного опыта — моя первая поездка в резервуар сенсорной депривации | by Alex Daro
Сегодня я впервые попал в резервуар сенсорной депривации.
У меня всегда было сильное желание проникнуть глубоко в пещеры моего разума. Будь то прием психоделиков в моем позднем подростковом и начале двадцатилетнего возраста или моя ежедневная практика медиации. Шагнуть в неизвестность с одновременным усилением чувств — это то, что я призываю каждого сделать хотя бы раз в жизни.
Теперь для читателей, которые никогда не слышали о резервуарах для сенсорной депривации, ознакомьтесь с некоторыми из этих видео и подкастов евангелиста флотационных резервуаров Джо Рогана . Он отстаивает психологическую и физическую мощь этого типа практики.
Сейчас ходят слухи, что флотомашины имитируют одни и те же физические и умственные стимулы, связанные с приемом галлюциногенов, таких как псилоцибин, МДМА или ДМТ. Кроме того, это действительно единственный раз в нашей жизни после рождения, когда мы можем смоделировать , каково это быть в утробе матери .Совершенно невесомый, незрячий и практически не слышный. Вот определение из Википедии:
«Изолирующий резервуар — это светонепроницаемый, звуконепроницаемый резервуар, внутри которого предметы плавают в соленой воде с температурой кожи. Впервые они были использованы Джоном К. Лилли в 1954 году для проверки воздействия сенсорной депривации. Такие резервуары теперь также используются для медитации и расслабления, а также в альтернативной медицине. Изолирующий резервуар первоначально назывался резервуаром сенсорной депривации. Другие названия изолирующего резервуара включают флотационный резервуар, поплавковый резервуар, John C.Резервуар Lilly, резервуар REST и резервуар сенсорного ослабления ».
Довольно интересно, и я очень рад совершить прыжок. Имейте в виду, что это мой первый опыт, и он был хорошо осведомлен, как и медитация, что — это больше практика . Частота применения напрямую связана с пониманием и усилением психологических эффектов.
Сравните и сравните
Я собираюсь написать пост до и после, описывающий мои предвзятые представления о резервуарах сенсорной депривации, а затем продолжу свои мысли о том, как разыгрался мой первый опыт.Сегодня у меня двухчасовая сессия в Float Lab в Венеции, Калифорния
До
Перед тем, как отправиться в это путешествие, я испытываю слабое беспокойство. Я хочу сделать это без каких-либо предвзятых представлений о «поездке», и у меня есть некоторые опасения. Мне это кажется немного «у-у-у». Это будет похоже на рекламу мисс Клео? Неужели я пойду в сырой, пропитанный горшком дворец хиппи и буду думать, что это изменит мою совесть? Надеюсь нет.
Кроме того, по натуре я непоседа. Я грызу ногти и постоянно постукиваю ногой. Я борюсь с тревогой, и мой мозг гиперактивен. Я собираюсь взбеситься там? Чего я делаю … Думаю, увидим.
После
Хорошо, я только вернулся домой и не мог дождаться, чтобы написать об этом опыте. Я вошел в Float Lab с легкой головной болью, так как я не думаю, что ел достаточно и не получил достаточно воды в моей системе. Это был плохой выбор. Перед тем, как отправиться в , убедитесь, что вы находитесь в оптимальном здоровом состоянии. Были потрачены впустую мозговые циклы, когда я думал о моей головной боли, и это ухудшало общий опыт. Сказав это, я все еще мог погрузиться в более глубокое состояние ума. Подобно погружению в сон. Подобно глубокому состоянию медитации , когда разум чувствовал себя совершенно не связанным с телом .
Как только вы ложитесь в первый раз и дверь за вами защелкивается, вы скользите внутрь, и сразу начинает плавать. .В воде есть легкое покалывание от соли, но ничего слишком сильного. Темнота душит , и это довольно приятно. Раньше я боролся с клаустрофобией, поэтому сначала я был немного робким, но постепенно я обнаружил, что это самое приятное качество. Полная темнота, ни звука….
Как только вы освоитесь, эффекты действительно начинают проявляться. Примерно через двадцать минут вы находитесь в состоянии полного расслабления . Полностью предоставлен самому себе.Большинство моих мыслей были довольно общими. Ничего слишком интроспективного, но этого следовало ожидать. Теперь я понимаю, что в следующий раз, когда я пойду, неизвестного будет меньше, а самоанализа будет больше. Физически вы можете чувствовать каждое дыхание и сердцебиение. В этом было что-то очень интуитивное. Ощущение каждого удара сердцебиения приводило меня в мое тело и сводило с ума. Первый час был чистым блаженством.
Второй час, честно говоря, немного суетился. Если у вас есть боль в шее, спине или плече (которую я испытываю от того, что я зарабатываю на жизнь за компьютером), это определенно приведет к уродливой голове.Нам так комфортно с гравитацией, постоянно давящей на нас. Как только это убирается, тело реагирует. Во второй час у меня сильно болела шея и спина. К счастью, Джаред, действительно крутой чувак, который работает в Float Lab, посоветовал мне положить руки над головой перед тем, как войти внутрь — так что у меня была эта техника, на которую можно было опираться, и это, безусловно, помогло. Проблема заключалась в том, что каждый раз, когда я менял позиции, это лишало меня опыта. Хотя в этой боли было что-то нелогичное.Успокаивающий эффект. Я чувствовал, как снимается напряжение. Очень похоже на медитацию осознанности, я сосредоточился на меняющихся ощущениях напряжения и почувствовал, как моя шея, спина и плечи расслабляются.
Когда мое время подошло к концу, началось настоящее удовольствие. Джаред крикнул : «Хорошо, Алекс, время истекло!» . Я едва слышал его, на самом деле просто слабый звук — , как будто меня вытащили из глубокого сна . Все еще плывя, я резко открыл дверь, и свет был необычным .Это было почти как возрождение, впервые увидела свет и снова . Горячий душ, который нужно смыть, и я закончил свой первый опыт сенсорной депривации. Бля да.
В общем, это то, что я ожидал — — удивительный эксперимент, который потенциально может стать чем-то гораздо большим . Я обязательно вернусь в Float Lab.
Первоначально опубликовано по адресу: alwaysbechanging.net 18 сентября 2015 года.
Общенациональное популяционное когортное исследование
Базовые характеристики
Среди пациентов общенациональной когорты 354 (4.8%) и 125 (1,7%) были впервые диагностированы деменция и болезнь Паркинсона, соответственно, в течение периода наблюдения. До сопоставления пользователи GnRHa были значительно старше, меньше проживали в городских районах, имели более низкую СЭС и более высокие сопутствующие заболевания. Однако эти измеренные ковариаты не показали статистически значимых различий после сопоставления показателей склонности. В таблице 1 представлены характеристики общенациональной когорты, классифицированной по использованию GnRHa.
Когорта больниц, прошедших валидацию, состояла из 205 пользователей GnRHa и 479 непользователей в качестве контрольной группы, а также 34 (4.У 9%) пациентов в течение периода исследования развилось слабоумие и / или болезнь Паркинсона. Пользователи GnRHa в когорте валидации были старше ( p = 0,0019), меньше проживали в городской местности ( p = 0,0026) и имели более высокие сопутствующие заболевания ( p = 0,0008), чем те, кто не использовал общенациональная когорта. Однако SES существенно не различались между двумя группами ( p = 0,0612). Уровень употребления алкоголя и курения был выше среди тех, кто использовал ГнРГ, чем среди тех, кто его не употреблял ( p = 0.0074, <0,0001, соответственно), тогда как ИМТ не показал значимой разницы между двумя группами ( p = 0,5384). После сопоставления все базовые характеристики между двумя группами были сбалансированы (таблица S3).
Клинические исходы в когорте по всей стране
Хотя однофакторный анализ, представленный кривой Каплана-Мейера, показал, что использование ГнРГ значительно увеличивало развитие деменции (логарифмический ранг, p <0,0001; Рис. 2A), многомерный регрессионный анализ Кокса показал, что использование ГнРГ не было независимо связано с деменцией (отношение рисков [HR], 0.912; 95% доверительный интервал [ДИ] 0,759–1,097; p = 0,3280; Таблица 2). После внесения поправки на измеренные искажающие факторы с использованием сопоставления многовариантных показателей и показателей склонности, использование ГнРГ оставалось не связанным с деменцией (ОР 0,957; 95% ДИ 0,798–1,085; p = 0,5457; Таблица 3). Развитие болезни Паркинсона также не было связано с использованием ГнРГ в однофакторном анализе Каплана-Мейера (логарифмический ранг, p = 0,0941; рис. 2B) и многомерном анализе с поправкой на предрасположенность (HR, 1.195; 95% ДИ, 0,958–1,518; p = 0,2651; Таблица 3). Влияние продолжительности использования GnRHa на результаты также измерялось, как показано в таблице 2; однако использование гонадолиберина подтвердило свою несущественность для развития как деменции, так и болезни Паркинсона на многомерных регрессионных моделях Кокса. Значимые предикторы деменции и болезни Паркинсона показаны в таблице 2.
Клинические исходы в когорте пациентов, прошедших валидацию
Результаты в нашей когорте проверки больниц не сильно отличались от результатов в общенациональной когорте.Однако использование GnRHa было независимо связано с повышенным риском деменции (HR, 1,203; 95% CI, 1,021–1,859; p = 0,0327) в несогласованном многовариантном анализе, но он потерял свою значимость после сопоставления оценок склонности (HR, 1,075; 95% ДИ 0,865–1,778; p = 0,1365). Использование GnRHa не было связано с болезнью Паркинсона во всех анализах, включая нескорректированные, многофакторные модели и модели с подобранной оценкой предрасположенности (таблица 3). Продолжительность использования ГнРГ также не была существенно связана с результатами в когорте валидации (таблица 2).Факторы, которые независимо связаны с повышенным риском деменции и болезни Паркинсона, также показаны в таблице 2.
В этом общенациональном популяционном когортном исследовании пациенты, подвергавшиеся ADT с использованием GnRHa, не демонстрировали повышенного риска деменции и болезни Паркинсона, что постоянно наблюдалось в многофакторном скорректированном анализе и анализе с подобранной оценкой предрасположенности. Взаимосвязь между продолжительностью использования ГнРГ и развитием деменции и болезни Паркинсона была проанализирована таким же образом, но корреляции не было обнаружено.Этот результат был также подтвержден в когорте больниц, которая показала аналогичные результаты без значительной связи после сопоставления оценок склонности с применением тех же надежных статистических методов.
Недавно были опубликованы отчеты нескольких популяционных обсервационных исследований, показывающие противоречивые результаты [10–13, 16]. Эти расхождения в результатах могли быть вызваны различиями в характеристиках когорт пациентов, настройках конечных точек (деменция, когнитивные нарушения, болезнь Альцгеймера и т. Д.)) и статистические методы контроля искажающих факторов. В частности, исследования, показывающие, что ADT увеличивает риск когнитивных нарушений или деменции, имели разное начало последующего наблюдения между пользователями ADT и непользователями, потому что первые начинались при инициировании ADT, а вторые начинались во время диагностики плюс среднее время Использование ADT [13, 16]. Следовательно, в этих отчетах средний период последующего наблюдения для пользователей ADT может фактически быть дольше, чем для тех, кто не использует ADT, потому что лечение ADT могло быть начато через годы после их диагноза, что приводит к переоценке рисков деменции из-за бессмертной погрешности во времени [17] .Более того, эти исследования не включали поправку на важный фактор, влияющий на факторы, включая переменные образа жизни, такие как потребление алкоголя и статус курения, которые, как известно, оказывают сильное влияние на когнитивные нарушения и болезнь Паркинсона [18, 19].
Наше исследование было специально разработано, чтобы свести к минимуму потенциальную неизмеримую систематическую ошибку, которую могли иметь предыдущие исследования для более точных выводов. Во-первых, в нашем исследовании использовалась лонгитюдная популяционная корейская база данных NHIS, позволяющая идентифицировать все случаи ADT с использованием GnRHa для лечения Pca и исследовать корреляцию между ADT и деменцией у всего населения Республики Корея (около 50 миллионов), а не конкретная группа населения.Во-вторых, самые строгие критерии для включения в когорту были установлены в недавнем популяционном когортном исследовании. Всем пациентам был поставлен диагноз в один и тот же период времени (с 1 июля 2012 г. по 31 декабря 2012 г.) и у них был аналогичный и современный период наблюдения (с момента постановки диагноза до 31 декабря 2016 г.), и пациенты с кодом C61. с 1 января 2012 г. по 31 июня 2012 г. были исключены, так что включены только недавно диагностированные пациенты, чтобы устранить бессмертную временную погрешность [20]. Кроме того, мы выполнили анализ на основе GnRHa, исключив пациентов, получавших другие формы ADT, такие как хирургическая орхиэктомия, для большей точности, и, конечно же, антиандрогены были включены в анализ как ковариант.В-третьих, добавление анализа с использованием когорты госпитальной валидации позволило нам дополнить оценку воздействия важных потенциальных факторов, влияющих на результат, таких как потребление алкоголя, статус курения и онкологические характеристики, которые часто отсутствуют в административных общенациональных базах данных. Наконец, результаты этого исследования были дважды проверены множеством статистических методов, таких как традиционная многовариантная регрессия и корректировка оценки предрасположенности, чтобы исключить любую неизмеряемую систематическую ошибку, основанную на различиях в характеристиках пациентов между пользователями ADT и не пользователями.
Практически все предыдущие исследования ясно показали разницу в характеристиках пациентов между пользователями ADT и лицами, не использующими ADT, то есть пользователи ADT были старше, обычно более заядлыми курильщиками и имели более серьезные сопутствующие заболевания [10–13, 16, 20]. Действительно, наш результат аналогичным образом продемонстрировал различия между двумя группами по нескольким параметрам как в общенациональной, так и в больничной когортах. Пациенты также с большей вероятностью получат радикальную лучевую терапию и последующую ADT, если они не подходят для хирургического вмешательства из-за сопутствующих соматических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, которые также считаются серьезными факторами риска когнитивных нарушений [21].В конце концов, ковариаты, показывающие различия между двумя группами, возможно, могут повлиять не только на развитие деменции и болезни Паркинсона, но и на введение АДТ, и это, вероятно, привело к смещению выводов. Согласно нашим результатам, коварианты, которые показали значительную разницу между пользователями и не пользователями GnRHa, такие как возраст, место жительства, SES и CCI, также фактически были значимыми факторами, связанными с риском деменции в общенациональной или больничной когорте валидации.Кроме того, пациенты, получающие ADT, с большей вероятностью будут диагностированы с различными заболеваниями, включая деменцию и болезнь Паркинсона, потому что им, возможно, обычно приходится посещать больницы чаще, чем тем, кто не использует ADT. Более того, в результате нашей когорты пациентов, прошедших валидацию, использование ГнРГ оказалось связано с риском деменции в традиционном многофакторном анализе; однако эта взаимосвязь не была обнаружена при анализе сопоставления по шкале склонности. Этот результат предполагает, что при сравнении двух групп отсутствие точной корректировки различий между группами может привести к неверным выводам.После установления строгих критериев для включения в когорту и точной корректировки потенциальных факторов, влияющих на факторы, использование ADT с GnRHa не было связано с деменцией и болезнью Паркинсона.
Тем не менее, в этом исследовании следует учитывать несколько ограничений. Во-первых, возможны неправильные классификации и диагностические ошибки, поскольку выявление деменции и болезни Паркинсона ограничивалось диагностическими кодами, записанными не только специалистом, но и терапевтом, и пациенты с легкими симптомами деменции могли не обращаться за медицинской помощью.Во-вторых, хотя мы подтвердили наши результаты на общенациональной когорте, добавив сильные факторы риска деменции, такие как статус курения и употребления алкоголя, а также факторы, связанные с раком, такие как оценка Глисона и клиническая стадия, в когорту госпитальной валидации, эти коварианты не были фактически протестирован в общенациональной когорте. Кроме того, потенциальные искажающие факторы могут быть более разнообразными, чем семейный анамнез деменции или болезни Паркинсона, физическая активность, пищевые привычки и уровень образования, которые не были включены в когорту валидации в больнице, могут быть связаны с риском деменции и потенциально вызывать предвзятость.Одна из существенных проблем заключается в том, что статистическое моделирование, используемое в этом исследовании, все еще может быть несовершенным при сравнении групп, которые имеют существенно разные характеристики. Однако авторы из Соединенного Королевства указали, что такие неизмеряемые или неизвестные факторы, влияющие на результат, в незначительной степени связаны с результатами и вряд ли могут повлиять на результат при наиболее разумных предположениях [11]. Наконец, период наблюдения был ограничен 4 годами из-за ограниченного доступа к данным. Возможно, что время в 4 года недостаточно отражает эффект длительного воздействия АДТ.Тем не менее, в большинстве исследований на сегодняшний день также сообщается о среднем периоде наблюдения от 4,3 до 5 лет, что было аналогично нашему исследованию [11, 12, 16, 20]. Более точные результаты ожидаются, если доступны данные о населении за более длительный период.
Исламское государство вводит строгий новый порядок в Мосуле, и результатом стали лишения
ЭРБИЛ, Ирак — В начале учебного года в Мосуле, крупнейшем городе, контролируемом Исламским государством, экстремисты направили учителям сообщение: явитесь на работу или потерять работу.
Затем директивы с черным флагом группы, вывешенные в школах, продиктовали новый порядок. Самцов и самок разделили. Девочки должны были сменить серые юбки и блузки на черные платья и вуали, закрывающие их лица. Спорт был только для мальчиков. Уроки обществоведения были отменены. В Университете Мосула, одном из ведущих учебных заведений Ирака, школы изящных искусств, политологии и права были признаны неисламскими и закрыты.
Учителя были в безвыходном положении. Не появиться означало бросить вызов группе, которая часто убивала своих врагов.Но выход на работу мог разозлить правительство Багдада, которое по-прежнему платило им зарплату. Из-за страха многие учителя подчинились.
Через шесть месяцев после того, как Исламское государство захватило Мосул, второй по величине город Ирака, его усилия по капитальному ремонту школьной системы отражают пределы его прогресса в построении самоуправляющегося халифата на контролируемых им землях в Ираке и Сирии.
Хотя группировка, также известная как ИГИЛ или ИГИЛ, позиционирует себя как освободительную и руководящую силу для суннитов региона, она в основном не в состоянии оказывать гражданские услуги, вместо этого сосредоточив свои ограниченные силы на социальном контроле.
Результатом стала жизнь, полная лишений, страха и замешательства для примерно одного миллиона оставшихся жителей города, согласно интервью с 15 людьми, с которыми удалось связаться по телефону в Мосуле, чьи полные имена не разглашаются, чтобы предотвратить возмездие.
Электричество было отключено на несколько месяцев, и из-за того, что из-за некачественного обслуживания вода из крана стала непригодной для питья. Жители теперь хлорируют его, кипятят или фильтруют через коврики. Исламское государство перевозит топливо из Сирии для автомобилей и генераторов, но топливо дорогое и заполняет улицу черным дымом.В магазинах по-прежнему продаются продукты питания, но цены растут, потому что Исламское государство взимает налоги с грузовиков, въезжающих в его районы.
Заработная плата государственных служащих иллюстрирует парадокс джихадистского правления. Хотя Исламское государство пообещало свергнуть правительство Ирака, оно полагается на то, что Багдад платит врачам, медсестрам, учителям и другим лицам, которые поддерживают работу гражданских институтов.
Мохаммед, учитель средней школы, сказал, что с тех пор, как Исламское государство разграбило банки Мосула, один из его коллег пересек линию фронта в удерживаемый курдами Киркук, чтобы получить зарплату.Вернувшись в Мосул, боец Исламского государства контролировал раздачу, конфискуя деньги, предназначенные для тех, кто не явился.
В больницах, на фабриках и школах Исламское государство назначило «эмиров» для наблюдения за операциями. Из своего кабинета в Управлении образования, оккупированного Исламским государством, египтянин, известный как Ту аль-Карнайн, имя из Корана, призвал к широким изменениям, включая удаление слова «Ирак» из учебников.
Но реализация была нестабильной, сказал Мохаммед, потому что Исламскому государству не хватает персонала.Боевики возле его школы следят за тем, чтобы не было смешения полов, но их слишком мало, чтобы редактировать материал в учебниках или контролировать занятия. «Они слишком заняты своей войной», — сказал Мохаммед. «Для них самое важное — это то, что мы говорим, что они государство».
Исламское государство использовало аналогичные средства для формирования жизни в других городах, которые оно контролирует. Многие жители Фаллуджи бежали после того, как в этом году захватили власть боевики, и услуги оказываются минимальными. Но патруль полиции нравов и недавно бичевал молодых мужчин за купание в реке Евфрат, потому что женщины могут их увидеть.
«Мы не хотим мешать вам плавать», — сказал мужчина на видео, размещенном в Интернете. «Но мы должны следовать шариату, который принес нам Пророк Мухаммед».
Группа добилась наибольшего прогресса в сирийском городе Ракка, который она контролирует почти год. Но Соединенные Штаты и их союзники часто бомбят базы Исламского государства и нефтяные объекты недалеко от города, прерывая деятельность группировки. А сирийское правительство регулярно бомбит сам город, убивая мирных жителей.
В Мосуле боевики группы стали менее заметными после того, как в августе Соединенные Штаты и их союзники начали воздушную кампанию, нанесшую удары недалеко от города. Они ездят на гражданских автомобилях и переезжают в дома, освобожденные христианами и шиитами, иногда со своими женами и детьми. Десятки боевиков спят в исторической церкви — цели, которую Соединенные Штаты вряд ли взорвут.
В этом месяце, на фоне разговоров о сборе наземных войск в этом районе для борьбы с Исламским государством, группа ввела систему «спонсорства», согласно которой любой, кто хочет покинуть город, должен зарегистрироваться у «спонсора», который останется в городе и могли быть арестованы, если путешественник не вернулся.
Группа поддерживает некоторую местную поддержку. Он активно набирал мужчин из бедных районов Мосула в свою исламскую полицию, давая им оружие, зарплату и патрульные машины, а также устраивая их браки. Другие жители не доверяют Багдаду и его сильной зависимости от шиитских ополченцев, которые совершают нарушения в суннитских районах.
«Возникает вопрос: если не ИГИЛ, то кто? Ополченцы и военные? » — спросил Хайдар, лавочник. «Люди говорят, что лучше иметь ИГИЛ».
Мосул практически свободен от ежедневных заминированных автомобилей, сотрясающих другие иракские города, хотя Исламское Государство транслирует насилие, просматривая видеозаписи сражений и казней в киосках СМИ на перекрестках и в мечетях.
Навигация по новому порядку — это борьба для многих жителей.
После того, как боевики захватили город, 46-летняя фармацевт Пан надела чадру и перестала ездить на работу. Но исламская полиция встретила ее в аптеке, спросив, где ее муж и почему она не закрывает лицо.
«Я думала, что меня куда-нибудь отвезут, и обо всех историях о женщинах, которые были похищены и изнасилованы», — сказала она.
Ее муж посетил исламскую полицию и подписал обещание, что его жена перестанет работать.Но чтобы аптека оставалась открытой, семья наняла мужчину, который работал спереди, а Бан прятался сзади и выписывал рецепты пациентам, которых она не могла видеть.
Контрольные точки появляются случайным образом. Боевики проверяют документы и обыскивают мужские мобильные телефоны в поисках светских песен или бесед с девушками. Наказания варьируются от религиозных лекций до штрафов и плетей.
Один человек, Халид, сказал, что боевики пришли в его дом в июле, когда его семья завтракала, и арестовали его отца, которому за 60, вместе с другими мужчинами из района.
Халид был слишком напуган, чтобы следить, но его соседи обратились в шариатский суд, созданный Исламским государством, чтобы спросить о своих родственниках.
«Они так и не ответили», — сказал он. «Все их разговоры — ложь, ложь, ложь. Они сказали, что он вернется через несколько дней, но новостей нет ».
В видеороликах, опубликованных в Интернете, Исламское государство изображает себя как доброжелательную силу и характеризует сопротивление как нападение на ислам.
После того, как египетская джихадистская группировка «Ансар Бейт аль-Макдис» присягнула «Исламскому государству», группа опубликовала видео, на котором ее бойцы маршируют по Мосулу и раздают конфеты.
Еще одно видео показало, как он обучает несколько десятков мальчиков в черной форме сражаться с ножами и носить винтовки. Еще один показал, как бородатые мужчины раздают игрушки детям в парке и задают им вопросы.
«Как называется месяц, когда мы постимся?» — спрашивает один мужчина.
«Рамадан!» кричит толпа молодых девушек.
«Кто вождь верующих?» — спрашивает мужчина.
«Абу Бакр аль-Багдади!» — кричат девушки, называя имя лидера Исламского государства.
Как похудеть без лишений
Меня зовут Паула, и я бессовестная искательница удовольствий. (Что ж, настолько же бесстыдной, насколько может быть милая еврейская девушка, воспитанная со здоровой дозой вины и обладающая ограниченными средствами.) На моих простынях число нитей где-то севернее 650, и мне очень нравится секс, ну, . Еще я люблю вино, шоколад и мороженое, иногда одновременно.
Учитывая мою любовь к удовольствиям, не слишком удивительно, что я боролся со своим весом на протяжении многих лет.В конце концов, диета — это отказ. Большинство людей не любят говорить «нет». Мы можем делать это лишь до тех пор, пока не сломаемся, а потом начнем говорить да, да, да! к феттучини Альфредо и кудрявому картофелю фри, маргарите и молочным коктейлям. Все это желание ведет — или, по крайней мере, привело меня — к лишним килограммам, самообвинениям и бесплодным диетам.
Признание: У меня долгая история переедания и диеты йо-йо. С 14 до 25 лет я набрал 167 фунтов на своей раме ростом 5 футов 3, снизился до 129 (примерно на пять минут) и повторил цикл снова.И опять. Затем, когда мне было 24 года, по настоянию врача я пошел в спортзал и обнаружил, что мне нравится заниматься спортом. В конце концов, я сбросил около 35 фунтов и в итоге набрал 135 фунтов, чуть не дожив до своего 30-летия. Тем не менее, по прошествии лет (мне сейчас 47), я вернул почти все эти фунты и в начале прошлого года сделал открытие, которое меня шокировало. Однажды утром, когда мой парень Рэнди наступил на весы в ванной, я взглянула на номер: 146. Мой вес: 159! «Не могу поверить, что ты весишь меньше меня», — причитал я.Моя милая говорила, что мне нравятся мои формы, но я хотела чувствовать себя изысканной, а не так, как будто я раздавила бы его, если бы обняла его слишком сильно. Я устала быть пухленькой, устала от того, что с трудом находила симпатичную одежду моего размера (14), и, самое главное, устала чувствовать себя виноватым из-за еды. Мне нужен был план похудания для наркоманов, который не только позволял, но и поощрял десертов и ужинов. Мне нужен был план, в котором все было сказано о том, что я могу есть, а не о том, что я не могу есть.
Вот только такого плана найти не удалось.Фактически, слова удовольствие и диета , похоже, даже не существовали в одном предложении. Но как руководитель статей в SELF я знал, что у меня есть ресурсы. Я сказал своим коллегам из отдела питания, что мне нужно поработать с несколькими экспертами, которые не будут беспокоить меня, заставлять тщательно отслеживать калории или давать мне длинные списки продуктов, которых следует избегать. С помощью этих профессионалов я бы создал новый план питания, который не был бы похож на лишения, а на счастливую жизнь, богатую вкусной едой, дружбой и приятными впечатлениями.
В моем «окружении» уже был один специалист. После масштабного унижения с Рэнди я нанял очаровательного тренера Расти Эде. Тренировать 27-летний парень с большими голубыми глазами и сонной улыбкой было чистым удовольствием. Я начал тренироваться четыре или пять раз в неделю, более регулярно, чем в предыдущие годы. Вскоре я смогу сделать 15 отжиманий рысью, вместо того, чтобы тащиться вверх по лестнице в метро. Я сбросила 7 фунтов, хотя и не без того, что пережила несколько приступов голода (что не доставляет удовольствия!).
Однако после этого шкала оставалась неизменной на уровне 152 — это классифицируется как избыточный вес на диаграмме индекса массы тела. Чтобы достичь здорового ИМТ, мне нужно было снизить его до 135. Для этого требовалось больше помощи, чем мог бы оказать тренер (каким бы симпатичным он ни был). Появляется Марисса Липперт, доктор медицины, автор соблазнительно названной диеты The Cheater’s Diet. Она попросила меня в течение нескольких недель вести дневник питания, чтобы она могла оценить мои привычки. Липперт также пообещал помочь мне сделать лучший выбор в супермаркете. Такой италофил, как я, Липперт сказал: «Я хочу, чтобы вы думали о том, как вы едите, когда отдыхаете в Риме, и старались делать это в своей обычной жизни.Это означает, что нужно побаловать себя отличными блюдами, но в первую очередь из свежих продуктов ». Одно лишь упоминание об Италии привело меня в счастливое состояние, которое, как подчеркнул Липперт, имеет решающее значение для успеха в похудании.« Если вы негативно относитесь к процессу изменения то, как вы едите, вы не увидите никакого прогресса на шкале ».
Эшли, О материнской депривации сна — лучшее на данный момент
Эшли Оливин хочет, чтобы бессонные мамы знали, что им не придется страдать месяцами, годами или даже десятилетиями бессонных ночей.
«С клинической точки зрения я буду разговаривать со многими женщинами, которые скажут:« Хорошо, мои дети только что пошли в колледж, и я действительно не спала с тех пор, как они были младенцами », — говорит она.
«Просто доходит до того, что они действительно не знают, каково это чувствовать себя отдохнувшими».
Эшли говорит, что многие мамы не верят, что заслуживают помощи, потому что позволили ей выйти из-под контроля.
«Это большая проблема, которую мы видим в долгосрочных отношениях с мамами», — говорит она. «У них появляется привычка жертвовать своим сном и своим здоровьем ради всех остальных.”
Между тем, Эшли считает, что медицинские работники не относятся серьезно к недосыпанию матери.
«Все смотрят на первые 6 недель после родов, и все сосредотачиваются на послеродовой депрессии», — говорит она.
«Ты мать на всю жизнь. Это не прекращается через 6 недель ».
Тем из нас, у кого есть младенцы, которые еще не спят всю ночь, Эшли говорит, что не стоит паниковать.
«Мамы обладают этой волшебной способностью сокращать цикл сна», — говорит она.«Особенно в первые 3 месяца вас заставляют просыпаться несколько раз в течение ночи».
«Допустим, ваш ребенок просыпается каждую ночь в одно и то же время, и это очень много. Ваши циклы сна сократятся, так что они уложатся в это количество времени ».
Когда туман частых ночных пробуждений выходит за пределы декретного отпуска, мы можем чувствовать себя гораздо менее синхронизированными.
«Вы правы, что не можете так продолжать вечно, потому что из этого должны вырасти дети», — говорит Эшли.«Если они этого не сделают, тогда вам понадобится помощь».
Я упоминал, как меня «избаловал» мой первенец, который проспал всю ночь к 4 месяцам. Но сейчас у меня восемь месяцев второго раза, и я не сплю полноценно с мая. Видимо, я не один такой.
«Это не редкость, когда вторым детям бывает тяжелее, потому что их часто возят по расписанию своих старших братьев и сестер», — отмечает Эшли.
Кроме того, есть дополнительное препятствие — держать одного брата или сестры спящим, в то время как другой бодрствует, что может показаться особенно сложным, когда вы работаете на парах.
«Допустим, вы — старший ребенок, которого не знаете, и вбегает, и будит ребенка, и вы его теряете», — говорит Эшли, описывая тот момент гнева, который многие из нас слишком хорошо знают.
«Обычно, когда вы недосыпаете и испытываете стресс, ваше взаимодействие с детьми и супругом будет более коротким и негативным», — говорит она.
Эшли говорит, что ранние исследования показывают, что недосыпание матери влияет на всю семейную динамику — это означает, что количество разводов увеличивается, дети не достигают вехи так быстро, и у них возникают проблемы в школе.
«В конце концов, ты должен остановиться и сказать:« Я сделаю все, что нужно », — говорит она.
Как этот домработник заставляет это работать
Эшли достигла пределов своих возможностей как молодая мама, поэтому она научилась применять техники из своей частной практики в своей повседневной жизни.
«Моя карьера — это умственная работа», — говорит она. «Я очень люблю делать это с утра».
Эшли говорит, что от 5 до 20 минут умственной работы могут «дать мне такую зарядку, как если бы у меня была няня на 8 часов.”
(Представляю, как я выбираю тренировку, горячий душ или соло, Starbucks пробегает кошачий сон, чтобы получить столь необходимый умственный перерыв и заряд энергии).
«Я буду заниматься медитацией ву-ву; плюс очень уважаемая с медицинской точки зрения, научно доказанная когнитивно-поведенческая терапия; плюс глубокая перестройка мозга », — говорит она.
«Я просто делаю своего рода микс, потому что чувствую, что все они имеют свои преимущества, и вы не можете получить столько пользы, используя только одно.”
Неудивительно, что Эшли «не из тех, кто когда-либо пропускает завтрак».
Она также проверяет свой «старомодный рукописный календарь», чтобы узнать, какие события ожидаются в этот день.
Затем она провожает свою старшую дочь в школу как «часть времени, когда мы общаемся», и часто превращает время окончания школы в коляску, которую бежит у воды вместе с младшей.
Остаток рабочих дней она проводит, жонглируя сном и тренируя других мам, а также внеклассные уроки балета и плавания.
Женщины помогают женщинам добиться успеха
«Женщины не должны чувствовать, что им нужен кофе или вино, чтобы пережить день, и должны быть доступны другие варианты, когда вы идете к врачу», — говорит Эшли.
Вместо того, чтобы нагромождать шутки о капельницах с кофеином внутривенно и о часах для вина, она полна решимости помочь медицинскому сообществу лучше понять материнское лишение сна.
«Не следует смеяться над этим, говоря« о, привет, добро пожаловать, чтобы быть родителем, это отстой, это сложно, привыкните к этому », потому что это настоящие медицинские условия», — говорит Эшли.
«Что действительно пугает, так это то, что по всему этому не так много исследований, — говорит она. «Никто не знает полной степени воздействия всего этого через 20 лет».
Вот почему Эшли по выходным вырезает время для написания статей о материнском недосыпании, пока ее дочери играют.
Ее цель для тех, кто недосыпает среди нас, — «повернуть вспять это, каким бы плохим оно ни было», и, в конечном итоге, «попасть в это хорошее место, где вы чувствуете себя хорошо и все, что вы вкладываете в этот мир. за этим стоит хорошая энергия.”
Другими словами: из чего сделаны мечты.
Нравится:
Нравится Загрузка …
Связанныепрефронтальных нейропсихологических эффектов депривации сна у молодых взрослых — модель здорового старения?
Untersuchungsziel: Die Ziele дер vorliegenden Диссертация bestanden Дарин Einen Fragebogen цур Erhebung де kindlichen Chronotypus цу entwickeln унд цу validieren, Daten bezüglich дер Übereinstimmung / Nicht-Übereinstimmung дер в дер klinischen Praxis утра häufigsten eingesetzten Untersuchungsmethoden (Fragebogen, Protokoll, Aktimetrie) цур Bestimmung des Schlaf / Wach-Rhythmus des Kindes zu bestimmen und Unterschiede wie auch Assoziationen zwischen kindlichem und mütterlichem Schlafverhalten (Schlafdauer, Chronotypus, Nacht-zu-Nacht-Variabilität) zu eruierenferrenzu-Nacht-Variabilität) zu eruierenfernzu-zu-Nacht-Variabilität) zu eruierenfernzu-zu-Nacht-Variabilität) zu eruierenfernée zu-zu-Nacht-Variabilität). elterliche Erwartungen an das Schlafverhalten der Kinder mit der subjektiv erlebten Belastung der Mütter в Beziehung stehen.Studiendesign: Querschnittsstudie mit gesunden präpubertären Kindern zwischen 4 und 11 Jahren und deren Müttern. Untersuchungsinstrumente: Количественный и качественный Aspekte des Schlafverhaltens wurden beim Kind wie auch bei der Mutter mittels Fragebogen, Schlafprotokoll und Aktimetrie bestimmt. Zur Erhebung des Chronotypus bei den Kindern wurde der selbst entwickelte und validierte CCTQ Children’s Chronotype Questionnaire, bei den Müttern der MCTQ Munich Chronotype Questionnaire eingesetzt. Die pubertäre Entwicklung der Kinder wurde mittels Самоуправляемая шкала оценки пубертатного развития и субъективное отношение к родительскому стрессу PSI-SF erhoben.Wichtigste Ergebnisse: Die drei Chronotypus Masse, die der CCTQ umfasst [Mid Sleep Point an freien Tagen (MSF), Morningness / Eveningness Score (M / E), Chronotype Score (CT)], korrelieren untereinander wie auch mit verschiedenen Schlaf Variablen moderat bis hoch und weisen eine exzellente Test-Retest-Reliabilität auf. Die ‚Limits of Agreement ‘nach Bland und Altman (1986, 1999) zeigen, dass die Aktimetrie und das Schlafprotokoll für Schlafbeginn, Schlafende, Schlafdauer und Mid Sleep Point austauschbar eingesetzt werden können, jedglhen desenchänschänschänschänschätznicht nichtznicht fünchen.Die ‚Limits of Agreement ‘zwischen Schlafprotokoll und Fragebogen wie auch zwischen Aktimetrie und Fragebogen waren ungenügend. Sie können demnach für keine der untersuchten Variablen austauschbar eingesetzt werden. Количественный и качественный Schlafparameter unterscheiden sich signifikant zwischen Kindern und Müttern, mit spezifischen Unterschieden zwischen geregelten und freien Tagen. Bettzeit, Aufstehzeit und Mid Sleep Point von Kindern und Müttern korrelieren signifikant zwischen Kindern und Müttern, Schlafqualitätsparameter und die Nacht-zu-Nacht-Variabilität jedoch nicht.Unterschiede im Schlafverhalten zwischen Kindern und Müttern stehen nicht mit der subjektiv erlebten Belastung в Beziehung, wohl aber elterliche Erwartungen an das Schlafverhalten der Kinder. Schlussfolgerungen: Индивидуальные Unterschiede bezüglich des Chronotypus stehen im Zusammenhang mit spezifischen Gegebenheiten der zircadianen inneren Uhr und psychosozialen Aspekten wie z.B. der Tagesmüdigkeit oder Aufmerksamkeit. Während sehr viel über die Entwicklung, Verteilung und Variabilität des Chronotypus bei Adoleszenten und Erwachsenen bekannt ist, gab es bis anhin kein validiertes Erhebungsinstrument für präpubertäre Kinder (4-11 Jahre).Dies wurde im Rahmen dieser Диссертация erarbeitet wurde und steht nun zur Verfügung. Die Studie liefert wichtige Informationen bezüglich der Austauschbarkeit der in der klinischen Praxis am häufigsten eingesetzten Methoden zur Bestimmung des Schlaf / Wach-Rhythmus des Kindes. Frühere Studien haben gleichfalls verschiedene methodische Zugänge (Fragebogen, Schlafprotokoll, Aktimetrie) verglichen, aber die Technik nach Bland und Altman (1986, 1999) wurde bis anhin nicht angewendet und adäquate Quantitative Aussagen bezitenusrdenich Agreement (Fragebogen, Schlafprotokoll, Aktimetrie) fehlten.Der Schlaf / Wach-Rhythmus von präpubertären Kindern ist viel mehr als bei älteren Kindern und Adoleszenten in den sozialen Kontext der Familie eingebunden. Die Übereinstimmung / Nichtübereinstimmung zwischen endogenen Faktoren des Kindes (z.B. Schlafdauer, Chronotypus) und exogenen Faktoren (z.B. elterliche Erwartungen an das Schlafverhalten des Kindes) wirdrukt de Kindes. Das Wissen über diese Zusammenhänge an einer normativen Stichprobe leistet einen wichtigen Beitrag für das Verständnis von Schlafstörungen und bietet Hilfestellung im Umgang mit schlafgestörten Kindern.В этой докторской диссертации исследуется поведение и хронотип сна детей в контексте характера сна и бодрствования матерей и стресса. Цели состояли в том, чтобы составить и проверить анкету для оценки предпочтения фаз сна у детей (хронотип), сообщить о степени соответствия между наиболее часто используемыми методами в базовых и клинических исследованиях сна, оценить различия и связи между моделями сна и бодрствования у детей и матерей. и выяснить, связаны ли эти различия с родительскими страданиями.Индивидуальные различия в хронотипе связаны с изменчивостью режима сна, психосоциальным функционированием и специфическими свойствами циркадных часов. Хотя многое известно о развитии, распределении и вариабельности хронотипа у подростков и взрослых, оценка у детей препубертатного возраста затрудняется из-за отсутствия соответствующих, надежных и действенных показателей. В дипломной работе подробно описывается оценка детского хронотипа с помощью самостоятельно разработанного опросника детского хронотипа (CCTQ).Этот инструмент использует три различных критерия для оценки хронотипа у детей в возрасте от 4 до 11 лет: средняя точка сна в свободные дни (MSF), оценка по шкале утреннего / вечернего времени (M / E) и 5-балльная шкала хронотипа. (CT) оценка. В части 1 диссертации приводятся данные о достоверности CCTQ с использованием актиграфии, а также данные о надежности повторного тестирования за 2–4 недели. Характер сна и бодрствования у детей можно оценить с помощью различных методологических методов (субъективных и объективных). В то время как предыдущие исследования были в основном сосредоточены на младенцах (см. E.g., Sadeh et al., 2004) и подростков (например, Wolfson, 2003), а также детскому населению с нарушениями сна гораздо меньше внимания уделяется детям школьного возраста и нормальным здоровым группам населения. Более того, предыдущие исследования, включающие различные методологические подходы, в основном сообщали об оценках надежности, сравнении средних значений и корреляции между методами, которые не предоставляют соответствующей информации о согласии или несогласии между методами. В части 2 представлены коэффициенты совпадения наиболее часто используемых методов в фундаментальных и клинических исследованиях сна (анкета, дневник, актиграфия) с помощью статистического подхода, предложенного Бландом и Альтманом (Bland & Altman, 1986, 1999), с предоставлением нормативных данных для коэффициентов согласия в Доклиническая выборка детей из среднего высшего класса.Регулирование сна и бодрствования детей встроено в семейный контекст и должно рассматриваться в связи с характеристиками их основных опекунов (например, с режимом сна и бодрствования родителей, ожиданиями). Таким образом, соответствие или несоответствие между эндогенными (например, продолжительность сна, хронотип) и экзогенными компонентами (например, ожиданиями родителей) можно рассматривать как важную проблему для понимания расстройств сна у детей. В части 3 этой диссертации описываются различия и связи между запланированными и качественными переменными сна, а также внутрииндивидуальная изменчивость этих переменных у детей и их биологических матерей, оцениваемых с помощью актиграфии.В Части 4 изучаются характер сна и бодрствования у детей и матерей, а также различия между детьми и матерями в отношении материнского дистресса, измеренного с помощью PSI-SF (Abidin, 1995). Результаты Части 1 показывают умеренное или сильное соответствие между тремя показателями хронотипа, измеренными CCTQ, адекватные ассоциации между параметрами сна / бодрствования (отчет родителей и актиграфия) и показателями хронотипа, а также отличную временную стабильность для всех трех показателей хронотипа (надежность). .Пределы согласия согласно Bland и Altman (Bland & Altman, 1986, 1999) показывают, что актиграфия и дневник могут взаимозаменяемо использоваться для начала сна, окончания сна, предполагаемого сна и середины сна, но не для переменных, связанных с ночным временем бодрствования. Степень согласованности между дневником и анкетой, а также между актиграфией и анкетой была недостаточной. Результаты Части 3 демонстрируют значительные средние различия между запланированными и качественными переменными детей и матерей, с конкретными различиями между рабочими днями и выходными днями для детей и матерей (например,г., продолжительность сна). Кроме того, были выявлены значимые связи между параметрами сна ребенка и матери (например, время отхода ко сну, время подъема, середина сна), но не было обнаружено значимых ассоциаций для показателей качества сна (например, процента неподвижного сна) и продолжительности сна. ночная изменчивость. Результаты Части 4 показывают, что самооценка качества сна матерями и время отхода ко сну детей в запланированные дни связаны с родительским стрессом, в то время как для средних различий между детьми и матерями не было обнаружено значимой связи.Ожидания родителей в отношении паттернов сна и бодрствования детей, определяемых как паттерны одного сна и бодрствования (то, что, по мнению родителей, было бы временем, когда ребенок ложится спать), были связаны с хронотипом ребенка и объясняли родительский дистресс. Этот тезис дает представление о транзакционных процессах между ребенком и его или ее социальным окружением. Знание различий и ассоциаций между образцами сна и бодрствования у нормальных здоровых детей и их родителей, а также их связи с родительским стрессом (как приблизительное значение возможностей развития детей) играет важную роль в понимании нарушений сна у детей и может в конечном итоге улучшить их состояние. клиническая помощь при проблемах со сном у детей.
Сексуальная депривация в браке — доктор Карен Раскин — эксперт по взаимоотношениям, семейный и семейный терапевт
Чувство сексуальной изоляции в браке — не редкость. Миф состоит в том, что только женатые мужчины чувствуют себя лишенными секса. Дело в том, что замужние женщины тоже испытывают сексуальную депривацию. Независимо от того, мужчина вы или женщина, стремление к сексуальной близости со своим супругом — это здоровое желание. Стремление к сексуальной близости, которое остается неудовлетворенным ни в количественном, ни в качественном отношении, является проблемой и запретной темой для многих.
Как психотерапевт, консультирующий по вопросам брака с 1993 года, я поделюсь с вами этим секретом; Если вы и ваш супруг (а) ведете неактивные сексуальные отношения, а ваш партнер не асексуален, то ваш партнер недоволен отсутствием близости. Не такой уж секрет… ага.
Эта статья в блоге не обсуждает разные по частоте желания. Эта статья не посвящена парам, которые обычно ведут активную половую жизнь, но качество не такое удовлетворение, как одно или оба желания.Этот блог посвящен группе супружеских пар, у которых практически нет сексуальной близости. Таким образом, качество отсутствует, потому что не хватает количества. Таким образом, нет опыта повышения качества, поскольку количество практически отсутствует.
Случай Сценарий A:
Мне неинтересны сексуальные отношения с мужем. У меня есть сексуальное желание, но не такое сильное, как у него. Я люблю его, я хочу остаться с ним замужем, но я хочу, чтобы он оставил меня в покое в сексуальном плане.Шли годы, и теперь он оставляет меня в покое. . . по большей части. Поэтому мы редко говорим о недостатке сексуальной близости. Но иногда он все же поднимает в разговоре нашу недостаточную сексуальную близость. Иногда в шутках. Иногда в отчаянии. Проходит несколько месяцев, и, возможно, у нас будет сексуальная близость один раз, а затем пройдет еще несколько месяцев, возможно, в году или дольше, прежде чем мы снова будем интимными. Может в отпуске, если что. Определенно не еженедельно и не ежемесячно.
Результат для сценария A:
Муж живет в браке, где он сексуально лишен.Он либо: а) ходит на массаж со «счастливым концом», б) имел, имеет или подумывает о романе, в) в конечном итоге выйдет из брака, когда дети вырастут, или г) живет сексуально невыполненной и мастурбирует (что оставляет его неудовлетворенным), несмотря на это, он остается. Отсутствие сексуального удовлетворения, отсутствие сексуальной близости, фактическая сексуальная депривация — это реальность. Без сексуальной близости в браке человек чувствует себя нелюбимым, нежеланным.
Для тех, кто живет так же, как и в случае сценария А, подумайте, какие действия предпринять муж и жена, чтобы восполнить недостаток сексуальной супружеской близости.Вместо того, чтобы с годами отношения продолжали ухудшаться и сексуально разъединяться, примите меры.
Случай Сценарий B:
У меня нет особого сексуального влечения. У меня нет сексуальных потребностей, насколько я помню, никогда не было. У моей жены действительно есть сексуальные желания, и она жаждет сексуальной активности со мной. Но я не удовлетворяю ее потребности. Я люблю все по-другому, вот кто я. Или, скорее, сценарий таков: у меня никогда не было большого сексуального влечения, но оно определенно было больше, чем сейчас.Мне просто неинтересны сексуальные отношения с женой, хотя когда-то это было так. Я все еще люблю ее и хочу остаться с ней женатым.
Результат для сценария B:
Жена живет в браке, где она сексуально лишена. Она либо: а) имела, имеет или подумывает о романе, или б) в конечном итоге выйдет из брака, или в) живет сексуально незаполненной и мастурбирует (что оставляет ее невыполненной), несмотря на это она остается. Как объяснено в сценарии A, действия не требуется.
Рекомендация для сценария A и B:
Имеет ли ваша жизнь большее сходство со сценарием A или сценарием B, или нет никакого сходства ни с одним из сценариев, и является ли ваш собственный уникальный сценарий, но под заголовком темы «Сексуальная депривация» из-за небольшого или несуществующего сексуальных отношений с вашим супругом, Суть такая же. Суть в следующем: если вы состоите в браке, и один из членов супружеской единицы хотел бы вступить в сексуально близкий брак, а другой не желает, это не глупый конфликт.Это проблема, которую нельзя игнорировать. Это проблема, которая затрагивает человека, который чувствует себя сексуально лишенным, супруга этого человека и семейную пару.
Что-то не так в том, чтобы «зацепить супруга» сексуальным удовольствием, даже если вы не в настроении? Я что-то не так говорю? Подумайте обо всех вещах, которые вы делаете изо дня в день для своего супруга, но, возможно, не в настроении делать это. Конечно, конечно, в идеале, я надеюсь, что вы как пара найдете свой стиль сексуальной пары.Мое желание для вас — установить интимную сексуальную связь, которая понравится вам обоим как по количеству, так и по качеству. Это цель. Цель состоит в том, чтобы найти здоровый сексуальный баланс количества и качества, который подходит как мужу, так и жене.
Имея это в виду, сегодняшний блог посвящен одной конкретной теме, которая должна действовать, если нет сексуальной близости. Да, согласен, создание здоровых и полноценных сексуальных супружеских отношений — это идеал. Я обращаю внимание на конкретную часть сексуальной депривации, о которой слишком часто слышу от мужчин и женщин.И позвольте мне сказать вам, им это больно. Разве это не ответственность, обязанность супруга сделать что-то с этим, а не держать своего супруга сухим и вообще не давать воды?
Женатые мужчины и женщины, лишенные сексуальной возможности, часто чувствуют себя виноватыми, выражая свое разочарование, поскольку во всех других отношениях они чувствуют себя такими счастливыми. Они чувствуют себя почти непослушными, желая сексуальной близости. Итак, я буду голосом этих сексуально лишенных мужей и жен и заявлю: ваше желание иметь здоровые сексуальные отношения с вашим супругом просто здоровое.Это нормальная потребность, она не грубая, независимо от того, насколько хорошо она у вас есть во всех других сферах вашей жизни. Если в вашем браке действительно почти нет сексуальной близости, это не то, за что нужно чувствовать себя виноватым из-за желания. Продолжайте поддерживать открытые линии общения с вашим супругом и вместе с супругой выясните, что можно сделать с этой конкретной проблемой. Так же, как вы разговариваете о любой другой задаче, решайте ее вместе … как команда.
Не прячьте сексуальную близость под ковер и не игнорируйте ее.Ведь это действительно розовый слон в комнате. Как и большинство игнорируемых тем, это проявляется другими способами и / или в конечном итоге приведет к неблагоприятному исходу.
Если ваш супруг (а) лишен сексуальности, сделайте что-нибудь с этим. Действуйте сегодня. Наполните их чашу. Возьми своего мужчину, возьми свою женщину, поцелуй их, ласкай их, накорми их той едой, которой они так жаждут. А потом почувствуйте себя хорошо, что вы сделали что-то для своего супруга. Возможно, со временем, когда вы дадите своему супругу сексуальный опыт, вы тоже увидите, что сексуальная близость для вас тоже.А пока, для целей этого блога, сделайте это для своего супруга. Не оставляйте их сушиться. Полейте сухое растение.
.